精油的安全使用和调配

转自懿黛虫虫的芳香工作室http://6522588bloghexuncom/14615224_dhtml

我们的第一个话题是精油的护肤安全使用量,我认为是目前最重要的问题了网上关于精油的介绍已经太多了,但是芳香精油的正确使用与否直接关系到是否会花钱毁容的问题,精油真的不能随便乱用的哦

一精油的用量：我这里讨论的是用于护肤的纯天然的纯精油而言的,至于掺混的,人工合成的,稀释的之类不列入讨论范围)大家知道精油并不是多多益善精油的用量非常少

1调配面部精油按摩油:初次使用,精油总浓度最好不要超过1%

经常有人问我需要什么工具,很多人认为光有瓶子是不够的,其实专业的单方精油瓶子本身就是带滴头的,注意不是滴管,因为滴管的胶头很容易被纯精油腐蚀

20滴约是1ml

有人觉得无法估算和基础油的比例,其实比如你放在一个容器里,你肯定知道这个容器本身是多少容量,假设你手里的一个瓶子是30ml,那你倒一半的基础油,就是15ml,如果是脸部按摩油,精油总数(不管你加一种单方精油还3种)一定不要超过基础油的1%,也就是3滴;100ml基础油就是1ml精油,20滴;如果是身体按摩油,比如减肥的,丰胸的,护发的按摩油,可以慢慢增加到3%

单方精油是指单一一种精油,比如熏衣草就是熏衣草单方,茶树就是茶树单方,复方精油是指两种或两种以上的单方精油混合,复方精油按摩油是指复方精油+基础油,按摩油是可以直接用于皮肤上的,而单方精油和复方精油不可以,需要用基础油稀释才可以长期安全的使用有些精油,像熏衣草和茶树,柠檬,安息香,洋甘菊，胡萝卜籽精油是可以暂时局部点涂在问题皮肤上的,注意用量微少只要你不是长期大量的直接使用,临时救急是可以的并非网上有的人说的，只有熏衣草和茶树精油可以直接接触皮肤， 其实使用正确， 许多精油都是可以直接点涂患处的， 使用不得当，茶树精油一样让人中毒！美容院因为使用过量熏衣草精油导致客人中毒不能起床的不是比比皆是吗

不过告诉大家一个真实的故事，我一个好朋友刚刚去做了双眼皮手术，一周后去拆线把医生吓了一跳，说从来没有见过恢复的这么好的伤口，不但不怎么肿了，而且针孔居然都已经不明显了。我的朋友告诉他是因为她天天按照我的推荐使用薄荷纯露敷消肿，然后纯熏衣草点涂的结果，连医生旁边的护士都惊讶的说，原来熏衣草精油真的管用呀

总结一下:

脸部:单方精油的总和(一般一个配方会使用3-4种单方精油)是基础油(也是2,3种基础油的复配混合)总和的1%,这里特别强调的是颈部也是比较敏感的,浓度建议同脸部

身体按摩油和护发按摩油:2%到3%

在无香乳液无香洗发水或者自己用植物油和纯露配置的乳液中添加精油比例也不要超过05%

Christine 的留言：

我感觉精油使用的浓度并不是很重要，只要皮肤不过敏就没问题。更为重要的是一天中使用的精油总量。如果使用在按摩的油中含精油1％，但是同时使用泡澡、薰香等方式吸收精油，使得身体吸收的精油总量达到一定数量同样可能对身体造成损伤的。并且这种损伤不是一天半天就可以显现的，可能对肝肾的损伤是长期积累的后果。所以控制住精油使用总量吧，别把注意力全部集中在浓度上。毁容当然不行，损伤肝肾更不行了，对吧。感觉一天使用不要超过2滴啦^_^。

懿黛虫虫的回复：

你说的太好了，比我说的明确。 我本人因为对精油及其敏感， 所以对精油的浓度特别在意。 如果对精油不特别敏感的人， 可能她可以耐受高浓度的精油按摩油，但是如果一天内使用的精油总数太多， 可能来不及过敏， 就精油中毒啦。

精油按摩油的使用方法：

洗脸后皮肤水份还充足的时候(也可以使用纯露等水水敷面10分钟)在手心滴4，5滴就是一压，充分搓热再轻轻按压在水份充足的皮肤上，稍微顺淋巴方向推，收于发际耳际或者身体的淋巴节聚集处就可以了（乳木果油也是这样使用），然后可以继续使用晚霜

精油按摩油的手法和淋巴排毒差不多,关键是要轻柔如果要按摩几分钟,就需要多使用一点精油按摩油了,否则皮肤很快吸收了,就不容易推了按摩完如果还有没有吸收的浮油,使用面斤纸按压吸掉就可以了,不需要再洗脸和爽肤水了

我觉得最好的顺序是皂皂洗脸,补水，精油按摩油,营养面膜(不是每天都需要),乳液或者面霜

纯露或者芦荟原液稀释了敷面补水的效果是最好的， 但是我的经验是不必天天敷面， 隔天或者一周2，3次效果可能更加好， 平时使用保湿液或者精华液拍也可以的

但是补水不等于保湿哦，应该继续使用保湿的东西来锁水， 否则白补水啦，油性皮肤也会因为你没有使用保湿的东西锁水，导致皮脂腺过分分泌皮脂，所以毛孔变大， 还感觉油腻腻的却没有水分

2泡澡

泡藻是集治疗和愉悦心情放松最好的方式之一但是因为精油几乎不溶于水,会在水面形成看不见的薄膜悬浮所以千万不要把纯精油直接滴入藻水中,一定要先把精油制成水溶性精油,可以使用使用乳化剂吐温20,比例是吐温:精油=4:1,充分混合后使用就可以了,还有全脂牛奶也可以溶解少量精油,这些都是泡藻的安全方法我使用的吐温是蔗糖提取的食用原料;

不同的精油添加量也不同,一般来说一盆泡藻水不要超过6滴纯精油水溶性精油不要超过20滴;用手搅拌一下再进入澡盆

3熏香: 最经典的芳疗疗法方式

熏香就在熏香炉的托盘上加水,在水中加1,2滴你喜欢的精油,点燃小小的蜡烛,一般熏香的时间不要超过1小时,而且保持室内通风,事后要彻底开窗通风,不要让自己长期处于充满精油芳香的屋子里那样很容易精油中毒的当然专业的熏香炉设计的非常到位, 绝对不会让盘子里面的水被下面的小蜡烛烧开, 为的就是保证水面漂浮的精油不会太热, 而且蜡烛的选择也很重要, 火苗太大也不行;

精油是植物的精髓,激励我们自身免疫力和身体机能恢复平衡的过客,和药物很相似的,所以一定要给时间让我们身体的排泄系统能够把他们彻底排泄干净

许多人问过精油配方的事情, 其实芳疗和中医很相似, 属于经验学, 目前还没有所谓标准的配方或者比例, 都是需要大家根据自己和别人的经验, 精油的特性和自己的情况尝试的, 而且你自己的感受最重要, 需要不断的调整呢, 不能照搬别人的配方, 当然一些经典的配方我们都在使用

