胖人有哪些穿搭技巧？

快到了露肉的季节，很多微微胖的姑凉们开始有点小烦恼了，其实我个人觉得有时候时尚和身材真的没有太大关系，有很多180斤的主播穿的也很时尚帅气呢。但谁又不乐意瘦点呢，那么微胖界怎样才才能通过穿衣服来实现瘦身的效果呢，今天分享几个穿衣服的小诀窍。

1挽起袖子

很多时候我们都知道衣服要挽起袖子好看些，但为什么要挽起袖子才好看呢，因为挽起袖子可以在视觉上瘦腰，看图，袖子挽起的越好，好像效果越好呢，但也要有个度哦，最好在肘关节左右为宜。

无论大衣什么长度，挽起袖子都OK。

2腰线

也就是说要把衣服塞到裤子里，这样可以拉长腿粗的比例，营造大长腿的感觉。

也许有人质疑，我就是要大衣服遮盖我的肚子和大腿根部啊，其实根本遮不住的，不但遮不住还显得腿很短。

3选择细条纹，竖条纹，小图案，小波点的衣服

要选择材质硬一点不要软趴趴的衣服，涉及到条纹波点图案的衣服，一定要细条纹，竖条纹，小图案，小波点的衣服！不然真的会适得其反，更显胖的啊！

4尽可能的选择H型的衣服，而不是A型或者伞型的

H＞X＞O＞A,无论是大衣还是裙子都尽可能的选择H型的，因为只有上宽下窄的时候才显瘦，伞型的大衣也会显得胳膊胖。

5中长法则

就是无论衣服裤子还是袜子的长度要有一个度，有时候大衣中长款式会让人看起来更挺拔清爽，但中长款的裙子从来都不会显得人特别高，中长度的袜子也会显得矮胖！

1面料不要太厚或太薄：太厚有扩张感，会显得更胖；太薄又易显露肥胖体形。最好选用柔软而挺括的面料。

2最好选择深色衣服：可选择颜色深而有光泽的藏青、兰灰、绿灰、咖啡色等。这样可以显得有收缩感，看上去较为瘦削。

3切忌大花纹、横条纹、大方格衣料，以避免造成体形横宽的错觉。

4不要款式、花色、饰物繁多，条纹重叠，应简单、朴实，衣肩适当窄些，中腰略瘦些，后背扎一中缝更好。

5胖人一般颈部较短，领子款式要合适，切忌关门领，圆角领，领口稍低为好。

你好！ 胖男穿衣搭颜色配诀窍如下：

1、多穿冷色系的服装，职场上一向风行的黑色西装、海军蓝、灰色西装就相当适合用来掩藏赘肉;至于卡其色与白色的搭配，在夏天虽然会让人有清爽视觉的效果，但不是很适合;白色牛仔裤的膨胀效果更是严重，会让腿看起来变短，而且下半身臃肿。如果真爱鲜艳的色彩(如：火红、鲜橘、亮黄)，建议可将它运用到衣服配件上。

2、垂直性的线条条容易引导人们将目光转向高度，而非宽度。如果喜欢搭配服装上印有图样的那样，那么选择花样小的、细致一点为佳，若仅以单色为搭配方法，应该避免上下实行对比，如：白衬衫加黑裤子，灰衬衫与黑裤子会来得更妥当一些。至于打领带也需要掌握一些技巧，一角处把领带的未端维持磁触到皮带扣环处，打得太短的话会让人觉得像是大肚男。

3、善用衣服的折痕，西装背后有几款不同型式，一种是有开叉设计，另一种则否。上半身肥胖的人，那么就该选择没有开叉的设甫;臀部部份肉多，那就该选择有开叉的设计。买裤子前头有打折设计的款式，应该以折痕深者为佳，因太浅而折痕被撑开来的话，会显得肚子很大。其它如选穿标准衬衫领口、不穿反折裤等，都是修饰身材穿衣术中，值得留意的要领。

