有姐妹知道脸部轻微下垂怎么办吗？

我知道一个好方法不要笑哟，脸部和屁股是对应的，屁股松弛下垂，脸部就一样松弛下垂，所以要紧致脸部首先就要锻炼屁股的紧致。屁股很好练，随时随地有意识的夹紧屁股再放松，反复几次，刷牙的时候，炒菜的时候…，只要你有心练就行[呲牙]这是个秘方，希望更多爱美的姐妹看到，比你擦什么都管用，而且一举两得！

一般女人都是从45岁皮肤开始衰老的，你既然面部开始下垂应该是45岁以上，我这里给你的建议千万不要去美容院去做美容，还有抖音视频上美容的方法也不要学，都是用力给你拉扯皮肤。

我看过一些视频，当时感觉确实面部提升了，但是过不了多久就会自然又垂下去了，这样虽然当时有效果，其实把皮肤拉扯厉害了，反而对皮肤更不好，适得其反导致皮肤衰老的更快。我跟前同龄人每年都上美容院花掉五千左右，在四十多岁时看比我皮肤好，那是当时效果，要是不一周去做就皮肤不好，我现在看她们面部下垂厉害，老态龙钟的感觉。

虽然我不建议美容院视频那些用力拉扯皮肤的手法，但是咱们可以去糟留精，那些手法和按摩可以自己在家里做一下，但是一定要轻柔地去做，尽量不要去拉扯皮肤，因为我30多岁时候曾经也去美容院做过一段时间的美容，那些做美容的小姑娘给你进行按摩的时候，都特别的用劲说这样有效果，但是时间长不去做的话，皮肤就会变得更糟，我自己在家里平常擦脸就会进行轻柔的按摩和拍打，有时也会用当年美容院买的刮痧板自己轻柔的刮，比他们用劲轻一半，使用化妆品也是用一些贵的比如兰蔻粉水，红腰子精华，怡丽丝尔等。

还有一个经验就是，岁数大了皮肤就干燥，每天晚上清洁皮肤擦上护肤品后，早上洗脸清水洗脸就可以了，千万不要用洗面奶，香皂之类把皮肤的角质层给又去了一遍，如果白天不出门的时候不擦粉底等化妆品，那么晚上也是清水洗脸就可以了，我只有化妆的时候晚上睡觉必须把化妆品清理掉，让皮肤透气。

虽然我眼底天生有皱纹，（20多岁就有了，这个是遗传的原因）但因为我后天的保养皮肤现在50了也没有下垂，我父亲姑姑她们在我这个岁数的时候一笑眼下皱纹已经到了耳朵，我只是比年轻时候皱纹深一些，其他都挺好，所以你现在刚开始的时候一定自己每天轻柔的护理，这是最重要的。

到了一定年纪，受地心引力的影响，脸部轻微下垂是必然的，但也可通过一些方法，让面部皮肤紧致，减少或延缓面部下垂。我常用的方法是轻拍皮肤。记得曾经看过一句话，就是“拍出一张光滑紧致的脸”。

所以我清晨洗完脸，抹水和乳液的时候都是以拍的手法完成。一张脸基本拍100下，一般是用双手对称拍面部。首先是双眼20下，边拍边想眼睛明亮；太阳穴20下，拍的时候我会默想，眼角皱纹慢慢舒展；之后是面颊部，我会自下而上的轻抚面部，特别是法令纹部位，一边拍一边暗示自己，法令纹减少；之后是两眉之间，也就是我们常说的印堂部位。经常看到有川字纹的人，据说川字纹会影响子女运程 。我会轻拍这个部位20下，保佑孩子一切顺利。最后是脑门部位，拍的时候，仍然是默想给我一个光洁紧致的前额 。

垂就垂呗，可不敢瞎折腾，别听网友们推荐的乱七八糟的办法，整不好就变成僵尸脸了，明星那么有钱，还把自己折腾的烂鼻子歪嘴斜巴子脸，咱一般人还是安生的享受慢慢变老的过程吧