一般厚重的精油比例要小于温和的精油, 比如熏衣草, 一般占的比例都比较大, 象玫瑰和洋甘菊, 百里香等, 都一定要少加; 不过熏衣草也不是万无一失的, 有的熏衣草精油因为成分的缘故, 味道比较重, 刺激性大, 也不能多加

刚刚讨教了一位妇科专家,才明白乳腺增生原来是身体的雌性激素过多,刺激了乳腺小叶增生,而保护乳腺的孕酮（黄体酮）过少的缘故,大多数是情绪和生理周期导致内分泌失调引起的,不需要特别治疗,注意调整内分泌就可以了， 比如不要熬夜不要生气着急， 紧张也会让内分泌暂时失调;

根据这个道理,我觉得有乳腺增生的人不能使用刺激雌性激素的精油,比如玫瑰,茴香,快乐鼠尾草等, 但是可以使用调整内分泌的精油,牡荆精油大概是唯一可以刺激孕酮增加的精油了吧, 所以我的乳腺增生按摩油的配方里面一定会添加牡荆精油;不知道我的理解对不对,欢迎大家讨论

相当多的精油属于植物的荷尔蒙体系,就是植物的激素, 也有许多花类精油比如玫瑰,虽然不是植物荷尔蒙&from=forum16" target=_blank>植物荷尔蒙,却非常容易激发人的雌性激素分泌, 但是, 不是所有的植物精油都是植物激素,就好像不是所有的玫瑰花都是红色一样的道理 所以精油不是不能使用,而是要正确使用,否则和药品一样很危险的

二芳香疗法涉及的一些基本概念,我会尽量规避专业/抽象的语言,尽量让大家明白,所以不要挑太专业性问题哦领会精神就好

1精油的定义:

精油是一种高度浓缩的易挥发物质，提炼自各种芳香植物，包括花朵、草叶、针叶和细枝、果皮、种子、树木和根等。所有的植物都会进行光合作用，它的细胞会分泌出芬香的分子，这些分子则会聚集成香囊，散布在花瓣、叶子或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。

精油可由250种以上不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此精油对人体的奥妙作用是无比的宽广

从成分看,精油绝对不是油脂,精油的化学成分非常复杂，并非每种成分都已经被发现，一般来说常见的精油成分大多包括烯及其衍生物(主要是松烯、酯、乙醛、酮、乙醇(酒精)、苯及氧化物等) ,它对植物本身起到免疫,繁殖和保护的作用,许多相当于植物的荷尔蒙,因此也会影响到人的内分泌和免疫系统

精油分子非常小,渗透性高,具有高挥发性,这也是它具有快速神奇疗效的原因之一精油熏香,就是借着我们的嗅觉系统进入体内血液循环系统;精油按摩,精油分子便可通过皮肤进入血液， 所以不要以为所谓的卵巢保养按摩油就只会停留走卵巢附近， 其实任何精油进入人体后都是通过血液循环至全身的，只不过有的精油对于某些器官有侧重的保养功能而已

精油可以溶于植物油,也可以溶于醇类比如酒精所以酒精是测试精油是否纯净的简单办法之一，如果某精油滴入95％的酒精10ml一滴怎么摇晃也不能溶解，说明可能有掺其他物质。但是需要进一步分析。但是胡萝卜籽精油是个例外， 因此许多芳友认为它一半应该属于基础油的范畴，我也是处于研究中

精油所含的多项物质共同运作,平衡彼此混合两种单方精油功能并不是简单的之和,两种精油间还会发生反应增加疗效这里要说的是,熏衣草精油绝对是必备,百搭,可以增强配方的疗效

关于精油的保质期,我的观点是精油属于天然防腐剂,永远不会腐败的,所以不存在不能使用的问题,但是精油里也有非常活跃的成分,保存不当容易流失,所以可能1,2年后味道和效果就不同了,有些我们期盼的效果可能就达不到了,应该叫失效期吧但是仍然可以使用呀,比如我买的澳洲朱丽的和法国的几款单方精油,到现在都6年了,我觉得味道变化不明显,人家的瓶子也好哦所以只要你的精油几年后味道状态都没有明显变化,就可以继续使用,熏香,泡藻,护肤都没有问题我有个朋友的妈妈30年前她单位发的风油精今天拿出来使用，无论是味道还是效果，都比现在药店买都好呢， 大概就是因为30年前都厂家使用都精油原料好， 瓶子质量也好， 所以即使是薄荷，尤加利这样活泼容易挥发的精油，也可以保存30年！

另外就是皮肤对精油的适应问题,其实我们的皮肤适应能力真的非常强,虽然许多人经常使用各种各样的护肤品化妆品,皮肤也不是就都过敏,除非皮肤的免疫力天生不好,或者真的是毁的太厉害了,终于崩溃了,才会过敏,长痘痘,干燥等问题都出来了你第一次使用精油按摩油往往效果最明显,以后皮肤适应了,感觉就不会那么灵敏了,这也是有人建议经常更换精油配方的原因虽然你可能感觉发热不明显了,但是精油的活血功能并没有消失,它还是在起作用的

2 基础油

精油纯度太高不能直接护肤,会刺激皮肤,配置按摩油的时候要用基础油稀释精油才可以大量使用,基础油一般选择冷轧的植物油(因为只有冷轧的油脂酸度低于1％，不会刺激皮肤，超市里卖的大多数是热轧的食用油脂，不适合护肤的；而且植物油分子比动物油和矿物油小,不会阻碍皮肤对精油的吸收,味道清香),像橄榄油,甜杏仁油,小麦胚芽,荷荷巴,葡萄籽,玫瑰果油,,山茶油,月见草油,紫苏籽油等等都属于基础油,有些基础油本身就有很好的疗效,可以辅助精油发挥作用

关于玫瑰果油是否可以使用在去斑美白方面的问题，我们以前讨论过，我个人认为其实是那个说明翻译的不贴切，所以造成迷惑。玫瑰果油我觉得非常适合使用在美白去疤痕，去皱纹和干性皮肤的配方里，不适合长逗逗的皮肤，也尽量不要大量使用在白天，因为我认为越是营养高的东西，越不适合被阳光照射，晚上使用最安全。而且玫瑰果油和荷荷巴油, 小麦胚芽油, 月见草油等一样, 属于不适合单独使用的基础油, 最好混合在甜杏仁油或者葡萄籽油里面共同作为基础油长期使用, 否则很容易一周后过敏的

一般基础油也是2,3种复配在一起的效果比单独使用一种好,因为可以取长补短

3 纯露:

