防晒霜正确的涂抹方式是什么？

夏天到了，太阳越来越大，紫外线也随之越来越强烈。这个时候，防晒霜就变得非常重要了。但是，防晒霜的涂抹也是需要注意的，一旦没有用正确的方式涂抹防晒霜，防晒霜的作用就会消失，因此，一定要注意涂抹防晒霜的正确方式，否则你就会发现自己明明每天都很认真的涂了防晒霜但是却依旧晒得很黑。

防晒霜要用够量

在涂抹防晒霜时，记得一定不要省，要用够一个硬币大小的量才能够起到防晒的效果。很多人会因为觉得防晒霜很贵不舍得抹，这样的做法是大错特错的，如果防晒霜的用量不够其实等同于没有涂，所以与其这样不如多涂一点，千万不能节约。

要顺着一个方向涂抹，不要来回搓

涂防晒霜的手法也是很有讲究的，涂防晒霜时不能像涂面霜或者乳液那样来回揉搓，要少量多次顺着一个方向涂抹。如果来回搓不旦会使防晒霜容易搓泥，还会不容易成膜，使防晒 效果大打折扣。如果顺着一个方向涂抹的话就不会容易搓泥，也会让防晒更均匀的延展在脸上，成膜的速度也会快很多。

涂完防晒不要立即化妆，要等它成膜

很多女生会为了赶时间一涂完防晒就立刻化妆，这样其实也会让防晒效果大打折扣的，要等防晒彻底成膜之后再上妆，这样既有防晒效果，妆感也会更清透自然。所以到了夏天早上尽量早起10~20分钟，给防晒霜争取一个成膜的时间。

每过一段时间记得补涂防晒

很多人早上涂完防晒霜之后白天就不会再补涂了，其实这样也会让防晒霜发挥不出它最大的效果的。防晒霜一般过了2个小时之后防晒效果就会下降甚至会消失，如果在室内还好，但是在室外活动的话记得每过2个小时就需要补涂一次防晒。补涂的防晒产品也要和最开始涂得那个产品一样，否则两个防晒霜可能会打架，这样也是起不到一个防晒的效果的。

夏季防晒是很重要的一项，防晒除了可以防止晒黑，还可以防止皮肤被晒伤，预防老了之后长斑，每个人都应该要认识到防晒的重要性。并且，除了化学防晒，物理防晒也是很有必要的，在紫外线非常强的地方，防晒帽、防晒衣、防晒伞都是非常有必要的。

防晒霜相信大家都不陌生，尤其是女性朋友，几乎都使用过，有些人说防晒霜有用，但是有些人却说防晒霜没有任何作用，首先可能有防晒霜的品种和品质的问题，但也有一部分是使用方法的原因，下面一起来看看正确使用防晒霜的方法和误区，看看你用对了没？

1、不同日照如何防晒

阳光弱、暴晒时间短的时候：先清洁皮肤;用化妆水;如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液;擦SPF15左右的防晒霜。

阳光猛、暴晒时间长的时候，除了以上几个步骤外，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

2、防晒工作要细致

涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。如汗水冲掉了防晒品，应每隔几个小时再涂一遍。即使做好了防晒措施，但如果阳光很强烈，夜里最好还要使用晒后护理品。

3、使用时间要恰当

防晒霜不能在上妆前使用，也不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

4、使用量要足够

防晒霜并不是涂上就有效，而要达到一定量才能发挥效应，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。需要注意，SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。

5、不要混合使用

混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

6、注意保存防晒霜

如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。

7、注意防晒死角

涂抹普通防晒品的时候，一般会和普通的保养品一样注意避开眼周和唇部肌肤，所以，眼唇部肌肤一度成为“防晒死角，带防晒值的眼霜、唇膏是必须的，不要担心这些东西会给脆弱敏感的特殊部分肌肤压力，因为一定至少比裸露于日光下和承受普通防晒品的压力来得小。但是选择上，最好还是选择物理防晒型的。

8、防晒注意事项

1、出外办公防晒很重要

很多时候白领都只在办公室内工作，但是有些需要跑业务、出席各种活动的上班族，即使是在万里无云的晴天，也不能避免地在外头奔跑，这类人群更是要做好防晒工作。阳光猛烈的情况下，紫外线的存在感就更强烈了。此时，要选用防晒系数较高的防晒产品，晴朗无云的天气，要使用防晒系数SPF30-SPF50、PA+++的产品，除了注意出门提前擦好防晒外，长时间暴露于阳光下的话，要注意隔一个小时补擦一次，防晒霜，可以的话，最好戴上帽子、墨镜、防晒衫等防晒护具。