每天晚上做脸部提拉按摩五分钟，坚持到底，效果非常好，我已经坚持七年，脸部皮肤紧致弹性好，比同龄人至少年轻五岁。

我35岁，做为一个步入中年女人来说，有一个女儿上七年级了，我看着比同龄人年轻3到5岁，平时脸部保养都是自己在家完成，防晒很重要，然后就面膜，偶尔做超声刀，我买的家用版，其次就自律，天天睡觉前擦水乳，必须坚持。保持心情好，心情好皮肤就好。还有就是洗澡的时候擦身体乳液，这样长期坚持，你会发现自己皮肤细腻，穿什么衣服都能驾驭，好的皮肤让你看起来精致。我已经坚持擦身体乳液十一年了。自己的护理皮肤的心得。

我发现自己脸部下垂 ，是41岁那年 。首先就是眼睑下垂 ，还有法令纹加深 ，眼角也下垂。就下意识的护肤 ，首先从补水开始 ，就是水乳霜买全套的，合适自己的。用了一个月之后就有改善了 ，这是一个脸部保养的前提 ，后来又看到了一些提拉脸部的手法 ，按照脸部的肌肉纹路走向按摩，往上提拉，额头，眼角，脸颊 ，下巴，脖子 这些部位都要轻柔的按摩往上提拉，你会发现脸型也改变了 ，就是那个咬肌没有那么突出 ，双下巴也没有了 。 真的是令人感到惊喜 ，后来我又发现一个秘密 ，就是睡前用一粒维E和爽肤水一起按摩脸 直至吸收 ，然后关灯睡觉 ，维E不许 见强光，第二天清水洗脸，皮肤光滑水嫩 ，坚持用下去，脸上显得干净又保湿 ，（对我是有淡斑功能 ）维E白天是不能用的 ，皮肤会变黑 。白天正常护肤和防晒 ，希望以上这些对你有帮助 。

预防面部下垂！对抗地心引力

25岁以后皮肤就会慢慢变得松弛 法令纹加重 苹果肌下垂都会统统找上门

之前戴了牙套，咬肌萎缩导致面部不那么饱满，又25岁了，有些下垂，脸部轮廓不清晰 有双下巴！

先看一下皮肤衰老松弛的表现对号入座哦

1 初级指数 毛孔突显

皮肤血液循环开始变慢,皮下组织脂肪层也开始变得松弛而欠缺弹性 导致毛孔粗大

2 中级指数 面部轮廓变模糊

从耳垂到下巴的面部线条也开始变得松松垮垮,不再流畅分明,侧面看尤其明显

3 高级指数 松弛下垂

颧骨上的皮肤不再饱满紧致,面部的最高点慢慢往下游移,法令纹加重！不胖但却有双下巴。

身边有很多人都去打针剂 其实我不太建议 打过的朋友都说表情变得很僵 整个脸都不自然！长时间打脸会垮掉！

所以最近在用HPH小v脸蛋白线 里面有提拉修护精华液，蛋白线和修护喷雾 区别于传统的皮下线雕 不动刀不打针就可以紧致提拉皮肤！身为敏感肌 里面的修护精华擦起来很润很水，渗透性超级快，一点油腻感都没有，这一套用了半个月除了紧致皮肤 抗衰老的效果也不错。之前凹陷有点垂现在也变得饱满上扬了，看起来年轻好多！

