身材比较胖的女生，怎么样搭配会比较漂亮呢？

尽管每一个人都憧憬着“完美”的身材，但并并不是每一个人都能get到那样的身材，尤其是针对女生而言，身材较为胖，通常会在衣着上缺失自信心。实际上 ，身材较为胖的女生也可以穿出不一样的风彩，看上去也一样时尚潮流美丽动人。下面我就给大家分享以下几种穿搭。

大衣配超短裙或是小长筒靴

针对较胖的女生而言，那么就非常简单了，穿上较为贴身的上衣外套，能够是修身大衣，或是其它相似的上衣外套，轻轻松松遮掩肉肉的存有，接着另配上超短裤，超短裙或是小长筒靴，充足突显腿部的纤长曲线图，那样就能充足展示出“大长腿屁股大胸部丰满”的美好实际效果，不论是自拍照或是逛街购物，看上去都很出色呢！

腿胖的可以搭配长袖连衣裙

假如肉肉集中化在腿部，那麼对策也可以更改一下，能够试着长袖连衣裙，百褶裙，短裙，阔脚裤等以遮掩腿部的肉肉。而上半身能够衣着合身的衣服裤子，例如牛仔上衣等，根据这样的方法，既可以让身体的曲线图看上去更融洽，与此同时根据长袖连衣裙等的装潢实际效果，让所有人更有小公举气场哦！

腹部肉多的搭配高腰裤的长连衣裙

假如肉肉在腿部和腹部都比较多，从穿搭上来看，确实较为难。能够试着根据提高线条的方法，再再加上藏肉的穿着来遮掩。例如挑选高腰裤的长连衣裙，将它提及挨近乳房的部位，那样可以绕开肉肉积存较多的腹部，人为因素提高身材曲线，与此同时因为长连衣裙对腿部的遮掩功效，做到藏肉的实际效果。根据这样的方法，拥有比较苗条的腰，可以让身子曲线图更加融洽。

最终，不管运用什么样的穿衣搭配方法，以上是我的想法，大家有更好的想法可以在评论区留言分享。

女生上身胖怎么搭配衣服好看

　上身胖下身瘦的女生其实非常好搭配，尤其是冬季，衣服偏厚偏多，很容易达到遮肉的效果，当然，不是说只有穿的多，穿的厚就是遮肉了，具体还是要掌握一些小技巧的，以下我为大家整理了女生上身胖搭配的衣服详细内容，希望对大家有所帮助！

　 一、“上松下紧”的穿搭法则

　既然上半身偏胖，那么就尽量穿稍微宽松一点的衣服，但是不能过于宽松，比如羽绒服，建议是宽松带一点修身的款式，避开oversized的款式，下面搭配修身的小脚裤，既显高又显瘦。

　 二、尽量选择深色的上装

　我们都知道深色显瘦、浅色显胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建议穿深色的'上装，不过好在，冬季的穿搭多数都是以深色、大地色为主，比如黑色、灰色、咖色、棕色等，简单又百搭。

　 三、上装避开繁杂款式，尽量简洁

　时尚不是堆积，不是说堆积的越多越好，对于上半身偏胖的女生来说，简洁的穿搭反而显得干净利落，从而达到显瘦的效果。像一般的木耳边、系带、碎花、荷叶边等元素，可以选择其中一样，但不要同时好几种元素堆积在上半身，很容易显胖，简单基础的款式反而更加耐看显瘦。

　 四、下半身视线转移法

　如果不想让别人一眼看到自己上半身偏胖，则可以利用视线转移法来转移关注点，恰好下半身偏瘦，则可以把关注点放在下半身，营造修长大长腿，比如可以选择搭配显瘦显高的高腰小脚裤、不规则的裙子、高腰短裙、亦或者靓丽一点的裙子，让人一眼就被纤细的大长腿所吸引。

穿衣搭配技巧

1、胖一点的女孩大多都有双下巴和粗脖子，并且脖子有点显短，因此在衣服的选择上尽量避免过高的领子，可选择能露出锁骨的v字领，能够拉长脖子，另外还可搭配一条长短适中，并有垂顺感的项链，项链坠不能太小。