所谓”纯露”，是指精油在蒸馏萃取过程中留下来的水，是精油的一种副产品。提取出来的蒸馏液随着温度的降低，原本饱和的一些成份会析出，因为密度不同，精油会漂浮在上面，水分会沉淀在下面，这些水分就叫“纯露”。也有的厂家叫花水, 其实只要都是这样蒸馏出来不做手脚的,都应该说的是一种东西,因为花水的定义非常广泛, 我喜欢使用纯露这个名字

纯露中含有微量的“酸“与“脂”类物质，化学结构与一般纯水不同，对身体调理很有帮助。 纯露除了含有微量精油外，还含有许多植物体内的水溶性物质。是一种饱和液体

纯露香味多半以『植物水溶性物质』为主，但并没有精油独特的香息，相反的，它类似人体血液里充塞着各种矿物质的味道。植物根部掬取大地矿物养份与地泉水输送到干、枝、叶等各个部位，藉以成长茁壮，此混合大地矿物养份与地泉水之物质便是『植物水溶性物质』。拥有100%植物水溶性物质的纯露，其中所含的矿物养分，是精油所缺乏的。所以纯露同精油有相同地方也有不同的地方，各有所长。另外，所有的纯露对皮肤都有补水,控油收敛的功效,在此共性之上,不同的纯露也有者着各种治疗和保养的功效

使用方法:

你可以把它当作爽肤水每天使用，不仅可以补水，更对问题皮肤有一定的改善；你可以用它浸在面膜纸上敷面，除可镇定皮肤外，还可消除皮肤一天下来的疲劳,补水效果更佳

还可以调和面膜,DIY乳液面霜使用。不同的纯露，都有它独特的效果。

纯露(芦荟原液同理)一定要稀释使用吗:

只要你使用的不过敏,感觉很好,完全可以不稀释使用的

如果需要稀释,稀释的比例是多少

每个人稀释比例不一样,这需要根据你的皮肤酸碱度调节,我自己现在都不需要稀释了,以前是稀释纯露到30%最好用纯净水稀释,其他的水不敢保证安全,敷面时间最好10分钟为宜,中途如果发现面膜纸有些发干请即使补充水份初次使用及敏感皮肤要注意测敏和，稀释纯净水的比例稍大；

玫瑰纯露：主要是美白、补水、润肤，通常适用任何皮肤(某些痘痘皮肤除外)，尤其成熟、干性衰老皮肤效果尤佳。玫瑰纯露香味怡人。是所有纯露里面控油最差， 保湿最好的。

熏衣草纯露：对于油性皮肤和混合皮肤也非常符合，它可以促进细胞再生，达到预防暗疮印和淡化暗疮印的功效，还可改善脆弱、疲劳的肌肤，在家也可当作花露水使用，治疗蚊虫叮咬

橙花纯露：橙花纯露促进细胞再生和振奋皮肤，对皮肤和女性非常有益，通常用于成熟、老化、皱纹皮肤，起到以修复提亮作用，对于敏感的皮肤也有良好的镇静作用，对暗疮皮肤留下的凹洞和疤痕也有良好的修复作用

洋甘菊纯露：消炎、杀菌，促进皮肤毒素的代谢，减少细菌繁殖和感染，增进皮肤白血球的抗菌能力，防止和消除暗疮的滋生，平衡油脂分泌，收紧毛孔。治疗过敏发炎的效果最好了， 但是药性强也容易引起过敏

茶树纯露：痘痘粉刺皮肤最需要的， 控油非常好

薄荷纯露：油性皮肤最适合的， 也适合过敏皮肤， 镇静消炎

天竺葵纯露：平衡皮脂腺最好的纯露

柠檬纯露：蒸馏柠檬皮而得， 并不是柠檬精油的付产品， 因为柠檬精油往往是冷轧的；美白提亮皮肤非常好， 刺激性稍大

但是也要注意，天然纯露要注意测敏后使用，因为也许你我的皮肤已经在化学的东东侵蚀下已经遍体鳞伤，极度脆弱，并且习惯了化学的环境，对纯植物的东东有一种排斥

纯露如何保存，是否爱坏的答案 ：

真正的纯露是蒸馏出来的，而且水中含有大量的微量元素及其水融性精油成分，具有自身抗菌的能力，一般不会腐败，只有污染了他，才会腐败的，没有稀释过的纯露,即使没有冰箱,也可以密封保存至少一年的

纯露已经是植物水溶性成分的饱和液体了,稀释还来不及呢，所以为了安全起见,请不要贪多再添加其他东西,尤其是精油!前面已经说过了，精油不能很好的溶于水的，同样也不能溶于纯露。

补充帖子里其他朋友写的感受:

lc_peng

虫虫，我昨晚用洋甘菊纯露稀释后(大约20%左右)，用泡面膜纸敷脸10分钟，然后我看还剩很多(刚开始用不知道份量)，我用化妆棉敷到眼睛上5分钟(上次忘了买眼膜)，结果敷完以后拍拍脸。。。皮肤又软又滑，而且之后涂DD的时候发现吸收好快。我的皮肤一直不差，可是从来未试过这种感觉，让我好兴奋。先亲一个。不过过后才想起，纯露敷眼会不会有问题啊？今天照镜子的时候好象没什么问题，我想浓度掌握得好的话应该没什么问题吧？不过还是问问比较好。

懿黛的跟贴:lc_peng ,你的经验也是大多数人使用纯露后的感受皮肤吸饱了水水, 吸收后面的精华液呀乳液面霜也非常容易了,所以感觉就特别好洋甘菊纯露是可以敷眼睛的,放心吧,玫瑰纯露也可以的

你从20%开始是非常安全的,这样的浓度估计你天天敷面都可以啦

关于纯露,全球估计都还没有所谓的标准可以检测呢,只能靠大家自己的经验啦,如果你接触过真正的纯露,假的纯露一闻就知道;如果是稀释过的纯露,可能很难判断到底稀释了多少,有个简单的办法,把2种纯露同样使用纯净水稀释到10倍,看哪个味道还比较浓,哪个就是比较纯的,不知道大家是否明白了

精油国内还没有芳疗级别的检测标准,多数是日化级的国家标准,个别精油品种还有医药级的标准比如茶树精油;也是靠经验初步判断,可以使用滴水和酒精测试方法进一步判断,但是最终的依据还是要做GC检测,才可以根本性的分析出是否纯精油,品质如何

干性皮肤：

在玫瑰纯露或者天竺葵纯露充分补水之后，需要好好的保湿与滋润，适合的精油有熏衣草、檀香、玫瑰、天竺葵、玫瑰草、橙花,茉莉。但是大家注意，精油按摩油几乎没有什么保湿功能的，因为几乎都被皮肤吸收啦。使用精油唤醒皮肤后，还是应该注意使用保湿产品的。比如乳木果油就特别好，保湿还天然防晒；如果嫌纯乳木果油太油腻，可以使用含有乳木果油的乳液或者面霜，比如我DIY的各种乳液，都一定含有乳木果油和芦荟的, 当然添加了透明质酸的乳液保湿效果会更加好

