女生日常如何养发护发？

你好，我是胖妞兮兮很高兴回答你的问题，女生日常如何养发护发。

首先，头发的护理和日常打理都很重要，我现在是中长发，每天早上睡醒了都不用梳子的，直接手划下来就很顺，不会很毛燥，我总结的经验分享一下

第一，先看看自己的头发属于哪种发质

一款洗发水可以先用一段时间看看适不适合自己，不要用一两次就武断的判断适不适合你，要多用几次看看效果在判断，因为头发护理不是一天一个星期就能看出变化的。

第二，就是洗发

先把头发完全打湿后在用洗发水，最好先把洗发水揉出泡沫在涂在头发上，这样避免洗发水直接渗到头皮，导致清洗不干净头发，这样泡沫也均匀，方便清洗，头皮也好清洗，用我们的手慢慢按摩，不要用指甲，会损伤头皮，洗发水要彻底清洗干净，冲一遍是不行的，多冲洗几遍，洗发水最好是用两遍，洗完头发后，用毛巾把头发擦干，在用护发素，这样比湿头发用要好很多，有利于护发素的吸收，轻轻按摩几分钟，最后用清水洗干净就可以了。

第三，吹发

先用干毛巾把水擦干，在吹，吹到八分干就可以了，要冷热风交替吹，不要一直用热风，这样很伤头发，等快吹干了可以用冷风吹一下定型，这个看个人爱好。

第四，护发小窍门

平时我们可以多吃点黑色的东西，比如黑豆，黑芝麻，如果感觉口感不好的话，黑芝麻可以放点蜂蜜，我平时经常这样喝，味道还可以，每个人口味不一样，可以试试，

以上就是我的个人观点，养发护发，希望能帮到你，谢谢！

大家好！我是享受生活，很高兴回答您的问题：每个女生都想拥有如丝般柔顺的 健康 头发，但是每个女生都爱“折腾”自己的头发。所以，日常中如何正确养发护发呢？好好梳 头也特别重要：

　梳发应该从头皮开始，利用梳齿按摩头皮，不能从头发中部或发梢梳起，梳发过程要轻柔，遇到梳不通的情况，用手掐住头发的上半部分，慢慢梳开，切忌硬拽。重要！长期的编发和扎发，很容易造成头皮血管收缩，这样不仅导致头痛现象产生，还会因为头绳长期紧束头发产生的牵引张力而对头皮和头发毛囊造成一定的损伤，引发脱发，进而导致头皮提前衰老。所以，每周都要记得给头发放放假哦~

再一个就是气囊按摩梳，对头发有非常好的保护效果，适合长发女孩，可以降低对每根头发的拉扯力，梳完头发会比较柔顺蓬松。圆头梳齿设计可按摩头皮，刺激穴位，有助于增发！增发！

养发洗发水真的 hin 重要，洗发水不仅是要去除头发上的灰尘污垢，更要滋润发质养护头皮，才能长期保持柔顺有光泽的 健康 头发。不过，洗完头发后切忌用毛巾搓揉的方式擦干，这样做只会导致头发枯涩分叉。正确的做法应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾会自然将头发上的水分吸干。激穴位，有助于增发！增发！我的回答您满意么。谢谢！

头发和头皮都要防晒

相较于被各大美妆博主、科普博主强调千百次的面部防晒和身体防晒，头发和头皮的防晒往往容易被忽略。事实上，头皮并没有我们以为的那么强壮，而且头皮代谢周期快，很容易老化。一旦过多的紫外令头皮老化，会引起毛囊松弛、脱发，甚至头皮下垂改变面部轮廓等一系列影响。发丝在紫外线和高温的双层作用下也容易流失水分，变得枯黄杂乱。而对烫染过的头发而言，阳光的照射更会加速褪色和加重损伤。因此，头发和头皮的防晒在夏天不容忽视。

物理防晒——最重要最方便

脸部和手部等裸露的皮肤可以直接涂抹护肤霜，但对于头皮，最可靠的防晒选择是物理防晒。出门时携带一把高质量的伞或漂亮宽沿帽，可以保护头发和头皮不受阳光照射，同时也能保护脸部肌肤。

养成正确的洗头习惯

1、洗发之前把头发疏通

2、先上护发素，把头发柔顺，这样后续洗发就不容易打结，导致洗头用力头发脱掉

3、洗发时用指腹揉搓

Tips

洗护吹头要注意

正确的吹发方式： 先用毛巾擦去水分，吹风机热风吹干头皮后，中热风吹至半干，最后用不加热的冷风吹干发梢，帮助发丝的毛鳞片闭合。

高扎小辫、丸子头引起掉发

美妆博主有一百种小技巧教你把头发扎得自然又漂亮，但一缕一缕头发的交缠拉扯，一整天又一整天的紧束高悬，也可能会让本不富裕的发丝雪上加霜。

“牵引性脱发”了解一下？

牵引创伤性脱发患者的数量近年来有所上升，多见于女性和儿童，其重要原因便是扎头发的习惯。长期紧扎马尾的女生，也经常被发现额头、两鬓等区域由于过度紧张而早早脱发。频繁地、长时间地紧扎头发，使头皮长期处于紧绷状态，或者频繁使用直发器，梳发编发时用力扯拽头发，都会导致毛囊受损和头发断裂，形成牵引性脱发。

调整造型，放松头皮

到了夏天，如果长时间在室外活动，散发或者半扎等造型太热的话，可以选择有发网辅助的盘发，或者松扎麻花辫等发型。一旦进入温度适宜的室内，可以及时调整，放松头皮。在选择扎发和编发手法时，尽量选择少扯拽、令头皮压力更小的造型，隔天适当选取不同造型，避免长期损伤同一区域的毛囊。

合适发梳，轻柔触碰

选择梳齿密度合适、材质少静电的梳子，如木梳、角梳等，会有效减少梳发时的静电拖拽，更好地保护发丝和头皮。此外，在洗头前梳理和拉直头发也有助于减少脱发。这是因为头发湿润时，头发角质层打开，梳理时拉扯头发会造成更大的伤害。因此，最好在洗头前，头发干燥、毛鳞片闭合时梳顺头发，也可以在梳头前使用发油，以更好地保护头发，进一步减少拉扯和摩擦造成的伤害。

