小脸化妆术胜过PS 打造上镜小V脸

导读很多MM担心脸太胖，化妆会不会显得脸更大呢？不会的，运用腮红、高光和阴影合理搭配，可以塑造出完美小颜。下面，我来解析瘦脸，打造出上镜小V脸。

Step 1：先把腮红涂抹在从苹果肌向耳朵延伸的大C区

使用大号的刷子蘸取腮红，注意轻刷的位置上下要超过脸颊骨边缘，刷在脸颊骨的下方后顿时有收束脸庞的效果。

Step 2：高光提亮T字区

用为了更富立体感，用小刷子蘸上浅色修容粉，刷在窄小、不够突出的部位，小脸会顿时明亮而有生气起来！通常，额头中央、鼻梁和下巴都是涂浅色修容粉的位置。在太阳穴和眼睛下方涂刷浅色可以让眼睛更为明亮，光彩绽放。浅色修容粉和周边肤色的过渡要自然，尤其是深浅相交的位置。

Step 3：下巴扫点高光平衡整体风格

将高光刷到鼻头位置，轻轻画圆，注意不要向鼻翼两侧延伸。再用刷头上余下的高光粉涂抹下颌，当有光线照射的时候，这个地方也会出现立体感。

Step 4：耳朵前方到下颌骨涂抹阴影粉

将阴影粉涂在脸部轮廓线，不仅收束脸，还可以平复肌肤凸凹感。再用阴影粉修饰脸颊下面的赘肉部分，将刷头旋转涂抹效果会更自然。另外，涂在嘴角下方还能起到上提嘴角的效果。

修容粉知识篇：

暗色的修容： 可以打在额头与发际交界处，还有下颚骨和咀嚼肌这一棱角部位，使得脸部更小巧。

亮色的修容： 如珍珠白是用来提亮的，可以打在太阳穴上，和眼睛下面的三角区域，也就是眼袋上。还可以用在鼻梁上，使得鼻子更挺。

暖色修容： 比如粉色，桔色，可以打在腮部，也就是腮红。

苹果肌就是眼睛下面两厘米处的那块肉肉的肌肉，笑起来会更加的突出，所以也有人把苹果肌称之为笑肌，那么，女人苹果肌高的话，这种面相好不好呢？ 女人苹果肌高的面相如何 饱满的苹果肌让脸颊呈现如苹果般的圆润曲线，不笑时看似嫣然巧笑，微笑时更加甜美温和。苹果肌圆润有光的，便属旺夫益子相。她们对家庭及丈夫事业皆有帮助，相夫教子头头是道。有苹果肌的人福气好，有少奶奶命，大S的招牌苹果肌带她嫁入了豪门，引来无数羡慕眼光。一般是女人漂亮的脸蛋上要有苹果肌和卧蚕眼是旺夫的好面相。香港富豪们格外喜欢苹果肌和卧蚕眼的美女。所以，从面相学上来讲，苹果肌是旺夫相的代表的。 苹果肌怎么锻炼 每个人的脸上，都存在一个由5块肌肉组成的核心肌肉群，以表达愤怒、高兴、惊奇或害怕等情感，因此每个人都可以掌握最基本的面部表情，只有充分调动这些肌肉，我们的表情才能更丰富，笑容更灿烂。但是由于肌肉和神经活动能力不同，许多人左脸表情比右脸更丰富。如果没有笑肌或笑肌不发达也不用担心，可以调动其他肌肉，对着镜子模仿夸张的大笑，或者多做咀嚼也可以练习脸部肌肉。

什么是苹果肌？

苹果肌不是肌肉，主要是颧骨前面的脂肪组织。“苹果肌”的位置是眼睛下方两厘米处的一个倒三角形组织。 微笑或做表情时，会受到面部肌肉的轻微挤压。 凸起的部分看起来像一个圆润有光泽的苹果，被命名为“苹果肌”。

