为什么我不胖却有肥胖纹

问题分析：这种情况肥胖纹与生长过快或肥胖等引起皮肤弹性纤维断裂有关，和胖瘦无直接关系，有的人瘦下来也会长肥胖纹。

意见建议：建议饮食清淡多吃蔬菜水果补充维生素，避免高脂肪高油腻食物，适量运动锻炼，局部热敷按摩辅助调理改善，必要时应用除纹霜等。

以上是对“为什么我不胖却有肥胖纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康!

肥胖纹也叫萎缩粒，是皮肤出现初级条纹状萎缩，最初颜色是粉红色，长后变成淡白色。没有自觉症状。萎缩纹好发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。

知识扩展

肥胖纹的形成原因？

肥胖纹一般是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。或者是因为减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。

去除方法

1、均衡饮食。应多吃些富含胶原蛋白和维生素的食物，这些食物能为受损的肌肤提供完善营养，从而改善皮肤肤质，有利于淡化和修复肥胖纹。

2、适当运动。运动能改善肌肤状态，应坚持适当运动，如慢跑、练习瑜伽等可以使局部脂肪转化为肌肉，帮助淡化和修复肥胖纹。

3、坚持按摩。坚持给肌肤进行局部按摩，不仅能保持肌肤滋润，还可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效改善肌肤的扩张能力。可搭配祛纹产品按摩（如：美姿秀），效果更好

4、温水沐浴。温水沐浴能够增加肌肤的弹性，在沐浴时集中注意力在肥胖纹严重的部位，而在沐浴之时，可以用热水直接淋，然后一边淋一边按摩。

长肥胖纹的原因是什么

　长肥胖纹的原因是什么，肥胖是身体健康天敌，也会影响到人的美观，大部分肥胖的人都会出现肥胖纹，一般情况下肥胖纹很难去掉的，肥胖纹的发生与我们的生活习惯有着密切的关系，以下了解长肥胖纹的原因是什么。

长肥胖纹的原因是什么1

　 肥胖纹出现的原因：

　首先，科学来讲肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，导致真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。也就是说一个原因是因为身体过于肥胖，致使皮下脂肪大量堆积于皮肤，在机械性的作用下过度伸展;另外一个原因是因为节食减肥，使皮下脂肪突然剧减，导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩，从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。

　那么修复肥胖纹的关键其实就很明显了，要修复受损的弹力纤维，减少体内堆积的脂肪。以下是关于修复肥胖纹提出的一些建议：

　 1、适度运动淡化肥胖纹

　吃饱了就睡，或是吃饱了就躺着玩手机，是如今愈来愈多的人的生活。由于运动量较少导致肥胖。因此对于长了肥胖纹的群体，应当多多的运动。尽管肥胖运动起来较为费劲，但还是要坚持不懈的。运动是能够淡化肥胖纹的，要足够的勤奋自律!

　 2、提升肌肤补水程度

　长有肥胖纹的，早中晚都应当涂些带有补水保湿的护肤品，再搭配上按摩，长期下来能够避免肥胖纹的再次产生，另外增强肥胖纹的淡化效果。

　 3、规律饮食

　对于修复肥胖纹应制定合理的饮食方案，有规律的给人体补充足够的胶原蛋白质和蛋白质，少吃高热量、高脂肪的食物，平时可以多吃猪蹄、豆制品、鸡爪。经常运动可以加快肌肤新陈代谢，增加皮肤的弹性，对于人体消除肥胖纹有正向积极作用。

　 4、碧芙源

　要知道很多时候我们的情绪都会影响我们自身的身心健康。如果真的不幸长了肥胖纹，不要过分焦虑，更不能乱投医购买各种护肤品。这里推荐一款叫碧芙源的产品，祛纹效果显著，口碑好，值得信赖。