2、肩膀处的设计很重要，如果肩部很空则会显得肩膀宽，建议选择肩部和胸部有图案的衣服，可以把人们的视线转移到别处。而插肩设计的衣服可以柔化肩膀的线条。

3、衣服选择高腰线的，不但可以拉长下身，还能盖住腰腹的赘肉。

4、尽量选择中高腰的裤子，可以拉长腿部线条，裤兜和图案尽量不能在臀部最突出的位置，瘦人穿这样的裤子是突显性感，而胖人穿则会显得更胖。

5、臀部丰满的女生建议选择有收腰的中长款服装，可以遮盖胖臀部，还能显示腰身

6、黑色的衣服不要选择材质厚重的，轻薄有垂感的最好，另外，尺寸不可太大，合身有富余就好，可以搭配其他彩色的服饰，比如围巾、饰品。

穿衣误区

1、肥大的服装可遮挡自己的缺点

扬长避短这个词很好的说明这一点，自己的优点要大胆的露出来，而自己的缺点可以适当的遮掩一下。比如臀部稍微丰满一些，上衣可以稍长一点，尺寸不可太大，合身有富余就好。腰细的话可以加条漂亮的腰带强调一下。

2、黑色可显瘦

浅色衣服不一定就会显胖，通常来说，颜色太鲜艳和有很多大花的衣服是不可选的，但是纯色的细节很好的衣服很适合丰满女生穿，特别是上衣，不要选择太包身的衣服，这样会显胖，稍微宽松一点的比较适合。

3、只穿长裤

很多胖mm一天四季只穿长裤，其实裙子可以很好地遮盖臀部和大腿，可以搭配不同的长靴来掩盖小腿，a字裙、有垂感的筒裙和有下摆设计的裙子都很适合胖mm。不过注意的是，蛋糕裙、类似腰臀层次比较多的裙子不可选，这样的裙子会让你更显胖。现在很流行的小胯裙，配上黑丝袜及亮色船鞋，也可以尝试一下，但这样搭配就不能穿太长的上衣。

体型微胖的女生怎样穿衣搭配才好看

　穿衣搭配一直都是比较火的话题，每年流行的衣服款式都不一样，搭配起来也是不同的感觉，接下来我整理了体型微胖的女生怎样穿衣搭配才好看的相关内容，文章希望大家喜欢！

　 体型微胖的女生如何选择搭配

　1、裤子尽量选择直筒型的

　体型微胖的女生穿衣服最主要得就是要遮肉，把自己身上的肉肉给遮住，那么选择直筒款式的衣服是比较合适的，直筒的衣服版型很正，穿在身上线条感很强，胖女生穿上看起来很干练，这样子就没有那种胖的感觉了。

　冬天最好是穿直筒型的黑色毛呢大衣，毛呢大衣没有羽绒服那么臃肿，穿在身上是比较轻薄的，黑色视觉上又很显瘦，微胖的女孩子这么穿就超级不错。裤子最好是不要选择紧身的，直接把肉给勒紧了，看起来特别土，直筒的裤子就很好看，修身显腿长。

　2、颜色不要选择太深的

　颜色太深的衣服穿上本身就有一种很俗气的感觉，不太适合胖女生穿，瘦一点、个性一点的女孩子穿上之后视觉效果可能好一点，但是颜色深的衣服还有一个缺点，就是看起来很膨胀，胖女生穿上之后会很显胖的。

　所以胖女生最好是选择浅色系的衣服，像灰色、白色、杏色，这些颜色既温柔，穿在身上视觉效果又好，尤其是一件白色的上衣，搭配灰色的裤子，干净又清爽，超级适合胖一点的女孩子穿。还有不管是什么身材的女生，穿衣服的时候，身上的颜色不要超过三个，不然超级不好看。

　 胖女生穿衣服搭配技巧

　（1）竖条纹衬衫+背带裤

　背带裤是减龄又遮肉的一款裤子，胖女生穿上之后能够很好的遮住身上的肉，看起来又很可爱，用背带裤搭配竖条纹衬衫，穿在身上是很时尚的。

　竖条纹衬衫视觉上是有一种显瘦的效果，把人的视觉从两边拉向了上下，看起来身材就比较好，一点都不胖。竖条纹衬衫可以选择黑白的，背带裤就选择牛仔的，穿在身上特别好看，一点违和的感觉都没有，胖女生这么穿出去逛街回头率是很高的。

