韩国明星皮肤都特别好，他们有什么保养秘诀吗？

韩国明星的皮肤他一般都是比较好的，我们很少能会看到韩国明星的皮肤会出现特别差劲的时候。韩国人他们对于美容还有化妆，这方面是非常厉害的，感觉韩国人他们化妆就像是进行了高度整容一样，特别的神奇。

他们保养皮肤的话，首先是对于他们的防晒的重视，因为我们人的皮肤会衰老，很大程度上是因为受到了紫外线的损害，那这样子的话韩国人他们对于皮肤是非常的保护的，所以他们在防晒上面就会比我们更重视。

然后他们就是对于他们的脸部的保养，首先是对于他们的洗面奶还有面膜这些东西他们都是非常的注重的，有了这样子的保养的话，那么他们的皮肤肯定是会比我们好一些。

还有就是他们国家的美容行业是非常发达的，明星是非常有钱的，所以在一段时间内他们就会定期的对皮肤进行护理，哪怕是脸上长痘了，他们都会特别的去看皮肤科的医生，所以说他们对皮肤都已经重视到这种程度了，他们的皮肤肯定是会很好的，如果我们对一样东西进行投资的话，那他在某种程度上他一定会有一定的回报，所以说我们对皮肤有重视了皮肤才会好。

还有我们能看到韩国明星皮肤好，还有一个原因是因为他们的后期会比较好一些，现在的电视剧上都会对皮肤进行磨皮，还有打光处理，并且还有加上化妆这种东西，那么他们皮肤肯定不会不好。