长肥胖纹的原因是什么2

　 一：肥胖纹是什么

　肥胖纹和妊娠纹统称萎缩纹，又叫膨胀纹。因女性妊娠造成的称为妊娠纹，仅限于女性妊娠期或妊娠后发生，而肥胖纹则常见于青春期的男女群体，常发生于股内侧，臀部及后腰部。

　二：肥胖纹形成的病因：

　肥胖纹形成常常因为是皮肤弹力纤维变性而脆弱，或者皮肤受过度拉伸使得弹性纤维断裂造成。

　另外一种可能是有肥胖纹的人肾上腺分泌糖皮质激素过多造成。这种激素能够抑制人体弹性纤维细胞合成，分解弹性纤维蛋白，使弹性纤维变少变脆。

　此外，雌激素和松弛素等因素和由于身体不同部位增大导致结缔组织侧压增加也是肥胖纹形成的重要因素。

　 三：肥胖纹的表现形式是什么

　肥胖纹好发于大腿内侧、腰腹部等部位，表现为红色、淡白色交替分布的西瓜纹样的条索状皮纹，一般出现有多条，不痛不痒。青春期肥胖纹不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年发育时期的一种生理现象。青春期肥胖纹出现的时间一般大都在[阴]毛长出以后。男性大多出现在大腿的内外侧及腰部，女性则主要发生在下腹部、大腿、臀部、乳房等处。

　肥胖纹初起时，略高于皮肤表面，以后逐渐变为平行排列的不规则的条纹状或带子状皮肤凹陷，凹陷处皮肤变薄，表面发亮，长达数厘米，宽约1厘米，颜色多为淡红色或紫色。六个月至两年后，大部分变为色泽与肤色接近的浅色痕迹，可能长时间不消退，也有的过了青春期会慢慢淡化、消失。

　肥胖纹可以由减肥引起。肥胖时脂肪沉积使皮肤扩张，当减肥后，扩张的皮肤萎缩，从而出现一些花纹，既为肥胖纹。

　肥胖纹(膨胀纹)是由于骨骼和肌肉生长过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成的。

长肥胖纹的原因是什么3

　 为什么会有肥胖纹

　 1、一般原因

　顾名思义，如果人体在短时间内体重大量的增加，就会导致肥胖纹，这是由于脂肪的快速堆积没有办法超过了皮肤的弹性，就会使皮肤之间出现锻炼，从而产生皱纹，怀孕过后会出现妊娠纹，也是由于这个原因所导致的，另外一个方面，如果长得很胖，突然暴瘦，皮肤也没有办法在这么短的时间内就变得紧致，也会出现肥胖纹。

　 2、病理原因

　如果人体的肾上腺素水平出现了异常，也会导致皮肤出现肥胖纹，这是因为这一激素对于细胞功能有着很大的影响，如果没有足够的激素，就会使得弹性纤维蛋白开始分解，还会是纤维变性，从而导致肥胖纹，这就是为什么有的人明明长得很瘦但还是会有肥胖纹的原因，有的疾病诸如感染也有可能会导致皮肤出现萎缩，从而导致肥胖纹。

　 消除肥胖纹的方法

　 1、果酸换肤淡化肥胖纹

　由於高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹的最佳效果。

　 2、除纹霜淡化肥胖纹

　肥胖纹的淡化程度与皮肤的修复能力有关，多摄入一些富含胶原蛋白的食物，可以提高皮肤的修复能力。同时，在除纹霜的配合下适度按摩肌肤。

　 3、激光手术淡化肥胖纹

　激光手术可以通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，因此皮纹颜色愈红消除效果也愈明显。不过激光手术价格不菲，同时可能需要多次消除，你应与医生沟通详情后再做决定。

为什么瘦人腿上也长肥胖纹

　为什么瘦人腿上也长肥胖纹，很多胖子的身上都是有肥胖纹的，一般身材肥胖或者生完宝宝的女性，会发现自己的皮肤上有一些难看的纹路，这种情况其实也就是医学上所说的肥胖纹。下面是为什么瘦人腿上也长肥胖纹。

为什么瘦人腿上也长肥胖纹1

　因为大腿内侧的皮肤比较薄弱，所以长肥胖过程当中大腿会有肥胖纹。体重增长的时候，皮肤上的脂肪也会得到膨胀，大腿内侧的皮肤比较紧，而且腿部皮肤也薄弱，在长胖的过程当中会容易使局部的皮肤纤维发生断裂。

　皮肤上的张力得到增加之后就会出现一些肥胖纹，不仅在大腿上，胳膊内侧和腹部都是容易长肥胖纹的部位。去除肥胖纹可以利用光子肤的方式，通过用光嫩肤可以使受损的纤维组织得到再生，皮肤上会恢复平整。

　大腿会有肥胖纹可能是脂肪增长过快，而导致皮肤张力过大的原因。体内脂肪增长过快，容易导致皮肤张力变大，从而出现真皮层下弹性纤维断裂的情况，使大腿上出现肥胖纹，多数会导致皮肤特别的粗糙，因此可以选择激光的方法改善，能够去除肥胖纹。