4、西装外套剪裁上应多留意「V」领区，「V」领部位应尽量选择开阔的样式，领片尺寸也宜稍宽，V领开低，并且以单排扣为宜，至于质料及色泽上应以吸光的深色调，且厚度亦不宜过厚。在西装裤方面，应选择具有一至二褶的样式，如此可以让行动上显得更加灵活。

胖男穿衣注意事项：

容易让肥胖男士忽略的地方就是「皮带的选择」，细皮带纵使看起来不错，但绝对不宜有啤酒肚困扰的男士，宽版的皮带自然会让视觉产生较佳的平衡。

保持衣服的整齐及平整，对于身体肥胖的男士尤其重要，该扣的扣子不应解开，有些人会刻意选择宽松的衣服来遮掩肥胖体型，其实这并非是最佳的选择，因为这类的衣服可能会看起来缺乏行动上的灵活感，这正是多数人对于肥胖体型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭转这样的印象。

答题人：心向善美而行从仁义

胖的人需掌握哪些穿衣搭配技巧

肥胖的MM总是未着装苦恼不已，想减肥减不下来，买衣服找不到合适的，不知该为自己选择什么样的服装才能掩盖发胖的身体，使自己变得美丽些。只有懂得胖人穿衣搭配技巧，才能让你更加显瘦更加显得时尚。以下我为大家整理了胖的人穿衣搭配技巧的相关内容，希望对大家有所帮助！

技巧1、穿纯色的或有竖条纹的衣服

因为竖条纹的衣服能够有视觉上拉长的效果，相反胖人千万不要穿横条纹的衣服或裤子，这样会让人看起来更加胖。还有就是避免穿大花图案，会更显胖哦。最好穿上下同一色系的，显得人有被拉高的效果。

技巧2、短裙+高跟鞋

虽说胖女生身体各个位置都比较丰满圆润，但是还是可以穿短裙的哦！要给自己一些自信，其实胖女孩穿裙子会比穿裤子好看很多哦，蓬蓬裙可以遮盖住粗壮的大腿，如果小腿也同样粗壮的话，可以穿上靴子，那么下身的装扮就会很完美了。我也是个胖女生，所以感同身受哦。

女孩穿上高跟鞋，会显高和瘦，不要穿黑色，会显矮，穿深蓝就可以。

技巧3、必备长款T恤

胖女孩通常都会胯部较宽，穿短裤非常不好看，尽量选择一些裤脚比较宽松的短裤，或是穿短裤同时搭配一件宽松一点的长版T恤。这样会很显瘦哦。同样宽松的长款T恤同样可以搭配长牛仔裤，所以说产款T恤是mm们必备的衣服哦。

技巧4、选择深色系的服装

穿衣颜色尽量选择深色系的，深色有收缩感，视觉上显瘦一些，切忌穿着有亮光的面料如绸缎类的衣服，会显胖。

技巧5、胖人也能穿紧身衣

谁说胖人就不能穿紧身的？我说就可以了，为什么呢？让我来说说，胖人总是会选择宽松的衣服来掩饰自己的不足，其实这样穿会显得更加的肥胖，适当地尝试一下穿一些比较紧的衣服，但记得要憋气哦~收起小肚腩，为了看上去更美，辛苦一下下也是值得的，但是坐下的时候千万不要弯腰噢，不然就会被别人发现肥胖的腰咯。一定要挺直坐，这样肚腩才不会那么明显！

技巧6、肥人就要穿低V

肥胖的人千万不要选择衣领盖过锁骨的衣服，也就是哪种很小圆领的衣服。为什么呢？因为肥人本来就看上去就比较臃肿，如果还把脖子下面的一片范围包起来的话，就会显得更加臃肿了。所以胖人不妨选择穿一些阔领或是低V领的衣服，这样看上去会显得身材更好哦！

技巧7、层次，模糊视线

薄如蝉衣，制造出身材的朦胧感，条纹交错出的`色彩，若及若离，谁还会在意你的小肚腩。以暗色的直条纹展现优雅的品味细长的白条纹有修长感；裙子的皱褶可掩饰过粗的腰围，但千万不要过膝；白色的衣领比较典雅，颇适合肥胖者在正式场合穿着。

