睡眠面膜真的很好用吗？

面膜的类型有好几种，现在比较流行的就是睡眠面膜了，很多妹纸也在纠结要不要使用睡眠产品，因为睡眠面膜在一些用过的女孩看来，是没有什么效果的，但是睡眠面膜依旧还是比较受欢迎的，那么，睡眠面膜真的很好用吗？睡眠面膜的谣言有哪些？来看看。

1、睡眠面膜起源

睡眠面膜的概念源自韩国，研发的初衷，是很多年轻人认为晚霜太过黏腻，但光抹_喱或乳液又不够保湿，于是研发出了这种轻盈又保湿的面膜。由于它能过夜不用清洗，因此被称作“睡眠面膜”。睡眠面膜深受中国MM的喜爱，就连没有这类产品概念的欧美品牌也来凑热闹。

2、睡眠面膜如何

夜间是肌肤修复的最佳时期，睡眠面膜可以在面部形成透明的薄膜，防止水分过度蒸发，同时把营养成分牢牢地锁在肌肤内，从而更好地促进肌肤在夜间的新陈代谢。此外，涂抹后就能安然入睡的睡眠面膜抓住了很多人爱美又偷懒的心理，因此大受欢迎。

3、睡眠面膜的误解

谣言一：睡眠面膜质地清爽，可以天天使用。

真相：睡眠面膜看起来清爽晶莹，但其中的保湿成分多为大分子胶质，这些成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。所以每天使用不但不能修复肌肤，反而会加剧痘痘和肌肤问题。

你该这样做：

如果是油性皮肤，可以一周敷睡眠面膜2-3次，干性皮肤可以每天使用，一旦发现翌日油腻或者痘痘时就要停止频繁使用。

Tips：如果担心睡眠面膜堵塞毛孔，你也可以用保湿_喱代替，保湿_喱分子较小，不容易堵塞毛孔，但是用量要是平时涂抹的两倍哦！

谣言二：一层睡眠面膜能搞定所有肌肤需求。

真相：睡眠面膜自身的油脂和营养成分不多，除了补水和保湿，它还能利用封闭性的导入功效，将之前护肤程序的营养锁在皮肤中，而其自身的营养则停留在肌肤表层，因此一层睡眠面膜并不能满足肌肤内在所需的养分。

你该这样做：

正确使用睡眠面膜要有序可循，一般是洁面——补水——精华——面霜(乳)后涂抹睡眠面膜。而且要在面膜干透形成保护膜后才能睡，这样才能更好地封锁营养成分又不会弄脏枕头。所以，原以为可以偷懒的睡眠面膜其实一步也懒不得。

Tip：在机舱或办公室内可以单独使用睡眠面膜，透明的_喱不影响美观。

谣言三：睡前厚厚地涂一层睡眠面膜能吸收更多的营养。

真相：肌肤不是海绵，敷多少吸收多少，敷得太多反而会成为护肤的绊脚石。面膜的厚度不是决定肌肤吸收多少的标准，敷太多太厚反而会滋生细菌，给肌肤带来压力和负担，更让细胞无法放松修护。

你该这样做：

睡前取一元硬币大小的分量均匀的涂抹全脸，然后进行按摩确定面膜完全吸收进皮肤为止。

Tip：若想多敷一点，可以在在涂满全脸后打圈圈按摩，不过最后要用清水洗干净哦！

谣言四：抹太多会给肌肤带来负担，干脆用睡眠面膜代替晚霜。

真相：尽管现在的睡眠面膜有不同的功效，但最初也是以“轻薄晚霜”研发的，相对于修复力强的晚霜，睡眠面膜稍显薄弱，就像只喝汤不吃主食不会饱一样，因此，睡眠面膜不能代替晚霜。

你该这样做：

18-25年轻肌肤所需养分睡眠面膜就可满足，25-30+熟龄肌需要根据自己的情况而定，油皮熟龄肌可以间断使用晚霜，但干皮熟龄肌一定不能将睡眠面膜当做晚霜来使用。

Tip：在涂上睡眠面膜5分钟后，用纸巾按压吸取多余残留，既能护肤又不增加肌肤负担。

谣言五：睡眠面膜就是晚上用的，所以一定要过夜。

真相：其实睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。其实它在白天也是可以用的，只是在用法上会有所不同。

你该这样做：

如果感觉睡眠面膜黏腻难以吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。

Tip：睡眠面膜的免洗只是在一定的时间里面，不需要洗去，而不是可以不洗。所以起床后一定要彻底清洁面部残留的面膜。

注意：普通面膜不可做睡眠面膜

睡眠面膜其实有很多种，有的是免洗的有的则不可过夜，所以你在使用时一定要看好了再用。此外，普通面膜没有睡眠面膜那样持久滋养的成分，针对性也有所区分，所以如果混用，很可能达不到效果也就罢了，还会让肌肤越来越干。所以爱美的MM千万不能在夜间一直敷一张面膜。