　瘦的人一般是由于身体上纤维拉伸度不高，很容易地发生断裂，然后就会产生肥胖纹。只要身体的纤维被撕裂，就会出现肥胖纹。肥胖纹是人体的骨骼和肌肉，或人体的脂肪体积急剧上升，超过皮肤的生长速度，皮肤的纤维被撕裂形成肥胖纹。当太瘦的时候会出现脂肪纹的原因是身体的脂肪和骨骼从以前开始就被过度拉伸。

　在皮肤上留下痕迹。这些痕迹一开始是红色的，随着时间的推移是乳白色的。虽然这种图案再瘦的人也会存在，但会变成肥胖纹。建议平时多锻炼，不要长时间坐着和站着，这会减少大腿上的纤维拉伸。

　瘦子长肥胖纹可能是因为身体肌肉的弹性不好，身体里面胶原蛋白的含量很低，导致皮层肌肉韧性非常的差，就容易出现纤维断裂的情况，然后肥胖纹就会随之而出现，平时瘦的人也要多注意自己的`身体情况，适当得增加一下自己的饮食量，还有锻炼一下身体。

　瘦人身上有肥胖纹,是由于身体纤维张力过大,很容易断裂,从而导致肥胖纹,肥胖纹并不只是肥胖人士的专利,只要身体纤维被拉断,就会产生肥胖纹,平时要多做运动,不要长时间坐着,这样会导致大腿纤维拉长,一不小心就会形成肥胖纹。

为什么瘦人腿上也长肥胖纹2

　肥胖标记只是一个术语，它们也被称为萎缩或扩张标记。虽然现在身体变瘦了，但青春期身体发育过快，也可能导致出现肥胖斑纹。由于青春期骨骼发育过快，可能会出现肥胖症纹，如果想缓解，还可以用局部精油和橄榄油进行皮肤按摩，可以有效稀释。

　很瘦但是腿上有肥胖纹可能是由于减肥速度过快、骨骼增长过快、纤维拉伸度不高等引起的，建议在医生的指导下进行涂抹药膏治疗。

　1、减肥速度过快。很瘦但是腿上有肥胖纹可能和减肥速度过快有关。减肥速度过快，会使扩张的皮肤出现起皱的情况，进而导致在皮肤上出现纹路，也就是肥胖纹。

　2、骨骼增长过快。很瘦但是腿上有肥胖纹，还可能和骨骼增长过快有关。很瘦的人出现骨骼、肌肉迅速增长的现象，会形成肥胖纹。

　3、纤维拉伸度不高。很瘦但是腿上有肥胖纹，也可能和纤维拉伸度不高有关。由于身体的纤维拉伸度过高，很容易发生断裂，就会形成生肥胖纹。

　肥胖纹可以通过涂抹外用药膏来改善，在医生的指导下，使用重组人表皮生长因子凝胶、维甲酸乳膏等药物治疗。平时要注意饮食，多补充胶原蛋白，有助于淡化肥胖纹。

为什么瘦人腿上也长肥胖纹3

　肥胖纹和外表胖瘦关系不大，一般来说只要身体局部肉多的地方就可能有肥胖纹。

　因为肥胖纹的形成不外乎两种主要原因，一种是骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。另一种则是减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。

　所以，可以这么说，就算是体重正常不胖的人，身上肉比较多的地方也会容易出现肥胖纹，常见于臀部、大腿部、小腹部。

　另外，通常在肥胖纹产生的部位，皮肤之所以出现纤维断裂的情况，一个重要原因就是皮肤组织缺少胶原蛋白。所以，有肥胖纹还和胶原蛋白缺失有关。

　 长肥胖纹怎么去掉？

　解决方案：肥胖纹只能用外在措施淡化。有了肥胖纹，即使瘦了一般也很难自动消失，基本都要通过外界方式如按摩等干预。而且就算消除也不能完全消除，尤其是皮肤损伤后，如表皮、肌纤维扩张过度等，这些是很难恢复的。

　1、可每天洗澡后涂抹除纹油霜于肥胖纹处并配合按摩，同时也要适当运动及注意摄取胶原蛋白等。

　2、减脂控制体重等。否则运动量过少、肥胖体重还在继续增加，肥胖纹是会越长越多的。

　3、减脂控制肥胖纹需循序渐进，避免过于激烈的运动，会把你的脂肪全部转化成肌肉，反影响身材美观。

　导致肥胖纹的原因是皮肤弹力纤维变性，在伸张过程中出现了断裂或者皮肤在牵拉、伸展时，受到外伤影响，造成皮肤受损，出现了肥胖纹。肥胖纹的出现，还可能和肾上腺分泌的糖皮质有关，糖皮质激素分泌过多，会抑制皮肤纤维细胞功能，分解弹性纤维蛋白，造成肥胖纹。这就是为什么有的人明明很瘦，但却出现肥胖纹。