技巧8、线条and镂空，平淡中见神奇

暗色圆领的罩衫配非褶裙可添加优雅感；小V领罩衫加非褶裙的装扮，可显示纤细的一面；白色衬衫是重点的点缀，给人清爽的印象；胖女生最怕给人躁热的感觉，不如增加多一些清凉感，选择绿色的服装。

技巧9、腰线上升4cm

水桶腰，大胆的将腰线提升4cm吧，圆底摆还很可爱哦！连衣裙、袜裤和饰品统一为黑色，增加神秘感；以黑色作组合，以金质项链来点缀，表现细致；膨胀色是肥胖者的穿衣禁忌之一。

技巧10、局部图案掩缺点

全身的花朵是不适合胖MM的，但是局部的装饰会起到很好的效果，建议采用。圆裙比长筒紧身裙更能掩饰过胖的身材。

胖人怎么搭配衣服会好看

胖人怎么搭配衣服会好看，胖人首先要有自信！先以气质服人多穿黑色系的衣服会显瘦带有竖条的衣服也会使视觉上的效果有所显瘦，以下是关于胖人怎么搭配衣服会好看。

胖人怎么搭配衣服会好看1

胖的人穿什么好看

选择有弹性的裙装：

无论是短款包臀裙还是连衣裙，有弹性的裙装能够修饰身段的线条，在腰间系一个腰带，把腰线提高，更能够显瘦!

选择蝙蝠款的衣服：

蝙蝠衫是很多身材胖的朋友最喜爱的衣服，因为它宽松的袖子能够遮住手臂的肉，看上去不会显得臃肿，而且蝙蝠袖的衣服通常领子比较大，也能够显得颈部比较长，又起到一个显瘦的作用。

胖人穿什么显瘦

胖的部位衣裳色彩深一些，瘦的有些色彩艳丽一些。比方我喜爱小西装里边穿黑 色打底， 即便小西是打开的， 看起来也如同没肚子。

腿短粗的人不要在脚髁处系扣的鞋， 这样做会从视觉上把腿切得更短。, 鱼 嘴高跟鞋和肉色高跟鞋有拉长腿的作用。长筒靴的靴口高度不要正好在小腿肚子最粗的地 方，应该盖过最粗的当地才好。

中年妇女有必要投资质量好的整形内衣，要穿上既整形又舒畅的，把肚子收进去， 把胸部抬起来。

胖人衣服的穿配法

尽量买合身的，所谓合身，就是既不要太大也表太紧虽然有的MM说你这个一看就是废话,可是没胖过的MM真的不知道啊,有的时候觉得自己胖,就想,买衣服买肥点,这样别人就看不到身上的肉肉了,我曾经就这样过，可是结果发现,如果胖人穿了不合身的大衣服，就更显得宽且厚,真是,远看成岭侧成墙啊,这个问题主要是发生在你去P如那些个邦威之类的休闲风专卖店,JM们,切记,那些**是要营业额的，所以表听信她们说什么,这款好合适啊,看起多休闲的之类,休闲又不等于大且肥

就是要相信自己的眼睛，表相信店家的嘴很多胖MM喜欢穿的很紧身,显得身上一层又一层,当然啊,这些肉肉是客观存在的,不过我想,太紧身的真的'不适合我们这些胖MM,所以，欣赏瘦点的MM穿好了

胖的人穿什么好看

选择有弹性的裙装：无论是短款包臀裙还是连衣裙，有弹性的裙装能够修饰身段的线条，在腰间系一个腰带，把腰线提高，更能够显瘦!

