才17脸皮很松，上眼皮还下垂

恒泽至美

现在听你说确实很严重 但是做整容的话年纪太小了。每天脸洗干净 用化妆品 给肌肤补充弹性功效的化妆品，面膜 到了20岁了做整容的方法脸部提升是最好的。百度一下 恒泽至美

16岁的小朋友 你是不是太注重个人形象了啊 有其他的人这样说过了吗？ 如果真的如你所说的，我到有几个问题想问你。1你每天都是怎么洗脸的，有用什么洗面奶或者别的什么的。2你是什么时候开始出现这种情况，你自己是过敏体质吗？3有不良的习惯吗？例如经常去网吧熬夜等等。 不正确的洗脸方式或者用了补适合自己的洗面奶等会恶化皮肤的角质层和真皮层，久而久之会使脸部肌肤的代谢出现异常，简单的说就是水油失衡造成的皮肤粗糙松弛，这样见了阳光会加剧脆弱的皮肤的生理反应。我建议你应该先从心态上正确对待这个问题，不要太在意了，因为每个人的肌肤特性都不同，也不要和电视上那些粉嫩粉嫩的正太和萝莉比，他们都是在脸上涂了各种各样的东东了的。早晚用温水洗脸最佳，不要大力的用毛巾在脸上擦洗，注意合理饮食，保持健康的生活方式，对于16岁的你这样就足够了，那些洗面奶什么的都会多少有刺激，不用特别在意这些保养护肤品。如果这样你心理还是压力很大，我建议你想父母沟通一下，去医院检查一下，是不是什么生理缺陷造成的或者是身体缺少什么营养物质，在医生的建议下使用一些药品或者护肤品。希望你的心情能好起来，要自信点哦！

脸部皮肤松弛怎么紧致

　脸部皮肤松弛怎么紧致，随着年纪的增大，女人的脸部皮肤就会显得越来越松弛的情况，其实对于女人来说，这是属于令人苦恼的问题，下面分享脸部皮肤松弛怎么紧致，一起来看看吧。

脸部皮肤松弛怎么紧致1

　 1冷热水交替洗脸

　在清洁脸部的时候，不要只是一味的用冷水或热水洗脸，正确的是先用热水（水温不要过高）洗脸，等脸上的洗面奶都洗干净，再用冷水冲脸，收缩毛孔。

　 2注意洗脸方法

　很多人会嫌麻烦，特别是冬天，天气又冷，所以洗脸的时候只是随便抹一下，这样根本达不到清洁的目的，正确的方式是用指尖在需要清洁的部位轻轻打转。

　 3涂抹护肤品

　洗完脸后一定要在三分钟内擦上护肤品，为肌肤锁水，再配上按摩，让肌肤充分吸收营养。

　 通常当面部皮肤发生松弛时，可以通过以下几点变得紧致：

　1如果患者的皮肤松弛状况比较轻微，不是很严重，可以使用光电疗法进行治疗。治疗原理是通过一定的光能或者热能对皮肤产生一定的刺激，从而改善皮肤松弛的状况。

　2如果患者比较年长一些，并且松弛状况稍微严重一些，可以通过注射玻尿酸或者填充自体脂肪，从而改善松弛的状态。

　3如果面部的松弛再严重一些，可以考虑通过面部线雕疗法，改善皮肤松弛的现状，也可以通过拉皮手术进行治疗。

脸部皮肤松弛怎么紧致2

　 一、教你正确对待脸部松弛肌

　 妙招一：补充胶原蛋白

　肌肤老化表现在皮肤松弛，产生皱纹。胶原蛋白流失是人肌肤老化，体力衰退的主要原因。胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白，排毒养颜等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。

　日常护理时，多使用黄苓舒纹紧致膏，添加抗氧化天然成分，保护肌肤中的胶原蛋白不受伤害，同时为肌肤注入源源不断的氨基酸及活性胶原蛋白，为肌肤构建起一层天然的保护膜，延缓衰老。