油性皮肤：

油脂腺运作过于旺盛，一般许多除油的产品其实没法帮助皮肤平衡，皮肤为了补充除去的油脂，反而刺激腺体分泌更多的油脂，造成恶性循环，精油能帮助皮脂腺平衡运作，维持正常的皮脂腺，适合的精油有雪松、熏衣草、天竺葵、丝柏、柠檬、乳香、苦橙叶、迷迭香、茉莉、依兰; 纯露里面因为富含有机酸, 控油收敛的效果一级棒!除了玫瑰纯露不适合某些长痘痘的皮肤, 几乎所有的纯露都非常适合油性皮肤; 许多使用了芳疗产品一段时间的朋友发现皮肤慢慢的变成中性啦，所以要注意调整配方哦。

混合性皮肤：

其实大多数人的皮肤都是混合性，而且大概只有婴儿才拥有正常的中性皮肤，经过岁月的刻划，我们的皮肤多多少少都有某部分偏油或偏干，天竺葵精油或者纯露对于各种肌肤都是很理想的平衡剂，因为天竺葵本身具有的平衡皮脂分泌的特性，不管是油性干性或是混合性肌肤，都能受益于天竺葵的平衡特质。其它适用的精油还有洋甘菊、玫瑰木、熏衣草、依兰等。

青春痘：

如果是单纯的青春痘,非常容易治疗,控油加消炎收敛就可以了,适用的精油有茶树、熏衣草、雪松、丝柏、松针、洋甘菊、天竺葵、玫瑰草、橙花,佛手柑,岩兰草,依兰; 适合的纯露见上面的油性皮肤;

如果是排毒或者过敏痘痘,就需要使用排毒过敏和修复功能的精油了,比如洋甘菊,熏衣草,香蜂草,杜松子,茴香,松针,雪松等; 纯露选择洋甘菊或者薄荷吧

黑头粉刺：

这是皮肤细胞作用产生的硫化物，接触到空气中的氧气而氧化成黑色，形成黑色的油脂堆积在毛孔里，所以定期使用卸装油保持毛孔深层干净才是预防的根本已经形成的黑头,可以使用卸妆油按摩,或者涂上精油按摩油帮助黑头粉刺软化，用蒸气让毛孔张开，然后轻轻挤出来，清理完毕后在涂上精油按摩油轻轻按摩，能帮助减缓黑头粉刺的再生。不过由于这些部位通常都是较油的肤质，涂上按摩油让皮肤吸收五到十分钟之后，可用面纸将表面的油擦拭干净，适用的精油有柠檬香茅、熏衣草、快乐鼠尾草、丝柏、雪松、佛手柑、百里香,甜橙; 然后记得使用薄荷纯露收敛毛孔, 镇静消炎哦

毛孔粗大：

毛孔深层没有清洁干净,久而久之就造成毛孔粗大，所以保持毛孔干净特别重要这个恐怕只有卸妆油可以解决了,不化妆的朋友也需要每周使用1,2次卸妆油,保持毛孔深层的洁净;然后再使用具有收敛功效的纯露敷面10分钟, 如果需要还可以使用精油按摩油,可以帮助毛孔尽快恢复正常大小，改善过于粗大的感觉，同时避免再继续恶化。适用的精油有丝柏、洋甘菊、雪松、天竺葵、柠檬香茅、玫瑰,熏衣草。

蜡黄,黯沉表皮：

适用的精油有胡萝卜种子、甜橙、橙花,柠檬, 熏衣草与茶树。胡萝卜种子精油有卓越的抗氧化功能，甜橙的味道甜美,还可以刺激皮肤的胶原蛋白产生,使肤色明亮橙花和茶树都具有促进皮肤细胞新陈代谢的功能,柠檬的美白是众所周知的

抗皱回春老化皮肤：

对于老化的肌肤，特别需要抗氧化以及活化细胞的功能，来维持皮肤的弹性与色泽。而针对不同的年纪以及肌肤老化的阶段，适用的精油也稍有不同，从年轻时就做好保养的习惯，有助于维持皮肤一贯的活力。

20~30岁适用橙花、熏衣草、天竺葵、胡萝卜种子、洋甘菊、

30~40岁适用玫瑰、茴香、胡萝卜种子、快乐鼠尾草、广藿香、玫瑰草,檀香

40~50岁适用橙花、乳香、茴香、迷迭香、胡萝卜种子、柠檬、熏衣草,玫瑰,檀香

50~60岁适用玫瑰、橙花、胡萝卜种子、没药、檀香、乳香,熏衣草

有部分精油如橙花、胡萝卜种子、玫瑰、熏衣草等等，由于其抗氧化或回春活化的功能，其实是适用在每一个年龄层，可说是抗老化的基本精油。

敏感性皮肤：

洋甘菊是缓和敏感性肌肤最具代表性的精油，可惜现在在全球范围内都难找到真正品质好的洋甘菊精油了；其次像熏衣草,香蜂草,玫瑰、橙花、茉莉也都可以搭配调理敏感性肌肤的过敏现象, 注意浓度都必须非常的低, 否则更加容易过敏的; 纯露选洋甘菊或者薄荷吧

黑眼圈与眼部皱纹：

眼睛是灵魂之窗，眼睛周围充满皱纹或围绕着黑眼圈，可以让人看起来早衰十年，可是眼睛周围的皮肤根本连皮脂腺都没有,说明那里的皮肤其实并不需要油脂来护理,所以我一般都不建议大家使用含有油类的东西护理眼部,况且眼睛里是不能进一点点精油的,哪怕是已经稀释了的精油也会严重的刺激眼睛的

一定要使用精油按摩油的话，使用按摩油时建议将精油浓度比例降为一半(十毫升基础油只要一滴精油)，调和的基础油也尽量选用清淡的葡萄子油或是荷荷巴油，按摩完毕后，待皮肤吸收再将多余的油份轻轻擦拭干净。

我个人认为洋甘菊冰晶添加一点点小米草等提取液的眼胶才是比较好的眼部护理方法,有时候我也应朋友要求添加一点点玫瑰精油,天竺葵精油,或者甜橙精油来加强疗效

用了精油调配的基础油按摩后还有必要用乳霜吗

因为大部分植物基础油分子小，皮肤的吸收性极高,它在皮肤表面的停留时间不长,所以不能象普通乳液乳霜一样在皮肤表面形成不吸收的保护膜，保护性保湿性都不理想，所以还是有必要在精油后使用保湿品的,但是我们既然使用了芳香产品护肤就应该尽量避免再使用化学护肤品了，虽然不是特别矛盾，但是也不排除化学护肤品里面的添加剂成分与精油产生冲突，所以建议大家使用保湿相对好的天然的油脂，比如乳木果油，天然的防晒功能,保湿修复都非常好,许多男性因为属于油性皮肤，使用荷荷巴油保湿就足够了；