选择蝙蝠款的衣服：蝙蝠衫是很多身材胖的朋友最喜爱的衣服，因为它宽松的袖子能够遮住手臂的肉，看上去不会显得臃肿，而且蝙蝠袖的衣服通常领子比较大，也能够显得颈部比较长，又起到一个显瘦的作用。

胖人怎么搭配衣服会好看2

法则一：瘦取所“长”

穿着长款毛线大衣和长及大腿的宽松连衣裙，总是给人胖瘦适宜的印象。所以这也是此类“长”衣，颇受胖MM喜爱的原因所在。但“长”也有窍门：首先，长款的衣服之下不要再穿牛仔裤。因为面料较厚的裤子，往往会让臀部显得很大，如果外面再罩上外套，这部分就会更突出。高而胖的女子，比较适合穿瘦长形或收腰款;而A字形和O字形，更适合局部肥胖的女生。

法则二：“松”弛有度

对于那些整体看上去还算苗条，但是局部有些赘肉的MM来说，适当的“松”比那种“线条毕露”的衣服反而更显得瘦。紧身衣虽然凸显了曲线，却也暴露了身材的不足。尤其是“贴了秋膘”的小肚腩和肥肥腿，套在小一号的衣服里，反而更显臃肿。

法则三：美丽出“裙”

在日本，即使是冬天，女性穿裙子出街的比例依旧高达98%。“裙子”既然是专为女性魅力而诞生的，自然有它的魔力所在。大腿处有一个整体的视觉，久居格子间的白领们或许担心自己坐太久，早已腿粗肉厚不敢轻试。其实选对适合自己款式，裙子还是很能修饰身形和腿形的，撩人之余更增添了“城市风光”。

法则四：巧妙藏“身”

“神啊，请让我那块小腿肉彻底消失吧!”那些令人艳羡的铅笔裤，小脚裤，甚至皮质的Leggings，在很多萝卜腿女生的那里，还只是停留在欣赏和眼热的阶段。有什么可以让肿肿的腿肚让人视而不见呢一双靴子搞定它!腿一伸，脚一塞，将整条小腿包裹进皮质或绒毛的及膝长靴中，踩着合适的高度傲然立于街头，说不定一整个冬天下来，腿围真的会收缩不少哦!

