用纯牛奶做面膜

您好，做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质实现跳跃性的提升。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。面膜的作用是隔绝空气将营养导入皮肤。但其实，皮肤对营养的吸收程度是有限的，面膜敷在脸上的15—20分钟内，皮肤已处于饱和状态，能吸收的已经基本吸收，不能吸收的时间再长也吸收不了；使用面膜后建议用清水洗掉在进行护肤，如果不把脸上的营养液洗去，就直接涂其他护肤品，会影响皮肤对这些护肤品的吸收。另外，面膜上的一些营养物质如果在脸上滞留时间过长，会造成肌肤敏感。对那些原本就是敏感肌肤的人来说，更容易长痘或是出现红斑。

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

二、牛奶面膜去皱兼美白

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

三、滋润防皱面膜

1牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

3牛奶+草莓

方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

四、漂白祛斑面膜

1牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳；敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　喝牛奶不仅可以强身健体，而且还可以用来做面膜，那如何自吅制牛奶面膜牛奶做面膜有什么好处

　一、如何自吅制牛奶面膜

　　材料;牛奶，面粉

　　做法：适量的面粉倒进面膜中，在其中加入牛奶，把面粉调成糊状。清洁脸部，把此牛奶面粉面膜均匀的涂抹在脸上，等待15~20分钟就可以了。用清水洗干净即可。

　　美吅容功效：牛奶跟面粉的混合就已经能够打造出很优质的面膜。对于中性肌肤很实用。假如是油性肌肤的朋友不妨把牛奶换成是脱脂乳。牛奶中那些丰富的乳脂能够帮助改善肌肤的干燥。牛奶本身也具有美白的作用。

二、牛奶可做哪些面膜

　　1、材料：牛奶

　　方法：牛奶煮滚冷却后，将上面薄膜捞起，敷在脸上。等面膜干了，用清水洗净。

　　2、材料：香蕉半根，牛奶适量

　　方法：1、香蕉捣成泥，掺入牛奶调成糊状，敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。

　　3、材料：牛奶适量，草莓50克

　　方法：草莓捣烂加牛奶调成糊，涂在脸上约15-20分钟后以清水洗去。

　4、材料：鲜奶50毫升，橄榄油4-5滴，面粉适量

　　方法：将材料调匀涂在脸部，20分钟后洗净。

　　5、材料：炼乳1大匙，橄榄油3-5滴

　　方法：调匀后涂薄薄1层在脸上，2分钟后再涂第2层，一直到涂满4层。

　　6、牛奶橄榄油面膜

　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

三、做牛奶面膜的好处

　　牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白吅皙细腻。美吅容学家发现，纯牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人吅体吸收。还有丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，很适合干性皮肤。所以，用纯牛奶敷脸好处是很多的。

　　首先，用牛奶敷脸可以滋吅润肌肤，防皱去皱。一般是取三汤匙的纯牛奶和三汤匙的面粉将两者混合充分搅拌，等搅拌均匀至糊状之后，取适量敷在脸上至面膜完全干，然后用清水清洗干净。切记此面膜不可做的频繁，两周左右一次，否则适得其反。

　　其次，用牛奶敷脸可以晒伤修复。如果你的肌肤被晒伤了，可以用冰冻纯牛奶来帮你修复晒伤肌肤，冰冻纯牛奶中含有酵素的成分，对晒伤肌肤起到消肿、消炎、镇静的作用。如果大家的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰纯牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡纯牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。

　　最后，用牛奶敷脸可以美白肌肤。纯牛奶可以美白，把纯牛奶倒入一个干净的小碗，然后再加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，充分搅拌均匀，然后取适量敷在脸上。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完以后肌肤立刻就变得细腻了许多，长期使用肌肤就会变得美白细腻了。

　　四、牛奶的美吅容作用

　　牛奶美白祛斑

　　燕麦+牛奶

　　如果皮肤上的雀斑、色斑、痘痘问题并不是很严重,可以使用这款牛奶面膜。

　　做法：两汤匙的燕麦和半杯奶放入小容器里，用文火烧煮开，然后放凉后，还有点余温时抹在脸上,约10分钟可洗净。

　　牛奶保湿补水

　　牛奶+面粉

　　这款面膜本身就是非常优质的自吅制美白面膜,比较适合中性皮肤,如果是油性皮肤,牛奶要换成脱脂乳,如果年龄在20-40之间,就不需要对牛奶进行任何加工,丰富的乳脂可以缓解皮肤干燥的问题。