Tips

出油的急救

如果来不及洗头却又必须要出门，顶着一头因为出油而软塌塌的头发必定会影响形象，甚至扰乱一天的好心情，两种神器可以在出门前快速急救油头，让头发重新蓬松柔软。

女生日常如何养发护发？

一、避免伤害。

减少染发，烫发，使用普通的洗发水发质也会慢慢变好。

二、擦干头发的方式。

尽量避免左右揉搓破坏毛鳞片，使用按压水分到毛巾的方式。

三、避免高温洗头。

高温热水不仅是伤害头皮，还会让头发水分流失的更快。

四、慎重选择吹风机。

我的养发护发心路历程，纯分享

我四岁之前，几乎不长头发，寻医问诊了好久，才慢慢开始长头发，发质又软又细，还有点自来卷，所以我真的不算天生发质好的，全靠后天在养，到现在，不管是去理发店、美容院，店员一抹我头发，经常会说“你发质真好啊。”

全是我这些年的护发心得

1 、2 —洗过头发自然干状态。

3 、用了六年的洗护，在淘宝也买过，微商那里也买过，回购过无数次，还巨便宜，一套不到一百，真正的便宜大碗！这六年我也穿插着用过一些热门洗护，但使用感还是这个最好，我只说我自己的感受，我觉得洗发水的作用就是清洗干净头皮，所以清爽不油腻就够了，至于含硅不含硅，个人觉得没什么区别，头皮其实就是皮肤，所以每个人适合的洗护不一样，可以多尝试，选最适合自己的。

4 、资生堂发膜，我一个月估计会用一次，洗完头发不用护发素，直接吸干头发水分，抹上这个发膜，干发帽包着，半个小时后再冲洗干净头发，有时候会用电发帽蒸个十分钟左右。

5 、这款头皮按摩膏，我一般洗完头发，直接抹头皮上，然后开始 ，一两分钟后头皮会有热辣辣的感觉，洗过澡后，冲干净头发，再上护发素，之后冲洗干净就好。（注意第一次使用不要太多的量，先确定一下自己的承受度）。

6 、霸王这款头发增长液，我洗完头发想起来的时候，就会往头发喷一些，图个心里安慰。

7 、椰子油护发用法，请看2021821录的视频，这个用法我用了好几年了，效果真的超级好！这瓶椰子油是我去泰国玩的时候随便买的，也很便宜，我感觉淘宝随便买瓶销量高的都可以了。

8 、爱茉莉护发精油，从来自星星的你被安利，用到现在，回购无数次，便宜好用，无话可说，在没找到比它性价比更高的产品之前，会一直回购。

9 、名创优品气垫梳，用了四年了，买过很多把了，这把用的时间蛮久了，按摩珠珠都快掉光了，梳的时候用点劲，就当按摩头皮了，非常好用。

最后，我个人观点：头发真的是养出来的，不需要用多贵的产品，只要你好好照顾它，它真的能给你回报的。不要频繁染烫！不要频繁染烫！不要频繁染烫！重要的事情说三遍，我是有点自来卷，所以一年软化一次，不染发，小的时候折腾过头发，发质差得不行，花再多的钱去理发店护理都没用！！！一定好好对待你的头发哦 真的是女生的第二张脸！

想要养发护发，需要先掌握最基础的正确洗头方法，只有洗头方法正确了，后续的养发护理才能事半功倍！

掌握正确洗头步骤才能让发质更加 健康 ！错误的洗头方法不仅不能修护损伤发质，还会让秀发越来越脆弱。

洗发步骤

1梳理

很多小仙女洗发前不梳理，不可以!把头发梳顺，能有效防止洗发时打结断落清洗时也更方便。

2湿

将头发由头皮至发尾用温水完全浸湿。

3洗发水

取适量洗发水于掌心，搓成泡沫，不要倒在头皮上。分成3至5个部分，分成擦抹在两侧、头顶部、后脑勺、发丝等几个重要部位

4按摩

指腹在头皮上大大的画圆滑动。

用指腹的力量，用力朝头顶部按压下去，从头顶往后脑勺按摩，舒缦紧绷的头皮压力。

手当梳子梳理发尾部分，只要用手指轻轻穿过发丝即可清洁一遍后，再用指腹从后脑勺往头顶的方向按摩头皮。

5冲洗干净

护发步骤

1洗完头发冲水后，用手轻轻将头发上的水挤干因为发丝毛鳞片吸收度有限，水分太多发丝无法吸收足量护发素，无法发挥作用。

2护发素均匀涂抹于发梢，不可碰到头皮，否则会增加头皮油。

3时间停留不要太长，用温水冲洗干浄，可以用冷水冲一遍发梢，关闭毛鳞片。

4不要用梳子再洗发过程中梳理头发!会伤害发根上的毛囊，导致头发脱落。

5用温水彻底冲洗干净，因为清洗不干净对发质的伤害很大。

护发素小TIPS

1护发素的作用

针对发叉、断裂等受损发质、防止风吹日晒对头发的侵污，防止吹、烫、染等人为因素造成的损伤可以再受损发丝上形成一层保护膜，使头发柔顺，方便整理。

2必须要用吗

因人而异，根据发质来使用油性发质不建议用中性头发没有烫染的也不用经常使用使用时不要涂到头皮上，要冲洗干净

擦发小TIPS

用毛巾包住头发按压发丝或轻轻拍至不滴水千万不要用毛巾去搓，这样会导致头发毛鳞片脱落，头发易断，毛糙没光泽。

吹发步骤

1头发分区吹:

先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干;然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干。