苹果肌有什么作用？

1苹果肌可以塑造面部线条

苹果肌和下巴正好打造出精致的“心形脸”，可以轻松诠释清纯、可爱、性感、成熟。有苹果肌的加持，你会看起来更加年轻何富有活力。

2、苹果肌有瘦脸的作用

苹果肌的存在增强了面部中庭区域的立体效果，提升了面部比例，从视觉上给人一种瘦脸的效果！会让看起来更加可爱。

3、苹果肌非常减龄

苹果肌是否饱满会影响面部的年轻化。 饱满的苹果肌不仅会嫩，还会增加甜度。

为什么苹果肌会下垂？

1、先天因素成因：

先天性面部骨骼缺乏支撑，即颧骨下陷，表现为颧骨宽而扁平，上颌突出如牙齿、泪沟、明显的法令纹等。 很多这样的问题。 它是由遗传、后天性骨骼发育等引起的，严重时需要手术治疗。

2、后天因素：

苹果肌在小婴儿和青少年中特别发达、明显。 随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和脂肪会流失，苹果肌会逐渐下垂、下垂，会显得苍老无光泽，泪沟和法令纹会加深，容颜也会很快 显得苍老。

苹果肌下垂应该怎么办？

1、玻尿酸填充

将玻尿酸以填充剂的形式注入凹陷的颧骨，补充肌肤营养，增加肌肤弹性。 让苹果肌饱满自然。

2、自体脂肪填充

就是将大腿、腰腹等部位多余的脂肪提取出来，净化后填充到苹果肌的凹陷处，从而达到丰盈苹果肌的效果。

苹果肌往往指的并不是肌肉，是指颧骨前的脂肪组织，苹果肌的位置是在眼睛下方两公分处，呈倒三角状，微笑或做表情时会因脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润的光泽的苹果，故称为苹果肌。如果苹果肌太饱满的话，平时可以通过控制饮食的方法，比如高热量，高脂肪的食物，尽量不要吃，饮食方面要清淡，少吃比较咸的东西，多吃熟水果和蔬菜，经常的运动，长期坚持不但可以瘦身，也可以使苹果肌瘦下来。另外，也可以局部适当进行按摩，以达到消除苹果肌的目的，如果不行可以考虑到美容机构打玻尿酸来消除

第一种方法：

1较易受生活习惯、生理因素所影响。压力大、食物摄取不正确、睡眠不足、熬夜、心情不稳或是女性经期前后，都会造成皮脂腺分泌失调。

2着重于肌肤的清洁，最好使用洗面皂洗脸，每天清洗2-3次；选用保养品时，要选择水溶性较高的保养品，尽量补充皮肤水分，不要使用油脂太多的乳液类面霜，否则造成毛囊阻塞。 3清洁之外，还必须缓和皮脂腺分泌，调理平衡表皮酸碱值。定期做去角质及敷面的工作，同时收敛毛孔也是非常重要的，不仅清除油脂，还必须抑制油脂。 加强保养清洁→ 洗面剂、深层面膜、杀菌剂； 去角质→ 果酸、水杨酸、磨砂膏； 收敛→ 控油产品、收敛水、吸油面纸

第二种方法：

瘦脸7个步骤

1、将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒。　　作用：预防及缓解额头细纹的出现，纾解疲劳。 2、手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋及黑眼圈现象。 3、双手下滑至鼻子两侧，掌心轻轻按压面颊，保持10~15秒。作用：有效改善水分滞留现象，特别适用于缓解脸部浮肿。 4、将下巴依靠在手掌上，双手张开握住颚部，保持10～15秒。　　作用：有效纾解下颚部位的水分滞留现象，特别适用于双下巴的改善。 5、手掌放在颈部两侧，四指贴住脸颊，拇指按在耳垂后的凹陷处，头部向掌心和手腕施压，保持10～15秒。将食指置于耳后，其他手指紧贴两颊，保持10～15秒。　　作用：协助强化脸部天然的淋巴引流系统，美化整个脸部轮廓。 6、保持坐姿，手肘撑在膝盖上。双手交叉，环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处，即锁骨与颈部的“盐室”。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处，右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部，下巴靠在手掌上，头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头，再放松颈部。重复5次。　　作用：协助淋巴结引流，有助于消除浮肿，塑造紧致的脸部轮廓。 7、手指离开盐室，放在颈部两侧，将整个头部的重量放在双手上，保持10～15秒。然后将双手放于颈部后侧，依然保持颈部放松，头部重量放在两手间，保持10～20秒。　　作用：有效促进下巴和颈部两侧，毒素较易堆积处的淋巴引流，平滑颈部肌肤，美化颈部线条。