实在喜欢乳液面霜的滋润感觉的朋友， 可以试着自己DIY乳液， 非常简单， 油脂加乳化剂， 混合水水就可以了， 具体比例参考我的乳化剂的说明吧， 水多了就是乳液， 少加点就是面霜啦， 喜欢冷霜的朋友加一点点蜡

精油，作为一种天然的植物提取物，具有丰富的功效和广泛的用途。它们可以用于舒缓身心，改善皮肤状况，促进健康等方面。下面我将从不同角度介绍精油的功效与用法。

精油在舒缓身心方面发挥了重要作用。例如，薰衣精油被广泛认可为一种具有镇静和放松效果的精油。它可以帮助缓解焦虑和压力，并促进睡眠质量的提升。迷迭香精油则具有提神醒脑的功效，可以帮助集中注意力和提高工作效率。这些精油可以通过薰香、按摩或泡澡等方式使用，让你在忙碌的生活中找到片刻的宁静和放松。

精油在美容护肤方面也有广泛的应用。例如，茶树精油是一种抗菌和抗炎的精油，能有效对抗痤疮和其他皮肤问题。它可以直接涂抹在痘痘上，有助于消炎和减轻红肿。玫瑰精油被称为“皮肤之花”，具有保湿、滋养和抗氧化的功效。它可以用于调理干燥皮肤，平衡油脂分泌，并提亮肤色。你可以将几滴玫瑰精油加入基础油中，进行面部按摩或制作面膜，为肌肤带来娇嫩水润的效果。

精油在促进健康方面也发挥着重要的作用。例如，薄荷精油具有清凉镇痛的功效，可以缓解头痛、肌肉酸痛等不适。你可以将少量的薄荷精油稀释后涂抹在太阳穴或患处进行按摩，以获得镇痛的效果。柠檬精油富含维生素C和抗氧化物质，可以增强免疫力并提高体内毒素排出能力。你可以将几滴柠檬精油加入温水中饮用，或者用于身体按摩，帮助提神解乏和排毒。

除了以上提到的功效，精油还有很多其他的使用方法和效果。例如，某些精油可以用于驱虫、除味、提高空气质量等方面。但需要注意的是，由于精油的浓缩性质，使用时应遵循正确的稀释比例和使用方法，以免过度使用导致不良反应。

精油具有丰富的功效和多种用途。它们可以用于舒缓身心、改善皮肤状况和促进健康。选择适合自己需求的精油，并遵循正确的使用方法，你将能够充分享受到精油带来的益处。医生推荐花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。不妨尝试一下，看看是否适合你的需要。记住，在使用精油前最好咨询专业人士或仔细阅读产品说明书。愿你拥有愉快的精油体验！

建议不要将单方精油直接用于脸上，精油分二种：1单方精油，2复方精油。 单方精油的浓度较高，是未经稀释的，如果直接用于脸上会引起皮肤过敏可其它不可预测问题，如想使用可用以下方式 1。美容靓肤（将精油滴入注入温水的盆中，比例为500：3，脸离水面20cm左右的高度蒸脸，或直接将水拍打到脸上，连续多次）， 2提神醒脑，消毒杀菌（将香薰炉中注入水，然后将7——8滴精油放入香薰炉就可以了，同时整个屋子里都有一种清香，在提神醒脑的同时可以杀菌） 3当做香水用（将精油滴3—5滴到手帕 上放入包中或口袋中，香味持久） 4当做霜剂来用（可与洗面奶，去角质，按摩，面膜，日霜，晚霜同时使用，用1—2滴的精油和想要用的某个产品揉和到一起使用即可） 使用精油禁忌： 1。不可白天擦拭精油，因精油自身有吸光的作用，在用后容易使皮肤发黑或引起过敏 2。单方精油不可过量使用，因单方精油属于纯天然植物提取，没有经过调和的单方精油的浓度过高，易产生负面的影响 人体吸收精油的最佳途径是呼吸系统和皮肤，除非你对精油的药性有全面的了解，否则，请不要尝试口服精油。精油的使用方法非常繁多，按照其发挥功效的方式可分为吸入、沐浴和按摩法；按照精油的用途可分为身体用法、房间用法和水疗法；按照精油的功效可分为美容用法、治疗缓解用法等。但其最基础的用法是吸入、沐浴和按摩。 一、以吸入方式使用精油主要是通过各种熏蒸和喷洒的方法，将精油分子散布于空气中，并通过呼吸系统进入人体，从而发挥作用。主要方法和功效如下： 1、熏香炉或其他专门熏香器具 1-6滴 方法：在熏香炉的容器内加入50%容量的温水，滴入精油，点燃蜡烛或接通电源，保持水温。 作用：清新空气；杀灭有害病菌；消除异味；安定烦躁情绪。 注意：熏香器具的材质以陶瓷和玻璃为最佳。盛装精油的碗表面必须没有气孔，以利于清洗和更换精油 2、灯泡或暖气系统 1-2滴 方法：将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或暖气系统的散热片上。 作用：清新空气；消除异味；安抚神经；镇定情绪。 注意：精油易燃，有的还能腐蚀金属，因此不能将精油直接滴在灯泡上或暖气系统上。 3、面纸或手帕 1滴 方法：在干净的面纸后手帕上滴上精油，需要时用鼻子吸入气味。 作用：尤其适用于旅途中人，能提神、抗疲劳；安抚烦躁的情绪；驱除蚊虫叮咬。 4、吸入蒸汽 2-3滴 方法：碗中倒入热水，滴入精油，用毛巾包裹头和碗，脸距水面约25公分，双眼闭上，用鼻子深深吸气，至少持续5分钟。 作用：美容；防治感冒，并能有效缓解咽喉疼痛、咳嗽、鼻窦炎等呼吸系统症状；对偏头疼亦有一定疗效 注意：气喘、花粉热或其他过敏性病症的患者第一次最好只吸入30秒，间隔几小时，无不良反映发生时再行吸入。 5、喷雾器或其他喷洒器具 5%-10%浓度 方法：取适量净水（蒸馏水最佳），按比例配制喷洒液，剧烈摇晃后喷洒在空中、窗帘、墙壁、地板等处。 作用：除虫、驱蚊；灭菌、消毒；尤其适用于传染病肆虐期间。 注意：精油不会与水均匀混合，必须剧烈摇匀，喷1-2次后可再摇一摇。喷剂中精油的比例不很重要。通常为5%，传染病肆虐期间可达10%。喷洒器具最好是陶瓷或玻璃。喷剂必须当天用完，没用完的要抛弃不用。 二、沐浴是比较重要的使用精油的方式，有的芳香疗法书籍称其为水疗法。 1、泡澡 1-6滴 方法：打开水龙头放好洗澡水，滴入精油，关好浴室的门。泡在水中至少10分钟，深深地吸入芳香的蒸汽。 作用：排毒；减轻压力，缓解肌肉疼痛；舒缓神经，放松身心；美化肌肤 注意：纯精油会刺激皮肤，最好和基础油调配后使用。 2、淋浴 2-3滴 方法：照惯常方法淋浴，在冲洗时，把精油滴在毛巾上，擦拭身体，吸入香气 作用：促进血液循环；美化肌肤 注意：尽量不用沐浴海绵 3、坐浴 1-2滴 方法：洗澡水只要放到臀部的高度即可，或用一个能够容得下盘腿而坐的盆子，滴入精油以旋转的方式搅拌均匀即可。 作用：放松神经，促进血液循环。 注意：尽量搅匀，使水面上不残留精油微粒，或以基础油混合后使用，以防止引起敏感的黏膜部位的不适 4、手浴 1-2滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双手浸在温水中，不超过10分钟 作用：改善双手粗糙的肌肤；治疗轻微的手部疾患 注意：同上 5、足浴 2-4滴 方法：在温水中滴入精油，搅匀，把双脚浸泡在水中20分钟 作用：除菌、消毒；促进血液循环，改善足部粗糙的肌肤；治疗、缓解足部疾患引起的不适和疼痛。 注意：同上 三、按摩是精油最重要也是最普遍的使用方法。皮肤是人体巨大的排泄器官，而精油分子很小，构造简单，可以轻易地进出皮肤，因此，皮肤很容易吸收精油。按摩则提供了一个让精油有效接触和进入人体的方式，它同时具有身体和心灵两方面的疗效。按摩不仅能减轻疼痛，放松紧张僵硬的肌肉，促进血液循环，同时也能放松紧张、烦躁的情绪，减轻精神压力。 按摩可以由专业按摩师进行，也可以自己进行。按摩手法主要是滑抚和揉捏。滑抚是精油按摩手法中最有用的手法，按摩时用整只手而不是只用手指，动作可以是大幅或小幅，力道可以强劲也可以轻柔，它能使精油迅速渗透到体内，从而达到放松肌肉、舒缓紧张与压力的作用。揉捏一般针对脂肪厚的部位以及背部，其方式犹如揉面团，力道应轻柔、缓慢，不要引起疼痛，揉捏法能有效地放松肌肉，促进血液循环及淋巴液流动，并协助体内毒素排出。 精油是浓度非常高的物质，因此我们很少使用纯精油进行按摩，只有在治疗烧、烫伤，刀伤，擦伤、蚊虫叮咬等问题时，才会使用少量的熏衣草或茶树精油原液。按摩用油必须是经过稀释的精油，或者说必须是与基础油调配过的复方精油。 应当注意的是精油是油溶性物质，稀释精油只能用基础油。水，无论多少加仑都不能稀释精油。所以，要用精油进行按摩必须准备好优质的基础油。

