下巴长闭口粉刺怎么去除好

最近我收到了一个读者的问题，她问我如何去除下巴上的闭口粉刺。这个问题其实很普遍，很多人都有这个困扰。下巴上的闭口粉刺看起来不仅难看，而且还很难去除。下面我来分享一些我个人的经验，以及一位医生的建议。

首先，我们需要了解闭口粉刺的成因。闭口粉刺是毛囊口被角质堵塞，毛囊内的油脂无法排出，最终形成小颗粒状的粉刺。下巴上的闭口粉刺可能是由于油脂分泌过多、化妆品残留、不良的生活习惯等原因导致的。

那么，如何去除下巴上的闭口粉刺呢？首先，我们需要保持皮肤清洁。每天洗脸两次，使用温和的洁面产品，可以有效地清除毛孔内的污垢和油脂。此外，还可以使用去角质产品，帮助去除角质堆积，促进毛孔畅通。

其次，保持皮肤水润也很重要。使用保湿产品，让皮肤保持水润状态，可以减少油脂分泌，防止闭口粉刺形成。此外，还可以使用收缩毛孔的产品，帮助收缩毛孔，防止毛孔再次被堵塞。

最后，如果闭口粉刺比较严重，可以考虑去美容院或者皮肤科医院进行治疗。医生可以根据你的皮肤情况，选择适合你的治疗方案，比如激光治疗、微针治疗等。

在这里，我想推荐一款祛痘膏——植物图书馆祛痘膏。这款产品是天然植物提取物，不含激素，对皮肤没有刺激，可以有效地治疗闭口粉刺。使用方法也很简单，只需要在闭口粉刺处涂抹薄薄一层，每天使用两次，可以看到明显的效果。

除了治疗闭口粉刺之外，植物图书馆祛痘膏还可以治疗其他类型的痘痘，比如青春痘、红肿痘等。如果你有痘痘问题，不妨试试这款祛痘膏。

总之，治疗闭口粉刺需要耐心和恒心，不要把它当作一件小事。保持好的生活习惯，使用适合自己的护肤产品，定期去美容院或者皮肤科医院进行治疗，相信你很快就能拥有一张光滑无瑕的皮肤。

1盐水

盐水具有消炎杀菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的产生，对于初期的粉刺特别有效。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定要慎用。

2果菜汁

准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。将所有材料一同榨汁饮用。长期坚持，粉刺会明显减少。

3药物治疗

严重的粉刺可用药物治疗，如维A酸类药物（阿达帕林凝胶），需持续1-3个月，就可见效。也可外用抗生素进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

下巴长痘痘真的很烦人，好了又长，反反复复令人忧愁，其实下巴长痘跟我们的饮食习惯有莫大关系，主要原因是身体循环出了小小问题，下面我带大家来看一下下巴粉刺反复发作怎么办？

下巴粉刺反复发作怎么办

方法一：化妆水改用「喷的」

因为痘痘粉刺困扰去看医生的人，医生绝对会跟你说「保养越简单越好」，尤其容易出油的肌肤，与其洗脸完抹化妆水，不仿放进喷雾瓶用「喷的」，且随时补充，为肌肤随时补水并维持油水平衡，自然痘痘与粉刺状况就会好很多

方法二：改用「洗脸皂」

这个方法是许多网友推荐的，将洗面乳改成洗面皂，肤况不仅稳定很多，连粉刺都大量减少！不过，建议挑选专门用来洗脸的手工皂喔，如果是家中也会拿来洗身体则不建议！

方法三：先湿敷再擦痘痘药

再来是我亲身测试的方法！皮肤科医师建议可以先湿敷再擦痘痘药，用清爽的化妆水湿敷待吸收完全后，再擦痘痘药，就能达到保湿与药性发挥的双重效果，且痘痘、粉刺、痘疤真的消很快！

方法四：多吃抗痘抗粉刺的食物

除了仰赖保养，以「食补」的概念来说，还可以多吃绿豆、薏仁、红豆、黄瓜、苦瓜、冬瓜、芹菜、芥蓝等有助于预防粉刺痘痘的食物！

下巴粉刺什么原因

第一：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，下巴长痘痘是什么原因？其中最主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