蛋白线的使用步骤

❶先把精华均匀的涂抹在脸上

❷把线贴在需要提拉的地方 可以看到蛋白线会和精华慢慢地融合在一起 被皮肤吸收掉

❸从下颚线向太阳穴处按摩提升加速吸收

❹在用修护喷雾把脸喷一下并按摩提拉 修护喷雾里面有金盏花成分，可以很好的镇定舒缓皮肤喔~

用完就会感觉脸部明显的紧致感 日常用来提升脸部线效果棒棒的 性价比也很高。不过还是重在坚持，操作会有一丢复杂！不坚持也是白搭

我是要无限回购 ，囤囤囤起来！

脸部下垂是衰老的象征，随着年龄的增长，人体胶原蛋白不断流失，面部肌肉失去了骨架(胶原蛋白)的支撑 ，皮肤就松懈下垂了，之后法令纹也渐渐加深，就成了阿姨了。

有些人脸部几乎没有皱纹，可依然让人一眼看出她已不再年轻，其实都在于面包肌肉下垂明显，就算表层皮肤保养得再好，也无法恢复年轻紧致的脸，那怎么办呢？

方法一，内服调养

多吃肉皮，水果，新鲜蔬菜。有条件的吃些胶原蛋白保健品。

方法二，常做面膜，给皮肤补充营养。

方法三 ，去 养生 馆用仪器保养 如眼雕，抗衰，水光肌，热玛吉等，当然一般人是消费不起的。

方法四，做医学整容，切眉，拉皮等，这个方法费用太高了。[微笑][流泪]

方法五，也是最重要的方法，就是保持良好的心态 常言道：相如心生，每天乐呵的，别人看了也高兴，如果每天忧心忡忡，心烦意乱，怎么会显出娇美的面容呢！祝姐妹们天天开心，青春永驻。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][祈祷][祈祷][祈祷]

随着年龄增长，面部下垂真的是绕不开的难题。可以根据自己的年龄、下垂程度、预算循序渐进的选择下面这些方式：

需要每天坚持，但不能太用力，避免造成筋膜黏连松弛。 每次做完后有立即可见的消水肿和直观的提拉紧致效果，虽然几个小时后的直接提拉紧致改善纹理的效果难说，但一定 有促进面部血液循环让皮肤状态变好而间接起到改善整体效果的作用。总之，长期坚持只有益处没有坏处。

特别提醒：网上有很多清晰的手法教程，但是对力道难以描述， 如果不确定自己按摩的力道是否过大了，可以去几个专业美机构找几个资深人员体验，认真偷学。

有人提到用倒立的方式对抗地心引力，听起来很有道理的样子，可用双手向上提拉按摩不也是对抗地心引力吗？Anyway，不信的话，年轻人、有健身经验的人随便尝试， 年龄较大的又没有健身经验的人，不要拿自己的胳膊腿儿去冒险！

不可否认，的确有些护肤品尤其面霜具有提拉紧致的效果，有些是立竿见影的表面提拉紧致却没有根本性的长期提拉紧致效果，有些则是短期内看不到明显提拉紧致效果但长期使用具有根本性的提拉紧致效果。无论哪种，使用一个月都能区分出来。

包括但不限于热玛吉、热拉提、超声刀等等，这个是当下普遍被接受的提拉紧致项目。优点是很有效果，缺点是费钱，不能一劳永逸，更不能实现一直不变。另外，有条件做，不是明星，也没必要遮遮掩掩，很多人吐槽是因为他们想做又没那财务自由，只能从吐槽上找心理平衡感。

面部下垂感，也可以通过面部表情加以改善。运动不仅加速身体代谢，也能让人变得更快乐，如果喜欢运动，不妨养成定期运动锻炼的习惯，保证每次的运动量和运动品质。

长期坚持下去能明显改善皮肤状态，让人产生容光焕发、更快乐、更年轻的视觉感受，同时也能让自己的身材维持在一个很好的状态。虽不如医美来得明显，但绝对一举多得，而且 常年坚持的效果不比医美差。唯一的缺点就是需要极大的毅力去坚持，恰恰很多人就是败在了毅力不坚上。

脸部的肌肤衰老的时候，会出现下垂的症状。在漫长的岁月流逝的过程中，人难免都是会衰老的。但是如果可以提前的预防，那么是可以控制自己衰老的时间的，这就要看在日常生活中的抗衰老护肤做得怎么样了，那么脸部皮肤下垂松弛怎么办？皮肤下垂松弛用什么护肤品？

1、下垂松弛的护肤品

当低头时双侧脸颊如果有下垂松弛的迹象，就表示皮肤已经缺乏弹性，是肌肤中的弹性纤维变质以及胶原纤维减少所导致，多出现在40岁以上的女性身上。象是下眼皮的眼袋，以及两颊的笑肌位置下移，下颚以及颈部松弛下垂，形成多下巴和颈部的皱纹，都是因老化而产生的现象。