　 妙招二：冷热水交替洗脸

　这个方法很简单，就是在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。

　 妙招三：使用紧致面膜

　面部紧致还需要配合抗氧化，抗衰老护肤品，使用一些添加了弹力蛋白的紧致面膜，再从表面将下垂部位改善、提升，令肌肤更加紧致、淡化皱纹。

　黄苓舒纹紧致面膜蕴含多种中草药菁萃成分，杏仁、党参、桃花可改善肌肤微循环，黄苓则帮助肌肤排出导致松弛、黯哑的有害毒素和氧化自由基，紧致面部轮廓。

　 妙招四：面部紧致操

　要想让皮肤紧致，如同护肤，并不是一两天就可以看到效果。如果想要拥有紧致的皮肤，平时可以做做脸部紧致操：一、下巴操

　1、合上嘴巴，向右侧尽可能地移动下巴到底。

　2、如上述方法往左侧移动。每组左右各一次，共做八组。

　 二、呅牙操

　 能够去除颈部的松弛及双下巴。

　1、将嘴巴往横向慢慢张开到最大后停留十秒钟。

　2、就这样合上嘴巴用力咬紧臼齿后，接着不用力停十秒。上述一组动作做八次。

　 三、舌操

　 让下巴与颈部的线条更加完美。

　1、一边用指尖压向下巴，一边用舌头尖端用力，尽力伸出舌头。

　2、就这样将舌头往左下移动，这个时候如果嘴巴的肌肉变硬即可。

　3、接着往右方旋转。一组动作旋转一圈，重复这样的动作八次。

　 二、面部松弛的原因是什么

　 眼部的松弛：主要是眼皮松弛与眼袋的生成。

　眼部松弛，跟有没有好好保养皮肤，实在没什么关系。从面部的筋膜分布来说，整个眼廓区有眼轮匝肌支撑，下眼廓区还有颧骨隔膜支持。年轻时强度够，可支撑下眼窝脂肪不鼓出眼袋。

　年长时，眼轮匝肌松弛，眼角下垂;下眼窝脂肪长期承受眼球重力压挤，加上筋膜松弛，下眼窝脂肪就倾向向外鼓出，而形成眼袋。

　 面部松弛：主要是脸颊与嘴角的下垂。

　脸皮松弛，可以明显看得出的表象，也可以是触摸肌肤的自我感觉。

　巨观的脸皮松弛，发生在四十五岁之后，年龄越大越加明显。这当然不是保养品能解决改善的松弛。而自我感觉的肌肤弹性越来越差的脸皮松弛，多半发生在三十至四十岁左右。这时候还单纯是脸皮问题，也就是还未涉及筋膜与肌肉层面的皮肤老化的问题。

　脸皮，指的是表皮与真皮，当然与肌肉筋膜不同。脸皮松弛发生的年龄，也与个人的先天后天条件有关。有的人生活习惯差，熬夜抽烟酗酒样样来，虽不到老年，脸皮却松垮下垂者也比比皆是。

　有的人骨质疏松化，颜面骨变短，导致脸皮松弛。有的人脸部脂肪少，或减肥后脂肪消失，造成脸皮松弛。

　 三、三大绝技拯救脸部松弛下垂

　 TIPS1 使用紧致面霜改善面部松弛

　使用紧致面霜能改善面部松弛现象，在使用紧致功能面霜时，要将日霜和晚霜区分开来使用。因为日霜和晚霜是有不同的功能的。日霜在修复肌肤细纹，紧致肌肤的同时，还具有抵御紫外线的功能，防止皮肤因过度的阳光暴晒提早老化。

　晚霜没有SPF系数，但是含更多营养成份，在夜间深层修复。有少数晚霜还添加了轻微去角质，增强血液循环功效，令营养成份更易吸收。

　 TIPS2 白天出门做好防晒工作

　紫外线会损害皮肤，导致肌肤松弛下垂，所以无论春夏秋冬，一定要做好防晒工作。在每次出门之前提前抹上防晒霜或者隔离霜等防晒产品，出门也要撑伞(选择防紫外线的遮阳伞)，必要时戴帽子、墨镜。

　 TIPS3 用冷热水交替洗脸紧致肌肤

　在洗脸的时候，可以先用适当温度的热水洗脸，将毛孔打开，然后后用冷水冲几下，将毛孔收缩，接着用手掌轻轻的拍打脸部。常使用这个方法洗脸能使脸部变得更加紧致，防止肌肤松弛下垂。

　 四、怎样改善皮肤松弛呢

　 脸部刮痧

　脸部刮痧在我们中国已经流传很久了，在唐代的时候，人们就知道用刮痧治病。

　刮痧可改善血管的循环，能促进血液的循环，还可加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞脱落，让肌肤年轻!

　脸部刮痧在美容院比较的流行，可去美容院让专业人士给你做脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就比较的红润了。

　这是一个美容养颜的好法子。

　 坚持运动

　运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。

　可以多做有氧运动，每天早上来个慢跑20分钟，出汗了之后，体内的毒素就会被排出来，肌肤的新陈代谢也会更快。

　不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。

　 补充胶原蛋白

　肌肤老化表现在皮肤松弛，产生皱纹。

　胶原蛋白流失是人肌肤老化，体力衰退的主要原因。

　摄取胶原蛋白能帮我们补充流失的营养成分，它起到保湿、美白，排毒养颜等的功效，有助于肌肉细胞连接，还可以让肌肤有弹性与光泽。

　可以通过食物补充胶原蛋白，可以多吃鱼、鸡汤、猪蹄等含胶原蛋白丰富的食物。

　另外你还可以直接买胶原蛋白粉。

　 冷热水交替洗脸

　这个方法比较的容易，就是在平时洗脸的时，先用热水洗脸，洗完以后可以换用冷水冲洗几下，利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。

