为什么脸上总是会出油？

脸出油是正常现象，皮脂腺分泌油脂可以用来保护皮肤，但如果出油太多，可能是其他原因导致的，比如天气过热、皮肤缺水、青春期、饮食结构不合理、经常熬夜等。天气过热、环境潮湿等都会影响脸部皮脂腺的分泌。反复清洁或一天清洁许多次面部皮肤，会导致皮肤缺水，皮脂腺就会分泌油脂保护干燥的皮肤，导致皮肤出油过度。青春期体内激素水平不稳定，皮脂腺分泌旺盛会导致出油过多。饮食中蔬菜水果吃的少，爱吃过于油腻、辛辣的食物，以及抽烟酗酒等会影响身体的正常代谢，皮脂腺功能异常也会导致出油多。

脸部出油多是什么原因

　脸部出油多是什么原因，我们都知道油光满面对于个人形象会造成不好的影响，会让人看起来“油腻腻”的，那么大家知道脸部出油多是什么原因吗，下面就来看一看脸部出油多是什么原因吧！

脸部出油多是什么原因1

　 体质原因

　从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　 生理原因

　青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　 遗传原因

　有些朋友天生就是油性皮肤，这是一种遗传的现象。皮肤皮脂比较容易分泌油脂，从而造成皮肤出油厉害，此外，还会有毛孔粗大，生痤疮和粉刺的现象。

　 “油性脂溢”现象

　内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

　 地域原因

　热带地区的人往往皮肤出油更加严重，天气热会使人的皮肤毛孔扩张，从而排泄油脂。

　 身心压力太大

　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

　 不当的饮食

　这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　 不规律的生活作息

　现代社会生活节奏变快，很多人都没有一个良好的睡眠，从而导致内分泌失调，荷尔蒙紊乱，这些都会给皮肤带来影响，导致分泌油脂多。

　 错误的`护肤方法

　如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

脸部出油多是什么原因2

　 脸部出油多需要怎么做

　 1、做好肌肤清洁工作

　不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

　 2、 做好补水工作

　皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

　 3、定期去角质

　分泌过盛的油脂会堵塞毛孔，而毛孔的出口又被角质覆盖，其中的细菌容易引发炎症，形成痤疮，利用酸性物质去除皮肤表面的角质层，能减少毛孔不畅诱发的痤疮，不过去角质不能过于频繁，一般每周1—2次即可。

　 4、注意防晒

　防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

脸上出油的原因有哪些

　脸上出油的原因有哪些，美容是我们成功跻身魅力女人行列的必备，很多护肤产品都能够改善我们的肌肤，其实这些都是肌肤缺水的表现，为了完成变美的“课业”，面对脸上出油的原因有哪些你心动了吗？

脸上出油的原因有哪些1

　 1、皮肤缺水

　因为皮肤出油，就拼命使用去油产品，也不去看实际的皮肤状况就一昧的下定论，这样是不对的哦！并不是所有皮肤出油都是因为油性皮肤造成的，除了本身油性皮肤容易脸上出油之外，皮肤严重缺水也会出现“T”字部位出油的呢！所以，皮肤补水工作不能忽视，如果出现皮肤突然出油，先看看有没有缺水吧！

　 2、天气原因

　夏天天气炎热，在这个季节除了本身是油性皮肤的人非常容易皮肤出油之外，连一些中性皮肤和干性皮肤的人也非常容易出油，这个时候，我们要做好防晒和控油的双重工作。

　因为天气原因而造成皮肤出油，只能对皮肤多多进行清洁，使用一些去油的护肤品。

　 3、生活不规律、作息紊乱

　生活黑白颠倒，作息时间混乱，长时间下去，对身体会造成损害，而最开始则会从你的脸上表现出来，脸部皮肤出油、长色斑、泛黄等等。这时，除了使用一些清爽去油护肤品之外，还要改善自己的休息时间，保持健康的生活习惯。