SK-II青春焕采雪融霜RMB1250/50g

PClady美容编辑推荐理由：SK-II青春焕采雪融霜如雪花般柔滑的质地，抹在脸上非常舒服，瞬间肌肤像蒙上柔光镜一般，变得细嫩柔软。虽然膏体敦厚，但是加上配备的勺子取用很方便，而且不会造成面霜的二次污染。使用后，细纹慢慢减淡，肌肤变得紧致光滑

2、女人护肤吃什么

1、西兰花

它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2、胡萝卜

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

3、牛奶

它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4、大豆

其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

5、猕猴桃

富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6、西红柿

含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

7、蜂蜜

含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

面部下垂怎么办

　面部下垂怎么办。很多人的皮肤随着年纪都是会变得下垂的，随着年龄的增长，肌肤会慢慢流失掉许多营养成分，主要是会在脸上有肌肉松驰，下面看看面部下垂怎么办及相关资料。

面部下垂怎么办1

　面部下垂原因有衰老、地球吸引力、皮肤弹性下降，而且年龄越大，下垂速度和程度会逐渐严重，随目前科学技术发展，已经有较多使面部年轻化的治疗手段可以延缓衰老，使面部相对更年轻，具体如下：

　1、化妆：平时面部清洁、护理，会无形中起到面部护理作用，延缓衰老；

　2、医疗方法：包括光电治疗，即超声刀、热玛吉、热拉提等射频治疗，都可以起到提升面部的作用。对面部皱纹可以注射除皱针，组织缺损、组织萎缩处可以注射玻尿酸。如果面部下垂较严重，可能需要进行手术治疗，包括线雕治疗、传统除皱手术，即拉皮手术，都可以起到较好的提升面部的作用。

　具体方法需要根据面部下垂程度进行选择，需要到医院面诊以后才能确定。

　一般对面部下垂，会采取以下几种方法：

　1、无创方法：如加热的，像射频类热玛吉，还有就是超声类的超声刀等均无损伤，通过仪器的加热提升面部；

　2、微创方法：如时下比较流行的埋线，可以用线雕的'方法，提升线和悬吊线，然后达到面部紧致和上提；

　3、小切口除皱：通过小切口来提升皮下的筋膜，达到面部上提；

　4、全面部切开除皱效果最好，但是创伤也最大，风险也最高。

　总而言之，要去正规医院，找到正规医生来咨询具体的手术方案，只有这样才能最大限度地避免并发症的发生，取得最满意的治疗效果。

面部下垂怎么办2

　 皮肤下垂吃什么

　 桑葚汤

　材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐头适量，柠檬3片(柠檬汁也行)。

　做法：

　1、水煮开，放入桑葚罐头略再煮开，盛入杯中。

　2、待温热时，将柠檬片或柠檬汁放入杯里，略搅，若味道需浓些的，可再舀入几调羹桑椹汁调匀即可饮用，桑椹粒一定要嚼碎吃掉(其为精华部分)。

　功效：“美白桑葚汤”具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。

　 黄瓜粥

　材料：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

　做法：

　1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

　2、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　功效：一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　 黑木耳红枣汤

　材料：取黑木耳30克，红枣20枚。

　做法：

　1、将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。

　2、每日早、晚餐后各一次。

　功效：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

　 西芹牛肉羹

　材料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

　制作方法：

　1、将西芹洗净，切成细丁状待用。

　2、锅内上火，加入猪油，锅热后加入葱姜丝煸炒香，再放入牛肉末炒散，加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸，下水淀粉后搅匀，最后淋入打散的鸡蛋清，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内即可。