脸部皮肤松弛怎么紧致3

　 面部松弛就提到一个词叫做面部年轻化，怎么样使皮肤面部年轻化，分为几个大类进行改善：

　1、比如常见的是日常保养，日常保养是非常重要的基础，有些人日常保养的好，比如防晒做得非常的到位，平时各种保湿、防晒、护肤品使用的非常到位，时不时给自己的皮肤做小美容，做面膜，皮肤衰老松弛就会相对比较慢一些；

　2、饮食均衡，包括睡眠充足，人的活动状态好一些，皮肤松弛衰老就会减慢一些，跟个体的差异也非常大，有些人天生衰老速率就会非常的慢；

　3、现在所谓的皮肤年轻化，更多的是使用光电治疗、注射治疗。比如常见的光电治疗，可以选择是比较常见的一种治疗方式，可以选择射频治疗；还有比如深蓝射频，有些会用其他的比如黄金射频效果都还是不错的；

　还有些人会选择超声刀，所谓的超声刀现在因为没有FDA的批准，所以现在民营医院使用的会比较多；还有注射治疗，比如做的注射、填充玻尿酸或自体脂肪、胶原蛋白，都可以预防或延缓皮肤的衰老，达到紧致的效果；

　4、现在还有些人会选择埋线，所谓的线雕是所说的埋线治疗，直接拉紧皮肤，在蛋白线吸收的过程中也会出现皮肤的紧致。

　现在通常来说治疗或使面部年轻化会选择联合治疗方式，比如说光电治疗和注射治疗相联合，或光电治疗联合埋线或三个相联合，都是一个非常重要的治疗方式。

首先大家要先知道瘦脸针是什么它的瘦脸原理是什么

（瘦脸针适合的脸型）

　通俗来说，瘦脸针就是肉毒素，是肉毒杆菌分泌出来的毒液。

　瘦脸的原理是通过肉毒素阻止神经递质传递到咬肌，咬肌长期得不到刺激，肌肉逐渐萎缩，从而达到瘦脸的目的。

　 那为什么打瘦脸针会出现面部下垂的现象呢

原因有三点：

　 1、求美者打瘦脸针太过频繁。

有的求美者在一个地方打完瘦脸针，感觉效果不理想。在瘦脸针没有被代谢掉的时候，就换个医院再打一针。这样频繁的打瘦脸针，会导致注射部位不吸收的情况。“一口吃不成一个胖子”就是这个道理，就会出现面部下垂的情况。

　 2、医生剂量没控制好，打多了。

　这就和医生的临床经验有很大的关系了。由于医生的经验不够，不能精准预估填充量与效果的比例关系，注射量多，求美者注射部位不吸收，就会出现脸部下垂的情况。

　 3、皮松了。

　预感到有求美者会有疑问：瘦脸针不仅可以瘦脸，还有祛除皱纹的作用，为什么注射瘦脸针后会出现皮松的情况呢

　在此我给大家科普下。

　首先大家要明白的一点是：瘦脸针除皱和去除皱纹，注射点不同，说白了就是注射的位置不同。并且进针的深浅也有差别。

　这也是为什么打瘦脸针找专家打，而不是自己注射的原因。

打瘦脸针出现脸部下垂，怎么办呢

　求美者不用惊慌，不管哪种原因引起的脸部下垂，都没必要太过担心。瘦脸针的效果不是永久性的，通过皮肤的吸收、代谢过程，面部下垂的症状就会消失。

　 打瘦脸针还有个误区，你肯定不知道

　有种说法：瘦脸针打3次就能定型。这是不对的。

安全整形，从我做起!祝愿每个求美者都能安全变美!

很多人脸大就是腮帮子大造成的，这个大腮帮子就是咬肌发达。而打瘦脸针就是注射肉毒素让咬肌达到暂时性萎缩从而实现瘦脸效果，注射瘦脸后，正常情况是不会出现面部下垂的情况的。

如果有出现下垂，那么可能就是下面情况导致的：

本身面部皮肤不够紧致，软组织较多且松软，已经有下垂的问题存在了，而因为咬肌比较发达肥厚鼓囊出来，平时面部皮肤及软组织附着在上面，注射肉毒素让咬肌暂时性萎缩变小后，撑不住面部皮肤及脂肪，受重力的影响就会下垂。