第二：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

第三：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

第四：下巴长痘痘是什么原因？中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

下巴粉刺吃什么好

一、下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、火龙果、梨子、黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，清热排毒，抗炎消肿，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。火龙果味甘性凉，可以生津止渴，清热凉血，防中暑，增强身体抵抗力。

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、帮助消化，还有润泽皮肤的功效，加上火龙果水分多，吃了不会上火，还能预防青春痘。

梨子可以降血压、清热镇凉、养阴退热、润肺消痰解毒等，还可通利大便。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，并对皮肤有保湿和修复作用，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。

黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。体内毒素拍好了，脸上痘痘自然会消灭。

其他食物推荐：魔芋、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等

二、下巴长痘痘：运动不足，导致内胆固醇蓄积原因

饮食推荐：蘑菇和海藻

推荐理由：蘑菇和海藻中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分，并吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外。此外，海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。

三、下巴长痘痘：内分泌失调原因

饮食推荐：鱼、牛奶和豆浆

推荐理由：鱼类含有丰富的蛋白质，而且还含有OMEGA-3、OMEGA-6、OMEGA-9油，它们都是脂肪的最佳来源，每周吃两次鱼肉，有助于平衡体内的内分泌。纯奶、酸奶等一些奶制品对调节雌激素平衡也很有好处。黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征，调节女性内分泌失调。黄豆制成豆浆后，含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1B2和烟酸。此外豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，其他任何乳类都高。

其他食物推荐：

1水果推荐：苹果、柿子、香蕉等一些**、黑色、绿色的水果或者食品来进行调理

2蔬菜推荐：食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。

3粗粮推荐：常吃红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮

四、下巴长痘痘：自律神经失调原因

饮食推荐：金枪鱼、肝

推荐理由：金枪鱼、肝以及肉蛋中含有丰富的维生素B6。调查显示，当血液中的维生素B6的浓度降低时，人的身体、皮肤和心情均会出现不适。而当摄入一定量的维生素B6之后，这种“焦虑、紧张、忧郁”症状就会明显消失。与“焦虑、紧张、忧郁”有关的自律神经失调也会得以缓解，因此，下巴中央和两腮的痘痘也会相对减少。

其他食物推荐：B6的食物来源很广泛，含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；其次为动物肝脏、豆类和蛋黄等；水果和蔬菜中维生素B6含量也较多；含量最少的是柠檬类水果、奶类等。

下巴粉刺能扣吗

不能，可能会变痘坑，脸上长痘，妹纸就会一直觉得不舒服，不时摸摸看甚至用力将痘痘挤掉，但是有些痘痘挤掉之后会化脓，处理不当有可能在痘痘痊愈后下痘坑，因此处理要小心谨慎，千万不要随便用手挤。

下巴老长闭口粉刺，这是很多人都会遇到的问题。但是不要着急，我们可以从多个角度来解决这个问题。

我们需要了解一下什么是闭口粉刺。闭口粉刺指的是毛孔被油脂和角质堵塞，形成了一个微小的白色或**颗粒。而长期的闭口粉刺容易发展为痘痘，给皮肤带来麻烦。

了解造成下巴长闭口粉刺的原因也很重要。首先可能是由于油脂过多导致毛孔阻塞，也可能是由于化妆品、污染物等外界因素引起。不良生活习惯、压力过大、饮食营养不均衡等因素也可能会对皮肤产生影响。

那么该怎么办呢？首先要保持皮肤清洁，建议每天使用温和的洗面奶清洁脸部。同时要注意去除角质层，可以选择适合自己皮肤的去角质产品进行轻柔按摩去角质。在使用化妆品之前千万不要忘记擦上保湿霜，保持皮肤水润也是很重要的。

如果长期存在闭口粉刺问题，可以考虑使用一些针对性强的祛痘产品。根据皮肤医生建议，植物图书馆祛痘膏是一款效果非常好的产品，受到了很多消费者的好评。这款产品采用天然植物成分，不含任何化学成分，能够有效消除痘痘和闭口粉刺，同时还具有舒缓、修复等功效。

还要注意改善生活习惯和饮食规律。保持良好的作息时间和心情状态有助于减少皮肤问题。在饮食方面也要注意多吃新鲜水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。