　功效：美白去斑。

　 什锦水果羹

　材料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

　制作方法：

　1、将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。

　2、锅内加入水适量，放入所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。

　功效：解暑消烦，美白去斑。

　 丝瓜络汤饮

　材料：丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3

　克，红枣10克。

　制作方法：

　1、把上面提到的气味药材用纱布进行包裹，然后把它放到锅里面，放入适量的水进行煎煮，连续煎两次。

　2、然后取出煎出来的汁液，早晚各喝一碗，或者把它当做是茶水饮用也是可以的。

　功效：丝瓜具有清热通络的作用，能够和中舒肝;白茯苓可以健脾运中;珍珠母可以清热解毒，平肝宁心;而玫瑰花又可以杨学美容，对于帮助淡化斑点有着一定的功效。

面部下垂怎么办3

　 皮肤下垂吃什么

　 皮肤下垂吃蘑菇

　蘑菇丰富的营养有助于提高人体的免疫力，且蘑菇中含有大量的维生素、蛋白质和独特的植物纤维，可以促进人体的新陈代谢，抵抗衰老，使松弛下垂的肌肤重回紧致。

　 皮肤下垂吃鱼肉

　人体肌肉松弛会使皮肤失去支撑力而导致肌肤松弛下垂，而鱼肉中含有一种化学物质，能使表皮下的肌肉更加紧致，皮肤的支撑力增加，自然肌肤也就恢复弹性更加紧致了。

　 皮肤下垂吃西兰花

　西兰花含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，这些成分不仅能补充营养，还能增强皮肤的抗损伤能力，有助于保持肌肤的弹性，缓解皮肤松弛下垂的状况。

　 皮肤下垂吃苹果

　苹果富含水分和维生素，多吃苹果可以补充肌肤水分，增加肌肤弹性，且苹果皮中有黄酮类的物质能够有效的抗氧化、防衰老，使肌肤更加紧致，解除皮肤下垂的烦恼。

　 皮肤下垂吃坚果

　核桃、松子、芝麻、花生等坚果中含有丰富的维生素E，维生素E的抗氧化作用很强，可以促进细胞分裂与再生，延缓皮肤的衰老，使皮肤恢复弹性。而且维生素E还可以阻止皮肤中褐色素的沉淀，防止皮肤斑。

　 皮肤下垂吃猪蹄

　皮肤松弛下垂有时是因为肌肤中胶原蛋白和弹性蛋白缺乏，导致皮肤失去弹性。猪蹄中正好富含这两种蛋白，可以使肌肤更滋润细腻，光滑紧致。而且吃多了也不用担心过多的脂肪使人长胖。

　 皮肤下垂吃胡萝卜

　胡萝卜富含果胶，果胶可以祛除身体中部分有害物质，还能润泽肌肤。而且胡萝卜还有抗氧化的作用，能够减缓肌肤老化，改善皮肤松弛下垂的现象，使肌肤更加细腻有弹性。

　 皮肤下垂吃红枣

　红枣中含有丰富的VC，它的抗氧化作用很强，可以阻止肌肤过度老化松弛，使肌肤保持弹性。包括其他的富含VC的瓜果蔬菜都可以多吃。

　 皮肤下垂吃西红柿

　西红柿的美容效果不可小视，它不仅能够美白肌肤，还能保持细胞活性，防止肌肤衰老和松弛下垂，使肌肤更加紧致。所以，想要松弛下垂的肌肤恢复紧致，可以每天一个西红柿。

如何缓解面部下垂

　　如何缓解面部下垂，女人一到了年纪就很容易面部下垂，这个时候我们必须得重视起来，不能任由着它不管。很多人都不知道面部下垂了应该怎么办，下面我就教大家如何缓解面部下垂。