又是一年国剧盛典，许多电视剧演员都盛装出席了。有女明星的地方就有战场，虽然女明星们都盛装打扮了，但在真实的镜头下，每个人的状态还是有差别的，特别是跟精修图比起来。

凭一部《延禧攻略》就走遍各大颁奖礼的吴谨言，穿了一条简约白裙出席国剧盛典。实拍图里的吴谨言，皮肤状态是经得住考验的，只是妆感看着比较重，不如加了滤镜的精修图自然。

38岁的董洁这段时间仿佛颜值回春，脸部状态比上半年录制《新舞林大会》的时候好了很多。

大家可以对比看看，上图董洁的无修图跟下面的精修图差别真的不大。

要知道董洁拍《如懿传》的时候，法令纹和眼袋都很明显，前几集还被吐槽一把年纪硬演十几岁秀女。也不知道董洁究竟做了什么努力，颜值突然就回春了。

国剧盛典红毯上的戚薇妆容比较艳丽，皮肤状态是好的，只是苹果肌过于突出，显得不太自然。精修图里的戚薇主要走神秘路线，拍了各种看不清脸的照片，说是Angelababy也有人信。

一直都人保养得当的张钧甯，在国剧盛典的红毯上似乎失手了，笑起来的时候明显能感受到她脸部脂肪的流失。精修图里的张钧甯跟戚薇一样，走神秘路线，看不太清脸，但脸部的状态是胶原蛋白满满的。

一直靠热搜维持热度的阚清子，红毯上的样子让人认不出。无论是精修图还是现场图，都很不像平时的她。阚清子的现场图，让人脸部的塑料感比较强，好像不会动似的。

跟阚清子一样，李兰迪在红毯上的样子也跟平时很不像。不过精修图里李兰迪的脸比实拍图小了不少，经过PS，整张脸精致多了。

实力女演员陈数也盛装出席了国剧盛典，无PS图里的陈数苹果肌很明显，只需微微一笑苹果肌就鼓起来了。而在精修图里，陈数就不存在法令纹深、苹果肌过于明显等问题了。

已经跟杨幂公司解约了的李溪芮，当晚的服装凸显了她无需PS的招牌大长腿，只是那空气刘海着实让人无法理解，精修图也无法拯救。

凭借《延禧攻略》在内地翻红的佘诗曼，穿了一身黑出席了国剧盛典。只不过佘诗曼的工作室还没来得及发精修图，所以只能先看着实拍图了。老实说佘诗曼已经43岁了，保养得还是很好的，就是脸仿佛随着年龄的增长越来越宽了。

不知道大家觉得哪位明星的精修图和实拍图差别最大呢？

苹果肌下垂的原因可能是先天因素导致的，也可以是后天因素原因导致的。　一、先天因素原因：先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，此类问题多是因遗传、后天骨骼发育等造成，严重时需要依靠手术解决。二、后天因素原因：苹果肌，在小婴儿及年轻时，会特别的发达、明显。随着年龄的增加，肌肤的胶原蛋白和脂肪流失，苹果肌逐渐凹陷、下垂，就会显得苍老、无神，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。解决苹果肌下垂的最佳方式就是进行丰苹果肌手术，目前常见的丰苹果肌方式有以下两种：自体脂肪移植，只要填补一些脂肪，稍微分散颧骨较高的部位，顺势制造出“苹果肌”的效果。也可以通过注射玻尿酸，打造出苹果肌的效果。