白天护肤和晚上护肤区别

白天护肤和晚上护肤区别

　白天护肤和晚上护肤区别，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，护肤的第一步就是要洁面，让你的肌肤白里透红，我们要关注皮肤的健康状况，学会白天护肤和晚上护肤区别，快快get起来吧。

白天护肤和晚上护肤区别1

　 区别之一：白天更注重于补水，晚上注意清洁。

　当人体处于睡眠状态时，睡眠环境比外部环境更清洁。面部皮肤主要分泌一点油，但在这段时间内，我们无法为皮肤补水或其他皮肤护理措施。补充水分。经过长时间的睡眠，皮肤很容易处于缺水状态。因此，早上起床后，应将护肤中心放在水上而不是清洁。早上，女孩们使用温水或使用温和的洁面乳来清洁皮肤。在夜间，皮肤长时间暴露在外面的环境中，暴露在紫外线，阳光，灰尘等污染物中，因此面部皮肤上留下的污染物更多。此时，首先需要使用清洁。强效清洁产品，可清洁面部皮肤上的污垢。

　 区别之二：白天用日霜，晚上用晚霜

　日霜和晚霜的设置最初根据皮肤在不同时间的皮肤特征来设定。白天，皮肤暴露在紫外线，灰尘，辐射和其他污染物中，因此日霜会更注重保护皮肤免受刺激，并可起到类似保护性隔离的作用。晚霜的基础是皮肤在夜间修复，新陈代谢速度更快，主要是修复，滋养和恢复皮肤。因此，女孩白天使用日霜，晚上使用晚霜。根据说明，皮肤状况会更好。此外，晚霜的选择还应根据其皮肤特征做出选择。如果是油性皮肤，请选择清爽质地的清爽面霜。

　 区别之三：白天注重防晒，晚上注重修复

　当皮肤受到严重的照射之后会出现色斑，肌肤暗沉等肌肤问题，为最大程度的减少这些问题，日常早上出门前，做好防晒，晚上回来之后做好护肤修复工作。

白天护肤和晚上护肤区别2

　 一、白天正确的护肤步骤：

　 第一步：洁面（泡沫型洁面产品）

　早上面部的灰尘和油脂并不多，清洁时建议使用性质温和的泡沫型洁面产品，在手心打出丰富的泡沫后再涂抹于面膜，这样既能起到清洁作用，还能减少过度清洁造成对肌肤的伤害。

　 第二步：爽肤（镇定爽肤喷雾）

　洁面之后用具有镇定、舒服和抗过敏功效的喷雾喷淋面部，并进行轻轻按压，让爽肤水充分吸收。

　 第三步：精华（美白精华）

　取适量精华液均匀按压于全脸，然后用提拉的方法进行擦拭，帮助精华吸收的同时，还可以紧致面部轮廓。对于有斑点的部位，可以再取适量的美白精华，用第二指节对斑点进行上下提拉按压，有助淡化斑点。

　Ps: 精华一定要用在乳液之前，否则会影响皮肤对精华的吸收。

　 第四步：乳液

　用乳液锁水，可让肌肤保湿。乳液分清爽型和滋润型的，清爽型适合气温高的夏季以及出油多的肌肤，滋润型适合干燥性肌肤。用指腹顺着肌肤纹理的方向推开。

　 第五步：防晒霜

　涂抹防晒霜，算是白天护肤的最后一步了。在涂抹防晒霜时一定要涂抹足够量，防晒霜需要使用按压的方法，让油脂膜结构保护肌肤，来回揉搓会破坏这种油膜结构。

　Ps:最好在出门前30小时涂抹，同时要注意不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，以免造成肤色不均。

　 二、皮肤的夜间护理

　 第一步：洁面（洁颜粉）

　晚上经过一天的户外接触及电脑辐射等，皮肤表面会有较多的灰尘和油脂，需要使用较深度的清洁护肤品。建议使用洁颜粉，遇水可产生非常细腻的泡沫，且具有深层清洁的能力。

　 第二步：爽肤水

　选择具有美白功效的爽肤水，能让肌肤得到很好的舒缓的同时，帮助肌肤充分吸收美白成分。

　 第三步：精华（美白抗衰精华）

　晚上皮肤代谢的速度是白天的好几倍，这时候使用美白抗衰精华，有助于肌肤很好地修复白天紫外线对皮肤的`晒伤和斑点。此外，晚上使用美白产品能让美白效果事半功倍。

　 第四步：锁水（面霜）

　使用轻薄型面霜，可以帮助肌肤很好地锁紧水分，让肌肤保持最佳水油平衡状态。

　 定期护理：补水抗炎面膜

　正常情况下，面膜是不宜每天都使用的，但如果你能将敷面膜时间大大缩短，天天敷也未尝不可。对于紫外线强烈的夏季来说，绿茶面膜是一款比较理想的选择。不仅能消除紫外线和电脑辐射对肌肤的造成的伤害，还能起到镇定皮肤的作用，让肌肤在夜间得到更好的休息。