　　如何缓解面部下垂1

　　1、出现面部下垂是人体老化的标志， 我们首先应该调整作息时间，要早睡早起不要熬夜。

　　2、每天洗脸的时候用温水，过冷或过热的水会刺激面部，使面部皮肤松弛化，导致面部下垂。

　　3、每天洗过脸以后，可以用一些紧致霜能够有效的帮助皮肤紧致，并且用按摩的手法，使皮肤迅速吸收营养品。

　　4、用双手亲亲拍打面颊部位，能够有效的刺激面部的皮肤以及肌肉，使它更为紧实也能有效的对抗面部下垂。

　　5、可以于每天晚上睡觉之前带上这样的提拉绷带，经过一段时间的校正，面部会有往上提的效果。

　　6、中医的经络用归拨的手法，顺着人体面部的经络往上进行归拨也能够有效的使面部皮肤提升。

　　7、面部皮肤下垂其实也是人体胶原蛋白流失的一个重要标志，胶原蛋白来自于食物中的补充，所以我们应该多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄肉皮，鱼胶燕窝等等有效的补充体内的胶原蛋白

　　如何缓解面部下垂2

　　 一、4步美容按摩操轻松解决脸部下垂

　　 步骤一：剪刀手缓解肌肉下垂

　　食指和中指摆出剪刀状，从双下巴的位置往耳后滑动;再从下巴中央沿下颚骨往耳垂滑动，最后从嘴角延颧骨往太阳穴滑动，能缓解脸部肌肉往下垂的趋势。

　　 步骤二：双手握拳滚动按摩，消除双下巴

　　轻轻握拳，把双拳放在下巴两侧，从下颚往颧骨方向滚动按摩，能帮助消除双下巴。

　　 步骤三：指尖往脸颊两侧推，跟法令纹说byebye

　　双手指尖相对做成一个中空的三角形，把双手的三角形抵在鼻梁和下巴上;水平往外移动手掌，食指和拇指微微用力沿着脸部轮廓往外推，将法令纹水平舒展。

　　 步骤四：拉动手掌促进淋巴循环

　　微微往右侧倒头，右手掌扶住右脸颊，把头部重量放在右手掌中，左手掌从下颚处沿着脸颊平推到鼻翼处，然后再用手掌心沿着眼底往外平拉脸颊肌肉，直到耳际，再沿着脖子往下拉动手掌，以促进脖子的淋巴循环。

　　 二、几大绝技拯救脸部松弛下垂

　　 TIPS1 使用紧致面霜改善面部松弛

　　使用紧致面霜能改善面部松弛现象，在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开来使用。因为日霜和晚霜是有不同的功能的'。日霜在修复肌肤细纹，紧致肌肤的同时，还具有抵御紫外线的功能，防止皮肤因过度的阳光暴晒提早老化。晚霜没有SPF系数，但是含更多营养成份，在夜间深层修复。有少数晚霜还添加了轻微去角质，增强血液循环功效，令营养成份更易吸收。

　　 TIPS2 白天出门做好防晒工作

　　紫外线会损害皮肤，导致肌肤松弛下垂，所以无论春夏秋冬，一定要做好防晒工作。在每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品，出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞)，必要时戴帽子、墨镜。

　　 TIPS3 用冷热水交替洗脸紧致肌肤

　　在洗脸的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开，然后后用冷水冲几下，将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。

　　如何缓解面部下垂3

　　 脸部皮肤松弛怎么办的呢

　　 1、注意皮肤清洁

　　首先要注意皮肤的清洁的工作，如果脸部的油污多、灰尘重的话会导致皮肤的毛孔的堵塞啦，这样就会导致皮肤的张力缺失啦，也就导致皮肤没有弹性而松弛。

　　 2、注意饮食

　　注意日常是饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些富含有蛋白质的产品哦，多吃一些含有维生素C的食物对抗皮肤氧化松弛，从而保持皮肤的弹性。

　　 3、面部按摩

　　每天晚上睡觉之前可以做一些脸部按摩，这样不仅可以促进脸部的血液循环，同时也可以让脸部的皮肤保持弹性。

　　 4、睡眠要充足

　　睡眠不足会导致内分泌失调，从而导致皮肤抵抗力变差啦，也会导致皮肤松弛、无光泽、无弹性。

　　 5、使用去角质产品

　　还有不要长期使用去角质的产品，因为会导致你的角质层变薄的，这样也会使皮肤干燥敏感，从而导致松弛的哦，角质层的产品不要经常的使用。

　　 6、使用紧致植物精油调理肌肤

　　随着年龄的增长，肌肤松弛，这可能是很多女性朋友遇到的情况，所以说肌肤的护理也是必不可少的，精油护肤一直是女性朋友所喜爱的，所以女性朋友可以选购一些紧致精油进行调理肌肤，精油能够迅速渗透肌肤，紧实松弛肌肤，改善双下巴和面部松弛皮肤，修饰面部轮廓。令肌肤充满弹性和光泽，焕发青春光彩。

