一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
找到了长痘痘的原因,就要开始对症下药,
1一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。
2、皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。
3皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痘痘。
4最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成青春痘。
5没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
6、脸上已有青春痘时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让青春痘更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 7如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
你好,很高兴回答你的问题。我是一个化妆品行业从业者,不是医生,也不是美容师,只是根据我的30年行业经历回答你的问题,希望对你有帮助。
你这个是皮肤炎症问题的前奏,就是即将要形成粉刺(黑头或者白头类型的青春痘),手摸有点硬,局部泛红,有点痛感。在这个时候预防或者处理办法我的建议是:
1、不要用手有事没事去挤或者摸,保持皮肤清洁干爽;
2、适当用中草药皂打成泡沫清洁皮肤;
3、可以使用洋甘菊纯露或者使用点抗生素类的软膏、维A酸类软膏等。
4、注意饮食和睡眠。
我是妆大叔,“断舍离”极简护肤法体系创始人,日化行业从业30年,如需了解更多行业信息和护肤常识请关注。如果你有不同见解可以在评论区留言。
豆豆很烦人。你的痘痘可能和内分泌有关系。最近如何?有没有吃辛辣食物?工作压力大吗?这些都可能引发痘痘。一般保持心情舒畅,不熬夜,根据身体选择清淡点食物。痘痘就少来打扰。如果痘痘出的太多,也可以少喝点中药调理一下。
暗疮,里面包裹有脓液
还未长熟
熟了以后会冒出白头
你可以慢慢等待成熟
也可以消炎让它消下去
催熟方法:多吃辣椒,上火,攻出来
消炎方法:内服清火栀麦片,外涂去粉刺暗疮的产品,馥佩有个祛痘水,绿瓶子的,十几块,对这种暗疮挺管用的,不妨一试
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