怎么让眼睛有神、变大？

平常多吃护眼的食物：含钙丰富的食品有海带、虾、牛奶、奶酪、花生、蛋黄、豆成品、菠菜、牡蛎等；富含核黄素的食品有麦片、瘦肉、酵母、蛋类、牛奶、扁豆、干酪等；富含维生素A的食品有鸡肝、鸭肝、鹅肝、蛋黄、牛奶、羊奶等；富含维生素C的食品有西红柿、肉类、红枣、马铃薯、猕猴桃、柑橘等。

护眼方法 —— 按摩

熨目法早上起床后，蓝之淋 先将双手互相摩擦，待手搓热后以手掌熨贴双眼，反复3次以后，再以食、中指轻轻按压眼球，或按压眼球四周。

吐气法腰背挺直坐位，以鼻子徐徐吸气，待气吸到最大限度时，用手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。

护眼方法 —— 水养

眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。

护眼方法 —— 动养

让眼球运动，使之得以锻炼。具体做法是：两脚分开与肩宽，挺胸站立，头稍仰。瞪大双眼，尽量使眼球不停转动，先从右向左转10次，再从左向右转10次。休息10分钟之后再重复上述运动，如此3遍。此法能起到醒脑明目之功效。

让眼睛变大实际上是不可能的，但是 从生活上来看 经常看远处的东西 的人会比经常看近处东西 的人的眼睛要大， 你也应该知道 近视眼的眼睛摘掉眼镜 都眯成一条缝 所以 有效的方法是看东西不要太近，尤其是看手机 电脑 电视等屏幕 因为 眼睛要避免屏幕的刺激 就会 不自觉的眯起来 时间久了 必然会变小 所以 若 经常远眺 或者有效克制眼睛盯着屏幕的距离和时间 会对你有好处的 都是自己敲的字 望采纳

一是装扮，眼睛小可以通过装扮来提升个人魅力，眼睛小的女生可以留短发，甚至是 类似于梁咏琪那样的短发会显得很精神，而且会让小眼睛看起来特别有味道

二是饮食：还有就是平时适量的食用决明子、菊花、山楂、珍珠粉的食品，通过饮食可以增加营养，保养眼睛，让眼睛变的清澈漂亮，多吃也可以让眼睛比大一点

三是扩眼霜：不想开眼角或者割眼皮的话用 蓝之林 也是可以的，自然一点，也比较方便。

长期戴近视镜眼睛都会变小，所以很难回到之前的大眼睛，而且时间再长眼睛还会有凹陷的样子。

近视眼镜（英文：Myopia glasses）是一种为了矫正视力，让人们可以清晰看到远距离的物体的眼镜，目的是为了使眼球的睫状肌保持一定的调节能力。

抗反光镜片：

这种镜片是在表面涂上一层薄薄的氟化镁，以防止强光反射，让你看东西更加清晰且不受强光干扰。要检测你的眼镜是否真的采用抗反光防护镜片，可将眼镜对准光源，若你看到紫色或绿色的反光，那就表示镜片上确实有涂上防反射的保护膜。

彩色镜片：

也称做“染色镜片”，就是在镜片制作过程中，加上一些化学物质，让镜片呈现色彩，用以吸收特定波长的光线。这是太阳眼镜最常使用的镜片类型。

眼睛要怎么变大

　眼睛要怎么变大，在现在爱美的世界里，人人都想各种办法变美，有时候是不是觉得自己的眼睛太小了，看起来跟没精神一样，也影响了自己的五官形象，那么眼睛要怎么变大？

眼睛要怎么变大1

　 化妆

　1、画外眼线：每个人眼睛根部是由虚线组成的，画眼线可以将睫毛根部填满，也就是将睫毛根部的空隙填满黑色，变成一条实线，使得眼睛看起来更大。

　2、巧用眼影：涂眼影也可以使得眼睛变大，在每次涂抹眼影的时需要注意的是，在涂抹时候，范围要从大到小，一层层涂到眼皮上，就可以利用眼影颜色来放大双眼。

　 多进行眼部按摩

　用汤匙的。反面，在眼睛上缓缓地从一边移动到另一边，按摩一次大约20秒。坚持按摩一段时间，眼睛会产生变大的效果。如果先将汤匙放到冰箱中，冷却一段时间再使用，效果会更好。

　 贴双眼皮贴

　对于单眼皮的女生，想要放大双眼，还可以使用双眼皮贴，贴完之后可以瞬间变成双眼皮，但是贴多了双眼皮贴容易导致眼睛周围的肌肤松弛，因此不建议多贴。

　 双眼皮手术

　如果你是单眼皮，也能够通过双眼皮全切或者开眼角的方式，使得眼睛变更大。如果你是双眼皮了，也能够做提眉手术，使得眼睛看起来更加有神，明媚动人。

　 一、按摩训练

　方法一：张大眼睛，用中指，无名指，在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。

　方法二：看着镜中的自己（与脸距离30厘米并成45度角），下巴往上仰的同时，眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复10回，当然也别太用力，小心会产生皱纹的。