八个美白肌肤的秘诀：

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。

六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

脸下垂是很多人都会遇到的问题，这通常是由于年龄增长和重力作用导致的。虽然无法完全改变这种情况，但使用适当的护肤品可以有所帮助。

需要注意清洁。保持皮肤干净对于防止皮肤松弛非常重要。建议使用温和的洗面奶或卸妆水进行清洁，尽可能避免拉扯皮肤。

补水也是至关重要的。干燥的皮肤容易失去弹性，从而导致皮肤松弛。推荐使用鲜水生花玫瑰精华水进行补水，这款产品能够深层滋润皮肤，增强皮肤弹性，让脸部线条更紧致。

除了日常保养外，按摩也是一种有效的方法。使用指尖轻轻按摩下颚和颈部区域可以刺激血液循环和淋巴排毒，缓解脸部浮肿和松弛问题。

在选择护肤品时要注意成分。富含胶原蛋白、透明质酸等成分的产品可以促进皮肤再生和修复，有助于改善松弛问题。

保持皮肤干净、补水、按摩和选择适合的护肤品都是缓解脸部下垂问题的有效方法。建议使用鲜水生花玫瑰精华水作为日常保养的主要产品，它能够在补水的同时增强皮肤弹性，让您拥有更年轻紧致的肌肤。

　导语：未老先衰相信是女生最大的噩梦吧，但是脸部的皮肤松弛下垂怎么办呢，我带你来了解下它的治疗方法吧。

脸部的皮肤松弛下垂怎么办

　按摩不能太用力

　除了眼霜和眼膜外，按摩同样可以延缓眼皮耷拉。

　在日常生活中，要随时随地做足预防眼皮耷拉的功课。比如，经常对着电脑屏幕的人要注意，不应连续长时间地用眼，也不要狠揉眼睛。

　化妆时动作轻柔，不要过于激烈地拉扯眼部皮肤;避免眼睛长时间在阳光照射下工作;伏案午睡的时候要小心，别把眼周和面部压出皱纹。

　平时注意晚上少喝水，多吃水果和喝牛奶爱吃肉可以多吃点猪蹄肉皮等对皮肤都有好处。

　上眼皮松弛一般是由于上眼皮脂肪过多引起的，下垂的上眼皮会令人看起来无精打采的。

　如果只是有点轻微的眼皮松弛可以选择使用眼霜、眼膜或者一直贴双眼皮贴。

　1选择适合自己的眼霜才能更好的治疗眼皮松弛。

　2要长期坚持才能治疗眼皮松弛，还有适当的按摩眼皮也能有效的治疗轻微眼皮松弛(按摩的力度不要太大，否则会适得其反)

　我们还可以用按摩的方法“刮”走这些可恶的脂肪。

　1、伸出我们的两只手的尾指。

　2、闭上眼睛。

　3、用我们的尾指轻轻的刮靠鼻端的上眼皮，由内到外，重复十次。

　坚持半个月，就有惊人的效果哦，如果是单眼皮的，坚持下去也能变双眼皮哦。

　定期做眼膜 补充养分

　面膜时肌肤的大补品，无论是急救肌肤还是修复受损肌肤都十分有效。因此坚持一周至少有一次或者两次使用眼膜，眼膜对于眼部肌肤的保湿和紧致，效果是十分明显的。

　眼部皮肤松弛需避免浓妆很多女性每天都会化妆，尤其是眼部是重点化妆部位，化妆品中含有很多化学成分，很容易影响眼皮健康，导致眼部肌肤干燥、松弛、下垂。

　所以有眼部肌肤问题的人要尽量避免浓妆，如果非要化浓妆也不要保持太长时间，以免加速眼部皮肤老化。

　眼部皮肤松弛需多补充胶原蛋白胶原蛋白缺失会导致皮肤松弛，所以可以通过补充胶原蛋白帮助肌肤恢复弹性光泽，眼部皮肤松弛的人建议多吃一些胶原蛋白丰富的食物，食疗的方法解决问题是最健康的。

