洁面后 精华液 修复霜 补湿啫喱 爽肤水使用顺序....

洁面后的护肤顺序为：

一、面膜

1、水状面膜每三天使用一次。

2、乳霜状或泥浆状面膜每周使用一次，敷完后加一个补水面膜。

3、啫喱状的面膜敷完洗掉，因为里面含有很多的大分子的胶状物，影响健康皮肤“呼吸”。

二、爽肤水/柔肤水/精华水/收缩水/化妆水

1、补水保湿类的精华液可以代替水，纯露也可代替爽肤水。

2、爽肤水可以平衡PH值，一般的洁面都是7以上，皮肤的PH是55-62,起到中和的作用。

3、水合，让后续的精华液、面霜里面的营养成分吸收更好

4、爽肤水一般都含保湿成分，可以让皮肤吸收更多的水分；镇定皮肤；也可以暂时收敛毛孔

5、爽肤水做二次清洁，可以二次清洁的爽肤水都含酒精，会让皮肤变干燥。

5、肌底液，她的作用就是让美白或抗皱等的活性成分吸收更好，所以在精华液前使用，如果不用这些功效的成分，肌底液没多大必要使用。

三、精华液，皮肤在涂完爽肤水后吸收养分的能力最高，涂精华液，包括各种安瓶、原液

四、精华油/按摩油

1、精油可以迅速渗透到基底层，油脂还可以把涂的精华等水溶成分封住，比如角鲨烷 、复方精油等，这些可以起到滋润 保湿 抗皱 美白等作用。

2、对于干性皮肤精华油可以补充自身分泌不足的油脂，保护皮肤抵御外界刺激，不易衰老、敏感；对于油性皮肤也可调理油脂分泌，软化角质层。

3、想达到抗皱 美白效果，精华油的效果大于精华液，吸收程度决定的。

五、乳液或面霜 ，

1、眼霜。

2、面部用的乳液或面霜，乳液or面霜二选一，如果还觉得干燥或油腻，从上面的步骤找原因，再怀疑怀疑乳液或面霜的不适合。

扩展资料

1油性肤质：皮脂腺分泌旺盛，角质层含水适当，肤质粗硬不透明，毛孔粗大容易长粉刺、痘痘，容易上妆，也容易掉妆；

2干性肤质：皮脂腺分泌少，角质层含水不足，皮肤紧绷干涩，没有光泽弹性，容易出现细纹脱皮，不易上妆，就算上妆了细纹脱屑更明显；

3中性肤质：皮脂腺分泌适当，角质层含水充足，皮肤不油不干，皮肤细致紧密，有弹性以及光亮润泽，容易上妆，不容易掉妆；

4混合性肤质：T区皮脂腺分泌旺盛，两颊角质层含水不足，夹着干性和油性肤质的特性，T区容易油腻长痘痘长粉刺，脸颊、嘴唇、眼睛周围是干燥的。

5敏感性肤质：两颊容易泛红而微血管清晰可见，肌肤容易因为环境（季节）变化或者使用化妆护肤品，出现红、热、刺、痒的反应。

参考资料：

——肤质

很高兴为楼主解答!请楼主参考第14点

1根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。

2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。

3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。

4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元）

5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏)

6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好!

7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~

8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)

9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑!

10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄

11建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑

12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏

13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷)

14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜)

15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收

16保持好de心情也是美容的良方奥~

个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆

<以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

保湿精华水如何使用

　保湿精华水如何使用，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，所以经常需要使用保湿水，我告诉大家保湿精华水如何使用。

保湿水如何使用1

　 1、精华水的使用顺序需清楚

　一般来讲，我们无论使用哪种护肤保养品，一定要遵循先后的原则，例如，不是涂抹护肤品再洗脸，而是先洗脸再使用护肤品是一样的道理。那么，精华水是使用顺序是怎么样的呢

　(1)在洗脸之后，先将脸擦干净，随后涂抹好爽肤水，尽量让皮肤吸收爽肤水中的水分，然后涂抹上精华水，帮助皮肤锁住水分，最好涂抹霜面霜，再次保湿锁水。美眉们不要将护肤品的使用顺序弄乱哦，正确使用护肤品才能对皮肤起到保护和注入营养的作用。

　(2)精华水重要的作用是为美白、抗老和修复等程序提供初步养分，对于需要更多营养的肌肤来说，可以把精华水放在化妆水和精华之间。先用化妆水软化角质，再用精华水即时为肌肤补充较好吸收的营养成分，再使用精华和面霜。

　(3)对于那些充满胶原蛋白、水分饱满的年轻肌肤来讲，精华水是再好不过的升级保养单品了，比起精华来讲更经济实惠，也基本能满足年轻肌肤的需要。在化妆水之后，再用精华水轻拍一遍，直接用保湿乳液锁住养分。

　(4)精华水集合了化妆水和精华两者的特质，对于那些懒得护肤、又担心自己皮肤不好的人来说，精华水绝对是偷懒利器。 在洁面之后，将精华水当作化妆水和精华复合使用，之后直接用乳液或者面霜。