2先吹发根

先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风机的伤害减至最低。

3吹风机不停移动

吹风机静止不动，热量集中在一个部位会容易引起头发受损。一只手将头发弄开，一只手移动吹风机。

4不要倒吹

倒吹会让毛片张开，越吹越毛躁。从上到下顺着头发吹，搭配发梳吹出自己的理想造型。

5风筒和头皮保持距离

把吹风筒远离头发15CM左右，避免让它碰到头发，太近会导致头发热损伤。

6吹至七八分干

头发七八分干时，用几滴修护液或头发精油均匀涂抹在头发上，增加头发光泽度，少头发发又不要涂抹在头皮上，以免油。

梳发步骤

梳头可以疏通经脉，调整气血，加强头皮的血液循环，增加头发根部的血液流量，使头发能得到充分的营养供应。但是也要注意方法哦

1先梳开散乱的毛梢

发梢打结的话，牵拉、硬扯容易损伤头发，造成开叉和断裂

2顺着头发自然生长的方向

头发与头皮不是垂直的，而是斜着生长，夹角约为30度。因此梳头时两侧和头后部的头发应向斜下方梳理，头顶的头发应从前额往后梳理。

3梳发顺序

由前向后，再由后向前;由左向右，再由右向左。如此循环往复，梳至平滑光整为止免油。

养发洗护推荐

木槿叶鱼子酱臻护尊养洗发水

这款洗发水中添加的鱼子酱取自鲟鱼卵，而 鲟鱼长到成熟期需要8年 ，所以鲟鱼卵本身就非常稀有。

加上鲟鱼的数量不断减少，鱼子酱的价格也越来越高了， 有些品种能达到20万一勺 。

先来带大家了解一下木槿叶鱼子酱洗发水的三大必买理由：

专利成分添加，专业更有效，补充珍贵护发营养，柔顺一整天；

珍贵深海鲟鱼子酱 多种植萃精华，修护受损发丝，享受贵妇级别秀发护理；

添加了多种高效护发成分，调节头皮水油平衡，长效顺滑，效果立显。

添加昂贵的鱼子酱精华以及多种珍贵活性成分，其主要强项就是给敏感、脆弱的头皮和头发补充必要养分。

坚持使用一段时间后，就能感觉到明显的改善。

而这款洗发水最吸引人的地方就是它使用后「水感度保持」的效果！

像小叶子这种发质干枯毛躁的发质，只要在前一晚用完鱼子酱洗发水后，第二天发丝从内而外都处于一个“喝饱水”的状态，干爽轻盈，水润光滑！

其实并不复杂，很简单。只要你够勤快，根本不着买护发素。

为什么说呢？神秘的方法。

1经常用白醋洗头，头发自然顺滑亮丽。

2鸡蛋洗洗头。让你想不到的顺

3用牛来洗头。一梳到底顺滑。

4小苏打洗头。干净又柔软

5生姜洗头。白发跑光光。黑到底。

你到理发店护理头发只是浪费钱而已。

1首先要看看自己的头发是具体属于哪种发质，然后对症下药去挑选适合自己的洗护产品，只买对的而不是跟风首选贵的。不要用一两次就武断地判定适不适合你，要多用几次看持续的效果再做决定，因为头发护理产品不是一天或者一个星期能看得出来大变化的，可能你洗完的确效果明显，可是隔天又恢复原样了也说不定，所以最好还是坚持用一段时间看看效果，除非第一次用就感觉不适，这样的就过段放弃吧。

2我想说，洗头发的正确方法每个人都真的知道吗！我认识一些姑娘至今仍然在这点有错误的理解。首先，一定要在头发完完全全打湿后才能用洗发露，最好是先在手上揉出泡沫之后在涂抹到头发上，这样做有两个好处，第一是避免直接洗发露渗到头皮层很难彻底清洗干净而导致头皮不完全清洁，第二是泡沫比较均匀，这样在洗发过程中既能避免用过多洗发露而浪费，又能均匀清洗头发各个地方。 再者，在洗发过程中，不要光洗头发,要重视清洗头皮层，因为一旦皮脂堆积在头皮容易滋生细菌产生头屑,也容易掉发。另外洗发水要彻底冲洗干净！冲一遍绝对不够的！！这个时候先不要急着用护发素，而是要用毛巾把头发的水擦弄干，再用护发素，这样做比湿着透发用护发素要好很多,很有利于头发对护发素的吸收,而头发太湿了用护发素的话，功效就减半了。另外切记护发素也不能用在头皮上。然后轻轻按摩发梢几分钟,最后用清水冲到没有泡沫就可以了。 这点很重要，如果方法不对，再好的护理产品效果也会大打折扣。 3关于吹发，其实我本人是不建议吹发的。以前看过一个发模的访谈，她说她几乎没有吹过头发，都是洗完之后，拿棉质毛巾轻轻擦干，然后一定要用宽齿梳轻梳顺，等它自己干。我后来也试了，的确干了之后无比顺滑！ 当然这个方法只能是在时间充足并且暖和的时候才能用，寒冷季节的话，LZ建议 在用吹风机之前，也要把头发擦干，至少不能一直滴水为止。然后记得冷热风交替吹！不要一直开热风吹，这样巨伤头发！！吹到八分干就差不多了，然后还是用对头皮压力小一点的梳子（木梳 宽齿梳都行，LZ用的是沙宣的那个什么电陶质什么的红色的按摩梳，最好是按摩梳）梳顺， 等头发完全干了之后你也可以用冷风再吹一下轻微定下型，这一步 凭个人喜好吧。 4然后就是日常护理了。如果你又烫又染了的话，最好是能定期护理，一周一两次都行。尽可能去减少头发受损程度，保持头发的水油平衡和软硬度平衡。5睡觉的时候 如果平躺着睡 就尽量把头发拨开两边再躺女生总是会透过各种方式来保养头发，希望它能够在经历吹风烫染之下，依旧维持柔顺光泽，不仅自己摸起来心情会格外美好，走在路上也能够让回头率倍增。

头发养得好，氛围感少不了！妥妥的背影女神！

曾经我也喜欢折腾头发，特别频繁的烫染漂，然后头发枯黄分叉厉害的就剪掉，时间一长，头发怎么看怎么像一堆枯草，再加上疯狂的掉发，我才对头发重视起来！

很开心，现在头发基本养回来了！

（飘柔海飞丝，快请我拍广告片去，我这算如丝般丝滑了吧？）

我把它分为三步

一、食补

1我有去看中医，女人肾气不足也很容易掉头发，叮嘱我要多吃黑色的食物。比如黑豆、黑米之类的。

回家路过超市的时候，顺便入了黑米、黑芝麻、黑豆、核桃和桑葚

把这些分开依次小火炒熟，然后磨成粉混在一起，每天和早餐一起喝一大杯。这个方法效果可能因人而异，我就是当早餐喝的，个人感觉是有用的。但只是弥补，但不是治疗，它没那么大作用。