如果因为衰老，导致皮肤本身皮肤比较松弛的，害怕打完瘦脸针变得更松的，那么可以接受一些紧肤抗衰老治疗。肉毒素本身就可以用于做下颌缘提升，另外，还可以配合线雕紧致提拉、热玛吉紧肤等，都有非常不错的提拉紧致效果。

下面就是做了热玛吉紧肤治疗，可以看出皮肤变紧致了许多，下颌缘轮廓更为清晰，整个人也更显年轻。

为什么打瘦脸针会出现面部下垂现象怎么判断究竟适不适合打瘦脸针呢？

拥有精致小脸，几乎是所有女性的梦想。360度无死角，拍照上镜，更显立体精致！

尽管瘦脸针被公认为最便捷的小脸治疗项目，已经十分普及，但是针对仙女们在咨询中经常问及的问题，在这里再在科普一下。

✔　首先大家要先知道瘦脸针是什么？瘦脸原理是什么？

瘦脸针的主要成分就是注射用A型肉毒毒素！注射用A型肉毒毒素简称”肉毒素“，它是肉毒杆菌的毒素，属于神经毒素的一种，最早在医学领域的应用，开始于治疗面部肌肉痉挛等疾病，可以阻断皮肤神经和皮肤肌肉的神经冲突，使之前收紧的肌肉得到放松。

肉毒素瘦脸的作用主要是利用肉毒素暂时麻痹肌肉，使肌肉失去原有的功能而萎缩，来达到皮肤线条的雕塑。

✔　适合瘦脸针的脸型有哪些？

✔　瘦脸针见效为什么需要3周以上？

肉毒素廋脸只对咬肌肥大有效，对下颌角肥大和面部脂肪堆积效果不明显，也并非“一针神奇”，药效的起效时间在3周左右，效果最显著的阶段一般在注射术后2-3个月，4-6个月开始瘦脸效果逐渐消退，因此肉毒素注射治疗应该定期规范注射才能保持长久效果。

✔　肉毒素对人体有副作用吗？

肉毒素是一种毒性很强的物质，它在人体的致死剂量是2500～5000个单位，目前用于医疗美容目的的剂量为50～100个单位，远达不到其致死剂量，经过多年的临床验证，其安全性是完全可以保障的。

✔　瘦脸针打完后会反弹吗？

瘦脸针的效果是慢慢显现的，注射后约两周到一个月左右开始显效，通常在六个月之后效果会慢慢消失。这也就是，为什么会有人觉得“反弹”的原因了，这时如果要想获得原先的效果，则须再一次接受注射。

✔　瘦脸针打多了皮肤会松弛、脸会下垂？

最近网上出现了很多声音说，“瘦脸针打多了皮肤会松弛、脸会下垂？？”真的是这样吗？

首先你要明白，皮肤松弛和面部下垂是两件事！尽管它们一般是同时发生的。

因为皮肤松弛是真皮胶原流失的结果，而面部整体的松弛下垂则是因为皮下筋膜层的胶原流失导致的！问题发生的部位完全不在一个层面！！！

皮肤包括表皮，真皮和皮下组织，所以，导致整个面部下垂的筋膜层实际上并非皮肤！所以皮肤松弛和面部下垂出现问题的表现也是不一样的！

皮肤松弛 （也就是真皮胶原流失）的表现是皮肤弹性下降，真皮变薄，可能有浅细的皱纹。

面部下垂 （也就是筋膜层胶原流失）的表现则是眼角下垂、泪沟明显、法令纹逐渐加深、下颌线条模糊等，甚至并不胖的人都会出现双下巴，这个变化你感受一下。

其次你要明白

瘦脸针只作用于咬肌使咬肌麻痹达到萎缩的目的，并不会减少你的真皮和筋膜层的胶原蛋白，因为真皮的胶原流失主要原因是光老化和自然衰老，而筋膜的胶原流失则主要是自然衰老的结果！光老化你还可以靠防晒略有作为，请问自然衰老谁能挡得住？所以瘦脸针与下垂是没有关联的

✔　那为什么有的人打瘦脸针会出现面部下垂的现象呢？

1、 注射太过频繁，有些人在一个地方打完瘦脸针，感觉效果不够理想，在瘦脸针还没有代谢的基础上，又去了其他机构打；会导致注射部位不吸收的情况。但其实注射适量才能保障打的自然又美丽，盲目的追求过多剂量可能会对面部产生一些影响。