　　牛奶晒后修复

　　冰牛奶

　　皮肤在晒伤后,用牛奶护肤可以起到消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。

　　做法：用化妆棉浸透牛奶，然后再用冰牛奶洗脸，接着将化妆棉敷在红肿的部位，可以快速的消除不舒适感。

　　牛奶消除皱纹

　　酸牛奶+奶油

　　这款面膜比较适合脸上有皱纹的中老年妇女或是皮肤上皱纹比较多的孕产妇。

　　做法:酸牛奶和奶油以1:1的比例调均，清洁完面部后,可直接敷脸，约20分钟洗净。

　　牛奶补水保湿

　　鲜牛奶+橄榄油

　　适合所有的肤质使用,是冬天必备的一款保湿补水面膜。

　　做法:鲜牛奶50毫升,加入4-5滴的橄榄油,两者完全混合后,将化妆棉浸透进汁吅液中，然后敷于面部约20分钟即可。

　　牛奶细腻皮肤

　　香蕉+牛奶

　　这款面膜适合脸上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友们。

　　做法:取半根香焦,捣成泥状,然后混入适量的牛奶,调成糊状,不需要太稀、清洁面部后可直接敷脸,约15-20分钟洗净。

　　牛奶去除皮肤干燥

　　牛奶+草莓

　　这款面膜非常适合冬季使用,特别适合极干皮肤,可有效改善皮肤干燥、老化现象,令皮肤重新光彩。

　　做法:牛奶100克、草莓50克，先将草莓捣成泥,然后兑入牛奶,调成糊状后敷在脸上,约20分钟可洗净。

具体方法如下：

第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，油性肌肤要注意控油。

第二步，用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压。

第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。

第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，等待面膜干透。

第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。

第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。

如此操作，坚持1周一定会见到显著的润肤效果。

(1)冻牛奶舒缓日伤皮肤

牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

(2)去皱美白牛奶面膜

方法1：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

方法2：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

方法3：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

(3)漂白祛斑牛奶面膜

方法1：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

方法2：面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。具体做法是将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

(4)消眼浮肿牛奶面膜

牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮浮肿瞬即消失。

如果想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可以。

纯牛奶是常见的营养饮品，可以帮助人体补钙，补充微量元素，关键纯牛奶还可以美容，相信妹纸们也都知道纯牛奶敷脸，也就是做面膜，可以养颜美白，还能镇静肌肤，尤其是在夏天使用纯牛奶敷脸能修复晒伤，纯牛奶可以直接敷脸吗？纯牛奶怎样敷脸效果好？

1、可以直接敷脸

这样做是可行的，如果用面膜或者面巾纸浸于牛奶中后再敷在脸上，则效果要比直接用牛奶涂在脸上好，因为纸的“保湿”时间，相对比直接涂于脸上久些。

但是用牛奶敷脸关键在于时间不要长，15分钟足够了，牛奶是有名易受感染的物质，易受外界细菌感染而变质，如不慎使用后反而会令皮肤产生不良反应，甚至出现过敏现象；其次，一般的水溶性物质很难被皮肤所吸收，亦存在有刺激的成分。因为时间长了会滋生细菌，污染你的肌肤。

敷脸后一定要用洗面产品完全洗净，这点非常重要。如果你认为十五分钟不够的话，可以在第一层牛奶洗干净后再敷第二次嘛，总之不要让牛奶残留在皮肤上超过十五分钟。

建议大家在使用牛奶美白的时候，首先可以准备一小杯的鲜奶，然后在用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

而市面上都有出售压缩面膜，这都是可以用来浸泡牛奶后在敷脸的，同时，纯牛奶还可以用来洗脸和泡澡，大家在生活当中，还可以自己DIY骐达的一些材料，制作出符合自己皮肤使用的面膜噢。

通常的乳酸就是从牛奶里提炼的，这就是为什么它对皮肤非常好，还有一点，牛奶分为很多种，使用脱脂牛奶好一些，如果用平时的牛奶，对皮肤非常有伤害。比如牛奶泡澡，牛奶浴我建议使用脱脂的牛奶。痘痘的皮肤本身有一些新陈代谢的困难、障碍，牛奶很难被皮肤吸收，很多的牛奶面膜都是经过加工，经过特殊的工艺把牛奶最好的成分放到面膜里。天然的产品，首先有杀菌的问题，很容易引起痘痘。

2、如何做牛奶面膜

首先，准备好做面膜需要的工具和材料：小容器杯子一个，压缩面膜一枚，牛奶适量。

然后，讲密封的压缩面膜撕开，放到小容器杯子内。记得使用前一定要将小容器杯子清洗干净，不洁的容器杯子里面可能会含有各种细菌，容易导致皮肤问题。

下一步，将牛奶倒入小容器杯子内，让整个面膜吸收足够的牛奶，然后会胀开。如下图，是不是很可爱呢，很像牛奶冰激凌吧！

将做好的可爱面膜整个贴服到脸上，注意不要有空气和褶皱，然后等10-15分钟后取下。如果皮肤有干燥老化的现象，还可以在牛奶面膜中加入适量的蛋清以及蜂蜜，不但可以帮助皮肤排毒，还会让肤质更加嫩滑。

最后，取下面膜时要从下面开始揭开，然后用清水清洗，最后记得给皮肤拍上水和霜。不错吧，这样做过面膜之后，皮肤美美的。

3、牛奶常见面膜

自制牛奶橄榄油去皱面膜

自制面膜材料：牛奶50ml、橄榄油5滴、面粉适量。

自制面膜方法：

1、先在牛奶中加入橄榄油后搅拌均匀。

2、加入面粉后充分搅拌成糊状即可。

自制面膜用法：

1、先用彻底洁：面后用热毛巾敷脸。

2、将牛奶橄榄油面膜敷在脸部，避开眼睛、嘴唇。

3、静待15分钟后，用清水洗净脸部的面膜即可。

本款面膜适合所有类型的肤质，可减少脸部细纹、有效抗衰老，令肌肤更加光滑有弹性。敷用面膜频率建议每周使用本面膜2-3次。

牛奶+酸奶自制面膜方法

草莓酸奶面膜是近年来流行的面膜。现在，自己动手也可以做：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入一杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部和颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载，此美容奶液是瑞士护肤古方之一，能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用和防皱功效。