为什么皮肤经常觉得很干，老是会痒，是什么原因呢？怎么解决啊？

哎呀呀，小仙女们，你们是不是也经常感觉皮肤很干，还老是会痒痒呢？别急别急，小编来告诉你们这是怎么回事儿，还有怎么才能解决呢！

首先，我们要知道皮肤干燥痒痒的原因很多，比如天气干燥，水质不好，洗澡用的沐浴露太刺激等等。但是，最主要的原因还是皮肤缺水缺油，导致皮肤屏障受损，不能很好地保持水分和油脂。这时候，皮肤就会感到干燥痒痒，甚至出现红肿、脱皮等问题。

那么，怎么才能解决这个问题呢？首先，我们要注意保湿。每天保持足够的饮水量，多吃水果蔬菜，使用保湿的面霜和乳液，还可以使用保湿面膜等等。同时，我们还要避免使用过于刺激的洗面奶和沐浴露，选择温和的产品，并且不要用过热的水洗澡。

除了这些方法，小编还要给大家推荐一款非常好用的化妆品——温能修护精华。这款精华液采用了独特的温能修护科技，能够迅速补充皮肤水分和油脂，修护受损的皮肤屏障，让皮肤变得水嫩有弹性。而且，它还不含有害物质，非常安全可靠。因此，它受到了非常多的消费者喜爱和认可。

最后，小编还要提醒大家，如果皮肤干燥痒痒的问题严重，建议去三甲医院看看皮肤科医生，根据自己的情况选择合适的治疗方法。毕竟，健康才是最重要的。

好啦，今天的小编分享就到这里啦。希望大家都能拥有健康水嫩的皮肤哦！

皮肤干燥痒这种现象与皮脂的分泌有关。影响皮脂分泌的因素有很多，包括内分泌、年龄、性别、温度、湿度、饮食生理周期、洁肤方式等。

一般来说，夏季外界温度湿度较高时，皮脂的分泌较多，而到了秋冬天气干冷时，皮脂的分泌也跟着减少，所以皮肤就变得干燥起来。

另外，随着年龄的增长，皮肤分泌功能减退，保护和滋润皮肤的皮脂分泌也跟着减少，也可引起皮肤的干燥瘙痒，这也是为什么皮肤干燥引起的瘙痒症更多的在中老年人中出现的原因。

扩展资料：

在皮肤干燥的季节，做好皮肤的保湿工作也非常重要。洗完澡后记得及时给皮肤涂上一层保湿产品。保湿产品一般可分为乳、霜、油三种剂型，乳和霜有较好的补水保湿效果，适用于大部分类型的皮肤，油剂有较好的封包作用，可以防止水分经表皮丢失，但本身不具有补水效果，单独使用时肤感欠佳。

另外需要提醒的是，对于敏感皮肤者，最好是选用不含酒精、色素等刺激性物质的保湿产品。贴身衣物最好选宽大松软的棉织品或丝织品，饮食上少吃辛辣刺激的食物。对于瘙痒程度比较严重甚至已经严重影响到日常生活和工作的，建议在医生的指导下使用一些药物，切勿自己随意用一些外用的止痒药膏，以免出现皮肤继发感染和过敏。

人民网-秋冬皮肤痒 试试这么做

根据您所说的情况，有肌肤出现干燥发红，有起皮以及瘙痒的现象，考虑还是由于过敏引起的了你写的。<br><br>建议你生活中首先注意避免接触辛辣刺激以及海鲜食物，及时去医院皮肤科就诊，并经医生诊断后积极使用防风通圣颗粒以及盐酸左西替利嗪片和维生素c口服治疗，生活中注意好避免过度抓挠刺激患处。

冬季的时候，皮肤比较干燥，容易出现过敏的现象，干燥的皮肤有时候会更加脆弱，抵抗力差，过敏之后皮肤会变得更差，皮肤容易出现干燥过敏症状的人要注意护理自身的肌肤了，那么皮肤干燥过敏怎么办？吃什么可以治疗皮肤干燥过敏？

1、皮肤干燥过敏怎么办

1、停用化妆品

在肤质如此脆弱的时候，持续的使用化妆品，会让肌肤没有缓冲和修复的时间，有可能越遮盖越严重。

使用敏感肌/孕妇使用的护肤品

使用敏感肌/孕妇使用的护肤品一般都是无添加的，而且都有镇静肌肤的作用，使用起来不仅非常的温和还能修复肤质。

2、看皮肤科医生

这个时候不能随便的使用药物，选择去正规医院让医生诊断最好，因为自己选择的很多药物可能会更严重的岁上皮肤。

3、注意日常修养

充足的睡眠和正常的饮食是好肤质的基础，平时要多喝水，出门的时候有太阳要打伞，这样多重配合就会慢慢的修复皮肤了。

2、干燥过敏肌肤吃什么

1、萝卜排骨汤可润燥

猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。传统医学也认为，猪肉能滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤，加入可以解油除腻的萝卜或者海带，能减少胆固醇的摄入。

2、胡萝卜南瓜粥可美容

胡萝卜富含β胡萝卜素，它可以在小肠内转化成维生素A。维生素A能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性，被称为“美容维生素”。烹调胡萝卜有两点注意事项，一是要切碎、煮熟，才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来，二是β胡萝卜素属于脂溶性营养素，所以应该用油炒胡萝卜，或将胡萝卜与其他含油脂类食物同食。

吃胡萝卜，不妨煲一锅胡萝卜南瓜粥。做法：1。大米、糯米洗净浸泡两小时；2。锅烧热水，倒入米，熬粥40分钟；3。放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜，熬煮30分钟至软烂即可。

3、蜂蜜鲜藕汁可润肠

在干燥多风的季节，人体内的水分流失较多，每天早晚各饮用一杯蜂蜜，可补充水分，润肠通便，又可增加营养，预防感冒，清除体内毒素。美国免疫学专家研究发现，患有过敏症的人，如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜，连续服用两年，可以远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

除了直接饮用蜂蜜水，医生还推荐喝蜂蜜鲜藕汁。做法：取鲜藕适量，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食，每日2～3次。

3、如何给肌肤补水

(1)泡澡前喝杯冷开水

冬季这么冷，为嘛要喝冷开水？因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。就是这么_！

(2)爽肤水加润肤水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的化妆水。先用质地清爽的化妆水做二次清洁，再抹上一层滋润型的化妆水，水水叠加，润肤效果更好。

(3)尝试深层保湿护理

每月到美容院做至少1次深层保湿护理，虽然贵一点，却能最快改善皮肤特干状况。

(4)每周做保湿面膜

面膜是补水的法宝，冬季护肤怎能少了面膜呢？每周2-3次，用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤，很快就能变得水水润润的。

(5)加敷两片保鲜膜

在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。

(6)12点前睡觉

你又会问了，睡觉跟保湿有什么关系？这其中学问可大了，超过12点睡觉，皮肤的水分会被倒抽出去，所以，总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。So，12点前老老实实的睡觉吧！

(7)睡前喝一杯红酒

睡前喝一小杯红酒，血液循环加快，皮肤对保湿品的吸收力明显增加，脸蛋就不会感觉干瘪缺水了。而且红酒具有较强的抗氧化能力，还能延缓衰老哦！