2、 注射剂量过多，不能精准的预估注射量与效果的比例关系

3、 注射点位，层次的判断都会影响注射后面部情况

4、 脸颊脂肪层过薄，脸颊本身特别瘦的、没有什么脂肪、然后咬肌还特别发达的美眉，打完瘦脸针虽然咬肌瘦了，可是脸颊可能看起来显得凹陷。脸上有明显下垂迹象的

5、 脸上已经有松弛现象的美眉，尤其是鼻唇沟、口角纹明显的，下颌缘有嘟嘟肉的，打了瘦脸针后，会加重这些纹路和松弛的表现。原本松弛的中下脸、失去咬肌支撑后显得更加松垂。

✔　打了瘦脸针后出现脸部下垂该怎么办？

不用惊慌，不管是以上哪种原因引起脸部下垂，都不要太担心，因为瘦脸针的效果不是永久的，通过皮肤的吸收，代谢的过程，因为瘦脸针引起的面部下垂会消失。会慢慢恢复到原来的模样。

所以如果想要保证瘦脸的效果及安全，最好的方法就是选择正规的医疗美容机构和经验丰富的专业医生，同时还要注意做好注射前准备和注射后的护理！

首先要明白瘦脸针的治疗原理，瘦脸针治疗主要针对的是肥厚的咬肌，主要利用肉毒素能抑制乙酰胆碱的释放，从而减少咬肌的过度收缩，使咬肌变薄，达到改善面部轮廓的作用。

在治疗时医生会根据面部情况进行综合判断。首先使用肉毒素计量要合适；其次所注射部位不能太偏上，一般在嘴角与耳前连线的下方；再者肉毒素在稀释时充分考虑肉毒素的弥撒度，避免过度弥散。

至于大家所担心的面部脂肪组织松弛下垂的问题，一般要看咬肌的大小和面部脂肪组织的松弛情况，如果面部脂肪组织明显松弛，同时咬肌肥大明显，在治疗时建议面部无创抗衰如热玛吉联合瘦脸针治疗，这样才能很好地改善面部轮廓及松弛问题。

瘦脸针的医学名字叫A型肉毒毒素，它的原理是：使神经末梢阻断神经介质的传递，麻痹我们的肌肉，使肌肉纤维不能收缩，肌肉松弛，随之萎缩，体积缩小，从而达到瘦脸的效果。

它不会让你全脸瘦，仅仅是对你脸部的「肌肉」有作用 ，所以，在注射瘦脸针的同时要先确定，我们脸上是脂肪还是结实的肌肉。

为什么注射咬肌后皮肤出现了松弛下垂的问题？

其实瘦脸针一般不会出现面部下垂

遇到了这种现象则需要区别看待

瘦脸针打的是咬肌，这块肌肉对于面部皮肤的支撑作用很有限，特别是年轻时皮肤有弹性，面部其他肌肉脂肪组织都在它们原来该有的位置时，就算咬肌很大很硬很发达，打了一点影响没有。

当你不再年轻，随着胶原蛋白的流失，皮肤开始变松，肌肉脂肪都不再老实呆在原有的位置上而是受地心引力慢慢往下跑时，咬肌就成了“压死骆驼的最后一根稻草”，打了瘦脸针后出现皮肤下垂是因为而人脸部的咬肌就像气球一样，咬肌没了就等于是气球里的气体没了，自然就瘪了，同理，面部的皮肤也会变松。

所以一些求美者咬肌肥大的同时伴随着皮肤不够紧致，在药剂的作用下，咬肌逐渐被溶解，这时候周边的脂肪等组织失去肌肉的支撑后就会出现一定程度的下垂迹象。

所以，注射瘦脸针并不是打一针就完事，还得同时做好皮肤提升和紧致的工作。

我不是专业的，我就凭自己的理解来说一下。打瘦脸针就是利用肉毒素把咬肌萎缩，对吧？我是这么理解的，以前你的脸皮子底下填充着大大的咬肌，现在它萎缩了，自然是撑不起脸皮了。就好像一个橙子里面的瓤干了，橙子也就干瘪了。脸皮没了支撑，自然就垮下来了。我本人属于咬肌比较大的，打过一次瘦脸针，估计无良商家给我稀释了或者单位不够，反正没啥效果。我估计打多了法令纹会变深！

每个人的咬肌大小不同，打的量也不同，瘦脸针还会受到年龄、体质、生活习惯、代谢速度等等原因影响。打了瘦脸针会影响你的脸部容积，容积小了，皮肤就会松。

一般来说， 打完瘦脸针效果越好的，脸部容积减少的越厉害，皮肤松弛可能性越大。理论上看是这样的，但是我们的皮肤是有弹性的，只要在她的承受范围内，是可以恢复的。至于年龄原因导致的松弛就应另当别论了。

其其实撒其实30岁的年龄，只要正常的抹化妆品，他不会下去的，这个年龄段是最好的年龄。如果现在连不就下垂了老其实30岁的年龄，只要正常的抹化妆品，他不会下去的，这个年龄段是最好的年龄。如果现在连不就下垂了，老了怎么办？其实30岁的年龄，只要正常的抹化妆品，他不会下去的，这个年龄段是最好的年龄。如果现在连不就下垂了，老了怎么办？不可能的。

　没有女人不在乎自己的容颜，可是随着年龄的增长和压力变大，让很多女人出现面部下垂的问题，那么面部松弛下垂怎么办才好呢我们有什么秘诀可以帮助我们改善脸部下垂的问题么不要着急，接下来就跟着我一起去文章中看看吧!