解决下巴长闭口粉刺问题需要我们从多个角度入手。保持皮肤清洁、去除角质层、使用针对性祛痘产品、改善生活习惯和饮食规律等措施都可以帮助我们有效缓解这个问题。

问题一：下巴上长了很多白头类似粉刺，怎么办？ 有多久啦

问题二：下巴有白头粉刺怎么办 1长有粉刺以后千万不要用手去挤，因为手上的细菌还是很多的，容易造成感染，保持面部的清洁，经常的洗脸。

2切忌不要用个各种的化妆品去化的，这样会导致长成毛囊炎，可以用一些清凉的东西涂抹一下，建议使用玉肌膏，这是专门清除粉刺的，不会有副作用的。

问题三：下巴老起粉刺是怎么回事 下巴长粉刺，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，可以简单的来处理，就是刮痧和拔罐。首先：每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。

其次：这条路线 了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。

最后：建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。

祛痘最好是搭配上玉肌膏使用，这些半法都是比较简单又可行的

问题四：下巴的闭合性白头粉刺怎么办 你好，根据你的问题，粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺。目前对于白头粉刺暂无很好的治疗方法，主要就是调整休息和睡眠，保持心情愉快和健康饮食。

问题五：下巴长白头粉刺（能挤出白色的东西），怎么办 最好不要挤 容易弄伤皮肤 留下印记 如果挤了 就擦点儿芦荟胶

问题六：下巴总是长白头粉刺是什么原因呢？ 粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺(闭合型)容易演变成面疱。

白头粉刺的形成原因

主要有外在因素和内在因素二类。

(一)内在因素：

1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接 皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5过食油腻，酸辣等 性食物及甜食。

(二)外在因素：

1清洁不当：致使毛工堵塞，细菌感染引起。

2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4紫外线及某些化学物质等。

问题七：下巴长白头粉刺，长期不消，怎么办？ 这个我知道

问题八：下巴长了很多白头粉刺怎么去除 每天勤洗脸，多喝水，尤其现在夏天来了，更是要身体力行。洗面奶一天不要超过两次，中午和睡觉前各一次就行了。

惋洁的脸一文说过：洗脸时要轻轻的，不要使劲揉自己的皮肤，以免戳坏豆子。用洗面奶时，先挤在自己的手中，然后搓出泡沫，然后再往面部涂抹，这样已经可以达到清洁面部的效果了，同时还可避免搓破豆子!

问题九：下巴中间嘴唇下长白头粉刺怎么办 不用担心，青春期很正常的现象。注意经常用温水，香皂洗脸。多吃蔬菜和香蕉哦……

问题十：下巴上有粉刺，怎么办 长在下巴颏上的痘痘――这个部位长痘痘的情况比较复杂，要看长的是哪种痘痘。

下巴上的长痘表示肾功能受损或内分泌系统失调，也可能是大肠有问题，也就是说便秘的话下巴很容易长痘。

（1）长的是一挤就破的小白头――这个时候千万不要碰凉茶！这种痘痘长在这个部位不是因为热气长的，是因为体虚哦，凉茶性寒，会给你气血两虚的身体雪上加霜的。要补补元气啦！不过不能热补，温补最好。这种时候我用西洋参片泡水或直接口含，效果很明显哦！西洋参片在药店就有卖的。可以先尝一下，好的西洋参片吃起来很清凉，味道浓厚，甘味重；不好的西洋参片吃起来。。。。象木薯！

还有啊，经常冒白头，也就是那种封闭性的粉刺，除了用的保养品过于营养而堵塞毛孔这个原因外，经常吃太多甜食或油腻的食物也会长白头。这白头可不是开玩笑的，超级顽固的盘踞在你脸上很长时间，超级难消的！比红痘难消多了！！而且白头还不能挤，不成熟的白头挤了还会再长，挤了后毛孔是大定了。唉，现在除了用密集充足的补水这个方法，我还没想到什么高招可以容易的灭掉它。

（2）长的是又红又大颗的痘痘――如果你的下巴颏经常长这种类型的痘痘，而且总是此起彼伏不得安静，建议你要去医院了，这种情况是因为雄性激素分泌旺盛所造成的。让医生给你开药调节吧。