　（2）白色毛衣+黑色阔腿裤

　白色和黑色的搭配穿在身上就有一种干练的感觉，而且这两种颜色搭配的衣服都是很百搭经典的，胖女生穿上这种衣服气质会很好。

　白色的毛衣是比较百搭休闲的衣服，什么身材的人穿上都很合适，阔腿裤是特别遮肉显身材裤子，尤其是选择黑色的阔腿裤，穿在身上视觉效果非常不错。胖女生穿上这样子一套衣服，然后戴上一顶显脸小的渔夫帽，脚上穿一双白色平底鞋，整体就是那种休闲慵懒的感觉。

胖女人可以通过一些穿搭技巧来避免显胖，例如重心向下、露肤有度、浅亮色显瘦、不要穿横条纹T恤和不要穿露腰上衣。

1、重心向下

不建议大家穿得松松垮垮，不代表就要紧绷。现实中能算得上“胖”的人，通常是肚子和大腿上肉很多。这种情况不宜穿长且宽松的上衣，垂直覆盖下来没有线条感，视觉上胖十斤。

最佳上衣选款是合身略微有一点松，使不勒出肉的形状，但又将身形缩到最窄范围，不至于臃肿。若是短裙可以紧身，但长裙一定要做到上窄下宽，围摆的宽大能将重心往下拉，和腰形成反差，才能衬得腰细。

肚子不管肉再多，胸部下方肋骨处是最细的，因此服饰收腰一定要收在此处再向下膨胀，把肚子和腿最粗的地方完美掩盖，光看这腰，根本无法让人一眼看出肚子和臀的比例。

2、露肤有度

在这个白幼瘦为主流的时代，有些女人哪怕都不胖，只是不够瘦，就不好意思露腿露手臂。但胖的人，越应该适当露肤，因为人一旦肉多，就会显得脖子短粗肩膀厚，捂得严实反而显得壮硕。

夏天穿裙子，请务必避开长裙，把小腿露出来，缩小膨胀范围。穿裤子的时候上衣尽可能修身，放出肩颈线，少穿圆领的衣服，衣服领口不必深，但至少露出锁骨，有留白才能拉伸线条。脖颈显得纤细，脸也会跟着小一圈。

3、浅亮色显瘦

都说黑色显瘦，但其实真胖的人穿黑色更胖。因为大面积的黑色会给人压抑、沉重的视觉感受，当胖的人穿一身黑，会犹如一块巨石，让人很有压迫感，显得更有分量。

不只是黑色，其实所有暗沉的颜色都会给人压抑感使沉重，建议胖的人多穿亮一点的颜色，颜色浅且鲜艳，看上去会更轻盈，同样长度宽度的裙子，颜色暗沉的都会比亮色的显胖，因为太沉了，所以笨重。

4、不要穿横条纹T恤

关于上衣的选择也是千万要注意一些横条纹的T恤。这对于肥胖的女性来说非常的不友好，整个人会显得更加壮。因此我们可以换成竖条纹的上衣，在视觉上就会有一个颜色的效果，更加的时髦很显瘦。

5、不要穿露腰上衣

短款的上衣也是非常流行的，但是一定要注意一些露腰的款式，它会让腰间的小赘肉无处躲藏，尤其是上半身比较胖的女生，所以尽量的避免这些露腰款式的上衣。我们可以选择略宽松一点的上衣，在下摆打一个蝴蝶结，在视觉上就能够轻松的拥有小蛮腰了。

身材胖的女生穿衣搭配

　身材胖的女生穿衣搭配，我们的生活中，爱美是每个女生的天性，很多人对穿衣搭配是有讲究的，很多的微胖的女生都会选择适合自己的服装，下面就和我一起来了解一下身材胖的女生穿衣搭配吧。

身材胖的女生穿衣搭配1

　通过服装来修饰身材，首先我们要了解自身的体形，微胖女生的特点大都是脸大、脖子粗、肩膀厚。我们想要显瘦就不要选择小领口和过于贴脖的高领上衣，很多女生为了显瘦喜欢穿特别宽松的衣服，其实过于宽松的服饰容易适得其反，显得我们上半身很壮，同样的V领上衣，相比之下合身且不紧绷的上衣就比oversize款更显瘦，加上下身裤装也是到脚踝处收紧的，看起来就会更显苗条。

　微胖的女生要特别注意留出脖子处的间隙，厚重的围巾堆砌在脖子处会显得上半身很臃肿，春天天气渐渐回暖，我们可以换下围巾选择半高领针织衫，觉得脖子处单调可以配上毛衣链既能增加整体的精致度，又能达到显瘦目的。

