如何判断胸外扩

姐妹们，你们谁能准确的测量出自己的胸围是不是自己穿着C罩杯的内衣自己的胸部就真的是C罩杯其实不然，测量胸有一套非常标准的方法。下面，紫琪尔就为大家介绍一下如何正确测量出自己的胸围。 在测量胸围时我们要自然的站立，双腿与肩保持相同宽度，全身尽量放松。 测量上胸围：用两手手背托起乳房，以腋窝处为基准水平绕一周。 测量中胸围：用两手手背托起乳房〈pp点〉水平测量胸部最高点。 测量下胸围：双手手心拖起乳房，从乳根处为基准水平绕一周。 女性标准胸围：身高×053。 女性标准体重：(身高-105)×2。 乳房外扩可以说是女性胸前事业线的头号杀手，当我们的胸部出现外扩时，就算是傲人的D罩杯也难以有深深的事业线，此时除了选择具有聚拢功效的BRA来衬托事业线以外，我们还真是没有别的方法。姐妹们，难道我们真的愿意让胸部外扩纠缠一辈子吗 紫琪尔专家为您解析乳房外扩。 乳房外扩指的是女性的乳房向两边长，因此形不成乳沟。 乳房外扩一般情况下可分为两种状况，先天性和后天性两种。先天性指的是女性的两边乳房间距过于大，这一般都属于遗传问题;后天性乳房外扩指的是女性的乳房饱满，但是乳头向外倾斜。后天性乳房外扩姐妹们首先要考虑的使与我们长期不正确穿着内衣有关，还有就是喜欢趴着睡觉的姐妹也非常容易导致乳房外扩。 紫琪尔教你避免乳房外扩 1、首先应该选用好的调整型内衣，并且要正确佩带，罩杯一定要适合自己的尺寸，不要让胸部穿上内衣后显得外溢。要确保乳房处在正确位置，这避免胸部外扩有很大的帮助。 2、其次在日常生活中我们也应该多做运动，这样能处理细微的胸部外扩问题 姐妹们，认识了什么才是胸部外扩，更了解了如何避免胸部外扩，相信我们的胸部在不久的将来一定会显得非常完美。如果还有什么疑问，倒不如直接询问紫琪尔国际物理美胸机构，让她们手把手的叫我们矫正外扩的胸部吧。

不知道你是哪一类人群，你可以参考以下症状，至于怎样衡量，你可以拿你现在乳房的样子和以前的乳房的样子对比下就明白你是否下垂了。

◎产后妈妈：生育后乳房松弛、下垂、皱缩、扩散、黑化等；

◎减肥反应：减肥后营养摄入不足，脂肪量过低，导致乳房组织营养不良，腺泡萎缩、乳房干瘪；

◎流产影响：流产后因体内雌激素水平骤然下降，导致乳房膨胀后骤然萎缩、松弛；

◎自然老化：随年龄增大或进入更年期，因地球引力和胶原蛋白流逝而导致乳房自然松弛下垂；

◎女性保健：已过发育期，乳房发育不良、平胸、胸型不正、双乳大小不均匀

可以试试妈妈美系列的产品，可以修复以上症状的。

　　女性出现胸部外扩的原因有很多，除了在青少年时期没有重视胸部的发育而引起的外，妊娠期和哺乳期也会引起不同程度的胸部外扩。胸部的韧带和肌肉支配着胸部的乳腺和脂肪，一般来说，产后或者随着年龄的增长，胸部韧带和肌肉的收缩能力也会逐渐下降，这就像一根长期被拉着的弹簧，时间久了就会变松，而且难以恢复。因此当出现胸部外扩的苗头时，要及时调整。

　　1正确穿戴内衣

　　对于女生来说，胸罩对于大家来说，这一点儿都不陌生，不管是正处于青少年的美女们，还是那些已经成熟的女生们。而正确的佩戴胸罩，这是直接预防胸部外扩的好方法。

　　2胸部伸展运动

　　除了要注意亵服的调整之外，进行一些运动也是必需的，比如，胸部伸展运动等。这样也能帮助减轻胸部外扩。

　　1左手扶着墙壁，手臂与肩平行，维持上身树立，抬头挺胸，右腿迈出一步，身体向右侧扭转。

　　2将上述姿势维持静止姿态15秒至25秒，还原到起始位置，换另一侧。

　　3正确的按摩

　　按摩乳房可促进血液循环，并能刺激雌激素的分泌，有效预防乳房萎缩和外扩下垂现象。特别是对于那些有明显胸部外扩的女生们，那么我们一定要坚持每天乳房按摩。掌握正确的按摩手法，这让胸部更加坚挺。每天睡前和起床后，用食指、中指和无名指放入乳房上，用适中的力道，顺时针方向从乳房外侧向内侧画圈进行按摩，每侧乳房按摩10次，可以帮助乳房恢复挺拔和弹性。

女性乳房长在椭圆形的胸腔左右两侧，本来就是所谓的外扩。

你可阅读一下西洋经典女体油画便可看出端倪。

只是现时，因国人的乳房比欧美女性的偏小，为了突出两乳中间的乳沟，才硬生生地把左右乳房往中间挤，而对于自然发育的乳房说成外扩了。

你的乳房长相怎样？无图无真相哦。

胸部下垂可通过隆胸来改善。如需隆胸推荐选择深圳非凡医疗美容医院。治疗胸部下垂的方法：点击了解隆胸

1、推拿：症状较为轻微的胸部下垂，可以通过推拿来进行治疗。推拿的方式是让患者平躺在床上，然后用手从下部到上部推动乳房，一般推动20~30下，每天坚持即可让乳房恢复正常。

2、内衣塑形：如果比较年轻就出现了胸部下垂症状，那么是可以通过内衣塑形来进行改善的。建议选择合适的塑形内衣，每天坚持穿戴，但是睡觉的时候要记得摘下来。

3、多吃高蛋白食物：胸部中含有大量的胶原蛋白和脂肪，多吃高蛋白食物可以让胸部更加坚挺，并且还可以促进身体激素的平衡。

4、手术治疗：一些症状比较严重的胸部下垂，是没有办法通过保守治疗方法来改善的，这种情况就需要做手术来缩短韧带进行治疗。

想要了解更多关于胸下垂的相关信息，推荐咨询深圳非凡医疗美容医院。该医院医疗美容安全至上，唯有把求美者的安全放诸首位，方显博爱仁心。非凡除了拥有星级的美容环境，还斥巨资建立了国际最先进的层流全净化手术室，采用国际最先进的钢结构手术室设计，室内恒温、恒湿、恒压，空气洁净度达9998%，感染率达到零。在中国采用如此高标准手术室的医疗美容机构，唯此一家。不惜成本的投入体现的是非凡对求美者的责任所在。