　到了一定的年里人就会衰老，这是人生中必须要精力的阶段，其实生老病死是人之常情，人们都无法逃脱，其实女性比男性要衰老的快一些的，女性到了三十岁以后慢慢的就会出现衰老皮肤下垂的情况，那么脸部下垂如何来缓解呢

　 脸部松弛下垂怎么办

　 饮食调理法

　很多人以为食用胶原蛋白可以使皮肤美白，素不知胶原蛋白其实就是普通的蛋白质，在人体内分解成氨基酸，如果想要你的皮肤变得健康的话一定要先补肺，食疗是不错的方法，比如说银耳燕窝就是可以让肺部得到净化的作用，同时也可以提现在皮肤上，因为胶原蛋白的食物可以让皮肤变得更加的细腻有弹性。

　 阴阳水调节法

　用温水和冷水参合的水清洗面部，因为温水是阳，冷水是阴，如果阴阳结合的话可以吸收天敌的精华而且还可以使你的皮肤得到提升和光洁，可以有缓解皮肤下垂的作用，所以这样洗脸有好处。

　 生活规律法

　人如果过度贪睡和不准时的生活规律会造成身体内分泌失调，所以四季根据日夜白昼变化可以早睡早起，一定要坚持，这样才能有一个正常的生物钟，让内分泌得到一个正常的循环和代谢，这样可以有效的缓解皮肤的各种问题的，得到很好的皮肤缓解。