　方法三：用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回，当然另一边也要做。

　方法四：双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。

　方法五：脸部向上仰45度，眼睛向下望，用左食指按住眉梢，左中指按住眉头，以下滑的方式轻轻抚摩眼脸10回。在做按摩时，可以在手指上抹上蓝之琳，不仅可以起到滋润作用，同时对放大眼睛有很好的效果。

　 二、眼部运动

　1、经常有意识地抬头、瞪眼，久而久之，习惯成自然，眼就显得大了。

　2、早上醒来闭着眼睛左三十圈右三十圈转动，坚持双眼就能变有神变大哦。预防变小的方法是，从眉头开始向上推，还有沿着眉毛稍微下点的地方往两边刮结尾是向上提。

　3、晚上洁面后，我们可以闭上眼睛，用蒸汽熏眼睛，或者直接用热毛巾敷眼睛，让眼部皮肤得到最大的缓解，让眼睛变得又明又大。也可以经常做眼保健操。

　4、你也可以用双眼皮贴，但是和美瞳一样，只要稍稍带的不好，看起来就不自然，很容易尴尬的。

眼睛要怎么变大2

　 经常睁眼睛眼睛会变大吗

　现在有的'人说经常睁大眼睛可以使眼睛变大，但是又有的人说这样没有科学依据，但是我是想说，经常睁大眼睛是会让人眼睛有一定的变化的，但是效果比较慢要长期坚持，并且效果也是因人而异的，每个人体质不一样那么展现的效果自然也就不一样了。

　 眼睛怎么能自然变大呢

　想要眼睛自然变大可以通过按摩眼睛来实现哦：

　1、张大眼睛，用中指，无名指，在鬓角近太阳穴部位，按住3秒钟，放开3秒钟，双手同时按摩5回。

　2、看着镜中的自己（与脸距离30厘米并成45度角），下巴往上仰的同时，眉毛也往上吊着，静止3秒之后再继续原来动作，以同样的步骤重复10回，当然也别太用力，小心会产生皱纹的。

　3、用三个手指在大颚臼齿与牙龈之间的位置，从嘴角到耳下分为4个触点，每1触点以画圆圈方式轻轻推拿2回。以同样的步骤重复5回，当然另一边也要做。

　4、双手同时用大拇指向上撑，以一撑一放各1秒钟的方式轻轻推拿15回。

　 眼睛变小是什么原因形成的呢

　 1、两眼无神，视觉上眼睛变小

　生活中，我们会发现小孩子的眼睛是十分纯净的，这也是因为孩子的眼睛含水量多，眼周脂肪含量少，从而显得黑白分明的视觉效果。但随着年龄的增长，我们的眼睛结构也会发生一些变化。

　比如角膜类的细数量的减少，晶状体逐渐变得浑浊等，这些原因都会使得眼珠看起来没那么透亮。尤其像眼睛有炎症，用眼过度等人群，眼睛看起来便不那么黑白分明，所以视觉上眼睛看起来也似乎变小了。

　 2、脸变胖了，眼围脂肪增加

　还有一种残酷的现象导致你的眼睛变小，那就是长胖了。脸部变胖，会让眼睛周边的脂肪堆积越来越多。相对而言，眼睛看上去就会变小。即使你是小脸，当面部堆积了脂肪，眼睛同样也会变小的。

　 3、脸变大了，但眼裂不会持续增大

　当一个人出生后，随着成长需求，其脸部也会不断生长。而我们的眼裂，也就是上、下眼睑之间形成的裂隙，俗称眼缝也会相应增大，但在10~12岁之后，基本眼睑也就不再增长。所以，脸在不断生长情况下，眼睛所占的比例就会不断下降。因而，孩童时期与成年时期的自己对比来看，视觉上产生的效果就是眼睛越来越小。

　 如何预防眼睛变小呢

　想要防止眼睛变小，首先眼睛的保养很重要平时一定要爱护自己的眼睛，千万不要疲劳用眼了，近视的朋友们一定不能养成眯眼睛的环习惯，经常眯眼睛会使眼睛变的越来越小的，饮食上在注意多吃些鱼肝油、胡萝卜等可以补眼的食品，没事的时候要按摩一下眼睛，使眼睛能在一个舒适的情况下继续工作。

在生活中有什么自然方法可以让自己的眼睛变大呢？听说经常瞪眼睛可以变大哦！不过多喝水并不会，但是对身体很健康。接下来，我要为大家提供让眼睛变大的方法。眼睛是心灵的窗户，大眼女生会更迷人，一起来看看吧！