　还有些情况人得了感染性疾病，会造成皮肤萎缩，就容易形成肥胖纹。需要注意的是肥胖纹还可能由遗传导致，父母如果肥胖纹明显，子女出现肥胖纹的几率较高，这之所以有些人有肥胖纹有些人没有的原因。

　即使肥胖纹不会给健康带来致命危险，但是毕竟会影响人的美观，所以大家在日常生活中要注意肌肤的护理，也不要饮食过度，因为脂肪的增多是导致肥胖纹出现的主要原因。

肥胖纹形成原因有两种一种是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。一种是因为减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。一般出现在肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

指导建议

肥胖纹在脂肪组织较肥大，也就是体重较重时是看不到，大都在减重后才看到其条纹状产生，但此时已错过补救时机。建议随时都保持健康良好的体态，方能达到最佳预防效果。

其次，有些人会感觉到，平常就有在做运动或常做伸展动作的人，即使体型属于较肥胖者，减重后也比较不会有肥胖纹产生。当我们的肌肉及表皮组织，平常就有较好的弹性及柔软度时，其肌肤组织伸拉力也相对的比较好。因此，平时就有运动者，产生肥胖纹的机率也会相对比较低。

最后，想要淡化或减轻肥胖纹现象，可从活化肌肤结缔组织开始，可以按摩使用疤立遁促使胶原蛋白增生，收缩松弛的皮肤，其次可强化组织能力，让初期性的肥胖纹路变得紧致、平滑。同时配合疤立遁祛疤修复精华液，达到主动链接受损皮肤层，促进成纤维细胞生长并分泌胶原蛋白，重建皮肤微循环系统。使凹陷的纹路彻底弹起，修复滋养皮肤，真正做到除纹的效果

肥胖纹一般是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。脚上长肥胖纹可能是局部肥胖引起的，可能是长时间一个姿势引起。

指导建议：热敷，搭配一些祛纹产品进行按摩，同时增加适量的运动，避免长时间一个姿势，保证充足的营养，吃一些富含胶原蛋白和维生素的食物，这些食物能为受损的肌肤提供完善营养，从而改善皮肤肤质，有利于淡化和修复肥胖纹。

肥胖纹是很多人身上都有的一种白色皱纹，一般是腿上最容易长，肥胖纹多数出现在肥胖的人身上，由于脂肪太多拉扯皮肤而产生，很多不胖的人身上也有，都是由于局部肌肉快速增长造成。

不胖为什么会有肥胖纹

肥胖纹和外表胖瘦关系不大，一般来说只要身体局部肉多的地方就可能有肥胖纹。因为肥胖纹的形成不外乎两种主要原因，一种是骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤的延长速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成这种纹。另一种则是减肥过快，使高度扩张的皮肤发生皱缩，形成的纹路。所以，可以这么说，就算是体重正常不胖的人，身上肉比较多的地方也会容易出现肥胖纹，常见于臀部、大腿部、小腹部。

是否长肥胖纹和体质分不开，其实，是否长肥胖纹和个人体质是分不开的。人之所以长肥胖纹，大多是皮肤延展或收缩的速度无法适应脂肪增加或减少的速度造成的。比如有些胖子她的皮肤延展或收缩速度能够很好的适应脂肪或肌肉增加及减少的速度，那么这种情况或许是容易长肥胖纹。可是，如果某些人尽管很瘦，可她皮肤延展或收缩的速度低于脂肪变化的速度，这时只要她身上局部肉稍微一多，或许很快就会形成肥胖纹。

教你肥胖纹怎么消除

1、洗浴后精油按摩

适度的按摩可促使胶原蛋白增生，帮助增加皮肤弹性，有效防治肥胖纹。不过，每天在洗澡后，配合使用一些去肥胖纹的精油产品效果会更好。而且精油中其中有些成分还能达到活化局部组织，让胶原蛋白新生程度较佳，达到紧致度提升、表层肌肤较平滑等效果。