4、祛斑的花草茶

1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味。

2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑。

3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能。

4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑。

总结：有很多花茶都能缓解春困现象，大家可以根据自己的喜好来选择，希望文章的方法能够帮助到大家。

too cool for school南瓜睡眠面膜怎么样？好用吗？

南瓜睡眠面膜怎么样？

Toocoolforschool的南瓜吸血鬼睡眠面膜，一出现就会断货，完全不油腻的睡眠面膜！独特的不粘配方，能温和调节肌肤水油平衡。高保湿补水面膜，轻薄不粘腻，吸收迅速。

100%天然南瓜籽精华，美白补水保湿。保湿膜中含有大量的维生素A、胡萝卜素和丰富的南瓜成分。成分中的天然衍生酶(也是酵素)让粗糙的皮肤得到天然的面部护理。酶本身是一种蛋白质，存在于机体本身，是机体进行生理和化学反应的必要物质。含有酵素的护肤品可以帮助皮肤新陈代谢，保持皮肤白皙清新，改善肤色暗沉。使用方法:睡前基础护理后均匀涂抹适量南瓜睡眠面膜~按摩至吸收~第二天早上再洗。

南瓜睡眠面膜的用户评价

1这款洗完脸就干，不粘手。第二天早上醒来，皮肤很滑，感觉很舒服。特别适合夏天用，每次挤一点点，就够遮全脸了。这么大的树枝可以用很久！

2这个简直，超级无敌好用。不粘枕巾晚上不粘就不用说了。第二天，我又惊又喜。我头上偶尔长小疙瘩。涂了一次就下去了一些。我很震惊。我不得不惊叹这个便宜又好的东西的优点，我不得不把它买回来！

3这个睡眠面膜真的很好用，但是敷完之后感觉很黏。早上起来皮肤光滑有光泽，还会买回来！

4剥这个的时候，我去打角质，当一次性面膜敷。一包只有一次。说真的，第二天起来看了看。补水效果被赞，敏感肌表示没有过敏。

5果冻杏味道很好，涂在脸上也不觉得粘。第二天洗掉后，脸上感觉很滋润。

6用起来很舒服，不粘腻。第二天脸会变得滑滑的，微红，味道很香。我很喜欢！

如何使用睡眠面膜

第一步:用平常的方法洗脸，然后涂上爽肤水等护肤品。

第二步:擦完护肤品后，用手掌温热全脸，帮助吸收。

第三步:然后避开眼周，从下往上轻轻敷面膜，顺便提一下皮肤，敷在脖子上。

第四步:敷完面膜后，等待半个小时，让睡眠面膜干透成膜。把涂好的护肤品都锁起来，然后就可以睡觉了。

睡眠面膜的使用误区

1很多人洗完脸会直接敷睡眠面膜，直接代替晚霜。这种做法不正确。与普通面膜相比，这款睡眠面膜含有的油脂和活性成分更少。做之前最好擦一些精华或者乳液类的护肤品，这样效果会更好。

2睡眠面膜不能天天做。如果天天用，会伤害皮肤，造成一定的负担，也会影响皮肤的自愈能力，所以一周做2 ~ 3次！

3所谓睡眠面膜，最好在晚上睡觉的时候使用。当然白天也可以用，但是效果没那么好。需要注意的是，一般的普通口罩是不适合睡觉的。如果你误把一般的水洗面膜当成睡眠面膜敷一晚上，会吸走皮肤的水分！

睡眠面膜以下牌子比较好：

1、兰芝（LANEIGE）睡眠面膜

兰芝（Laneige）是韩国最大化妆品集团爱茉莉太平洋旗下品牌之一。兰芝，专注于肌肤自身，让肌肤焕发水润光彩，绽放闪耀的肌肤。

2、珀莱雅（PROYA）睡眠面膜

珀莱雅品牌起步于日化渠道，以多品类、多渠道的运营机制，进一步进军商超、电商等渠道，已形成覆盖全国、立体的营销服务网络。

3、雪花秀（SULWHASOO）睡眠面膜

雪花秀(Sulwhasoo)是韩国高端草本护肤品牌，是韩国著名化妆品集团爱茉莉（太平洋）株式会社旗下三大高端品牌（爱茉莉太平洋、雪花秀、赫妍）之一。

4、御泥坊睡眠面膜

御泥坊(UNIFON)创立于2006年,隶属于水羊集团股份有限公司。十六年来，御泥坊始终坚持传承盛唐文化，打造民族护肤品牌。御泥坊盛唐文化研究院，从盛唐美学中汲取灵感，将盛唐文化之美蕴于产品，设计之中。

