眼睛里有红血丝怎么回事？

经常熬夜、加班的人眼睛里总是红红的、布满红血丝，看起来很疲倦，整个人很没有精神，为什么眼睛里会出现红血丝呢？其实，我们的眼睛里本来就有血丝的，但是平时眼球却是白色的，是因为眼球里细微的毛细血管我们是看不见的，但是对其有刺激的话就会充血变红，就出现了红血丝。一般睡眠不好、熬夜，经常酗酒，经常玩电脑的人，眼睛里一般都会出现红血丝，眼睛里有了红血丝怎么办呢？

1放松眼睛

平时经常对着电脑和手机的人，肯定会觉得眼睛酸胀，长时间下来，眼睛不仅会充满血丝，还会导致视力下降、头晕等不良情况，所以，为了我们眼睛保持健康的状态，记住要经常使我们的眼睛放松一下。在使用电脑时，眼睛与荧光屏保持30公分以上，最好使用一个小时就休息一会，或向窗外远眺。

2滴眼药水

眼睛充血出现红血丝，滴眼药水也是可以缓解的，但是要注意选择正确的眼药水，眼药水能润眼，在消除红血丝的同时，还能缓解眼部疲劳。在滴眼药水时，要注意一次不能滴太多，滴太多眼睛也不能吸收，还要注意在滴眼药水之前要洗手，保证双手的洁净卫生，滴口不要接触到眼球，以免污染剩下的眼药水。

3冷热敷眼

眼睛疲劳时会很酸痛，这时可以选择冰热交替敷眼来缓解疲劳，冷敷可以放松眼睛周围的肌肉，热敷能促进眼睛周围的血液循环，冷热交替敷眼睛是一个缓解眼睛红血丝和疲劳的红啊方法。

这种情况说明要么昨天晚上你熬夜熬的太深了，休息时间严重不足，或者说昨天晚上你起夜太多次睡觉姿势等让你没有得到彻底的休息，建议你调休两天保持良好饮食和休息，午休也休息下，基本就没有血丝了

眼睛有红血丝是怎么回事

不少人认为，眼部出现红血经很常见。比如都夜玩手机，睡眠不足，第二天眼里就会或多或少的出现红血丝。但是并不是所有的眼却红血丝都是睡眠不足导致的，很多患者即便注意用眼，自行使用眼药水，症状也没好转，我们的眼睛本来就有微小的毛细血管。

平时是看不见的，也就是说眼睛里本来就是有血丝，因为眼睛里有血管，昨不好时，或是遇到细菌，病毒等因素侵入刺激时，血管充血，看起来就更红更粗，于是就出现了大家说的红血丝，温馨提示:当出现红血丝，并且独远休息并没改善，建议受时到院就球，经医生看球后对症法疗。

什么情况下会出现红血丝

过度用眼这应该是最常见的原因了，对于很多上班族而言，上班电脑，下班手机的高强度用眼，让眼睛长时间得不到放松就会造成眼睛过度劳累，再就是长期熬夜和睡眠不足的人，容易出现红血丝。

长时间或不正确的配戴隐形眼镜

隐形眼镜与角膜直接接触，经常带隐形眼镜会导致眼角膜缺氧，使结膜血管扩张。其次，如果超时间佩戴，不注意眼睛及隐形眼镜的清洁卫生，也可能会发生眼部感染出现红血丝。

干眼症

我们的眼睛表面有一层泪膜，如果泪膜异常，如破裂时间太短，泪液的质、量不足，就不能起到润滑眼表的作用，会引起眼睛不适，也就是干眼症。干眼症常见的症状包括眼睛干涩、发痒、红血丝、异物感、疼痛、灼热感、畏光等。严重的可能会影响视力。

眼部受到感染

眼睛炎症有感染性炎症和非感染性炎症。感染性炎症多是由于细菌、病毒感染引起的，常见的有角膜炎、结膜炎，而非感染性炎症有巩膜炎、虹膜结状体炎等，这些眼部炎症基本都会伴有眼睛红的症状。

青光眼急性发作

当青光眼急性发作时，患者的眼压会快速升高，导致结膜充血，从而出现眼睛发红的情况，可能还伴有眼胀、眼痛、视物模糊、头疼、恶心等症状。