　视觉上浅色具有膨胀感，而深色具有收敛效果，在秋冬季节叠穿衣服时，微胖女生可以将亮作为内搭，外套选择深色，这样既可以看上去苗条一些，有了亮色的点缀整体也不会显很黯淡。

　如果觉得浅色外套看起来温柔又有亲和力，就是想穿浅色外套怎么办？那么我们可以选择合身且线条感清晰的外套，比如西装，内搭要和外套颜色有明显的区别，也就是撞色搭配，再统一下半身的颜色避免五五分身材，看起来就会更加显瘦显高啦。

　微胖女生穿长款外套比短款外套更利于显瘦，版型上最好选择直筒型，对身材修饰效果更好，衣摆过大会显得下半身很笨重，也容易放大下半身的体形。

　个子偏胖的女生在穿衣搭配上不要上下都穿得很宽松，上衣选择了廓形，下身就可以选择合身的直筒裤或者烟管裤，上松下紧更显瘦显高，并且比起阔脱裤直筒裤对腿粗的女生更加友好。

　微胖女生也要尽量避免几何图案的服装，比如格纹以及大面积的印花，特别是选择这种大格纹的裤子穿上分分钟显腿壮，如果想要打造个性也要尽量选择细小的图案或者竖条纹，但显瘦效果最好的还是纯色。

　微胖女生在选择裙子的时候不宜太长也不宜太短，长度应该以下摆在膝盖附近为佳，过长会显得人又胖又矮，材质最好稍微有一定的硬挺度，太薄会很贴身容易暴露出丰满的轮廓，最显瘦的当属一步裙，而且穿起来很显气质，担心驾驭不了可以选择开叉设计，不仅更方便走路，也能让双腿看起来更修长。

　微胖女生绝不能忽视的就是腰线，在穿裤装的时候可以加一条腰带，可以有效修饰腰部线条，又能优化上下比列打造层次，在穿长外套时想让身材看起来苗条一些最好搭配修身一点的牛仔裤。

身材胖的女生穿衣搭配2

　微胖女生可以利用长款t恤衫的宽松，将小肚腩以及臀部遮住，便可以在搭配上获得显瘦的效果，两者搭配是非常休闲的气质，清爽而又高级，舒适而又时髦。

　T恤衫与牛仔裤的相互配合，可以打造出的慵懒风时尚，不仅仅遮肉也可以非常个性时髦。将牛仔裤改成破洞的设计，就变得与众不同。

　而露肉的露腹穿搭也的确可以让你拥有黄金比例，以此显高又纤瘦，但是对于腹部肉肉较多的女生，可能不太适合这种搭配造型。

　众所周知，黑色是十分显瘦的颜色，所以想要显瘦的微胖女孩子。可以用黑色作为基础的配色，或者是作为整个搭配的主色调，再点缀上其他的图案便可以获得满分的造型。

　这样的搭配案例层出不穷，也不必多说便可以让你轻松显瘦，而黑色系带来的风格更加帅酷十足，因此可以增加自身气场。

　微胖女生选择下装建议选择中款以上，因为大多数的微胖女孩子，大腿处肉肉都会有所堆积，因此为了避免暴露自身的身材缺陷，在单品长度的选择中就需要慎重。

　中长款的长度更加适合，从而露出纤细的小腿或者是脚踝处，让腿部显得更加笔直修长。

　看似不起眼的斜挎，有的时候也可以成为搭配造型点睛之笔，格子斜挎包便是其中的代表作，搭配上身点亮造型的吸睛指数，也让高腰线更加明显，因而具有更强大的显高显瘦的效果。

　微胖女孩子可以利用斜挎包打造出更明显的高腰线，让你显瘦而又时尚。

　缤纷色彩的图案，可以让搭配造型拥有更多的优雅气质，但是整套搭配中却不能都使用印花设计，因为这样会显得搭配造型十分杂乱，没有亮点。

　有繁有简才是最终的搭配指标，就像是我国绘画中的留白设计一样，意境美是非常重要的。要有繁复个性之处，也要有清新雅淡之处。

　穿衣搭配时我们都会注意到服装的搭配，反而忽略了帽子。夏季搭配中，帽子也是非常可以吸睛的设计。尤其渔夫帽，大大的渔夫帽可以让你的脸部轮廓看起来更加柔和，所以会更加显瘦。不仅让你的脸庞看起来瘦小，也可以让整个身材看起来瘦小许多，这就是帽子的神奇之处。