2尽量少吃或不吃含精制糖的食物及饮料，适量摄入蛋白质，不吃加工肉类，多吃蔬果，每天摄入的食物品种要多样。

BUT，只靠吃的就想要养发固发，这真的很难做到！还需要搭配些别的对头发有帮助的东西才可以，要不然达不到你心里想要的效果。

二、外养

1洗发

这个椰子油是真的绝了！自从用了椰子油之后，我的发质是真的是发生了质的飞跃！

用之前要先把头发通开，梳一个高马尾然后再用勺子刮一点儿椰子油用手心的温度融化掉，接下来把椰子油抹在头发上就可以了，千万不要抹到头皮上。

涂完椰子油以后，可以用保鲜膜或者塑料袋把头发整个包起来。包完带上蒸发帽等半个小时，这段时间听个音乐追个剧的都行，时间到了再用洗发水洗头，洗头的水温度要稍微高一些，要不然洗不干净。

我惯用的是韩国这款小众的爱芙瑞洗发水，它的ph值很贴近我们头皮的ph值，是那种弱酸性的，对头皮的刺激性相对小些。我用掉大半瓶以后，发现每次掉的头发没有那么多了，想来应该是它里面的水杨酸和多种氨基酸的关系吧。

2护发

护发的时候也不能掉以轻心。

①发膜

洗完之后先用毛巾按压头发，把水分挤出来，挤到不滴水的状态，这时候可以涂一层发膜，涂好之后用保鲜膜裹起来，上蒸发器（偶就用的加热帽）蒸20分钟，让发膜里的营养成分重复吸收。之后就自然晾凉，再用温水洗干净就可以了。

加热帽我就用的ukiss的，不到30块钱，太方便了，我都用低档，加热之前记得戴上。加热帽有很多种选择，各位姐妹自己可以去做功课，不一定非得这个，这只是我个人选择。

重点提醒大家：要等头发降温了，再去把头发洗掉，因为头发热的时候毛鳞片还是张开的，如果马上洗头，那这次发膜就浪费啦~

②吹头发

很多姐妹会为了减少吹得时间长而选择大功率的吹风机，但事实上，吹风机的工作原理都是通过升温让水分蒸发，因此选择吹风机的时候还是避免大功率的。

通常14w-18w的吹风机，吹得时候用手指把发根掰开，逆着头发方向吹，可以让头发自然蓬松，先用热的风挡吹到大半干，吹得时候吹风机离头顶15cm的距离，可别贴着头皮吹啊！接着再用冷的风档位继续吹，吹干就可以啦。

③护发精油

吹之前先涂一泵护发精油上去，然后在吹干，冷热风交替吹，这样可以对头发有个保护作用，然后顺着头发的方向吹八九成干的时候发尾再抹一次护发精油，这样吹干之后，就连发尾都是那种很柔顺的感觉，像做过水疗一样，一点不毛躁。

