1、雪莲美容敷面膏: 具体配方是:25g雪莲粉(一朵),20mL芦荟鲜汁,30mL黄瓜汁,生鸡蛋1只,面粉10g左右,砂糖5g,香精少许。调匀,置于冰箱中可延长使用期。经此膏敷面,经40~45分钟,敷面 膏就会干燥, 结膜。这时以 清水 轻轻地将膏体洗掉,每周坚持1次 ,几次后即感到皮肤明显光滑,富有弹性。只要 做1个月,就会显出相当好的效果,坚持下去会 使皮肤白嫩、红润, 而且对雀斑、黑斑有明显疗效,还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
2、西芹牛肉祛斑养颜粥: 制作 程序:1将 西芹洗 净,切成细丁状待用。2锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉 末炒散,加入料酒后再放 入高汤、西芹粒、料 酒、精盐、鸡 精烧沸,下 水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋 边用勺推,烧开后 装入汤盆内即可。秘方功效:美白雀斑。
3、金盏花叶: 首先准备好新鲜的金 盏花叶,用清水洗 净擦干,然后将其捣烂,用汁液涂抹在长有斑点 的地方。金盏花叶汁有 非常不错的 护肤除斑功效。
4、八白散: 材料及做法:白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90克,白附子、白茯苓各15克,皂角(去皮、弦)三个,绿豆少许。共 研为 极细粉末备用,和水敷面。功效:这是金国章宗时宫女 的美容中药祛斑方法。它有使皮肤 洁净润泽之功效,并可防止粉刺、色素沉着及 皮肤搔痒等症。
各类新鲜蔬菜: 各类新鲜蔬菜含 有丰富维生素 C,具有消 褪色素作用。其代表有:西红柿、土豆、卷心菜、花菜,瓜菜中的 冬瓜、丝瓜,准妈妈也 要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
柠檬食盐祛斑法: 柠檬富含维 生素C,是滋润 肌肤祛斑美 白的好选择。将柠檬榨成柠檬汁,加入适量的食盐进行混合,然后,将此柠檬食盐 涂抹在面部肌肤上斑点较多的部位,同时,加以轻柔 地按摩 ,让肌肤吸收 柠檬中的营养,柠檬之所以与食盐进行混合使用,是由于食盐可以 更好地滋润肌肤,此方法尤 其是对于 雀斑较多的美眉们更加适用。
你要想不长斑 就得做好长 期保卫战: 不喝浓茶;不吃色素很 重的食 物比如说酱油拌饭;做定期的运动;保证水分摄入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心态
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