胖人穿衣搭配

胖人春天怎么穿显瘦呢黑色铅笔裤一定是不二选择，能完美修饰腿型，显瘦同时也很好搭配，很衬衫、T恤、春装外套等都可以搭，下面就看看搭配吧。

印花元素的雪纺上衣，简约大方的款式显得知性淑女，淡雅的印花增添柔美与时尚感，搭配黑色铅笔裤和高跟鞋，真的显得高挑苗条。

黑色针织开衫经典百搭，内搭米色衬衫，穿出知性魅力，下面配黑色铅笔裤和高跟鞋，职业范装扮很实用。

浅蓝色衬衫比较宽松，穿出boyfriend风格，随性帅气，内搭清新的白色字母T恤，下面配黑色铅笔裤和帆布鞋，时尚的韩式街头风。

白色T恤用简约的字母装饰，时尚大方，清爽百搭，配黑色铅笔裤完美修饰腿型，显得更瘦更修长，将衬衫扎起来更有范。

灰白拼接的上衣打造名媛风格，灰色显得大气，白色则很清新，腰间的蝴蝶机设计精致甜美，更具女人味，看配黑色铅笔裤和平底鞋，修长美腿轻松拥有。

白色印花衬衫田园小清新风，打造浪漫风情，领口设计的清爽干净，衬托颈部线条，搭配黑色铅笔裤和经典懒人鞋，既有女人味又不失帅气。

黑色波点外套经典的休闲风格，加入俏皮的波点元素，是一款时尚又实用的外套，内搭简约的白色上衣，配黑色铅笔裤，经典黑白配显得简约清爽。

白色针织开衫清新百搭，显得十分清纯，内搭灰色字母T恤，韩版宽松设计，打造随意休闲风，配黑色铅笔裤，简单大方又显瘦。

注意事项

1、近几年时下很流行的长版西装值得一试。挺括的设计可以将一些多余的肉肉很好地隐藏起来又极具修身效果。

2、长版外套的花纹选择上，如果不想眼睁睁看着“直线渐渐成了抛物线”，“小圆点涨成大饼脸”，身材较胖的女性应该避免选择一些带有条纹或是波点图案的。

3、直身的针织衫，是不错选择;也可以选择有点小小的“O”形的款式。因为针织衫的质地比较软，所以如果是很收腰的剪裁，往往反而会让赘肉暴露无遗。

4、腿部宽松的马裤也有适当修身效果。空空的感觉更能营造貌似骨感的错觉。

5、宽宽松松的配饰也很有遮掩效果。比如：今年很流行大大的绒线围脖，套在毛衣外面，可以聚焦视线，让“小肚腩”逃脱注意。

6、显瘦的一个很重要关键在于长度，裙子的长短尤为突出。小腿肉肉的要避免选择过膝的长度，那样膝盖这个重要的“转折点”就发挥不了作用了。

7、裙子的款式上应避免层次过多，因为那样会产生厚重感，加重下身的视觉效果，简单的直身裙是绝对不会出错的不二经典。

8、选择靴子的第一要务便是它的款型是否能够拉长或修饰你的腿部线条。高筒、皮质、超长版都是今年流行的元素，推荐它的另一个理由是既能御寒又容易搭配。

9、那种靴筒很大的款式不建议选择。紧包住腿的长靴加上透视感的丝袜，更能制造亭亭玉立的视觉效果。

胖人怎么搭配衣服会好看3

1、你可以将白衬衫束入深色长圆裙内,并以以两公分宽的皮带系紧,造就X型的线条,这种款式能使腰部更纤细,掩饰突出的小腹。

2、在颜色和花样的选择上,你可以全身穿冷色,以细条纹的长裤分散上下身衣服的视线,包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配,而贴紧肩部的外套是是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线,巧妙地掩饰了腹部突出的缺点。

3、你可以穿上直筒牛仔裤,再配上稍长的西装外套,其长度最好能到臀围线,这样就会使腹部突出不会那么明显,效果非常好。

4、胸部突出的你还可以选择萝卜形长裤来搭配下摆宽松的毛衣,并用配件(帽子、围巾、皮带)将重心置于上方,这样的穿着效果也非常佳。

5、宽松打褶的短裤最能掩饰突出的小腹。上半身巧妙地搭配一些饰品,加上帽子、围巾的搭配能使注意力上移。

6、流行的短T恤、低腰裙或裤都要避免。如果想时髦一下,不妨选择具有伸缩效果的面料。复古的花衬衫或T恤,配上背心或外套。另外,A字窄裙也有很好修饰效果。

7、配搭:带有田园风味的宽松长裙+半跟休闲凉鞋。宽松长裙中部的褶襞能很好地掩饰略微隆起的小肚子,这个小技巧对任何女性都适用;而长裙可以到脚面,所以没有必要担心它会让你的腿看起来很短;半跟休闲凉鞋会给你一点高度,而且和宽松长裙营造了很好的休闲感觉。

突出的腹部,是许多女性最难瘦下去的部位,更是服饰搭配时的一大难点。在这种情况下,你应避免穿连衣裙、紧身的服装和太多浅色印花、太透明素色的服装,否则只会显得你腹部脂肪多。因此,你必须注意一些服饰搭配技巧,以使你的腹部看起来平挺且突出不明显。

1、你可以将白衬衫束入深色长圆裙内,并以以两公分宽的皮带系紧,造就X型的线条,这种款式能使腰部更纤细,掩饰突出的小腹。

2、在颜色和花样的选择上,你可以全身穿冷色,以细条纹的长裤分散上下身衣服的视线,包括皮带、丝巾、鞋、袜等都采用冷色系的搭配,而贴紧肩部的外套是是造型设计的重点。冷色条纹的长裤能分散视线,巧妙地掩饰了腹部突出的缺点。

身材丰满者不宜穿质料厚重的衣服，如厚毛衣会使人显得臃肿，也不可选择过于宽松的款式，以薄型合体的服装为宜。另外，上衣应选择尖型领口和长过臀部的款式，下身则以直裤为最佳选择。