2、室内办公不能忽略防晒

不少人认为，只有在高温炎热的情况下，紫外线才会非常强烈，因此在多云、阳光不猛烈的阴天就不需要防晒。其实不然，虽然太阳被厚厚的云层遮住了，但是并不能阻挡紫外线，即使没有太阳，云层所散射的紫外线还是充斥在我们周围，在这种紫外线强度略低，但并没有消失。在这种情况下最适宜选用SPF8-SPF15、PA+的防晒产品，就能给予肌肤足够的保护。防晒产品不易厚太涂，否则容易堵塞毛孔;并且防晒霜只有在出门前使用，才能在阳光下发挥保护作用。

3、上班路上别忽视防晒

对两点一线的办公室OL，上下班时段是最容易暴露在阳光下的时段，除了涂抹防晒产品之外，随身携带一把小小的遮阳伞，就能成为你防御阳光侵害的贴身保镖，衣服也能起到防晒作用。服装的颜色材质也能影响其防晒效果，研究表明深色服装的防晒效果胜于浅色服装，棉质的衣服要比聚酯纤维和针织材质的防晒值要高。

4、多云雨季如何防晒

千万不要因为天气多云或者降雨就属于防晒护理。要知道，紫外线是365天都存在着，随时对皮肤都会产生影响的，天气越糟糕，太阳位置就越低，紫外线比率增加了，对于皮肤的伤害反而更严重，

因此下雨季节或者多云天气，防晒护理同样不能忽视。要注意的是，具有防晒功效的化妆品的防晒功效也具有时限，不管是粉底还是唇膏，MM们都不能嫌麻烦，每隔一段时间就需要补擦。

5、光用防晒护具是不够的

照射到人体皮肤上的紫外线除了阳光直射过来的紫外线以外，还有大气中的水分，灰尘，及地面反射过来的紫外线。其中反射紫外线占了百分之六十，因此仅用太阳伞或者防晒衣等遮阳护具是远远不够的，最好使用内外结合的方式，在出门前擦好防晒霜，再带上太阳伞出门。

防晒霜的涂抹方法非常简单，首先取出适量涂抹在脸部，再使用刷子或者是美妆蛋晕开就可以了，如果防晒霜非常轻薄的话，也可以直接用手晕开。防晒霜要在保湿护肤结束后，粉底液之前涂抹，属于护肤品的最后一步。

防晒霜是女生一年四季都需要的化妆品，防晒霜分为物理防晒霜和化学防晒霜，物理防晒霜是利用防晒粒子在皮肤的表面形成一层保护膜，阻止紫外线直射到皮肤上，化学防晒霜是利用化学成分与细胞结合，在紫外线到达皮肤后先吸收掉，阻止黑色素的沉淀。

涂防晒霜的注意事项

防晒涂在表面就可以，不需要搓揉渗透。涂抹防晒产品时只需要均匀的覆盖皮肤表面就可以了，不需要让其渗透细微的部位，也要细致轻柔的涂抹特别是鼻子，额头，颌骨，这些部位都比较高的地方，一定要涂上厚厚的一层。

半年前的防晒产品不要用。防晒产品在过去的一年内它已经变质，所以就不要继续使用了，化妆品最理想的实用期间是开封后的一个季度约三个月内，未开封的产品原则上讲，如果上面标有有效期限，就要在到期之前用完，如果没有标明有效期限，也要在三年内用完。

使用防晒霜前清洁皮肤，然后涂抹防晒霜。

如果是干性皮肤，可以在涂完乳液后再用防晒霜。防晒霜一定要涂抹均匀，不要只记得你的脸，而忘记你的脖子，手臂和其他部位。

防晒霜要在出门前20分钟左右涂，因为防晒霜不是涂上就有防晒效果，皮肤吸收需要时间，而且防晒效果不会持续一整天。普通防晒产品防水防汗性较差，时间一久就会失效，长时间处在室外，一点要及时补涂防晒霜。

不要以为只有在阳光明媚的时候才使用防晒霜。其实不仅是夏天，任何季节，哪怕是阴天，紫外线的威力都不可小觑。

注意事项：

1、选用防晒化妆品要选择正规品牌。

2、选择适当系数的防晒霜。

3、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

4、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

5、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

6、勿因保存不当降低效果。

7、阴天的时候也要注意防晒工作。

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