5、馥蕾诗（Fresh）睡眠面膜

fresh是法国LVMH集团旗下的高端护肤奢侈品牌，创始人为LevGlazman，诞生于美国，品牌旗下拥有360多家门店。

6、阿芙（AFU）睡眠面膜

阿芙创办于2005年，是国内精油美妆类领先品牌。以“阿芙，就是精油”被业内熟知。

7、纽西之谜（geoskincare）睡眠面膜

纽西之谜（geoskincare）品牌属于新西兰nzskincarecompanyltd公司，该公司位于新西兰，于2000年成立。致力于为大众、爱美女性提供安全高效护肤产品，维持肌肤理想状态，解决肌肤护理需求。

8、膜法世家睡眠面膜

膜法世家是上海悦目化妆品有限公司旗下面膜品牌；创立于2007年，专注于“天然膜护理领域”，致力于为消费者提供天然有效的膜类护肤品，其产品涵盖了贴膜、泥膜、水洗膜、免洗膜等护理品类。

9、自然堂（CHANDO）睡眠面膜

自然堂运用自然成分和科技，为乐享自然的消费者带来美丽生活。自然堂2001年创立于上海，倡导乐享自然，美丽生活的理念，甄选珍稀自然成分融合科技，致力于为中国消费者提供极佳的产品和服务。

10、一叶子（oneleaf）睡眠面膜

一叶子面膜，汇萃全球植物鲜活精萃，运用护肤品界新鲜植物科技，与肌肤相遇一刻，便注入满满的植物新鲜能量，让你亲身见证肌肤满满活力，养出水鲜肌。一叶子面膜，年轻敢尝鲜。

disren玻色因睡眠面膜的效果如何呢？根据皮肤医生的建议，温漾睡眠面膜是其中效果最佳的产品之一，深受消费者喜爱和好评。这款面膜有助于改善肌肤质地、提亮肤色、补水保湿和舒缓肌肤。下面我将从多个角度来回答这个问题。

disren玻色因睡眠面膜的主要特点之一是它的补水保湿功效。它含有丰富的保湿成分，能够有效地给予肌肤充足的水分，并锁住水分不被蒸发。这样一来，即使在睡眠期间，面膜也能持续为肌肤补充水分，让肌肤保持滋润和水嫩。对于干燥或缺水的肌肤来说，这款面膜可以起到很好的滋润效果。

disren玻色因睡眠面膜还具有改善肌肤质地和提亮肤色的作用。它含有多种有效成分，如透明质酸和维生素C等，这些成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢和再生，减少皮肤暗沉和不均匀色素沉着。长期使用可以使肌肤变得更加光滑细腻，恢复健康的光泽。

disren玻色因睡眠面膜还具有舒缓镇定肌肤的效果。它含有一些天然植物提取物，如芦荟和绿茶等，这些成分富含抗氧化物和抗炎性物质，能够缓解肌肤敏感和红肿现象，使肌肤更加舒适和平静。对于容易发红或敏感的肌肤来说，使用这款面膜可以帮助舒缓不适感。

disren玻色因睡眠面膜是一款非常受欢迎且好评如潮的产品。它具有补水保湿、改善肌肤质地和提亮肤色以及舒缓镇定肌肤等多重功效。尽管每个人的皮肤状况和需求略有不同，但根据消费者的反馈和专业皮肤医生的建议，这款面膜在提升肌肤水分和光泽方面表现出色。如果你对于改善肌肤质地、保湿和舒缓肌肤有需求，我强烈建议你尝试disren玻色因睡眠面膜，相信它会给你带来满意的效果。

希望我的回答能够对你有所帮助，如果还有其他问题，请随时提出。

为您推荐以下几款效果较好、使用方便的补水睡眠面膜：

1 兰芝夜间修护睡眠面膜：这款面膜保湿滋润，夜间深层补水，同时能锁住水分，使肌肤在第二天早上都显得水润有光泽。它还可以在约会前用作紧急补水，让肌肤瞬间解渴。

2 雪花秀雨润睡眠面膜：被称为7天换肤面膜，是熬夜必备的神器。它的质地不油腻，能够被肌肤很好地吸收，使用后可以让肌肤呈现水润、白皙、饱满的状态。

3 日本复活草修护补水面膜：一大瓶175g，具有超强的补水效果。敷上去后，面膜会被慢慢吸收，像肌肤直接吃进去一样，并且清清凉凉的非常舒适。长期使用，肌肤的水嫩白皙效果显著。

