什么叫防紫外线？

适量的紫外线可以对皮肤杀菌,过量会伤害到皮肤,有的会引起皮肤病,防紫外线分为两种,一种是漫射

法一

种是吸收法多数化妆品有吸收紫外线的功能,反射/漫射紫外线的有石灰,和运动华石粉之类的,一般不能外用

防护用品比如防晒霜就可起到一定的保护皮肤的作用。

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防止紫外线照射给人体造成的皮肤伤害，主要是防止紫外线UVB的照射；而防止UVA紫外线，则是为了避免皮肤晒黑。在欧美，人们认为皮肤黝黑是健美的象征，所以反而在化妆品中要添加晒黑剂，而不考虑对长波紫外线的防护。近年来这种观点已有改变，由于认识到长波紫外线对人体可能产生的长期的严重损害，所以人们开始加强对长波紫外线的防护。

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为什么要防晒

防晒让你延缓衰老

防晒让你远离色斑

一年四季 无论何时何地

无论有无阳光 都需要防晒

太阳光会让我们皮肤变黑，变粗糙，出现色斑、皱纹，还有光过敏，严重的是晒伤皮肤，太阳光破坏胶原纤维、弹性纤维，加速皮肤的老化，光老化已远远超过了自然老化

紫外线可以说是大部分肌肤问题的根源。

紫外线光老化是皱纹、细纹、干燥、变黑、斑点、角质层变薄的元凶之一，更会把原本 健康 的皮肤变得敏感，令到人的皮肤衰老更快。人的自然衰老速度其实是很缓慢的，而90%的原因都是因为紫外线照射造成光老化，令到人快速衰老。

紫外线也是让皮肤变黑的根源，当皮肤外界受到侵害紫外线的照射时，皮肤当中就会有一种物质叫组织鞍，为了保护皮肤受到侵害，它会分泌出黑色素母细胞，黑色素母细胞会分泌黑色素小体，黑色素小体碰到哪一颗细胞，哪颗细胞就变黑。慢慢的皮肤就变黑了，集中了就会成为斑点。所以说涂防晒霜是非常重要的。

防晒霜的常识：

1我们要预防的紫外线优微主要是为了抵抗UVA和UVB两个波长的紫外线，其中UVB主要是穿透表皮层产生晒红、晒黑，引发晒伤的情况，长时间晒会痛加热。而UVA直接可以穿透表皮层进入真皮层，造成真皮纤维的断裂，产生衰老问题。

2即使是阴天和室内也要涂防晒，因为紫外线是肉眼看不见的，我们在室内和阴天依然能清晰的看见景物，就说明有阳光的存在，就算隔着玻璃，UVA也能穿透进来，阴天看是阴沉实际上紫外线也很强烈。

如何选择防晒霜？

1防晒霜上SPF值指数越大，防晒黑时间的延长情况就会越大——对应UVB

2防晒霜上的我PA个数越多，防止你衰老的能力就会越大——对应UVA

防晒霜是为了阻隔外界的灰尘，尾气，对皮肤的侵害，防晒霜可以防止晒黑和晒老。当你皮肤被紫外线或外界侵蚀的时候，皮肤底层的黑色素细胞会变得很活跃。久而久之皮肤会变黑变老。

很多人认为防晒产品只是夏天需要的东西，但实际上紫外线一年四季都是存在的。在我看来，紫外线是我们爱美人士一个不容忽视的敌人，哪怕是冬天柔和的阳光透过玻璃照射进来，屋子里、空气中的紫外线都是无孔不入的。如果这个时候大家没有对紫外线有正确的了解和较好的防晒意识的话，等于我们让自己的皮肤每天都暴露在肉眼看不到的紫外线中，容易导致我们的皮肤长色斑皱纹，皮肤松弛，肌肤老化，长粉刺和毛孔粗大等系列的皮肤问题。这个时候，我们皮肤就会衰老的非常快。

我们先了解一下紫外线，紫外线家族中，老大uva穿透力非常的强，能够穿透我们的玻璃，让皮肤变黑，uva也是紫外线当中波长最长的成员。地面上的紫外线中有95%都属于uva，由于波长比较长，所以能够达到我们地球表面的量就比较多，不光能够达到我们室外，同时也可以直接穿透我们的玻璃进入室内。不论什么样的天气跟气候，不论季节，它都可以毫不客气的直接照射下来，所以大家一定不要认为只是在出门的时候才需要涂防晒，因为毕竟修复每一个已经根深的皱纹，成本都是比防晒霜和防晒用具要高几十倍的，所以钱要花在刀刃上。

其次是紫外线家族老二uvb，是波长较短的紫外线，但是普遍认为uvb性格暴躁，日晒能力是老大uva的600至1000倍。所以虽然主要是作用在皮肤的表皮，造成晒伤，让皮肤变红，有灼烧感，同时也会被细胞dna吸收，对皮肤造成损伤。举例：阳光暴晒一小时会给皮肤单个细胞造成10万处损伤，虽然细胞可以自我代谢修复，但如果说皮肤长时间反复遭到uvb的伤害，对皮肤细胞损伤反反复复叠加，就会导致皮肤发生癌变。

所以，要正确认识防晒的重要性，养成四季涂防晒的好习惯，洁面之后上保湿，最后一定要涂防晒产品才是最正确的护肤步骤！

因为爱美，不想那么快衰老

这个问题问得好

我云南普洱的，就简单的说说吧。

云南昆明号称四季如春，那是没把普洱之类的放在眼里啊，昆明四季温差还是大的，冬天会下雪，夏天得开空调，但普洱就不一样，真的是四季如春。

这么好的气候最大的缺点就是，紫外线太强了，不做好防晒的结果就是，黑白分明，白里透红，然后就是脱皮。

我经历过最严重的就是紫外线过敏（工作原因），开始的时候以为是汗斑，后来越觉得不对，去医院检查后医生告诉我是太阳晒多了，导致紫外线过敏，这个病严重起来在灯光下也会发作，，那个难受啊，晒点太阳光就发痒，抓烂结疤，痒又抓，，如此循环，皮肤黑块，白块的，，如今也还没好。

现在出门就是防晒衣加帽子，再喷些防晒喷雾，，怕了。

防晒主要防什么？

防光老化！

防紫外线，紫外线又分为UVA和UVB

1 UVA会穿透真皮层，造成皮肤光老化，使皮肤变老变黑，PA+主要预防UVA

PA+延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++延缓4-8倍的时间，PA+++延缓8倍以上。

2 UVB会穿透表皮层，，使皮肤晒红晒伤。SPF主要预防UVB

SPF15能阻挡93%的UVB，SPF30阻挡能968%的UVB，SPF50能阻挡98%的紫外线。

第一防止太阳色斑，因为皮肤长时间暴露在紫外线下容易产生晒斑和晒伤，损坏皮肤机理

第二抗衰老，皮肤自我修复能力有限，如果长期不注重防晒，放自我修复机能无法供应上损伤则会加快衰老。

三月不防晒，四月斑上来，六月黑成碳，八月老的特别快！！你防晒了吗？