皮肤鼻子周围有很多点点 跟鸡皮一样。但是摸上去是平滑的

女孩子对于自己的面貌和皮肤总是很在意，特别是脸上的皮肤长痘或者其他都会很烦心，最近很多人咨询小编鼻子上皮肤粗糙。看起来像长了鸡皮疙瘩似的，那这样的情况是什么原因，能自行缓解的方法有哪些呢

鼻子上皮肤像鸡皮疙瘩的原因有哪些

原因一：毛周角化症

毛周角化症也就是我们日常说的鸡皮肤，具体的表现就是皮肤上起了一些小米大小的小颗粒，这些小疙瘩看起来就像是鸡皮疙瘩一样。

鼻子上毛周角化的原因一方面是因为肌肤的油脂分泌旺盛，尤其是鼻子部位很容易出油，加上平时的清洁护理不当，油脂会堵塞在毛孔中影响皮脂的代谢，毛囊口发生角化就产生了鸡皮肤的症状。

原因二：闭合粉刺

闭口粉刺的形态看起来也很像是鸡皮疙瘩，较小的颗粒状而且不会有明显的白头，按压触摸不会像一般粉刺一样有刺痛感，也会在鼻子部位的皮肤上形成。

造成闭合粉刺的原因大多都是清洁不到位，特别是鼻子及两眼间的皮肤，使用卸妆或者洁面产品的时候没有清理干净，多余的皮屑就会堵塞毛孔形成闭合粉刺，同时形成很多个小的闭合粉刺就使得皮肤变得很粗糙了。

许多干性肤质的人也会面临毛孔粗大的危机，大部分是因为保养不当与肌肤老化所致。

毛孔粗大的人，要么听天由命，要么只能用粉底来粉饰太平。

现在好了，我们可以用收缩毛孔的护肤品来补救。

导致毛孔粗大的主要原因是皮脂分泌过度，这通常是由荷尔蒙分泌失调、生活压力及污染、酷热、潮湿等外界环境造成的。另外，随着年龄的增长，肌肤逐渐失去弹性，毛囊四周支撑结构不足，很容易让肌肤的外观看起来有许多坑洞；加上外油内干的肌肤状况，也会使原本细致的毛孔变得粗大。

所以，别再以为毛孔粗大是年轻油性肌肤的专利，如果你的肌龄已接近30逐渐步入老化阶段时，毛孔粗大的问题确实是一个困扰。

毛孔能缩小吗？

这是很多人都关心的问题。在此我们先关注毛孔收缩与舒张的问题。曾不止一次地看过一个关于洗脸的小常识，就是：在洗脸时应先用温热的水让毛孔打开，以便让毛孔里的脏污能够顺利洗去，洗完脸后再用冷水轻泼脸庞，有助于毛孔的收缩。毛孔这样一开一收的说法，虽然我们很难用肉眼观察到，不过，皮肤科医生的回答却是至今还没有针对毛孔开与收做出任何具体的临床报告。

然而，对于毛孔变大是否能缩小，却是有明确的数据证明。皮肤科医生指出，毛孔的确能缩小，关键就在于肌肤细胞间的保水度充足，让细胞间的空隙变小，进而往表皮层推挤后，毛孔自然就变小了。只是，要让一个毛孔原本很明显的人缩小到几乎看不见，就属于不可能的任务了。如果把肌肤用放大镜仔细端详，会发现年轻肌肤的纹理是呈米字形的，有彼此来回穿梭的线条以保住水分，所以肌肤较厚实，当然毛孔也就不明显。但当肌肤老化时，放大镜下的纹理就变成川字形了，平行的纹理是薄的、是无法保住水分的，所以毛孔也就松垮地变大了。

两大关键毛孔是有弹性的，如果你可以减少毛孔的阻塞物，它自然就能缩小了。所以，要养成清理角质的习惯，不要等到粉刺有黑头现象才处理。以往许多人总是把毛孔的焦点仅仅放在清洁部分，虽然这是很重要的，但是保水让肌肤里层的组织变厚，也是让毛孔缩小的重要关键。在清洁方面，水杨酸是皮肤科医生一致公认的成分，主要的功能是调整肌肤的角化过程，去除表层的老废角质，让肌肤变得平滑柔嫩，但水杨酸所使用的浓度多寡更与成效息息相关。在医生帮患者进行去角质换肤时，浓度多控制在3%－10％；而保养品则多限制在0．2%~1．5％间。比如Clinique倩碧的洁肤水、SK－II的精致换肤霜、欧莱雅的细致毛孔精华露与Neutrogena露得清的毛孔细致精华霜都含有不同浓度比例的水杨酸，帮助肌肤清理角质层，全面改善毛孔和肤质。

另外，保湿是很重要的。许多干性肤质的人也会面临毛孔粗大的危机，大部分是因为保养不当与肌肤老化所致。以保养不当来说，像乱挤粉刺、使用不适合自己的保养品造成肌肤表皮角化不正常，让老废角质长期堆积在毛孔，自然毛孔就变大了。要改善这样的现象，除了以水杨酸成分去除角质外，保湿就成为更必要的急救法门了。所以，许多标榜能缩小毛孔的产品，同时也有保湿的成分。

如果你幸运地没有毛孔粗大的烦恼，也请务必做好保湿的护理，难保你不会因为肌肤的老化而导致毛孔渐渐明显。别认为我在危言耸听，我就有一个肌肤不错的朋友，一直自恃肤质好而不注意保湿。没过几年，她进入熟龄的干性肌肤就皱纹毕现，毛孔也明显起来，往日的平滑细致不复存在了。

脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了 一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。

我觉的还是个人肤质的问题。油脂没有清洁好，油脂分布不均衡。

　1、按摩油、眼霜去除脂肪粒　　2、用针挑出脂肪粒：3、维生素E

1和3太营养 我怕脂肪粒越长越大没敢用 挑我用过效果可以。但是网上也有说涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

你可以试试。

我现在每天早晚两次洗脸。怕脸上有油 只有早上用爽肤水和乳液，乳液要湿湿的不要油油的 晚上什么也不用 感觉还好 好长时间没长了。一定要注意多清洁皮肤，除了早晚 可以只用清水

你好，朋友！

根据看；只要是发生在鼻子两边长了很多像鸡皮疙瘩一样的粒粒，就是皮脂分泌异常造成的，农村叫‘瞌睡虫’这样的问题通过控制饮食，避免熬夜，保持大便通畅，预防上火就可以减少发生了。

指导意见：

可内服药可用维生素B2B6及复合维生素B

平时饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜，忌食辛辣、酒、浓茶等刺激性食物。应该保持心情舒畅，避免过激的情绪波动，保持大便通畅，经常使用肥皂洗脸这样就能促进脂肪燃烧完全

望能帮到你，祝健康！

满意希望能采纳下，谢谢！