导读：护发精油顾名思义就是能养护头发，使用步骤也是有讲究的，那么护发精油的正确用法是怎样的？护发精油的功效有哪些？下面一起来了解下吧！

护发精油的正确用法

护发精油可以在洗发后吹发前使用，保护头发，也可在吹发后使用，保持头发光泽。

1、洗发时加入洗发水（2-3滴），营养发丝，滋润头皮，缓解头皮干燥。（建议第二遍洗头时加入洗发水当中几滴，滋润头皮防止头皮干燥）

2、护发时加入护发素中2-3滴，加速毛鳞片闭合，维持头发顺滑；

3、洗发后头发八成干时均匀涂抹发丝，增加顺滑度和光泽度

4、早晚各一次：早晚2-3滴唤醒沉睡秀发，保护秀发远离外界空气伤害。

5、使用吹风筒以及夹板，直发梳，卷发梳等电器之前均匀涂抹发丝，抵御吹风热损伤。

6、随时随地2-3滴：让秀发更加光彩照人

受损发质护理：植物精华SPA护理或加入发膜中混合使用，瞬间实现双倍营养效果，且持久。

发质滋养护理：加入烫发或染发操作中，与烫染类产品调配使用，可减少损伤，持久润泽秀发。

护发精油的功效

尤加利精油：拥有超赞的护发功能，可平衡头皮油脂，尤其适合在盛夏使用。

檀香精油：不仅能舒缓头部神经，还促进细胞再生，对消灭头屑效果显著。

迷迭香精油：可以治疗神经痛、头皮屑，皮炎、溼疹等，能帮助头发生长，调节皮脂分泌。

葡萄柚精油：提神醒脑， 舒缓抑郁，促进血液循环、减低头皮过敏，均衡油脂分泌。

薰衣草精油：具有广效性护发清洁功效，能促进细胞再生，并且平衡皮脂分泌。同时能安抚神经，舒缓你的紧张情绪。

玫瑰精油：能净化、滋养，强化细胞再生，对脑细胞与脑部皮肤给予充分养护。

精油有哪些用法

精油有哪些用法，精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。以下分享了精油有哪些用法。

精油有哪些用法1

熏香式

是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的最好方式；也可改善环境卫生，净化空气；香气可安抚情绪、改善精神状况等，主要是将开水或洁净的水倒入熏香台上方水盆中，约置入八分满。选择1～3种精油先后滴入盆中，一盆水的总滴数约6～8滴。一个熏香台的理想熏香空间约为264平方米左右，房间不可完全密闭，要能透气，内外空气要能流。

蒸气吸入法

蒸气吸入是借由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，精油则发挥对美容的良好功效。使用方法：将近沸腾的热水注入玻璃、陶瓷或不锈钢的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服盖住后颈，俯身于容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒适为止，这是治疗感冒及呼吸道感染的速效方法，也是提神、情绪变换最好的方法。

按摩吸收法

精油要经过基础油稀释调和后才能使用，经过按摩很快就能被皮肤吸收渗入体内。按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，这样可提振精神；而轻柔的抚触、按压、则可舒压安抚或帮助睡眠。这种方法可运用在脸部护理、全身按摩、减肥健胸、经痛、腹痛、便秘等。掌握的原则有三：

1、身体按摩：10ml基础油5滴精油。

2、脸部按摩：10ml基础油2～3滴精油。

3、止痛按摩：10ml基础油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

这种方法可适用在表皮问题，如刀伤、擦伤等，像薰衣草可直接用于烫伤的皮肤上。将患处先处理干净，擦干后，直接涂在患处，，未经稀释的精油不宜直接涂于较大面积的皮肤上。每一种表皮上的问题，都有两种以上的精油可以选择，可依个人体质来选择，若症状在3天后仍无明显的改善，就需要选择另外一种精油了。使用时需注意防止精油进入眼睛。