　虽然帽子和身上的搭配相差了十万八千里，但是却有十分有效的吸睛效果，让人看起来更加显瘦。

　而中筒袜的搭配颜色，其实可以和斜挎包呼应，这样的上下呼应，可以使得搭配造型具有时尚协调感。从而让整个造型更加舒适，给人美的享受。

　日常生活中，中筒袜的实用时尚并不是一点两点可以说清的，除了配色的上下协调之外，还可以利用多重小心机实现吸睛设计，轻松变得出挑时髦。

　即使全身上下都被服装包裹，但挖空设计也是充满了小心机，一点点的肩部曲线暴露出来，因此显得身材纤瘦，这种搭配方案非常适合梨形身材的女生，穿着上身就是显瘦。

身材胖的女生穿衣搭配3

　 1、高腰服装

　高腰，一定是胖姑娘们的正确选择，高腰能通过拉长腰线而使人整个身高变高，身高变高后在视觉上也能让胖姑娘们变瘦，同时高腰的服装在细节上更具有设计感，不过我还是要温馨提醒，选择高腰服饰时一定要选择设计简单的，腰间不要有太复杂的装饰，这样会平添累赘感，适得其反哦~

　 2、廓形连衣裙

　说到连衣裙，大家想到的大概版型应该都是收腰圆领的，但是我发现收腰或者紧身的连衣裙并不能藏住胖仙女们的肉肉，反倒会将肉肉暴露在更显眼的地方，这是为什么呢？收腰或紧身的连衣裙更贴近皮肤，并且会把肉肉进行挤压，因此肉肉就变得更加明显了，而廓型的连衣裙则不然，相对宽松的连衣裙能让你的身材隐藏在连衣裙内，这样你的肉肉就能很好的隐藏起来了，而且这样的连衣裙自带可爱属性，更适合胖MM哦。所以小仙女们在夏天一定要选择相对宽松版型，设计感比较强的连衣裙哦！

　 3、V领

　接下来又一显瘦利器介绍给姑娘们，就是V领服饰，夏天多数人会选择圆领的衣服，但是对于肉肉较多的姑娘们，我强烈推荐你们购买V领的衣服，V领的形状可以起到拉伸脸部线条的作用，穿上V领的你分分钟都可以变身“小瘦脸”哦！

　 4、竖条纹元素

　这一条想必不用多说了，竖条纹元素在显瘦的领域中占据着举足轻重的地位，竖条纹不仅显瘦更显高，如果是有竖条纹元素的连衣裙或者连体裤则效果会更加明显，所以夏天大家可以多多选择具有竖条纹元素的服饰哦！

我是聊职场穿搭的艾利，上身胖其实是职业女性中蛮常见的体型，因为久坐的工作模式会让腰腹自然有些赘肉。而且，对着电脑不自觉的肩颈紧张，有时也会造成驼背体态，穿不好就有点虎背熊腰的感觉。这些款式可能会起到不错的搭配效果。

首先，先来说说外套的选择，以利落直线感来呈现，再加上长款设计，用笔挺的长线条修饰圆润上身，显瘦还霸气。

长款大衣配合修身剪裁，就能很好的塑造挺拔感，从外套部分就为体型改善加分、还穿得大气。

除了外套，室内办公毛衣成为常备款式，不妨试试宽松廓形的针织裙，高领半长很显气质，宽松版型又透着闲适，搭配直筒高靴穿得显瘦还时髦。

或是选择更柔软的连身长裙，无论是单穿的流畅线条，或是搭一件不规则剪裁的披肩外套，都是以流动感款式来藏肉的聪明选择，穿得很高级的感觉。

另外，可以利用围巾这样的配饰元素，在上身位置营造层次感，用叠搭的几何感效果，修饰微胖的上身线条，穿出现代风的高级感。

偏爱酷感中性风的女生，可以走运动系路线，现在有不少运动款如卫衣也会以廓形感设计，有宽松感但又保持硬朗风，不紧绷在身上，自然也就少了担心赘肉暴露的困扰。

还可以在这基础上，搭配衬衫风夹克外套，用街头感的休闲元素，打造酷感女孩气质，更能巧妙修饰上身线条，也是很好借鉴的搭配款式

其实总体而言，对于上身微胖的女孩来说，不要太紧身，留出一定空间感，是穿出修身感的基本法则，同时，可以在某些局部位置塑造有型线条，或是合身的肩部剪裁，或是羊腿袖的宫廷感设计，衬托相对宽松的躯干位置，自然能在显瘦基础上，穿出精致时髦感。