　 4、护肤品使用不当

　在选购护肤品时，一定要注意与自己的肤质、年龄相当，一昧的追求品牌效果是不正确的，并且过度使用去油的产品，只会造成越演越烈的情况出现。皮肤出油，使用去油的产品只能一定程度的缓解情况，注意要水油平衡，否则情况仍旧不能改善。

　 5、饮食不当

　在饮食方面，如果经常食用一些刺激性食物，容易导致上火、长痘等等，而且会伴有皮肤出油的现象。所以，我们在饮食上，要少吃一些辛辣、油炸、重口味的一些食物，可以多食用一些排毒的食物来减少自己的垃圾，改善体质的同时，也能改善自己的肤质。

　 脸上出油怎么办

　1、睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。

　2、少吃刺激性食物。刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。

　3、每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

　4、阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。

　5、一定要坚持大量喝水以补充水分。

　6、要少用油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

　7、洁面后，用一点盐放在手心里，用水溶化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

　8、用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，待毛孔立即缩小后，再使用控油品，效果加倍。

　9、随身携带喷雾以补充水份。

　10、用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

　11、洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。

　12、鸡蛋黄打匀敷面10分钟，每晚坚持使用，可以有效控制油光。

　13、将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。

　14、取少许小苏打与鸡蛋黄搅和，加入12滴柠檬汁，拌匀后敷在脸部，15分钟后洗净。

　15、把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

　16、将6个梨子煮透，凉后压烂，加1汤匙杏仁油，搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩，且可兼治粉刺。

　17、先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。

　18、尽量待在凉快的环境中，这是一个重要前提，人体皮肤所处的温度每上升1度，油脂分泌量就会增加10%，这是一个很恐怖的数字。

　19、洗脸次数一天2~3次为宜，夏天洗脸宜用冷水，洗脸产品用中性或稍微偏碱性的可以加强去油力度。

　20、平时多吃一些富含维生素B6的水果，如香蕉、鱼类等可以减少油脂的分泌。

　21、不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

　22、含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

脸上出油的原因有哪些2

　 一、脸上出油是什么原因

　 1、生理原因

　青春期由于皮下油脂活力旺盛，分泌油脂多，皮肤纹理粗，毛孔粗大，肤质厚硬，易长暗疮生粉刺，多黑头，化妆后容易脱妆，油脂外溢，脸上带油光。

　 2、体质原因

　从体质的角度来说，痰湿体质的人，即湿热体质。脸上总是油光可见的人，大多是这种体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

　 3、遗传原因

　由于遗传和性激素的原因，有的人就是天生的油性皮肤。皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺。

　 4、身心压力太大

　荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

　 5、“油性脂溢”现象

　内分泌失调或神经精神疾患及某些疾病的影响，皮脂腺功能紊乱，皮脂分泌过多，头发及面部会像涂上一层油。头皮多，汗毛孔开大，还常常有皮脂堆积，这种现象称为“油性脂溢”

　 6、不规律的生活作息

　有着长久的不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使不能早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。

　 7、地域原因

　广东、福建，热带地区的人都偏油性皮肤，因气候偏热，油脂易外溢。

　 8、不当的饮食

　这是很直接的原因，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。

　 9、错误的护肤方法

　如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔扩大，细菌在这里繁殖的就长青春痘了。另外，洗脸时太用力 “搓”会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，夏天不擦乳液，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。此外，吸油面纸使用太勤，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　 二、脸上出油怎么调理

　 1、从护肤方面调理

　（1）夏天多用清爽补水的面膜，做完之后一定要洗，否则会让肌肤“难以呼吸”，达不到补水的效果。

　（2）夏天不要一味“吸油”，虽然脸上的油脂很不受欢迎，但调理肌肤不是一下子就能实现的，需要一步一步来，如果你经常随身携带吸油纸，建议换成补水喷雾吧，这样更科学一点。