插播几个让头发蓬松的小技巧，视觉上发量倍增太可了！

þ发根玉米烫

可以用方格子那种玉米烫，很多明星都在用的！！头发少或者容易扁塌都很适合用，把头顶/两侧位置的头发翻开在里面夹一层，就会很蓬松

þ蓬松卷

这个是用夹的懒人发卷，赶时间出门的话可以急救头顶

þ洗完头发倒着吹

有时间tony给我吹头发我就容易生气，因为从来吹的都很塌，更喜欢翻着吹，发量upup！

三、对了，关于头发我还有一点碎碎念，就是日常的小习惯啦！

1 别一看到掉了几根头发就跟发生了多大的事儿一样，正常的身体代谢也会掉的，掉个一把左右的都属正常范围，如果真的掉多了，再考虑是不是其他原因。

2 现在的洗发水就像护肤品一样，根据不同的发质进行生产。选择洗护产品也需要对号入座，尽可能选一些温和安全的。

3 尽量不绑马尾和戴发箍，会让前额的头发掉的厉害。

4 平常注意多休息，不！要！熬！夜！

8说了，发质差真的很影响颜值哎，希望每个**姐都能拥有一头迷人的秀发啦！

很高兴能回答你的问题！

选洗发水很重要啊！不要一味的去选择去屑去油的洗发水。反而会越用越油，因为头皮更干燥。越干燥分泌的油脂就越多，跟脸部皮肤是一个道理的 。。

平时应该用温和的洗发水，中性的，先把洗发水倒在手心加水搓气泡后再放到头发上进行按摩清洁，不能拿指甲去抓头皮，这样是很伤头皮滴。要用指腹的力度去按！还有就是如果头发发质不好，就要坚持用护发素。发质油的护发素最要就用在发尾部分，千万不能弄到头皮上！上到头发上等个几分钟再洗掉，而且一定要冲洗干净不能残留，要不然更加伤头发，这样洗干净头发后，在头发七八成干的时候上点精华素或者是免洗护发素。不能碰到头皮，之后再吹干头发！建议去买把气垫梳。洗完头发就多梳梳头发，经常这样护理头发发质应该会好点哈。

~~~~选产品很重要滴 不一定要很贵但是一定要温和~~~

你需要掌握以下打理技巧 )步骤1：喷湿头发。对于较硬的头发，一定要将手用水弄湿在头发撅翘的地方搓揉，不要把头发全部打湿；

步骤2: 硬发质者吹发时，要将吹风机的风口冲下，只吹发梢部分的头发，将头发吹至半干状态，而不是八成干；

步骤3: 对于硬感的发质更要注意打造哑光、纹理效果的感觉。在发丝上喷上柔软发质的喷雾或涂抹具有柔软发质功效的口者喱，待头发干时，再用发腊定型。取适量造型产品均匀地涂于湿发上，可用手指整理塑造理想效果。

TIPS :

1比较粗硬的发质在修剪上尤其要注意，不能剪得太碎，这样会加重蓬乱的现象，不符合商务男士的形象。

2每天使用蛋白护发营养产品柔化发质。用前先将上层营养乳液和下层营养水充分摇匀，打开喷头(将中间的锁扣扳向左边或右边的open标识处)，然后均匀喷散于秀发上，特别于发梢处，也可用于干发。用后无需冲洗或用毛巾擦拭。

派对变发关键 :

在各种聚会中，发质硬一点儿也是一种优势，稍加打理就可令其刚柔相济，让你即刻变成具艺术气质的冷艳男人！

重点1: 对于经常参加活动的男士，完全可以将头发留长一些。如果先通过烫发让其软化，然后运用柔和的口者喱和吹风机，就可制造出时尚的效果。

重点2: 越来越多的人打理头发时会用到一些工具，比如夹直板，是很好操作的可以软化发质的东西。使用夹板夹发时，注意温度不要太高，非常伤头发。另外，利用护发产品在鬓角涂一些，还能让头发四周的线条保持利索，包括头后面的线条也是如此。

发质性格 ^

羞涩和内敛，甚至有点软弱，总是喜欢蔫蔫地趴在头皮上。

困惑

发质稀软服帖，很难塑造出动感精神的造型，而且头发造型很难保持。 `

打理疑问

发质又细又软，很容易贴在头皮上。能不能让头发精神一整天，而不会突然趴下？

专家解析

头发稀少柔软，此种发质弹性差，不容易造型，经常贴在头皮上或落在脸上很难受。

这种发质在造型设计上必须剪得有层次才能制造出蓬松的效果，体现量感。还要选择一些打理头发的造型品以增厚头发的质感。造型膏、蓬发液效果较佳，打理时要着重发根，将发根蓬松起来就会让头发看上去浓密些。

要做到视觉上的冲击力，还可以将头发烫一下，这样会更容易打理和造型。同时，还要注意经常洗发，有助于保持头发的蓬松度。

你需要掌握以下打理技巧 ;

步骤1：用水湿透头发，要尽量将发根全浸湿。然后用吹风机逆吹发根至八成干，尽量将发根吹得蓬松些。用梳子将头发梳通梳顺后转成大风，将梳子斜插入头发后用梳子自下而上将头发挑起，使发根站立。趁着头发的热力，用梳子从前向后插入头发，略向后梳，然后将梳子作180°翻转，用梳背压住头发，梳齿仍带住头发，将这股头发向前推，使头发形成具有弹性的半圆形状的隆起，使之具有丰满圆润感。

步骤2：使用具有增加头发硬度和弹性的口者喱等美发产品，大约挤出两厘米，均匀地涂在发丝上，再用吹风机边吹边用手轻轻抓起发丝，让头发蓬起来。 ! y

步骤3：在发丝上再次使用增加头发蓬质感的发泥或发腊，或用固定头发造型的产品。取适量美发品于指尖，直接涂抹于秀发上，将头发拨弄至蓬松，而后再轻轻梳出自己喜欢的造型。

派对变发关键 !

如果参加周末PARTY，当然要突破太过于规矩的发型，要尽量体现个性化风格，可以加入一些个人创意，比如造型可以多变交错，可增加动感及酷感；也可以将两侧头发收紧，头顶部搓揉至蓬松挺立状态。

重点1：不同于商务场合，参加派对时的头发需要做出一种蓬松凌乱的感觉才时尚。可以在白天的基础上塑造出仿佛刚从被窝里钻出来那般凌乱不羁的感觉。这两年韩剧中时尚帅气的男主角的发型都是这样，抓得有点儿乱乱的感觉。 ;

重点2：要做出层次感，一定要使用发泥。无论油性发质还是干性发质，都很适合。使用发泥时，只需要很少一点儿（小指甲盖大小）就够了。因为头发一旦有油腻感的话就显得很脏了。轻轻地把头发的线条拉出来。主要是强调线条的纹理感和质感。头歪侧低，将发泥均匀揉开，然后一边用发泥均匀抹在发根，一边用手向上抓发丝，就能制造出轻盈蓬松感。