怎么精油按摩：比如可选用兰雅祛纹精油，每天洗浴后，涂抹适当该精油与肥胖纹处，然后以顺时针打圈的方式按摩于该处，且按摩5-10分钟。

注意：按摩去除肥胖纹需长期坚持，至少要坚持一个礼拜以上才能看到效果。

2、补充胶原蛋白

在肥胖纹产生的部位皮肤会出现纤维断裂的情况，而这种情况之所以发生，其中一个重要原因就是皮肤组织缺少胶原蛋白。所以，有肥胖纹时可由内部补充胶原蛋白，从侧面辅助消除肥胖纹。

怎么补充胶原蛋白：每天口服补充5g胶原蛋白产品。当然，日常饮食中也可多食猪蹄、鸡翅、鱼皮等富含胶原蛋白的食物。不过，由于胶原蛋白的合成需要维生素C，同时也能防止胶原蛋白在体内被自由基破坏，记得补充胶原蛋白同时也要多摄取富含维生素C的蔬果会更有效。

注意：对蛋白过敏的人，不要服用胶原蛋白，否则容易发生皮肤出红点的过敏情况。还有，孕妇也不能服用胶原蛋白产品，因为胶原蛋白是19种氨基酸组成的，其中有几种是不能被胎儿吸收的，容易引起第二特征过早的发育和成熟，不利于出生后的婴儿成长和发育。

3、合理适当的运动

运动能够锻炼到全身的肌肉，所以多运动伸展身体是把脂肪转化为肌肉、淡化肥胖纹的一个非常有效方法。建议每周至少参加3次户外运动，每次运动时间保证半小时以上，例如慢跑、游泳等，在消灭脂肪以强化减肥效果的同时也可消除肥胖纹。

注意：不要因急于消除肥胖纹而过量运动，应该量力而行，过于激烈的运动，会把你的脂肪全部转化成肌肉，反影响身材美观。另外，建议运动前给身体相对应肥胖纹部位涂抹上适量的塑身霜，能够加速抚平肥胖纹哦。

4、果酸换肤淡化肥胖纹

高浓度果酸具有增加胶原纤维弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效。但这具有一定的危险性，建议寻求有经验的专业医师针对个人肤质决定果酸换肤的浓度及时间，以达到淡化肥胖纹的最佳效果。

何谓果酸换肤：果酸换肤即使用高浓度果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小。

5、激光手术淡化肥胖纹

激光手术通过破坏真皮血管来造成疤痕的退化，皮纹颜色越红消除效果也越明显。但这种一般价格不菲，而且可能需要多次消除才能成功，建议与医生沟通后再做决定，也不要轻易采用此法。

6、减少摄入动物性脂肪

食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部增大，产生伸展纹或肥胖纹等。所以，最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。

不控制体重肥胖纹还会越来越多

如果长了肥胖纹，一定要赶紧采取措施，如减脂控制体重等。否则运动量过少、肥胖体重还在继续增加，肥胖纹是会越长越多的。所以，预防肥胖纹继续疯长的首要工作就是减脂。

减脂控制肥胖纹需循序渐进

要控制肥胖纹的继续增长减脂控制体重很关键，可是，要注意的是：

(1)如果通过运动减脂一定更要避免剧烈运动。过于激烈的运动，会把你的脂肪全部转化成肌肉，反影响身材美观。

(2)减肥切记循序渐进，不可一口吃成个胖子，不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法。肥胖纹一般会伴随着暴瘦产生，因为暴瘦使得皮下脂肪剧减，导致原来扩张的皮肤产生皱缩，从而出现所谓的肥胖纹。

肥胖纹形成原因

1因快速减肥短时间内体重急速下降导致脂肪团特别皮下组织脂肪团迅速撑大并且表皮过度拉伸扩大会造成肌肤组织胶原蛋白而丢失也形成了难看肥胖纹

2皮下脂肪多表皮旦被拉大形成了肥胖纹因盲目减肥而导致皮下脂肪被迅速减去被拉伸表层皮肤也难跟着缩小所形成了肥纹

3生活规律、缺乏睡眠而等因素直接导致身体内新陈代谢功能紊乱影响其血液循环速度也大大加深了肥胖纹出现

防治肥胖纹

1多人减肥想要心切采用些科学瘦身方式理智做法减肥好采取科学方式遵守循序渐进步骤

2根据自己体质来选择适合减肥方式别选择节食减肥种科学方法吧!

3做好日常保养工作采用孚润消纹霜进行涂抹样能够补充肌肤胶原蛋白

4养成良好饮食习惯适量运动也必少而且远离高热量和高糖分食物