以上就是我的回答啦，我是专注职场穿搭的艾利，希望能够对你有帮助，谢谢你的提问。

你有没有这样的感觉？这衣服穿了会不会显胖？这件显瘦效果不知道好不好！相信很多女生在挑选衣服的时候都有这么想过，的确，女生最怕胖，因为不好搭配衣服啊！而在所有身材类型中，苹果型身材是最不好搭配衣服的，没错，苹果型身材就是腰部往上都比较胖，那么这样的身材应该如何搭配衣服呢？

首先，上半身胖的苹果型身材肯定是不能穿紧身的款式，格纹系列的衣服还是比较遮肉的，入秋的天气一场秋雨一场寒，毛衣是非常不错的选择，这种大廓形的格纹V领毛衣，遮肉效果非常好，下身搭配一条牛仔裤就很好看，苹果型身材大多腿都还算比较细，所以能穿紧身裤就穿紧身裤，比如说铅笔裤或者烟管裤都可以，有很好的视线转移和显瘦效果。

秋季已经可以搭配小外套了，有了外套，那么如何藏肉就显得简单多了，内搭一件略显宽松的小吊带，外套一件大版型的长款条纹衬衫，配合烟管裤，藏肉的效果非常好，这里顺便说一句，胖的模特确实不好找，我推荐的都是当季的流行款，而胖的模特图确实有，但是却没有新款服装的上身效果，所以还请手下留情，勿喷模特太瘦，在此谢过，毕竟道理是通的！

宽松的横条纹上衣对于比较瘦的人来说或许显瘦效果看不出来，但是对于上半身偏胖的苹果型身材却又很好的遮肉显瘦效果，当然，前提是版型一定要宽松，穿衣搭配扬长避短，胖没事，遮住就好了，将瘦的地方体现出来，才是正确的搭配之道！

苹果型身材一般腰比较粗，当需要露出腰线的时候，就不能选择紧身的裤子了，哪怕你腿再细，应该选择版型宽松舒适的运动裤或者束腿裤，最好是高腰，这类裤子臀围都比较宽松，穿着舒适而且遮肉，上衣的搭配还是要宽松的版型，这样既能露出腰线，拉长下半身，也有很好的显瘦效果。

牛仔直筒裙搭配宽松的格纹上衣，只要你不是特别胖，那么这样的搭配一定可以让你看起来比平时要瘦很多，同理，拉长下半身，整体身材比例更加完美，也更加显瘦。

在秋季，卫衣是必不可少的搭配，一件大版型的卫衣的遮肉效果是非常好的，配合直筒裤，整体气质略显慵懒，却不失 时尚 ，最重要的是遮肉效果好！

在选择卫衣的款式时，可以选择袖子带条纹装饰的，这种设计也有很好的显瘦效果哦！

要说什么衣服搭配起来最不费力，毫无疑问，除了套装就是连衣裙了，对于上半身胖的人来说，一件宽松的直筒裙的遮肉效果比任何搭配都来的实在，再胖，也能将多余的脂肪藏起来，如果只是微胖的话，可以搭配一根腰带，勒出高腰线，显瘦效果更好哦！

娃娃衫，个人觉得这是最适合上半身胖的人的 时尚 单品，娃娃衫的特点就是高位收腰，腰线几乎与胸部平齐，对于上半身胖尤其是腰粗的人来说简直就是救星，如果腿不粗的话，甚至可以搭配短裤，下衣失踪的搭配方式性感又显瘦，就算秋天有点凉，也可以搭配铅笔裤，或者随便一件打底裤都可以，轻松遮肉， 时尚 又显瘦！

最后，就是长款风衣了，入秋后的天气一天比一天凉，所以薄款的风衣也是必不可少的一件搭配！内搭略微宽松的V领T恤，裤子可宽松可紧身，显瘦效果也是非常棒的哦！

上身胖的女生，一般有这几个特征：肩宽，大胸，腰腹臃肿！如果肩宽明显大于胯宽，呈现一个“倒三角”身材，给人感觉很不协调，这种身材的女生，属于草莓型。如果你的脂肪主要集中在腰腹部，四肢相对纤细，那就是苹果型。

