手上皮肤粗糙怎么办

手上皮肤粗糙怎么办

一到冬天手就会干燥甚至裂开，那么如果手上皮肤粗糙怎么办呢

让我们接下来告诉朋友们怎么样去保养手更好吧!

一、外涂法

1

晚上可以涂修复霜：例如：富含保湿尿素、甘油等保湿产品。夜晚洗手后抹上护手保湿修复霜，可以滋润保湿，锁住水分，防止干燥裂开。在这里我就极其推荐这几款护手霜：资生堂红罐护手霜、悦诗风吟绿茶护手霜、小甘菊、欧舒丹樱花味的护手霜、

LAMER

等。

2DIY

手膜：

1

）香蕉

+

牛奶混合搅碎后涂在手上。

20

分钟后洗净，可以使你的双手细腻光滑。

2

）直接在手上涂上一层蜂蜜，

10min

之后洗干净即可。

3

）鸡蛋清

+

蜂蜜搅拌均匀后涂在双手上可以使皮肤光滑滋润。

4

）用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除肌肤表面的碱性物质。

5

）坚持用淘米水洗手，可以有美白的功效哦。

二、食疗法

1

多喝水，使体内保持水分。适当运动

,

不要熬夜注意休息和饮食的规律。

2

多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。例如橙子、猕猴桃、樱桃等。

手是女人的第二张脸，所以女性朋友们可要保护好自己的手哦！

手粗糙不会影响你学美容，只要你有心去学就一定会有几率成功，相信自己是成功的第一步，如果你都不相信自己那肯定会失败。建议你去尝试。

如果是自卑，我介意你

洗手，是随时要做的事，，要常洗。蜕皮的话没事，

选择适合的洗手用品 也很重要。现在市场上出售的洗手液中就有许多都添加了滋润成分，让你在洗手的同时也润滑了双手。如果你没有使用洗手液，也一定要选择温和的香皂洗手，碱性大的肥皂是不可取的，它会使手部皮肤上的油脂脱失而变得干燥。

定期修剪指甲也是保持手部清洁的重要一环，如果指甲修剪得不干净，不仅影响美观，还有可能因指间留有的污物带来疾病。

晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡15-20分钟，加速手部血液循环，再去除手上积了一周的角质，抹上特别的护手油脂或者护手霜，给每个指节做细致的按摩，有时间还可以为手覆上一层手膜，让手得到最充分的营养与休息。

如果手的皮肤很粗糙，则可以试试将微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地按摩手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。你也可以给手抹上普通护手霜或者凡士林霜后，戴着薄薄的棉手套入睡，第二天早晨，经过一夜的养护，双手就会变得柔润光滑。

少做伤害手的事，不行的话，你就带着手套干

希望我的回答对你有帮助

我们平时在护肤的时候忽略了手部皮肤的护理。手部皮肤很重要，手部老化明显。我们应该更加注意日常保养。很多人的手部皮肤都很粗糙，那么怎样才能改善手部皮肤粗糙呢？皮肤粗糙的小妙招。

如何改善手部皮肤粗糙？

1经常用温水洗手，保持双手清洁。

2习惯用护手霜。

3定期去角质。

4定期做手面膜。

5经常按摩双手。

多久涂一次护手霜？

没有规定时间。

与其他护肤品不同，护手霜被规定在早晚或其他时间使用。护手霜一天可以用很多次，没有具体的时间限制。手部皮肤感觉干燥时使用，能缓解皮肤干燥，提供保湿效果，即使手部干燥也能使用，能起到防止干燥，保护皮肤的作用。

护手霜的主要作用类似于护肤霜，是以保持皮肤特别是最外层角质层适度湿润为目的而使用的化妆品。其特点是既能保持皮肤水分平衡，又能补充重要的油性成分、亲水性保湿成分和水分，可作为活性成分和药物的载体，使其被皮肤吸收，达到调理和滋养皮肤的目的。

护手霜最好一天涂几次。

一天涂多少次护手霜都没关系。

护手霜的主要作用是滋润皮肤，减少外界刺激对手部皮肤的伤害。只要手觉得干就可以涂护手霜。

什么时候用护手霜最好？

护手霜可以随时使用。当你觉得手部皮肤干燥时，你可以涂上它。不过以下两种情况使用护手霜效果最好。

洗手后

洗手后涂上护手霜，手上的细菌和灰尘都会被清洗干净，这样护手霜会更容易被皮肤吸收，从而发挥更好的护肤效果。

睡觉前

皮肤晚上的吸收比白天好，所以晚上睡觉前涂护手霜可以让皮肤吸收更多的营养。而且在夜间睡眠时，护手霜还能起到修复保养的作用。