瘦人不适合穿竖条纹服装，可以选择横向条纹的，或浅色服装。服装的款式以短上衣搭配百祗褶裙。

身材娇小者不宜穿大格子图案和宽松的长裙，因为大格子图案与宽松的长裙都会加宽人体，使人显得更加低矮。最好选择小花图案或单色的合体服装，窄裙、瘦长裤，都可使身材显得修长。或八片裙、肥腿裤等为最佳，力求造成曲线美，而不致看上去像竹竿一样。

腿部较粗的人，一定不要选择瘦窄的裤子或弹力裤，以免暴露缺点。长裙、肥腿裤加上半高跟或高跟鞋，可加长腿的长度，减弱腿型的暴露。腿部较短的人应以短上衣搭配背心裙，修正长度，且尽量采用高腰设计款式，最好不要选择裤装。

胖人如希望隐藏微凸的肚子，应采用深色系列服装的搭配，如衬衣、毛衫、皮带、长裤、外衣皆为深色，而领部可以选择亮丽的领带、装饰花结和鲜艳的丝巾等，以转移别人的视觉焦点。

臀部宽而丰满的女性最好选择长衬衫、宽松的长外衣和长风衣，切忌选择那些强调臀部的曲线尤其不可选择短款上衣，瘦腿裤子。总之，加长上衣的长度，隐藏臀部，形成长而完整的线条是最佳方案。下面为大家详细介绍几条实用的着装技巧。

1、衣服颜色的搭配，要根据色调配比原理来选定。一般来说，一身行头最多只能用三色，而且其中一种颜色最好是白色，这样才能显得协调。如果是两个对比强烈的颜色搭配，最好以其中一色为基础，另一色为配色，两种颜色之间要有一种中性色过渡。如黑与白之间对比强烈，可用灰色过渡，如灰色背包、腰带、围巾等。如用同种色系搭配，要注意色与色之间相差不能太近也不能过远。最好有深、中、浅三个层次。少于三种层次的搭配比较单调，层次过多则过于繁琐。

2、颜色搭配要根据体型。一般来说，身材臃肿的人不宜穿红、黄、白三色衣服。因为这三种颜色色调明亮，给人以一种扩张感，会使你显得更加肥大。而身材瘦小的人不宜穿深暗色的服装。因为深暗色给人以一种收缩感，会使你显得更为纤细无力。身材高大的人最好选用色彩鲜艳的花色图案衣料，上下装色调最好一致，才能使身材显得苗条。而身材矮小的人，最好选择垂直线条服装，利用人们的视觉误差来增加身体的高度。下肢较短的人，上下装色调不能对比强烈，明显分开，否则会使自己弱点更为明显。臀部肥胖的人应穿花上衣、素裙子，上衣要能盖住臀部，可以把别人的注意力集中到你的上身。

3、服装色调与饰物色调要搭配协调。如藏青色服装应配纯白色围巾，既能保持藏青色的清爽如水；又能衬托出脸部的红唇黑眸。银灰色是高贵色调，可选用墨绿色或大红色围巾，则不至于使银灰色流于平淡呆板。穿红色毛衣，可用黑色围巾，以便红色不至于太刺目，还能让肤色显得更白。乳白色毛衣，可配黑色裤子，玫瑰红的围巾，使素淡中显出更幽雅的意态。深色大衣，要围鲜艳围巾；淡色大衣，要围素雅围巾。

4、鞋袜色调的搭配要根据腿型来定。腿较粗的人不要穿浅色袜和金色、银色袜及网眼花袜，最好穿深色袜如蓝色、灰色、黑色、深棕色、灰褐色等。腿较细的人要穿浅色或肉色袜子，不要穿深色袜。要想使两腿修长，袜子的颜色应与鞋的颜色相配。厚袜应配低跟鞋，高跟鞋要穿薄袜。带有装饰物的袜子只宜配高跟鞋。穿无根袜要配露趾鞋。