　还可以用一些胶原蛋白系列的眼霜，边涂抹变做提拉按摩。都可以起到改善眼部皮肤松弛的效果。

　眼部皮肤松弛需远离辐射电脑、手机等电子产品都有很强的辐射，长时间接受这些电子产品的辐射对皮肤的影响很大，久而久之就会导致皮肤暗黄松弛、没有光泽。

　所以如果能不使用这些有辐射的产品就尽量少用，如果因为工作的缘故不得不长时间接触电脑，建议每隔一小时就洗一次脸，缓解辐射带来的影响。

　眼部皮肤松弛需进行眼部补水保湿眼部皮肤松弛不仅是缺少胶原蛋白还缺少水分，细胞缺少就会导致眼部皮肤松弛下垂。所以可以使用补水保湿的眼霜，还可以购买有补水效果的眼膜来使用，眼部皮肤是脸部最柔弱的一部分，一定要好好保养才能重回紧致皮肤。

　眼部皮松弛需进行提拉按摩眼部皮肤松弛可以适当的进行一些眼部提拉按摩，这样的按摩简单又省事，在按摩前涂好紧致补水的眼霜，然后进行按摩，不仅可以帮助眼部肌肤更好的吸收眼霜中的养分，还能更有效的紧致眼部肌肤。

　眼部皮肤出现了松弛就一定痣会发生在年纪比较大的人身体，事实上，造成眼部皮肤松弛是有很多原因的。当然了，最正常的就是我们已经不再是十七八岁的小女生了，皮肤会出现一点问题是正常的，就跟一个机器用的久了还不是一样会生锈。所以说年纪大的人会出现皮肤松弛也是很正常的，我们也不用太过于紧张，日常坚持护理就可以了。

　年龄的增长是一方面的因素，但是我们要是患有其他病症的话，也可能会产生一些后遗症，这些后遗症也包括会引起我们眼部皮肤松弛这方面，所以我们也要注意，在患病期间尽量保持心情的舒畅，不要老是闷闷不乐。心情要是被压抑着的话，皮肤的状况也是会变得很差的。

　日常的生活小细节也是会造成我们眼部皮肤松弛的。比如说经常性的出去应酬，喝太多的酒，又比如说经常熬夜，睡眠就没充足过的人也是容易使眼部的皮肤出现松弛。因为身体的反应是很老实的，你都没有好好的对待它们，它们就很容易表现出来的。当然了，不单单是睡眠缺乏的人会产生眼部皮肤松弛，睡眠太多也是一样的，过多则不及，这个道理大家都应该懂的。所以说我们要是想让皮肤变得好一点，就应该保持一个规律的生活，尽量少碰那些不好的东西，这样不仅仅对身体好，对皮肤也好。

　坚持使用眼霜

　很多人涂眼霜只涂在眼角。事实上，下眼皮才是眼部最容易松弛的地方，其次是上眼皮。下眼皮衰老容易形成眼袋，上眼皮松弛则会导致眼皮下垂。

　涂眼霜的正确方法是，用无名指指腹沾适量眼霜，从下眼睑开始，由眼尾向内，像触琴键般轻轻按压;上眼皮则由眼角开始，以指腹轻轻滑过，反复几次将眼霜均匀地涂开。

　眼膜也可以作为眼霜的辅助产品，搭配着使用。这是因为，眼膜有很好的渗透作用，在干燥的环境里，一周使用1—2次，可以为眼周肌肤补充水分。

　另外，将用过的眼膜来敷唇边的细小皱纹，不但充分利用了眼膜的精华液，也可以瞬间减退唇边的皱纹。