重点3：在自己打理发型的过程当中，不要过分追求发质的硬度，重要的是先要让头发蓬松起来。并非头发张扬就能突出个性，要根据自己的发质特点，配合产品和手法，尽量弥补发质的缺陷。为了造型持久，我们还可以使用一些强力定型的发胶，那样会令头发保持的时间更长。

重点4：手指是最好的梳子，不需要用梳子，将手指直接插向头发的根部，这是完成造型最重要的一步，瞬间能够出效果。要把头发根部抓起来，不一定嚣张，主要是为增加发型长度和蓬松感。

TIPS `

1细细的头发都很柔软，并缺乏力度、丰满度和支撑感。如果想让头发打理起来更轻松，也可以试试烫发来改变这个问题。烫发既可以让头发看上去丰盈一些，又与美发产品亲和力强。即使清晨醒来，你突然发现烫过的秀发照样会变回扁扁的样子，也不用担心。让它迅速精神起来的打理方法比没烫过的容易许多。

2不需要担心发质会因烫发而变得更脆弱，因为现代美发打理品中都有针对烫染发质所设计的产品。不仅不会伤及秀发，在塑造完美发型的同时，还能修护受损发质，给发丝本身带来质感变化。

3如果你身边的美发品恰好用完了，还有一种救急的打理方法，可以让你的秀发飞扬起来。就是将发丝喷湿后，使用卷梳将头发卷着吹风的方法，也会让你惊喜的。为了保护烫后的发质，尽可能使用动物角或天然猪鬃毛梳齿的发梳，容易弯曲且具有弹性，有利于发质的改善。 )

4你还可以直接将少量的婴儿用爽身粉轻轻涂抹在干爽的发根，用手指插入秀发中揉搓，就能给发丝增添质感。

发质性格

“油嘴滑舌”得让人腻味，一天到晚总给人油油的印象。

困惑

每天晚上都洗头，头发还是油光光的，有异味。

打理疑问

使用了清爽型的美发产品。而到下午，头发怎么还会显得脏腻腻的？

头皮出油旺盛，头发油腻，发丝打缕，质感厚重，都是油性发质不易造型的问题所在。长期的出油导致毛孔阻塞，严重的还会导致脱发。

对于油性发质的男士来说，除了每天清洁以外，还要坚持每日使用清爽控油的美发产品为头皮做控油，让毛囊通畅，平衡油脂控制皮脂腺的分泌，达到正常状态。

你需要掌握以下打理技巧

步骤1：洗净秀发，吹风或用毛巾擦至半干后，用梳子梳理头发多次，以促进头皮的血液循环。

步骤2：将控油保湿效果的口者喱（大约3厘米）均匀涂于秀发上，自然风干。

步骤3：用手指取出适量发蜡或发泥于掌心，抹少量发蜡在手上揉擦，然后抹在湿发或干发上或发尾，便可随意塑造理想发型。

派对变发关键

重点1：为了最大限度避免Party上出现尴尬,解决方法第一招是先洗个头！一定要选择和使用有清爽控油功效的纯植物洗发产品。

重点2: 在造型时可以加入一些个人创意，比如造型流向上，可以多变交错，可增加动感及酷感；也可以两侧头发收紧，头顶部搓揉至蓬松挺立状态。两侧往后，头顶朝前的头发流向造型，也是很有型的设计。

重点3：取适量哑光发蜡涂抹在手掌上，轻轻摩擦待微温热后再抹上发根部位，或是将哑光发蜡均匀沾抹在手指上，再分束造型。

找到适合自己的了吗

要选个适合自己的发型先要了解自己是什么脸型的

方型脸

方型脸，又称国字脸，一般视觉印象脸盘较大，脸部轮廓也呈扁平感，掌握整发的要诀就是“避免蓬松”，例如烫得过卷的头发会让你的脸显得更大，在梳理头发分线的时候也要避免“中分”，以左右旁分为佳，若要特别吹整头发的话，不妨将发尾吹整为大波浪，这样可缓和整个头型曲线，化除方型脸的刻板印象。

圆型脸

圆型脸容易给人迟钝的感觉，在职场上可能因为这样的感觉而失去了专业形象，掌握整发的要诀就是“轻快、简洁”，一般印象中的简洁七分头反倒不适合圆型脸，最佳的长度应该是中长度，并且在前额剪出打薄的浏海，这样的直短发可以让你看起来更专业且轻快。

倒三角型脸

拥有倒三角型脸型的人，容易让人产生不易亲近的感觉，所以变发的重点就在于，抵消给人的这种不利印象。避免将整个头发向后梳理是一个重要的原则，因为这会让你倒三角型的脸更加明显，稍有浏海并将两侧头发打薄，避免头发蓬松，如此就不会让人感到上半部脸过宽。

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一般人见到长型脸的直觉总是忧郁、老成，所以变发的重点就在如何让脸型缩短些，如此才能让你更显得更有活力与朝气。理想的发型是将前面浏海留长，然后采旁分法并将浏海向两侧自然分开梳理，如此在你的前额会产生自然的大波浪，这是自然让你的头型变短的方法，应该避免的是将两侧头发打薄。

整理一头适合脸型的头发可为你的个人男性魅力加分不少

圆脸这样扎发，巨显脸小!

披发or扎发，哪个更显脸小

脸包头-品脸大

头包脸-品脸小

披发使得视觉中心下移， 更突出下半张脸的脸型bug。扎发显得头屑比刚刚好，脸型线条更加流畅。

高颅顶半扎发

普通扎法无亮点

品颅顶高，品发量

目前流行的女用半扎高马尾，前提是绑得一定要高!不仅拉长脸型，配合卷发还能制造“发量很多”的错觉。

高颅顶半扎发过程

利用卷发棒卷一下

耳后往上将一摄头发，粗皮筋扎高

头顶中间指个洞

马尾从下往上翻过来拉紧

丸子头

杂乱后塌型

饱满立体蓬松减龄

丸子头超适合图脸星人!注意高颅顶+后脑勺的蓬松感，避免太紧，扎得自然才能品脸小还减静。

丸子头扎发技巧

扎个高马尾到头顶中间

留出半个丸子头

绕卷散发用皮筋固定

抽出额前碎发刘海

双马尾泡泡辫

三股麻花辫容易显村

元气灯笼辑不易散

扎发结合细发，增添少女心。带有空气感的灯笼辨能让发量膨起来，除了魔皮筋，眞的不容易散。

双马尾泡泡辫技巧

头侧扎一个小揪捋

旁边一摄头发与其缠绕

绕至耳下连同剩发一并扎起

轻扯侧边发丝

皮筋扎一节掏个洞

下面头发翻进去

重复动作，扯圆

给大人扎头发的发型,成人发型绑扎方法有很多这几种你知道吗

2022-04-19•资讯 • 阅读 97

成人发型绑扎方法有很多 这几种你知道吗

1、鱼骨辫 最终效果非常像鱼的骨头，因而叫做鱼骨辫。

这种发型是很多年轻的女性朋友都非常喜欢的一款时尚发型。好看的鱼骨辫发型是最近几年开始流行起来的。