　 2、从生活习惯方面调理

　（1）做到早睡早起，这样才是健康的生活方式，不仅科学高效，而且能让人体的新陈代谢处于健康循环的状态，有百利而无一害。

　（2）做到不吸烟不酗酒，吸烟酗酒会让人的毛孔变得特别粗大，所以戒烟戒酒对肌肤的养护来说十分重要。

　（3）生命在于运动，相信人人都知道这个道理，但大城市生活节奏比较快，除了工作之外，很难抽出大量的时间来运动。其实，运动是无时无刻不存在的，比如说周末去公园散散步、傍晚去健身房做做操，一周三次左右即可，长期坚持的话，皮肤自然会有所好转。

　 3、从饮食方面调理

　（1）要想皮肤好，烟和酒一定要戒。

　（2）要多吃水果和蔬菜，能促进肠道蠕动，让皮肤更加健康。

　（3）可以吃一点冬瓜或者薏米，对皮肤有好处。

　（4）尽量少吃含油多，含糖多的食物。

脸上容易出油是什么原因

　脸上容易出油是什么原因，有的人天生脸上就容易出油，特别是一些上班族整天在空调房中，并且还会面对着电脑，出油的情况就更加的明显，让人非常的苦恼，以下了解脸上容易出油是什么原因？

脸上容易出油是什么原因1

　 脸上容易出油是什么原因

　脸部比较容易出油通常是由于油脂分泌过多而导致的，而造成这种现象的原因有很多，主要是肤质、作息、饮食等等方面的原因，比如有的油性肤质天生就容易出油、如果经常熬夜也容易出油、喜欢喝酒和吃辣也容易出油，所以这些都是导致脸上出油的原因。

　 脸上容易出油怎么办

　 1、调整饮食

　平时建议少吃脂肪类的食物，如甜食、奶制品等，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，可以在医生指导下吃复合维生素B，有助于促进脂质的代谢，可能会改善症状。

　 2、注意作息

　长时间面对电脑，或者喜欢熬夜都会让皮肤出现紊乱的现象。因为身体内部出现了紊乱的现象，导致皮肤的水油状态不平衡，或者严重缺水等问题。想要改善这个问题，我们需要保证自己的睡眠，在长时间面对电脑以后需要洗脸。

　 3、正确使用护肤品

　油性皮肤选择了过于保湿的水乳，或者是干性皮肤选择了去油能力很强的产品。这些都会导致皮肤出油的问题。所以我们要根据自己的皮肤来选择，不要盲目的购买不适合自己的产品。过于频繁的更换可能也会导致出油严重。

　 脸上容易出油适合什么护肤品

　 1、用保湿爽肤水代替收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　 2、选用保湿性强的水质面霜

　每次洗脸后，要按照正确的护肤程序护肤，即先拍爽肤水，其次涂乳液，然后擦面霜，最后上粉底液。其中爽肤水和面霜都要选择保湿能力强的产品，不要选择油脂大的护肤品。

　 脸上容易出油适合什么洗面奶

　1、清洁面部时，水温要适中。假如水温过热（38摄氏度以上)，往往会引起血管扩张，导致皮肤淤血、毛孔扩大、肌肤松弛无力，常容易出现皱纹。而理想的水温应该与面部皮肤温度（34-35摄氏度之间)大体相等。若属于油性皮肤，水温不妨可稍高些，即在35-38摄氏度之间。干性皮肤者所用的水温应稍微低些，可在32-34之间。

　2、若属于油性肤质，不妨用泡泡浇面液温柔地洗净肌肤，既清洁又滋润。对于干燥及敏感性肌肤，清洁力强但脱脂力弱的低刺激性洗脸用品最为适合。使用时要特别注意，用量过多或起泡不完全都会给肌肤带来负担，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再轻轻地按摩肌肤，但不要用温水冲洗太久，以避免油脂流失过多。

　3、油性肤质，其特点为皮肤油腻，易长青春痘，再加上紫外线及其他外来刺激，就很容易形成多油但缺水的肌肤。目此，选用的洗脸用品，应要去油并保湿。对于特别容易泛油的鼻翼部分，应用中指上下移动的手法，仔细清洗两次。使用温水洗净后，别忘了用冷水收缩皮肤毛孔。