　(5) 很多人喜欢用化妆水泡纸膜敷脸，如今你有了更好的选择：精华水的质地比精华更适合泡纸膜敷脸，同时含有更多营养成分，虽然有点奢侈，但比起化妆水来讲，精华水敷脸效果其实性价比更高。洁面之后，用精华水浸泡纸膜敷脸10分钟左右，并轻拍促进吸收，之后再用精华、面霜。

　(6)对于那些护肤狂人来讲，每天七八个护肤步骤只是标准配备，像精华水这类细分化护肤产品，绝对让他们欣喜若狂。精华水在护肤狂人眼中更多被当作肌底类产品使用，是肌底精华的前奏。

　如果你的护肤步骤极尽细致，可以参考以下步骤：洁面后先用角质调理产品，然后是化妆水，再用精华水，然后是肌底精华，再然后才是精华和面霜。注意护肤步骤多的情况下记得要在每一步多花一点时间按摩，保证产品完全吸收。

　 2、精华水的具体操作方法

　弄清楚了精华水的使用顺序后，美眉们应正确使用精华液来护理皮肤。那么，精华水如何正确使用呢首先需要清洁干净面部皮肤，然后取适量的精华水，涂抹的时候尽量避开眼睛，而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华水充分被皮肤所吸收。最后，再用无名指的指腹轻轻弹皮肤多下即可。

　 3、精华水的正确用量

　精华水的使用量不能过多，也不能过少，太多的话，皮肤不仅不能够吸收精华水的营养，反而会给皮肤造成过重的负担，太少的话，皮肤也是不能够吸收其中的营养的。夏季涂抹精华水每次两三滴就可以了，冬季涂抹精华水每次三到五滴是最正确的用量。

　 4、使用精华水需要注意的问题

　美眉们使用精华水都需要注意哪些问题呢值得考虑的是，美眉们在敷面膜之前使用精华水，那么，皮肤吸收面膜营养的效果是加倍的哦!先用精华水来打底，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养。

　需要注意的问题就是，美眉们要观察自己的年龄和皮肤的状况，一般过了二十五岁的年纪，皮肤就开始变得干燥和缺水，这时候不能使用普通的精华水，而应改用补水型的精华水，而过了三十五岁的年纪，皮肤就应该注重对抗衰老了，选择精华水也应该要选择抗衰老型的精华水。

　而美眉们平时的护肤保养当中，应必备一只保湿型的精华水，最好是每天使用，对于保湿肌肤、对抗衰老、促进皮肤水润、促进皮肤对护肤品营养的吸收都非常有帮助。

保湿水如何使用2

　 step1：

　先取出一元银币大小的精华液，双手叠交后将精华液包裹住脸颊，然后再轻轻的拍打，在五秒钟之后，再加一点精华液包裹脸颊。

　 step2：

　在涂抹额头的时候方向是由下向上，用中指和无名指的指腹以按压的手法轻轻的把精华液融入到皮肤当中。

　 step3：

　使用精华液涂抹鼻子的时候要注意方向是由上向下的，鼻翼部位也是同样的手法哦。

　 step4：

　然后再轻轻的用中指和无名指的指腹按压眼睛周围，最后沿着发际线轻轻的在脸上按压，让精华液充分的吸收，长期坚持此手法还能帮助紧致肌肤哦。

1、取适量精华液于手心，双手合并，顺时针或逆时针转360度，双手交替走猫步，经嘴巴，鼻子，眼睛，双手横扫额头，嘴唇画半圈，鼻翼画半圈，两眼眶逆时针打圈。

2、点按脸部穴位，之后双手提拉下巴，拉抹眼角，弹琴式拍打脸部。

精华水的正确使用方法如下：

1、洁面后，用化妆棉或直接用手涂抹精华水。

2、涂抹的手法最好是由脸部中央推向两边太阳穴的方向，直至均匀涂于全脸。

3、配合一定的按摩手法，有助营养物质渗入肌底层，柔化肤质的同时唤醒肌肤活力，有助提升肌肤对后续保养品的吸收能力。

4、完成按摩后，用手部的余温爱抚一下脸部肌肤。

精华水使用频率

精华液并不需要每天早晚都使用，一般来讲精华液比较适合在晚上使用，精华液质地比较粘稠，睡觉之前使用是最佳时期，让精华在肌肤上更好的吸收。精华液不需要每天早晚使用，毕竟精华液是高浓度浓缩产品，里面含有丰富的植物精华，对于健康的皮肤来说，使用次数不需要过于频繁，每周使用3到4次就可以了。

使用精华液的用量不宜过多，一次使用两三滴就足够用了，将精华液涂到脸上之后可以顺带做做按摩，有助于促进面部的血液循环。使用精华液之后可以涂抹一层乳液，乳液会形成一层薄膜，可以将精华液牢牢锁在肌肤上，防止精华液过快被挥发。

-精华水