白天护肤和晚上护肤区别3

　 早晚皮肤状态对比 ：

　皮肤在白天和晚上的状态是存在比较明显差别的。

　早间皮肤感觉油润度一般，皮肤含水量中等。皮肤在白天要经历一整天，来自外界环境的考验：长时间带妆，紫外线照射，尘土污垢附着，大风环境等，皮肤水分流失速度快，加上皮肤自身分泌的油脂，多种因素结合在一起，日间皮肤很容易出现油光满面、干燥泛红的症状。

　到了夜晚，皮肤多以素颜为主，而晚间也是皮肤进行自我修护的黄金时刻，日间损伤修护，细胞再生，重建这些都是晚间皮肤在进行的工作，而晚间皮肤细胞的更新速率要大幅强于日间皮肤。

　由此可见，我们对于早晚皮肤需求有了基础的认知：早间护肤要做好防御，晚间护肤要做好修护。

　 早晚护肤需求对比：

　 （1）早间护肤需求

　早间护肤以下四点很重要：补水，消水肿，抗氧化，防晒。

　一般情况下，早间皮肤自身油脂分泌量较少，平时易出油的T区部位，也很少有泛油光的情况。只不过如果在前一晚护肤时，使用了油脂含量较高的护肤品，早间皮肤表面可能会有明显油光感。皮肤经过整晚的代谢，修护工作后，此时皮肤平衡状态最佳。

　我们要做的就是稳定这样的皮肤状态。早晨洗脸，一般情况下无需使用洗面奶，流动清水洗去皮肤表面灰尘即可。如果油光感过于明显的，可以使用温和度高的洁面产品，洗去皮肤表面过量的油脂。

　早间洗脸完成后，一定要做好补水工作。皮肤在夜间水分消耗量大，早间护肤使用爽肤水滋润皮肤角质层，即时充盈表层皮肤，配合使用乳液锁住皮肤水分。

　如果前一晚有熬夜的情况，那么面部皮肤很可能会出现水肿现象，早间护肤如有需要，消除水肿很重要。

　涂抹护肤品时，配合按摩手法或者使用按摩工具，对面部皮肤进行适当按摩，有助于皮肤内的水分排出。针对眼周肌肤易出现水肿情况，早间护肤可以使用具有消水肿效果的眼霜产品，加速眼周代谢。

　我们说到皮肤在日间会经历来自外界环境的各种“摧残”，想要尽可能减少皮肤损伤，早间防御型护肤非常重要：抗氧化+防晒缺一不可。

　皮肤在白天受到最大的威胁，来自于紫外线。紫外线照射在皮肤，导致皮肤内自由基大量生成，加速皮肤老化。抵抗皮肤内自由基，抗氧化护肤不能少。

　我们可以在早间护肤使用抗氧化功效型护肤品，阻碍皮肤内自由基生成，减少自由基对于皮肤的损伤。

　涂抹防晒霜或者使用硬防晒措施，避免皮肤过度接触紫外线，是预防皮肤光老化，自由基过量生成的最有效办法。

　 （2）晚间护肤需求

　晚间护肤，清洁+修护为基础，视情况叠加功效型护肤品。

　晚间皮肤清洁是关键。白天皮肤涂抹的防晒霜，底妆，分泌的油脂，残留的污垢等等，这些需要一并清洗干净。

　晚间清洁，使用卸妆产品卸除面部彩妆残留，使用洗面奶洗净皮肤表面的污垢，避免皮肤毛孔堵塞情况的发生，为后续护肤品吸收打好基础。皮肤清洁完成，即可使用爽肤水补充皮肤分水。

　皮肤在夜间11点-2点，是细胞修护、代谢的重要时机，夜间皮肤所处环境相对安全且不受紫外线干扰，是我们修护皮肤损伤的好时候。

　晚间护肤，使用修护型精华产品，修护面霜产品，提升皮肤免疫力，补充皮肤所需营养物质，在新陈代谢的作用下，修护效果更强。

夏天炙热的阳光加上潮湿、污浊的空气常令人感到闷热难耐。这个季节脸部的皮肤比任何时候还差，最容易长粉刺、面疱。因此，夏天对许多女性来说更是一个恼人的季节。夏季的皮肤的皮脂分泌较其他季节旺盛，如果油性皮肤本身内分泌旺盛，又清洁保养不当，毛孔就容易阻塞形成粉刺，严重的甚至长暗疮。预防胜于治疗，防止面疱最重要的在于清洁保养的工作。其护理程序大致如下：

每天彻底清洁脸部油垢。油性肤质最好成绩使用凝胶壮洗剂来卸妆，比较清爽、不至于增加脸部负担。目前有些先进型的卸妆凝露，添加了植物付方萃取精华，除了可以温和卸除脸部的色彩和污垢，还能抑制皮脂分泌过多，非常适合油性、长青春痘或是皮脂漏型的粉刺皮肤使用。卸妆后，以不含刺激成分、最好添加海洋植物或牛蒡萃取精华的洗面乳做再次清洁，更有利于粉刺的改善。