　女性衰老是常事，所以一定要做好保健的常识，做到早睡早起，有一个好的'生活状态，这样才能缓解皮肤下垂和松弛的情况出现。

　 脸部眼睛周围老化

　主要是眼皮松弛与眼袋的生成。

　眼部松弛，跟有没有好好保养皮肤，实在没什么关系。从面部的筋膜分布来说，整个眼廓区有眼轮匝肌支撑，下眼廓区还有颧骨隔膜支持。

　年轻时强度够，可支撑下眼窝脂肪不鼓出眼袋。

　年长时，眼轮匝肌松弛，眼角下垂，下眼窝脂肪长期承受眼球重力压挤，加上筋膜松弛，下眼窝脂肪就倾向向外鼓出，而形成眼袋。

　 脸皮松弛

　主要是脸颊与嘴角的下垂。

　脸皮松弛，可以明显看得出的表象，也可以是触摸肌肤的自我感觉。

　巨观的脸皮松弛，发生在四十五岁之后，年龄越大越加明显。

　这当然不是保养品能解决改善的松弛。而自我感觉的肌肤弹性越来越差的脸皮松弛，多半发生在三十至四十岁左右。

　这时候还单纯是脸皮问题，也就是还未涉及筋膜与肌肉层面的皮肤老化的问题。

　脸皮，指的是表皮与真皮，当然与肌肉筋膜不同。脸皮松弛发生的年龄，也与个人的先天后天条件有关。

　有的人生活习惯差，熬夜抽烟酗酒样样来，虽不到老年，脸皮却松垮下垂者也比比皆是。

　有的人骨质疏松化，颜面骨变短，导致脸皮松弛。有的人脸部脂肪少，或减肥后脂肪消失，造成脸皮松弛。

　 面部松弛下垂怎么办

　 多嚼口香糖

　 洗脸

　改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

　 脸部皮肤运动操

　脸部的皮肤和身体其他各个部位一样，也须要靠运动来维持自己的活力。缺乏运动，皮肤就轻易衰竭、缺乏弹性。皮肤的运动包括主动运动和被动运动两种。

　主动运动即脸部肌肉在面部神经的指挥下进行的科学运动，可按以下方法一试。

　先将牙齿自然咬合，然后有节奏地持续用力发英文字母“V—P的读音，使下巴的皮肤得到运动。

　闭住嘴，使劲吹气，把嘴的四面鼓起来(面颊不要鼓起)，然后放松复原，反复多次，使嘴唇四面的皮肤得到运动。

　闭嘴成抿嘴笑的外形，然后放松反复，使鼻子两侧的皮肤得到运动。

　使劲睁眼抬眉，然后放松，均匀反复，使眼睛四面的皮肤得到运动。

　皮肤的被动运动即通常说的推拿，除了自我推拿外，还可每周去美容院做一次推拿调理。

　 懒人健身的懒办法——做鬼脸

　脸部肌肉的运动与美容，与面部推拿不同，由于肌肉运动，决定着人的表情变化，人从微笑到发怒，至少要牵连面部的20多块肌肉。

　面部如果不长期有意识地运动，就会皮肤松弛，下巴下垂，表情也会呆板、丢脸。

　经常去做一个脸部操，不但皮肤会更光洁、滋润，而且肌肉能绷紧你的皮肤：显得你面部轮廓分明、布满生机。

　当然除了做脸部操，维持心情舒爽、生活规律是使你面部生动和谐完美的好方法。

　1面颊肌：鼓腮。

　2唇肌：唇收拢，发“欧音。

　3眼眶肌、面颊肌：睁大眼，张大嘴发“啊音。

　4笑肌：嘴角尽量向两边咧，发“依音。

　5下唇方肌：收紧下巴赘肉练习，仰头，张大嘴维持5秒钟，再闭嘴维持5秒钟。

　 结语： 衰老是我们必不可免的，但是想皮肤松弛，脸部下垂这些衰老的症状并不是不可以改善，今天我给大家介绍了关于如何改善脸部下垂的问题，希望能够对大家有所帮助，每一个人都能年轻漂亮。

脸部下垂该怎么自救

　脸部下垂该怎么自救，这是一个看脸的年代，所以很多女性朋友都会特别在意自己的颜值，化妆出门聚会，但是随着岁月的流逝，脸部也会下垂，下面我给大家分享下脸部下垂该怎么自救。

脸部下垂该怎么自救1

　 饮食调理法

　很多人以为食用胶原蛋白可以使皮肤美白，素不知胶原蛋白其实就是普通的蛋白质，在人体内分解成氨基酸，如果想要你的皮肤变得健康的话一定要先补肺，食疗是不错的方法。

　比如说银耳燕窝就是可以让肺部得到净化的作用，同时也可以提现在皮肤上，因为胶原蛋白的食物可以让皮肤变得更加的细腻有弹性。

　 阴阳水调节法

　用温水和冷水参合的水清洗面部，因为温水是阳，冷水是阴，如果阴阳结合的话可以吸收天敌的精华而且还可以使你的皮肤得到提升和光洁，可以有缓解皮肤下垂的作用，所以这样洗脸有好处。

　用温水和冷水参合的水清洗面部

　 生活规律法

　人如果过度贪睡和不准时的生活规律会造成身体内分泌失调，所以四季根据日夜白昼变化可以早睡早起，一定要坚持，这样才能有一个正常的生物钟，让内分泌得到一个正常的循环和代谢，这样可以有效的缓解皮肤的各种问题的，得到很好的皮肤缓解。

　女性衰老是常事，所以一定要做好保健的常识，做到早睡早起，有一个好的生活状态，这样才能缓解皮肤下垂和松弛的情况出现。

　做到早睡早起，有一个好的生活状态。

　 脸部眼睛周围老化

　主要是眼皮松弛与眼袋的生成。

　眼部松弛，跟有没有好好保养皮肤，实在没什么关系。从面部的筋膜分布来说，整个眼廓区有眼轮匝肌支撑，下眼廓区还有颧骨隔膜支持。

　年轻时强度够，可支撑下眼窝脂肪不鼓出眼袋。

　年长时，眼轮匝肌松弛，眼角下垂，下眼窝脂肪长期承受眼球重力压挤，加上筋膜松弛，下眼窝脂肪就倾向向外鼓出，而形成眼袋。

　 脸皮松弛

　主要是脸颊与嘴角的下垂。

　脸皮松弛，可以明显看得出的表象，也可以是触摸肌肤的自我感觉。

　巨观的脸皮松弛，发生在四十五岁之后，年龄越大越加明显。

　这当然不是保养品能解决改善的松弛。而自我感觉的肌肤弹性越来越差的脸皮松弛，多半发生在三十至四十岁左右。

　这时候还单纯是脸皮问题，也就是还未涉及筋膜与肌肉层面的皮肤老化的问题。

　脸皮，指的是表皮与真皮，当然与肌肉筋膜不同。脸皮松弛发生的年龄，也与个人的先天后天条件有关。

　 解决脸部松弛下垂的5个办法

　 01光电类项目

　如果皮肤只是轻微的松弛，可以采用光电类的项目，比如超声刀、射频、热玛吉等，都可以达到提拉紧致的作用。拿热玛吉来举例，热玛吉散发的热量有助于刺激新的胶原蛋白的生成，减少皮肤下垂，让皮肤变得有弹性。