多喝水或者瞪眼眼睛会变大吗

多喝水有没有效果我不知道。

反正保持睁大眼睛(所谓的瞪眼)，会对增大眼睛有效果。

因为我是单眼皮，还近视，十分害怕自己变成眯眯眼，所以平时有意无意都把眼睛睁大，久而久之，不用刻意去睁大眼睛都自然的大了。

但是，多喝水对身体有好处是真的！！！一定要多喝水啊，眼睛大不大无所谓，我们要一个健康的身体！！！

让眼睛变大的方法有哪些

第一个瞪眼:有效，需要长期坚持，效果因人而异。长时间的瞪眼睛而变大的眼睛，会有一些凶，自行领会。

第二个双眼皮贴:也可以，但长时间使用双眼贴，在一两年 后，会发现上睑下垂会变得越来越明显了。不建议采取这种方法。

第三个佩戴美瞳:会让自己眼睛看上去大一些，但需要天天带，如果不注意卫生的话，可能会造成感染，伤害眼睛

第四画眼妆:网络上又很多教程，可以去学学，能够很好的改善，比较建议，但不会从根本上改变眼睛状况

第五做眼操:这个我就不知道效果怎么样了，如果有效果，也需要我们长期坚持。但这不失为一个健康的方法。

怎么化妆让眼睛变大

能让眼睛变大的话就是眼妆，只要眼妆画得好，眼睛放大一倍都不是问题~~~

1、美瞳

美瞳是很多人化妆的第一步，很多人的瞳孔偏小或者偏上，会给人一种三白眼的感觉，这种人比较适合戴美瞳，会增大瞳孔的大小，显得眼睛更有神，有水灵灵大眼睛的感觉。

2、双眼皮贴

适合于双眼皮不明显不对称、内双或者是单眼皮的女生，这个是需要练手的，我是属于那种平行双眼皮，但是两只眼睛的双眼双不对称，有一个比较窄，这样会导致两个眼睛看起来大小不一样，所以我有时候也会用双眼皮贴稍微调整一下。

用蕾丝的会比较软比较自然一点。

3、眼线

眼线也是让眼睛显大显得有神的一个化妆技术，如果不喜欢夸张的外眼线，其实只画内眼线也是可以增加眼睛的神采的。

4、假睫毛

如果不喜欢用假睫毛的话，用睫毛膏仔细把睫毛刷的翘翘的也是可以的，同样有放大眼睛的效果。

5、卧蚕

有没有卧蚕也是对眼睛视觉大小很大的一个影响，画眼影的时候应该把眼睛下方的部分也刷上淡淡的眼影，再提亮下卧蚕的位置。

大概对比就是这样的吧，眼妆画得好，眼睛增大一倍还是没问题的~~~~对比效果的话其实单眼皮或者是内双的妹子会相对更明显一些~~~

涂黑色的眼影！

怎么样让眼睛变大

方法有三种：

1，一般化妆。通过普通的描眉画眼的化妆方法，能使眼睛看起来有种扩大的错觉。

2，特殊化妆。你看赵薇饰演小燕子时，那眼睛大的有点吓人。其实赵薇平时眼睛虽然不小，但绝对没有还珠格格的眼大。这需要在额头或小眼角斜上方将皮肤拉紧。不过，有点吃亏哟。

3，经常有意识地抬头、瞪眼，久而久之，习惯成自然，眼就显得大了。

我觉得上面的方法都能使眼睛变大，你试试看！

小眼睛变大眼睛的画法

步骤一：首先应选择与肤色接近的茶色或棕色系眼影，在眼尾的睫毛处轻轻涂抹，可使眼睛明显增大。 但须注意，每次涂抹应沾少量眼影 粉，宁可多次涂抹，也不要一次涂得太多。

步骤二：眼线画在睫毛根部， 一定要使用比眼影深一系的眼线笔，才能使眼睛看起来乌黑有神。完成眼线后，用棉棒轻轻晕开，使之呈现模糊感，如此，眼部看起来便更显自然，更加迷人。

步骤三：在眉下部位，涂上具有透明感的亮色眼影，以增加眉毛的高度及眼睛的明亮度。

步骤四：下眼睑涂上冷色调的眼影，可采用刚刚用过的步骤。注意，眼影要从眼角刷向眼尾，以增大眼睛的轮廓。

步骤五：将上睫毛涂上睫毛膏， 以增加睫毛的浓度和密度，使眼部看起来更有立体感。

步骤六：不要忘了涂下睫毛。因为浓黑的下睫毛可使眼睛增大，轮廓明显。

补充：

1。涂眼影最好用动物毛的刷子，作用是会把眼影粉扫的均匀不会涂不开。我们目前比较流行把眼影从内眼角鼻梁内侧往外眼角画，眉骨头空出用白色提亮！马上眼睛的结构就出来了！非常立体鼻梁也会很高！此画法适合咖啡色，黑色，深蓝色。。。。。。。

2。眼线最好用黑色的，从外眼角节毛根部往里画！诀窍是不要一条线画到头！！到内眼角前面一点收笔！！这样很自然不假，线条也特清楚。

3。下眼影一般画在外眼角后三分之一处，要不就涂在内眼角三分之一处。整体涂满。

4。下睫毛很重要。