洁肤后，全脸轻搽不含酒精成分的植物性化妆水。易长粉刺、面疱之处，再拍上以天然药草提炼的面疱丽肤水，搽上能消除面疱粉刺的平衡面疱霜，可预防细菌感染，避免红肿、发炎。夏季肌肤虽然油脂分泌旺盛，却因大量流汗容易外油内干，因此，可选择能加强肌肤水和作用的清爽型润肤品，以免肌肤因缺水枯干而老化、皱纹。夏季是紫外线先更为肆虐的时期，因此，白天在使用润肤品之后，一定再搽上一层具有保护供销的美白防晒乳，才能隔离外界的污物，避免紫外线线的刺激。

以上皆属于日常基础的保养步骤，每周最好成绩再籍由特殊护理的程序：、按摩、蒸脸、脱角质、敷面，来彻底清除阻塞在毛孔内的多余油脂、毒素污物，保持毛孔干净畅通，减低细菌感染的机会，以利保养品的吸收。但是，要注意，特别油性、易长面疱粉刺与过敏性的皮肤，可在皮肤较干处稍加按摩，不可全脸按摩；皮肤较薄较脆弱之处，或干燥及有天生雀斑或微脸部的加强护理，针对面疱的成因做根本的处理，能使肌肤较快恢复正常。

血管破裂形成的斑点，不适合常脱角质。不过，面疱特别严重的，最好能由经验丰富的专业美容师为您做

　　美伊百商城 进入夜晚皮肤准备休息同时进入补充状态此状态下不能让我们皮肤失望才是成为真正皮肤美让我们起看看不对皮肤造成负担前提下健康营造夜间护理窍门

　　夜晚皮肤有什么不同

　　如果说白天皮肤护理是保护皮肤不受紫外线或公害等外界环境伤害那么夜间可将重点放寻找白天丢失活力时间夜间是对皮肤细胞再生起到至关重要作用时间晚上我们身体血液循环顺畅细胞分裂活动旺盛因此可以去除白天进入皮肤内部杂质和毒素

　　另外夜间可促进荷尔蒙分泌激活新陈代谢运动可以提高体内和体外营养吸收功能尤其新陈代谢功能从晚10开始到凌晨2点之间更加活跃因此不放过时机进行彻底管理有助维持富有弹光滑肌肤

　　晚间护理彻底贯彻各阶段

　　第1阶段：洁肤 不彻底去除白天化妆和垃圾、皮脂、灰尘等将影响到皮肤呼吸从而引发各种皮肤疾病因此不能小看洁肤利用洁肤霜或油卸装后用泡沫洁面乳充分生成泡沫后洗脸不要忘用深层洁肤产品周进行两次毛孔内清洁

　　1-1阶段：去死皮 该阶段不是每天都进行可以把它视为是洁肤衍生出来过程为进行完美皮肤再生和提高皮肤护理产品效果应注意去死皮死皮不仅会让皮肤显得粗糙还会妨碍皮肤吸收含皮肤护理产品里有效成分因此与深层清洁样周应进行一两次去死皮护理

　　第2阶段：基础+眼部护理 洗脸后用化妆水整理皮肤后进行眼角皱纹护理因为眼角水分蒸发特别严重从而需要细心和护理将眼霜涂抹眼角利用无名指轻轻敲打涂抹从而使敏感眼角皮肤不受刺激情况下进行吸收然后再用乳液调节油脂·水分均衡

　　第3阶段：特殊护理 现到集中补充皮肤所需水分和油脂等各种营养剂程序首选将浓缩水分和营养成分精 华素涂抹整脸部用轻轻敲打使脸部充分吸收精华素后涂抹晚霜收尾晚霜可以皮肤上形成保护膜长久维持皮肤内水分和营养成分

　　需要注意的是过分含有油脂的产品有碍皮肤的自然呼吸反而起到反效果因此需要选择清淡结构的尤其是油皮肤就更应该选择种产品涂抹晚霜后用热毛巾敷脸也是好方法热毛巾的热气可以打开毛孔将水分和其营养成分传递到皮肤深处

　　3-1阶段：功能护理 第2阶段后如果雀斑或痣明显可以使用美白护理产品如果有皱纹或弹方面的问题可以涂抹紧肤产品最近推出的功能产品以兼具保湿和营养补充功能的居多因此可以省略第3阶段的精华素和晚霜而选择一种此类功能产品进行护理使收尾工作更加轻松简单尤其此类产品晚上使用时效果卓著其原因是视黄醇或AHA等功能产品所含的几种成分遇光变氧化另外用水分面膜一周进行一两次左右的特殊护理有助营造更富弹和洁净的皮肤