4 韩国SNP海洋燕窝睡眠面膜：这款面膜特别适合熬夜党，它的质地清爽水润，有很好的吸收效果。在肌肤干燥、瘙痒、泛红或晒后修复等情况下使用，可以解决肌肤问题，使肌肤恢复光滑嫩白。

5 韩国美蒂菲玫瑰软膜粉：这款面膜可以高效补水保湿、美白提亮肤色、祛黄、改善皮肤暗沉、收缩毛孔和抗老化。它的锁水能力非常强，可以让肌肤充分吸收精华，使肌肤水润亮泽。

以上推荐的睡眠面膜各有特色，可以根据您的喜好和肤质选择适合自己的产品。

市面上的面膜品种越来越多，去货架上挑也不知道哪一种好，有免洗面膜，针剂面膜，蜗牛原液面膜，还有蚕丝面膜，可是每天快节奏的生活哪有时间呢，所以好多人会选择睡眠面膜，晚上敷脸上就可以睡个美容觉了，那晚上用睡眠面膜好吗？睡眠面膜效果怎么样？

一、睡眠面膜好用吗？

睡眠面膜这个美容概念最早缘起于本世纪初期的某韩国美容品牌，近年来逐渐被热衷保养并追求简约护肤步骤的女生们认可，那睡眠面膜好用吗？

很难说睡眠面膜是否当真有高效养肤的作用，重要的是选对产品，适肤而用，这样才有可能让这件概念型保养品。

对于一般的面膜类美容产品来说，需要让产品在肌肤上静置些许时间揭去或洗掉之后才能进行后续的保养步骤，正因如此，涂抹之后便可直接就寝的睡眠面膜就抓住了很多人爱美却又懒惰的心理。

二、睡眠面膜只是概念？

其实我们看一下许多睡眠面膜面膜的成分表就不难发现，排在前几位的无非是水，丁二醇以及一些如黄原胶，三仙胶，卡波姆类的高分子胶类成分，之后在临近防腐系统的部分才有可能出现一些成分浓度无关痛痒的植物类或脂相类营养成分。

如此看来，所谓的睡眠面膜与普通的保湿乳霜或保湿_喱凝胶在配方上并不太大区别，无非是瓶子的容量可能稍微大一些。而一些品牌的面霜在使用说明或广告宣传中曾提到产品用量可酌情增加来作为睡眠面膜使用，可见只要不含光敏感成分，睡眠面膜和面霜特别是晚霜的本质界定并不清晰。

三、睡眠面膜的利弊

睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌还是有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。

对于油性痘痘肌来说，睡眠面膜无非就是保养毒药，大量的胶质成分不仅会影响皮脂代谢，而且产品中的油脂也可能加重蠕形螨感染引发的暗疮炎症。

如果油性痘痘肌肤想使用具有抗氧化功效的睡眠面膜，那最好是在洁面后第一步使用，静置肌肤表面30min左右用清水洗净即可，后续的保养步骤也要精简。

四、睡眠面膜的高频误区

高频误区1：睡眠面膜一定要过夜

其实，睡眠面膜不一定要过夜，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤油油的，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。

高频误区2：睡眠面膜一定是睡前用

睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以只要平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷。

高频误区3：睡眠面膜会弄脏被子，所以在睡前洗掉

如果感觉面膜太过黏腻，可以睡前洗掉，但若是由于怕弄脏被子洗掉面膜，就不可取了，按照说明书上所写，应在睡觉前20分钟敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，这样就不用担心面膜会蹭到被子上了。

高频误区4：睡眠面膜涂得越厚越好

面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、粉刺、皱纹等肌肤问题。敷面膜不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的抹上一层，足够覆盖脸部就可以了。

五、方法与步骤

1、睡眠面膜要用在保养品之后

睡眠面膜有锁水和锁住滋养成分的作用，所以要用在护肤品后，让护肤品中的成分尽可能地渗入肌肤。

2、敷完睡眠面膜当天不要洗掉

洗掉睡眠面膜会同时洗掉刚涂抹完的护肤品，丧失了对肌肤养分和水分的补给。

3、睡眠面膜不宜涂太薄

面膜有隔绝污染物的作用，涂抹太薄不仅达不到效果，反而会让浪费掉睡眠面膜的滋养成分。

4、隔天一定要洁面

不要以为有了面膜的滋养，肌肤在第二天洗掉是损失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因为该补给的成分已经补给，所以不需要再持续一整天。如果不及时清洁涂抹护肤品，会让肌肤缺水而且缺少滋养。

5、睡眠面膜不要敷太频繁

一般一周两次即可，频率太高会让肌肤变得敏感而且会造成一定压力。