冷敷

使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水，滴入精油后浸入毛巾，再将毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧干，敷在受伤部位，缓解不适。

热敷

以精油热敷，是借由热力，加速精油成分吸收到皮肤、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉关节得到缓解。对深层洁肤、软化角质、经痛、宿醉等有效。经痛时敷于腹部，宿醉敷于前胸肝脏与后背肾脏部位。热敷的方法与冷敷相同，只是将水换成热水。

沐浴法

精油可用于泡澡或泡脚，但未经稀释的精油，可能会损害某些材料的浴盆，因为精油里的化学物质会同某些材料反应，所以可以选用陶瓷类、不锈钢类和木质的盆。浸泡前先将精油搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发，全身浸泡约20分钟。

盆浴

这种方法可用于体质调理、消除疲劳等问题，促进新陈代谢、减肥等。使用精油沐浴以低于摄氏37～39度为原则，因为过高的水温会使精油挥发太快且易使人疲劳，每次浸泡时间为15分钟。

足浴

对于工作疲累导致的足部浮肿、感冒、冬天双脚寒冷，都可以利用精油4～6滴泡脚来舒缓症状，由于精油属于浓缩性质，所使用的足浴浴盆，最好是不锈钢材质。

脸部精油的使用方法

精油是指从香料植物或泌香动物中加工提取所得到的挥发性含香物质，是可以涂抹在脸上的，具有一定护肤作用，使用方法具体如下：

在使用洗面奶的时候，滴入一两滴精油，可以加速面部对洗面奶的吸收，其次将精油滴一两滴在温水当中混合之后用来拍在脸上，还有美白的效果，但是需要注意，使用单方精油时不可直接涂抹，要复方精油才可以。

精油有哪些用法2

薰衣草精油

薰衣草精油取自薰衣草花朵蒸馏而成，能够帮助舒缓肌肤晒伤、敏感的情况，另外如果是肌肤上有疤痕的话也可以通过薰衣草精油来帮助淡化，修复受损肌肤。薰衣草精油独有的香气还能够帮助放松精神。

禁忌：低血压患者使用要注意量以免引起嗜睡反应，另外薰衣草精油能放松平滑肌，孕妇禁用。

橙花精油

橙花精油取自甜橙、柠檬等柑橘属的花朵以脂吸法取得。用橙花精油按摩能够帮助改善干性、敏感型肌肤肤质，而且对于神经痛、头疼、失眠等也有很好的改善作用，有效舒缓紧张情绪，放松身心。

禁忌：工作或学习时不宜使用，以免影响注意力。

迷迭香精油

迷迭香精油取自迷迭香的叶片、花朵蒸馏而成，用迷迭香精油按摩能够紧实肌肤和肌肉，对于肉多想要瘦身的来说是减肥的不错选择，还能够帮助改善注意力不集中的问题。

禁忌：迷迭香精油具有高度刺激性，血压过高或者是心脏功能不好者要慎用，另外经期、孕期也要禁用。

薄荷精油

薄荷精油取自薄荷叶片和花朵顶端蒸馏而成，用薄荷精油按摩能够帮助柔软肌肤，帮助消除肌肤上的痘痘、粉刺，对于油脂分泌旺盛也能够起到调节作用。

禁忌：晚上不宜使用以免失眠。

罗勒精油

罗勒精油取自罗勒花朵、叶子蒸馏萃取而成，用罗勒精油按摩能够帮助粉刺，起到排污、补水的作用。如果是感冒鼻塞的时候使用罗勒精油进行开背按摩还能够缓解感冒不适症状。

禁忌：罗勒精油敏感性肌肤要少用，孕妇要禁用。

马郁兰精油

马郁兰精油取自花朵蒸馏而成，用马郁兰精油按摩能够帮助缓解肌肉酸痛，促进身体的康复，还能够帮助调节情绪，有效改善肌肤上出现粉刺、斑点问题。

禁忌：马郁兰精油不宜长期或大量使用以免精神倦怠，引起嗜睡、晕眩等不适。

其他精油

甜杏仁油：甜杏仁油适合干燥肌肤、老化肌肤使用，按摩后肌肤柔软光滑。

荷荷巴油：荷荷巴油适合敏感、油性、干性肌肤使用，能够抑制炎症，对于痘痘又很好的去除效果。

芝麻精油：芝麻精油能促进血液循环，消除肌肉酸胀、疼痛。葡萄籽油：葡萄籽油能保湿，防止肌肤老化。

精油分为两种：单方精油和复方精油

单方精油是没有经过调配的，主要在泡澡、点熏灯的时候使用，不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油，杀菌净化功能非常强，直接使用会伤害你的皮肤。

单方精油最重要和常见的有四十多种：玫瑰、尤加利、茶树等等，每一种的作用都不同。

复方精油是根据需要的功效进行过调配的，比如说有祛痘的、美白的等等，混合了很多种精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。可以直接使用在脸上。

精油一定只能晚上使用。

具体精油的使用，主要有九种用法：

1、蒸熏法：主要是单方精油这么用，可以使用香薰灯，也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用，主要就是调节心绪的

2、按敷法：冷敷和热敷两种。

3、按摩法：大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。

4、沐浴法：将精油滴在浴缸中

5、吸入法。

6、香薰漱口法。

7、刮痧法。

8、喷洒法。

9、日常护理法：加在沐浴露、洗面奶中用等

自己打字太累，你什么感兴趣的话再问吧

首先你要认清是否是100%的精油。如果是就要先稀释。要先买基础油，大概10ML基础油加4~5滴精油，调制后就可以直接涂抹在身上脸上了。或在香熏炉的盘里放水加纯精油2滴香熏可以舒缓人的情绪改善各种疼痛。或在你的洗化用品里添加纯精油，以每份3`5滴为准。可以滋润皮肤头发等等，等同于香熏。还有你要先确定是精油不是香精哦。精油有益，香精有害。你可以将精油一小滴滴在水中，扩散成油面的是假精油，凝成小滴的则为真品

精油是一种由天然植物的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、根、地下茎、树胶彧油性树脂中提取出来的具有挥发性质的香精。据说每2吨玫瑰花瓣才能提取出1千克的玫瑰精油，因此精油是植物中最精华的部分。最常用有以下几种方法：1熏香法：在香熏炉彧香熏灯盛水器中加2-3滴精油即可；2按摩法：通过面部彧身体的按摩使精油渗入体内，以达到护肤、美容、丰胸、瘦身、保健等效果，这是最有郊将精油成分带入体内的方式之一；3沐浴法：将3-8滴直接滴入盛热水的浴缸中，随着蒸气的徐徐散出，一个芳香美人就诞生啦；4直接吸入法：在盆中放入沸水，滴入1-3滴精油，用大浴巾将头和整个妥加盖住，深呼吸，持续5-10分，充吸收精华分。玫瑰精油：它适合所有皮肤，特别有益于成熟、干燥、和敏感的皮肤，促进细胞再生、紧实，调理发炎肌肤；消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹等功效。（不可直接使用在皮肤上按摩，需要加基底油，如葡萄子油、橄榄油，我们在家使用通常沾适量晚霜在手中，加上1-2滴精油搅匀擦脸，可不加基底油。）禁忌症：孕妇及哺乳期间以及1 岁以内婴儿最好避免使用精油来按摩和泡澡。