　 油性皮肤适合用什么牌子的护肤品

　适合油性肌肤使用的护肤品品牌有倩碧、科颜氏、兰蔻、雅诗兰黛、兰芝、资生堂、雪花秀、海蓝之谜、碧欧泉、SK-II等等，这些品牌都有专门针对油性肌肤设计的产品，能够对油性肌肤有一个更好的护理。

脸上容易出油是什么原因2

　 脸上容易出油如何化妆

　 1、遮瑕一定要轻薄

　遮瑕的步骤能够让脸部看起来精致许多，但油性肤质的人却不太适宜使用过于厚重的遮瑕产品。因为越厚重的遮瑕膏涂抹在皮肤上之后，就会让皮肤显得越油腻。所以，在遮瑕的时候，女生们一定要记得轻薄的遮瑕，不能让遮瑕膏过多的涂抹在皮肤之上。

　 2、选择清爽的底妆产品

　油性皮肤对于彩妆的质地要求非常的高，必须是要质地越清爽的越好，如果油性肤质的选择使用滋润型的彩妆产品，那么就会让妆容在画好之后出现大量泛油的问题。而清爽类型的底妆产品，能在使用之后起到调节皮肤水油的作用，反而能让皮肤保持长时间的清爽。

　 3、注重定妆的步骤

　油性肤质的女生，要懂得巧妙使用散粉定妆的步骤，来让皮肤保持整日的清爽不出油。建议散粉使用的方法不要用粉刷来扫。而是采用粉扑按压的方式，让散粉能够更贴服于脸部皮肤之上，这样定妆的效果会更好。

脸上容易出油是什么原因3

　 脸特别爱出油怎么办好？

　1、油性皮肤难打理，特别是痘痘肌，清洁很重要，选择温和的洗面奶，每天2次，另外还要做好保湿，达到水油平衡。还有，平时饮食要清淡，多喝水，多吃果蔬，不要熬夜，避免增加皮肤负担。

　2、皮肤油跟内分泌有关，主要是靠内调外用。我自己也是油性皮肤，用过很多化妆品但都治标不治本，最好不要用太多化妆品，副作用太大，每天用流动的清水多洗几次脸，可以选择服用一些芦荟胶囊，有排毒养颜的功效，我就刚吃过一个疗程，挺不错的。

　3、脸部很容易出油的话可以用柠檬汁加酸奶敷脸，或者用蛋青也OK。关键要勤洗脸，洗脸后按次序涂好护肤品，先是收敛水，然后精华液，保湿乳液。如果你皮肤很油的话建议你用乳液，比较清爽，霜的锁水能力更强，但是在选择的时候要注意选择适合夏天用的霜，比较清爽一些的。早晚都一定要用洗面奶清洁皮肤！~如果有化装还要用卸装液！~定期给皮肤做深层清洁，慢慢的皮肤达到水油平衡以后就不会这样了。

　4、脸上总是很油洗脸一定要用洗面奶，而且洗面奶要选择泡沫型的，不能选择乳液型的。不过洗脸的次数最好不要超过一天四次，因为洗太多也会导致皮肤缺水。包包里一定要有吸油纸和粉饼，出门在外两者都可应急，是不错的选择。

　脸上特别爱出油怎么办比较好呢，这是许多人都想知道的一个问题，肌肤保养已经成为了许多人都非常关心的一个问题，皮肤保养不仅能够帮助人们更好的促进肌肤的保养，而且还能让人们的肌肤变得更加的水润，爱出油说白了其实就是肌肤的水油平衡失控，因此大家一定要注意保持水油的平衡，注意补水哦。