利用鱼骨的纹理，能够让发型看上去发量丰盈，质感十足。此外将鱼骨辫与盘发两者相结合，可以造出更多的优雅的发型。

2、马尾辫 马尾辫，是一种短辫子的发型，指将大部分的头发往后集中，用一个皮套或其它的可以松紧的装饰品，将辫子扎起来竖在半空中的造型。该发型因看起来像马的尾巴而得名。

有人认为马尾造型很可爱。以前以女性为主，现在男孩子也可以，所以说扎马尾辫可以不分男女。

最好将马尾辫扎在头部黄金位置，会显得更加活泼可爱。 3、蝎子辫 蝎子辫是一款兼具着复古与时尚的编发发型，好看又浪漫，一旦自己做起来就会手忙脚乱，时尚又经典的辫子在述说不一样的风情，蝎子辫是一种比较个性的辫子发型，一款优雅蝎子辫发型能让你的气质迅速提升。

什么样的发型好看 中年人简单的发型扎法

扎发步骤：

1把头低下，将全部的头发散落到前面，然后在脖子处的左右两边分别抓取一小撮头发，并卷成细的发束。

2 在上一个步骤的基础上，将两个细小发束合在一起编织麻花辫第一步后在两边再在每一步骤编织麻花辫的过程中抓取新的发丝加入，编织一段时间后再次分成左右等量的两束头发并向着左右两边拉开。

3 左手继续拉着刚刚分开的那束头发，右边的那束头发加入右边耳朵下面一片新的头发，到这里就好好抓紧别松散了，也可以借助夹子暂时夹着以方便右边加入新发丝这个步骤。

4 左边的辫子重复如3步骤对称的加入相当发量的头发，位置注意要对称，前面还留下前额刘海部分长的头发即可。

5 到了这一步骤，把所有的左右两股辫子和前面剩下的刘海部分长的头发全部合在一起并拧转成一股整齐的辫子，这里随个人喜好调节辫子的松紧程度。

6 把刚刚拧转在一起的那条辫子沿着中心点顺时针旋转缠绕，盘成一个发髻，并用U形夹固定。 这里亦可以用其他发饰固定，随个人喜好。

大脸怎么扎头发好看 大脸扎头发的步骤图解

根据您的的脸型选择适合自己的发型吧 长脸型 要用优雅可爱的发式来缓解由于脸长而形成的严肃感。

在发型的轮廓上，要压抑顶发的丰隆，顶部应平伏，前发宜下垂，使脸部变得圆一些，同时，还要使两侧的发容量增加，以弥补脸颊欠丰满的不足。对于脸型狭长的女性来说，将头发做成卷曲波浪式，可增加优雅的品味，应选择松动而飘逸，整齐中带点乱的发型。

圆脸型 应增加发顶的高度，使脸型稍稍拉长，给人以协调、自然的美感。在梳妆时要避免面颊两侧的头发隆起，否则会使颧骨部位显得更宽。

宜侧分头缝，梳理垂直向下的发型，直发的纵向线条可以在视觉上减弱圆脸的宽度。 方脸型 这种脸型的梳妆要点是以圆破方，以柔克刚，使脸型的不足得到弥补。

可将头发编成发辫盘在脑后，使人们的视觉由于线条的圆润而减弱对脸部方正线条的注意。前额不宜留齐整的刘海，也不宜全部暴露额部，可以用不对称的刘海破掉宽直的前额边缘线，同时又可增加纵长感。

两耳边的头发不要有太大的变化，避免留齐至腮帮的直短发。 菱形脸 整个脸型的上半部为正三角形形状，下半部为倒三角形形状。

用发型矫正这种脸型时，上半部可按正三角脸型的方法处理，下半部则按倒三角脸型的方法处理。一般将额上部的头发拉宽，额下部的头发逐步紧缩，靠近颧骨处可设计一种大弯形的卷曲或波浪式的发束，以遮盖其凸出的缺点。

三角形脸型 根据发型与脸型的比例关系，梳理时要将耳朵以上部分的发丝蓬松起来，用喷发胶或定型剂可以达到这种效果，这样能增加额部的宽度，从而使两腮的宽度相应的减弱。 倒三角形脸型 在梳理时要注意扬长避短，便可达到整洁、美观、大方的效果。

适合选择侧分头缝的不对称发式，露出饱满的前额，发梢处可略微粗乱一些，这样能将年轻女性纯情、甜美、可爱等特点直率地表现出来。 高瘦女性 一般高而瘦的身材大多是比较理想的身材。

但高瘦身材者有时容易给人以眉目不清的感觉，或者是脸部缺乏丰满感，因而在梳妆时要注意增加发容量，稀少单薄的头发会令人乏味。适当地加强发型的装饰性，或在两侧进行卷烫，对于清瘦的身材有一定的协调作用，能显得活泼而有生气。

矮胖女性 在发型的梳理上宜用精致花巧的束发髻，整体的发式要向上伸展，亮出脖子， 以增加一定的视觉身高。不宜留长发波浪、长直发，应选择有层次的短发和前额翻翘式发型。

发型与身材脸型季节的关系 1·长脸型 将头发留至下巴，留点刘海或两颊头发剪短些都可以减小脸的长度而加强宽度感。也可将头发梳成饱满柔和的形状，使脸有较圆的感觉。

总之、一般自然、蓬松的发型能给长脸人增加美感。 2·方脸型头发宜向上梳，轮廓应蓬松些，而不宜把头发压得太平整，耳前发区的头发要留得厚一些，但不宜太长。

前额可适当留一些长发，但是不宜过长。 3·圆脸型这样脸型常会显得孩子气，所以发型不防设计得老成一点，头发要分成两边而且要有一些波浪，脸看起来才不会大圆。

也可将头发侧分，短的一边向内略遮一颊，较长的一边可自额顶做外翘的波浪，这样可“拉长”脸型。这种脸型不宜留刘海。

4·椭圆脸型这是女性中最完美的脸型，采用长发型和短发型都可以，但应注意尽可能把脸显现出来，突出这种脸型协调的美感，而不宜用头发把脸遮盖过多。 体型与发型 人的身材高矮、胖瘦等与处理发式也有一定的关系，如身材较为瘦长的，留发就容易使人感到肩部两侧显得空虚，人也更显瘦长。

身材矮小的，留长发会使身体显得更矮。身体较胖的，头发应采用直纹路，如果梳成规则的平波浪，身体就会更显发胖。

发型的基本分类 1）直发类发型 直发类发型，是指没有经过电烫，保持原来的自然的直头发，经过修剪和梳理后形成的各种发型。 直发 2）卷发类发型 卷发类发型，是指直头发经过电烫后形成卷曲形的头发，通过盘卷和梳理而形成的各种不同形状的发型 3）束发类发型 束发类发型，根据不同的操作方法和造型，分为发辩、发髻、扎结等发型 男士发型的基本类型 男子发型由于留发较短，发型变化不及女子多，但通过修剪、吹风梳理或烫发、梳理，也能梳理出多种多样、美观大方、具有男性魅力的发型。