玫瑰油：适用于所有的皮肤，特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤。对皮肤发炎很有疗效，由于它还能收缩微血管，所以是治疗小静脉破裂的神奇之宝！

我两年前开始接触精油。也算是个不大不小的精油巫婆了我也来讲讲我用玫瑰精油的经验吧！首先，玫瑰精油可以加在护肤品当中。用法：可以加在洁面产品、营养（爽肤）水、乳液、日（晚）霜当中。10毫升可添加3-5滴。（一定要搅拌均匀）初次使用，可以从2到3滴开始。任何肤质都可以使用。（对干性、受损、老化皮肤有特效哟）混合性皮肤使用，用不了多久你就会发现你的肤色开始均匀，油脂分泌旱涝不均的现象也会得到大大的改善呢！

二是，可以加在基础油中做按摩。也是10毫升中添加3-5滴。每周一到两次，效果真的很好！反正我是坚持用的。我以前肤色很暗，现在不光白多了，最主要的是，散发出健康的红润，而且毛孔也小了！

天露芬是一个来源于德国的品牌，她家最有名的产品之一就是这款长得像小奶瓶的面部精油，颜色呈现明**，但是一点都不会油腻，一起来看看怎么使用吧。

天露芬面部精油怎么用

1、日夜修护

每天早晚做精华使用，深入修护肌肤屏障，令肌肤再现年轻饱满状态。

2、妆前打底

妆前使用，肌肤深度滋养，加强后续保养，妆容服帖持久。

3、身体护理

混合身体乳使用，身体肌肤柔嫩弹润，年轻光泽。

天露芬面部精油使用方法

第一步：芳香疗愈

取用精华油于双手掌心，先以掌心回温深呼吸，感受精华油散发的疗愈芳香。

第二步：能量唤醒

以轻柔按压的方式使用于面部及颈部，双手合拢以此向上推、按压颈部和面部。

第三步：赋活新肌

闭上双眸，掌心语文轻轻按压肌肤，感受肌肤吸收养分，新生若初。

天露芬面部精油怎么样

1、颜值

这款“小奶瓶”真的是名副其实，长得很像我侄女的奶瓶形状，哈哈哈~但它是质感及高的玻璃瓶，所以看起来很有档次，瓶身的滴管设计能控制每次的用量，是很合理的设计喔~

2、质地

精华油偏淡**，质地比一般调和的精华油要清爽水润一些，因为都是植物油，没有任何动物油和矿物油，完全没有油乎乎的感觉。一般精华油都是比较容易推开的。精华油偏淡**，质地比一般调和的精华油要清爽水润一些，因为都是植物油，没有任何动物油和矿物油，完全没有油乎乎的感觉。一般精华油都是比较容易推开的。这个也不例外！

3、清爽度

我也是专门做了上脸的测试，水润不油腻，油皮用上后吸收也蛮快的，也没有满脸泛油光的样子。有时候我会稍微涂多一些，按摩久一点，没想到竟然按摩出来了几个黑头。油皮放心用，这点可以说是这款精华油的特色了。可以看出是很清爽的！

4、主要成分

有机产品修复能力果然够好。因为有机，也没有香精香料色素，玫瑰果油、石榴籽油、辅酶Q10等9大核心赋活成份，均衡复配，全部取材于有机农场和原料产地。玫瑰果油可以直接涂抹在肌肤上，取自玫瑰果，玫瑰果富含丰富的维生素C、维生A、钙和铁等多种微量元素，被誉为“天然康复剂”抗氧化能力极高。石榴籽油这个油简直是**姐的福利，有非常强的抗氧化的能力，具有很强的清除自由基和延缓衰老的作用。对于皮肤来说，这种成份简直是天赐的琼浆。辅酶Q10：很多响誉护肤品界的名品中，都含有大量的辅酶Q10，甚至很多日本品牌中都有专门的辅酶Q10系列。这个物质20岁之前能自动生成，25岁以后都无法自动生成了。也是一个非常优秀的抗氧化剂和抗衰老剂。其实皮肤确实需要这些健康有效的成份。才能有如此好的效果。

5、主要功效

好多人都管这个德国天露芬赋活面部精华油叫小灯泡。一提到油，很多姑娘就害怕油腻腻的，尤其是油性肌肤们。刚拿到手，我也有这种担心。但查证过资料后才知道真相是这样的，肌肤严重缺水的时候，身体的平衡系统错乱，肌底受损，然后就不断的分泌出更多的油脂，总结一下就是，肌肤出油是因为缺水，更需要补水保湿。而有机植物油脂是最清爽的油脂而油质的锁水能力比水不知道要高多少倍。这款油能够深入肌底修复肌肤细胞，让肌肤达到水油平衡的状态。不止是深层抗氧化修护，还清爽到超乎想象，而且它最优秀的一点就是由于超高的抗氧化能力，德国天露芬赋活面部精华油，与LV旗下Fresh馥蕾诗红茶酵母酵萃精华液一起获得2018年度，美容界“奥斯卡”，PCLADY美容风云榜抗老精华“璀璨大奖”。是不是超级赞！

6、使用感受

用后皮肤会非常柔软，自然通透呼吸的感觉。使用感很舒服，能够让你的皮肤维持一个很稳定，又在稳定中越变越好的状态。最明显的就是，经常在空调、暖气屋里那种干燥缺水、疲惫紧绷的肌肤状态，一下子就像是焕醒了一样，感觉皮肤焕然一新。用了大概有两个多月，最明显的是细纹和皮肤松弛都得到了明显的改善，这就是它紧致抗皱的功效吧！现在每天起床照镜子，都会被自己的好皮肤美到，哈哈~

7、总结

其实很多注重健康的人都会吃有机蔬菜，是因为有机农场的植物不施化肥没有农药，土壤没有破坏，所以有机植物本身的抗氧化力会远远优于普通植物。所以这款德国天露芬赋活面部精华油，全是有机植物的抗氧化成分就已经优胜与很多产品了，所以我给他点赞啦！强烈推荐使用！

天露芬是什么牌子

天露芬品牌产品与皮肤的相容性和有效性都经过了专业机构皮肤专家的测验。德国天露芬是有机植物护肤，深层抗氧化，畅销德国38年，经过了德国有机认证，产品和皮肤的相容性和有效性都经过了专业机构皮肤专家的测验。已有近40年护肤研发经验。天露芬已在德国畅销38年。