　很多人发现自己的脸上的肌肤很容易出油,，都好奇脸上为什么会出油的问题。以下就是我给你做的脸上会总是出油的原因整理，希望对你有用。

　脸上出油的原因

　1汗液堵塞毛孔

　夏天身体易出汗，汗液会不会堵塞毛孔，造成肌肤酸碱失衡呢答案是：会!一旦酸碱失衡，肌肤“出油”的几率就会大大增高。

　2空调夺走水分

　空调输送清凉的同时，也会吸走脸上的水分。如果不及时补水，油脂就会大量分泌以缓解这种缺水的状态。

　3加班、熬夜狂出油

　无论是加班还是贪玩，熬夜晚睡都会让皮肤出油严重。夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。

　4角质厚“呼吸”不通畅

　白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会成为粉刺、暗疮滋生的温床。

脸上出油的护理 方法

　1、分区使用护肤品

　大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。

　2、加强补水

　脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。

　3、做好隔离

　上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护 措施 。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。

　脸上出油的护理误区

　误区一每天洗脸超过两次

　很多人因为讨厌脸部油腻腻的感觉，脸上一出油就想洗脸。殊不知过多洗脸，只会不断刺激皮脂腺，使得皮肤变得更加紊乱，不能正常工作，结果反倒分泌出更多的油脂。所以，一天用洗面奶洗脸最好不要超过两次，早晚各一次为宜。

　误区二频繁使用吸油面纸

　有些人为了保持面部清爽，随身携带吸油纸，只要一出油就使用，一天要使用好多次。其实，过度的吸油只会让皮肤收到“干燥”的信号。因为，我们脸部是需要一定的油脂来保护皮肤的。过度的吸油只会让肌肤分泌更多的油脂，所以就会出现越吸越油的情况，最终的结果就是肌肤的抵御外界伤害的能力下降。

　误区三无条件使用控油产品

　很多女生为了追求无油肌肤，在选择护肤品的时候，无条件的遵循控油两字。从洗面奶、乳液、精华直至面膜，一律使用控油效果的。其实，肌肤油腻，很大一个原因就是肌肤内部缺水，导致肌肤不断分泌油脂来保护。所以控油最根本的还是补水工作要做好。

　误区四不使用乳液

　很多人觉得乳液擦在脸上厚重又油腻，是个负担，所以洗完脸后只擦爽肤水而不涂抹乳液。其实，这样的做法是大错特错的。洗完脸后的肌肤处于干燥缺水的状态，爽肤水只是起到软化角质，调理肌肤的作用，并不能真正的补充水分，而且爽肤水慢慢蒸发还会带走肌肤能的水分，肌肤在缺水的情况下只会分泌更多的油脂。

　误区五：频繁洗脸去油光

　频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

　误区六：过分依赖收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　误区七：避开含油保养品

　好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

　误区八：只控油不补水

　有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

　误区九：不停使用保湿喷雾

　不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

　误区十：T字区缺乏护理

　T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

　脸上爱出油的处理方法

　1 加强日常护肤保养

　您提到出油多毛孔大，这个与肤质和皮脂腺分泌旺盛相关，建议您彻底清洁，每天洗脸两次，可选用一些痤疮专用护肤品。

　您面颊部略红，清洁的时候也可以分开，先轻柔地洗整个面部，然后把 T 区再加强清洗一遍，甚至可以选用一些洗磨砂颗粒洁面产品局部轻柔按摩。

　洗脸之后需要加强控油补水，才能修复皮肤屏障功能，让皮肤更健康。

　另外很重要的一个措施是防晒，白天出门一定别忘了涂防晒霜。

　2 可以请皮肤科医生治疗

　如果您特别在意「红血丝」，可以医美治疗，比如全面部的强脉冲光治疗、局部针燃料激光治疗等，当然治疗之前也要请医生评估是否符合条件。

　3 化淡妆没问题

　化妆可以美丽面容，也可以美丽心情，没什么不好的，只要局部没有刺激感，就放心化妆吧。

看了为什么脸上会老是出油呢还看：

1 脸部皮肤脱皮是什么原因

2 为什么脸上会长痘痘呢

3 脸上长痘痘的原因有哪些

4 毛孔变粗的六大原因

5 鼻子爱出油是什么原因