男子的发型一般是以头发顶部至发际线处的长度为依据，分为短发型、中长发型、长发型、超长发型。短发型--留发较短，发式轮廓线鬓角处；中长发型--留发适中，发式轮廓线在耳轮以上；长发型--留发较长，发式轮廓线。

长头发适合怎样扎发型

长脸长发侧扎公主头发型

丸子头搭配公主头的设计，半扎发发型也能如此甜美。长脸长发侧扎公主头发型，将刘海梳在了中间之后，侧边的头发固定成丸子发髻，剩余的头发柔顺散下来，有层次更美观。

step1

中分的刘海之后，将脑后的头发上层发丝拉出来，分成两股，交叉扭转起来。

step2

扭转在一侧的头发，缠绕成小丸子头发髻，用发夹沿着丸子头周围固定。

step3

蕾丝花朵造型的发带，从发际线下边往上搭配。

step4

电卷棒从发尾开始，有些内扣的向上卷一下。

step5

想要粉嫩嫩的公主气息，试试粉色小太阳的簪花吧~

导读：编头发是很多女生都会的一个小技能，很多编发发型也是一个人就可以完成的，自己给自己编照样好看，特别是耳侧编发，在生活中更是特别实用。

一个人可以完成的编发

编头发是一个说起来很简单，其实也很复杂的过程，很多好看的编发甚至是一个人物完成不了的，有没有一个人就可以完成的简单编发呢？当然有！下面这款教程相信就是手再残也学得会！

第一步：把头发分开两股，拨到胸前。

第二步：把前面的头发绑在一起扎成麻花辫。

第三步：把扎好的麻花辫往后一放，神奇的一刻发生了，优雅淑女的公主头就瞬间完成了。

完成图：是不是看起来很漂亮呢，而且这么简单的步骤扎起来只需要几分钟就可以美美的出门了！

自己给自己编发教程

现在很多发型都是别人给自己编的，自己给自己编头发呢？教程其实也蛮多的，特别是额头前面部分头发的编发方法更是实用：

STEP- 1

将右侧耳朵上方分成耳前与耳后两区。

STEP- 2

沿着发际线将耳后区的头发分成两小股后编发。

STEP- 3

记得留下部分发际边缘头发当流苏。

STEP- 4

稍微拉松辫子更自然，左侧耳朵同右侧耳朵做法即可完成。

甜美不失优雅，小茉莉风格整个人看起来更有精神！将两边的头发全部扎起来，露出额头很适合夏天的一款发型。

耳侧编发一边披的发型

麻花辫、公主头等都是女生自己扎头发时的首选发型，特别是单侧编发更是好看，夏天也是很实用的。

步骤一：将头发三七或者四六分，从七或者六的这边沿着分界线取出三小束头发。

步骤二：编一个麻花结。

步骤三：在向斜后下方编发的时候从左右两边挑出小束头发加入编发。

步骤四：以法式辫的编发一直编至耳朵下方。如果怕编发的时候混乱可以将后方的头发用发夹稍加固定。

步骤五：预留出前方的头发后，将发辫拉花扯松，并从右方取出一小束头发合并在发辫里

步骤六：用皮筋扎好，呈现出所展示的造型来。

步骤七：用卷发棒将发尾烫卷，烫出好看的波浪纹路。

步骤八：完成卷发后的样子。

还有一种单侧拳击手编发也是很适合夏天的：

step 1

第一步：柔顺的长直发梳理通顺，将发丝做中分梳理，从一侧额前靠近分界线分离出三小束发型。

step 2

第二步：将长发分成左右两个部分，将分离出的三小束发丝做一道简单的麻花辫编发。

step 3

第三步：继续向后做编发，在编发的过程中不断的加入两侧的发丝，每次加入的发量要少要均等。

step 4

第四步：继续往后，将右侧的发丝全部加入到编发中后将发尾部分的发丝做成麻花辫编发。

step 5

第五步：麻花辫编织到发梢部分，使用小皮筋将发辫固定好。

这种发型侧边怎么剪 怎么留，如果自己喜欢这个发型的话，建议再找几张这个发行的正面和后面角度的照片，亲自去理发店，请理发师根据自己的脸型、发质、发长、发量和气质等综合考虑，给出合理的方案，这样最容易做出自己喜欢的发型。

女生怎么绑头发好看

你知道女生怎么绑头发好看吗？一般情况下，为了方便工作和学习，很多女生都会将头发绑起来，女生都是爱美的，所以很多人想知道女生怎么绑头发好看，下面我为大家分享几种好看的绑头发方式，希望能对大家有帮助。

女生怎么绑头发好看1

一、侧边绑发

发量少的美眉可以尝试侧边绑发，搭配短刘海，从视觉上有增加发量的效果。首先，要用细齿梳逆着方向把头顶的头发稍微梳蓬松一点，接着，把头发拢起来集中一边，用发卡固定住。最后，把刘海整理一下，也弄出蓬松的弧度。这样一款优雅的侧边绑发就完成了。既简单又好看，看起来发量还很多。

在发卡的选择上，可以选择有小珍珠点缀的一字长发夹，更能彰显女人的优雅成熟魅力。

二、高马尾绑发

这一款发型的设计重点在于马尾，要着重打造出一个凌乱而又蓬松的马尾，给予人一种头发很厚实的感觉。准备好工具：电卷发棒和定型喷雾。

首先，把头发梳顺溜，然后用加热的电卷发棒把头发弄卷曲，注重发尾的部分。接着，用手抓松头发，绑成高马尾，注意不要绑得太紧，把贴着头皮的头发拉松一点，前额也要拉出一些细碎的发丝来修饰一下脸型。最后给马尾喷上定型喷雾，让它一直保持着蓬松的造型。高马尾的绑发给人一种青春活力的感觉，非常适合朝气蓬勃的美眉们。

女生怎么绑头发好看2

1、编发马尾绑发

这款发型是低马尾绑发，搭配蓬松的发丝既有气质又有个性，是时尚白领们的必备发型。首先，将头发分成三小束，将两边的两束编成小辫，然后用小辫绕着中间那束，最后用发夹固定就可以了。接着，在头顶轻轻抽起来一些发丝，营造出蓬松凌乱的效果。编发的地方也抽出一些发丝，让整个发型看起来比较和谐。

优雅凌乱的绑发搭配晚礼服可以出席宴会，搭配职业套装可以上班，这款发型实在是非常实用。

2、蓬松可爱的丸子头

首先要把头发绑成高马尾，两边的要梳紧了，头顶和下方的头发只要梳顺就好，松一点不贴着头皮就好。接着用双手把马尾分成两束，以打结的方式将头发打成一个结，如果头发太长可以再打一个结注意不要拉太紧。然后把打完结的头发往前翻转，用发夹固定好就可以了。最后，散落的发丝用梳子逆刮，一个蓬松可爱的丸子头造型就完成了。

最后可以喷上定型喷雾来使造型维持得更久。丸子头看起来非常既俏皮又甜美，非常减龄，是甜美系的女生必选的发型之一。