　 02填充

　面部脂肪填充可以解决皮肤轻度松弛的问题，能够让面部缺失的脂肪得到填充，脸部看起来饱满很多，面部轮廓得到提升，同时也能改善皮肤质地。但对于皮肤松弛程度高的人，单纯的脂肪填充并不能解决问题，反而会在重力的作用下，加重皮肤的松弛。

　 03埋线提升

　轻度的松弛，我们可以从简单的紧致线做起来。倘若是松弛和下垂都有的时候，我们可以把紧致线和提拉线一起使用，以达到更好的效果。

　衰老是凹陷和下垂同时发生的，哪个问题解决了都会有改善，最好的方法是一起做提升和填充。线雕配合填充维持的时间会相对久一些，针对不同的部位采用不同的梯度方式治疗，由内及外，所以效果和维持时间都会相对较久，日后的话也只是需要对于面部基础和衰老程度查缺补漏即可。

　 04拉皮手术

　拉皮有小拉皮和大拉皮之分。小拉皮的损伤比较小，是做一个小切口，能够很好的改善皮肤下垂，对面部有着提升作用。大拉皮适合脸型发生了很大的变化，皮肤松弛下垂程度比较严重的，它能去除多余的皮肤，达到紧致的效果。

　不过，拉皮一定要选好医生，避免医生用力过猛。如果拉皮过度的话，效果就会很夸张，失去了做整形美容追求自然和谐的初衷，而且也很难纠正。

　 05吸脂

　其实也有一些人面部下垂可能并不是衰老造成的，也有可能是肥胖导致的看起来面部下垂。这时候，我们可以考虑做面部吸脂来解决。

脸部下垂该怎么自救2

　 一、做好日常护理

　平时要注意保护肌肤，做好一定的防护。比如说在我们出门的时候，一定要记得涂防晒霜，因为据科学家研究所知，我们产生皮肤松弛的情况，90%以上是由于过度照射紫外线而形成的，紫外线的过度照射。

　一方面会加速我们的皮肤老化，另外一个方面会让我们的肌肤产生大量的自由基，从而使得皮肤失去了应有的弹性，出现了松弛的情况，也就难免会出现面部下垂的状况。

　 二、使用抗衰产品

　有条件的情况下，要尽早使用抗衰老的护肤品。目前护肤品市场上有众多的产品，针对不同的人群，有不同的功效，有很多适用于紧致皮肤、抗衰老的，我们在产品的选择上，可以选择口碑比较好的产品，改善面部下垂的状况。

　 三、做好面部清洁

　平时要注意做好皮肤的清洁工作，很多女性朋友平时比较喜欢化妆，有些女性甚至在家里也会化上淡妆，这种爱美的行动无可厚非。

　不过我们要注意的是，化妆之后要做好彻底的卸妆工作，化妆品本身就含有一定的化学成分，长时间带妆或者是卸妆不够干净，容易使得我们的肌肤健康受损，导致老化，从而引发面部下垂。

　 四、保证充足睡眠

　现代社会，大家的工作压力大，许多女性朋友们常常会因为加班而缩短睡眠的时间，有些甚至影响了睡眠质量。殊不知睡眠不足，会使得皮肤的新陈代谢变慢，皮肤得不到有效的休息，长此以往，皮肤也容易出现面部松弛的情况。

　 五、适当进行运动锻炼

　运动锻炼可以加速我们的血液循环，让我们松弛的皮肤获得紧致，面部肌肤也是如此，多多运动，有助于我们抵抗重力所引发的面部下垂情况。

　 六、借助医美治疗

　现在医学很发达，改善和对抗衰老的技术也有很多，有条件的可以根据自己的皮肤情况，选择针对性的抗衰老治疗。

　以上就是抗衰的方法，希望能帮你们找到适合自己的抗衰方法。

　 如何保养好脸部皮肤

　1、清洁，选择适合自己皮肤的清洁用品，最好是温和不刺激的类型，同时，尽量一年四季都使用温水清洗，使皮肤更光滑。

　2、卸妆，现代女性生活中无法避免要化妆，但是不管化妆品在脸部皮肤的时间持续了多久，都需要尽可能的彻底清洁，不要让化妆品停留在皮肤凹痕产生更大伤害。

　3、防晒，不管是在平时出门时提前涂抹防晒霜，还是通过打伞或者帽子的方式，都尽量的防止阳光对皮肤产生长时间的照射。

　脸部皮肤下垂，是随着人们年龄自然生长过程中，皮肤出现衰老、松弛的一种自然现象，这种现象也可以在生活中通过不同方式的按摩来减缓其下垂的速度和程度，同时，也需要保持良好的生活作息习惯，避免给皮肤产生带来不良刺激和压力，加重皮肤下垂的发生发展。