草莓型的女生，有很多人是属于天生骨架大。而苹果型的，一般都是生了小孩后才会发生。

以上两种身材在日常都是很常见的，想要修正上身胖的缺陷并不难，你只要学会一些搭配上的原理就能实现，跟着衣姐一起来学习下吧！

1：肩宽什么办？

❶ 避免膨胀感上衣

倒三角身材的草莓宝宝最大的劣势在于肩膀比胯部宽，因为上下不协调所以很容易把自己穿壮实。所以草莓宝宝一定要避免所有会让你肩膀显宽的衣服，比如垫肩，耸肩，以及肩膀附近有装饰的衣服。

而且肩膀一宽，穿衣服就很容易显得上身胖。所以草莓宝宝们还要避免会增加体积感的衣服。比如会带来膨胀感的大图案上衣，以及网纱等显蓬的面料，那都会让你的上半身显得很胖胖。

❷ 优选领型弱化肩宽

而在远离膨胀感上衣的基础上，草莓们还可以通过领型的选择调节身体比例。至于首选当然是大V领，原理出自著名的莱依尔错视：一样长的三根线在箭头作用下斜线最短，所以能够削弱上半身厚重感的大V领非常适合草莓妹。

除了V领，U型领也很适合草莓妹。因为U型领深而长，让锁骨和胸口以上的肌肤大面积裸露，加长了纵深感，让颈部显得纤细修长，肩膀也自然变窄。可以看一下对比图，相比小面积露肤的小圆领，U型领显然对宽肩更友好。

❸ 巧用色系障眼法

讲完草莓妹的雷区和友好领型，我们再来升级一下选色技巧。相信大家都知道黑色显瘦，而这个显瘦的原理就是深色系反射光的能力弱，在视觉上有着收敛作用，而浅色系则会带来膨胀感。

所以根据草莓宝宝上宽下窄的体型特点，在选色时，可以尽量去选择有着收敛作用的深色上装，至于下装可以选择带有膨胀感的亮色、白色等等，来实现视觉上的平衡。

除了浅色系，草莓宝宝还可以选择大图案，或者花色复杂的裙子或者裤装，因为大图案同样具备膨胀感，有助于实现视觉平衡。而复杂的花色能够吸引别人的注意力，让大家更多的关注你的下半身，降低宽肩的存在感。

如果觉得这样说不够直观，大家可以看一下上面的这一组对比图，观察一下深色系下装，亮色下装，以及花色下装之间的区别。

2：腰粗怎么办？

❶ 模糊腰身

因为腰腹脂肪的堆积导致小苹果们没有凹凸有致的腰身，但是不妨碍我们通过穿衣去让腰腹的曲线变得模糊。因为作为一个成年的苹果，虽然没有婀娜的腰线，但势必有起伏的胸线。因此肚子和胸之间就会存在一条分界线。

所以，苹果宝宝们可以选择在胸下线处做收腰处理的衣服，面料要有垂感一点，从胸下线开始自然下垂，这样的款式可以将小苹果圆润的腰腹完美隐藏，而且这一招，不管你是胖一点的苹果还是瘦条条的苹果，都能现学现卖。

另外要强调的是，因为苹果宝宝的腿比较细，所以如果选择的是短款的上衣，那么一定要突出优势，遵循上松下紧的原则，下身选择修腿型的九分裤。或者干脆选择连衣长裙，和胸下线完美融合的腰线，能够从视觉上分割比例，会让你整个人显得非常高挑。

❷ 腰带分割法

有些宝宝可能会问，总不能满柜子都装胸下线收腰款吧，如果有很多常规款、H版型的衣服难道要统统扔掉吗？这个问题其实只需要一根腰带就能解决了，因为常规款衣服本身是没有腰线的，但我们可以运用腰带手动分割比例。

大家都知道腰带是系在腰上，但这个位置还不够的精确。而通常一个人躯干最细的地方能够决定她有多瘦，所以腰带应该要系在腰腹部分最细的地方最显瘦。因此，对于苹果宝宝们来说腰带应该系在最细的胸下线位置。

至于腰带的粗细，对于瘦仙女来说当然是无所谓。不过对于腰腹脂肪堆积的苹果宝宝们来说一定要优先选择细腰带，因为在同样的身材条件下，细腰带一定比粗腰带来的显腰细。

而在同样粗细的情况下，因为浅色反射光的能力更强，会带来跳跃的的膨胀感，而深色反射光的能力较弱，能够起到收敛作用，所以苹果宝宝们在挑选腰带颜色的时候，应该选择深色系哦！