护肤干货

不要只会买护肤品

最重要的是先学会护肤知识

其次才是如何把护肤品发挥到做大效果哦

护肤小常识

1洗完脸后白白净净，过一会就暗沉，要用抗氧化精华2肌肤敏感干燥粗糙，可能是肌肤屏障受损，需要用修复类护肤品。

3白天护肤步骤:洁面(清水)-爽肤水一眼部精华眼霜面部精华一乳液(面霜)-防晒。

4夜晚护肤步骤:卸妆--洁点-爽肤水一眼部精华一眼霜一面部精华一乳液 (面霜)。

5不存在“年纪小用贵妇护肤品太营养”这种情况。

6护肤前先要了解自己的肤质:油皮、干皮、混合皮。

7美白护肤品不会让你无限度白下去。白的极限是基因决定的。

8乳液和面霜二选一即可，除非你的肤质特别干。

洁面卸妆篇

1频繁洗脸不能去油，反而会导致水油分泌不平衡。

2素颜霜、BB霜、CC霜都属于粉底类，需要卸妆。

3洁面分氨基酸洁面和皂基洁面，)尽量选用氨基酸洁面。

4洁面产品一定要打出丰富泡沫后再上脸。

5洗脸不要忘记发际线周围。

6眼部和唇部要用专门的眼唇卸妆。

洁面卸妆篇

7脸部卸妆用化妆棉由内向外擦拭，直到化妆棉没有粉底的颜色。

8油痘皮可以早晚用洁面，干皮早晨用清水就可以。

9绝大多数防晒用洗面奶就行了，但防水型的防晒需要卸妆水或卸妆油。

10去角质产品不要贪多，容易造成肌肤屏障受损。

11洁面后蒸脸，使毛孔打开，有助后续护肤品的吸收。

12洗脸后擦脸最好用棉柔巾，不要用毛巾。

日常防晒篇

1刷酸后一定要注意防晒。

2防晒没用够剂量等于白用，至少取一枚硬币的大小。

3高防护值的防晒不会增加肌肤负担。

4最好的抗老美白方法是防晒。

5搓泥的防晒霜可以拍按式上脸。

6一年四季无论有没有太阳，都要抹防晒。

日常面膜篇

1夏天把面膜放冰箱冷藏几分钟再敷，可以镇定皮肤。

2洗掉面膜后记得及时涂乳液锁住水分。

3面膜一周1-2次就够了，不用天天敷。

4先涂精华再敷面膜，能够促进精华的充分吸收。

5敷完面膜最好再用清水洗掉，不然容易堵塞毛孔闷痘。

小技巧篇

1去黑头贴没什么明显的效果，而且伤皮肤。

2不要用手撑脸，容易生皱纹。

3棉签薄涂红霉素软事可以消炎平定痘痘红肿。

4经常做抬头伸下巴的动作，可以伸展脖子下的皱纹。

5不要总用一边的牙齿咀嚼，会会变大小脸。

6夏天经常给皮肤补水。出门带上小喷雾。

小技巧篇

7面部三角区的痘痘不要挤。

8吸油纸并不会越用油越多。

9辣椒不会刺激长痘，高油高糖食品才会。

10任何保养品都从下往上涂抹。脸会收紧。

11每晚给颈部涂上乳液。打圈按摩可减少颈纹。

12粉扑要经常洗。

13护肤品不是药，皮肤出现严重问题还是要及时就医。

韩国女生即便她们都化了妆，要想底妆在光天化日之下显得那么通透，皮肤底子也一定都很好呀~所以韩国妹子们的皮肤究竟为什么那么好呢？

如果你是一个爱美的好奇宝宝，那就滑动你的手机屏幕，用接下来的5分钟和小美一起来探索韩国女生的好皮肤秘密吧！

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1 国民爱美指数高

这一点其实不难猜，从韩剧的日常里就可以窥见，韩国国民整个群体都非常爱美，追求完美外形。所以不管男女从小就开始特别注意皮肤保养和身材外貌，形成了普世的美容护肤理念，很多女孩子初中开始就学习化妆了。一个连男生都擦BB霜、住酒店就送面膜的国家，爱美不是盖的

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2 地理位置优势

韩国纬度高，紫外线相对较弱，有利于皮肤白皙；韩国气候也比较宜人，四季分明，夏天也不是很热，这样让皮脂分泌少，毛孔细。再加上三面临海，气候相对湿润，空气环境很好，皮肤就相对水润。

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3 韩国饮食习惯

韩国料理清淡，油比较少，吃肉也少（其实也是由于肉价太贵，吃不起肉）。另外韩国人经常吃泡菜和人参，泡菜对抑制肠道致病菌特别有效果，特别有助于排毒消化，对皮肤的保健作用可想而知。

那么，全民爱美指数奇高的韩国人又都是如何贯彻落实“不美就会死”这一经济建设方针，让美丽从娃娃抓起的呢？现在就让韩国idol们来为大家一一揭秘吧~

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宋慧乔

美白面膜、严格控制饮食

乔妹在今年《太阳的后裔里》美出了新高度，美得震人心魄、简直令人发指！其实掐指一算，乔妹已经35岁“高龄”，然而她满脸的胶原蛋白的脸不禁让人啧啧称奇。

拍戏是很辛苦的一件事，需要应对各种恶劣天气。对此乔妹的秘诀就是每天都敷美白面膜，并且勤搽美白精华液，可以加速新陈代谢，除去晒后的暗黄肤色。此外，她的另一个秘诀就是每天用牛奶洗脸，并经常使用牛奶面膜。

难怪这些年韩国的美容业、整容业如此火爆，他们对皮肤管理已经细致到令人发指的地步。我们先来盘点一下韩国那些氧气明星们的肌肤吧。

Jennie金智妮，这位古灵精怪的美少女同样皮肤底子也非常好，带着些婴儿肥的她机灵可爱。肉嘟嘟的小脸蛋胶原蛋白十足，肌肤同样细腻通透。

这张最新的圣诞造型，简直可爱透了。软萌软萌的，透着一股机灵劲。

其实不只是90后小花们的皮肤状态很好，韩国无论哪个年龄段的女艺人们都像吃了防腐剂一般，皮肤状态、整个精神面貌都很好。比如38岁的宋智孝。

宋智孝的皮肤紧实，细腻有光泽，整个皮肤面貌也完全不输90后小花。因为有着年龄的加持，在气质方面反而会更稳重些，显得更加大气。

同样38岁的宋慧乔，皮肤也是一样的好。肌肤细腻有光泽，看不到明显的衰老迹象，气质也是一如既往地清纯，人世间的俗气没有沾惹半点。

今年49岁的李英爱也是不折不扣的冻龄美人了。从她出演《大长今》到现在，几乎没有什么变化。肌肤通透饱满，虽然眼角出现些皱纹，但仍不抵皮肤光亮带来的闪耀。

和一帮小年轻在一起，状态丝毫不输，还是那么光彩照人。

她和女儿们在一起，满眼都是爱意。皮肤更是白晳光洁，透着温润和亮洁。一点都不像快50岁的状态，典型的岁月见了都发愁的仙女本仙了。

朴敏英也是如此，皮肤状态好的不要不要的。大多数韩国女明星的肌肤状态都很好，几乎很少看到她们卡粉、有干纹，还有痘痘的情况。

纵观她们的肌肤无一例外都有如下特征：

1皮肤水润有光泽，细腻光滑；

2肤色均匀通透；

3皮肤紧实有弹性，不松驰。

这3点是判断一个人皮肤状态好坏的关键指标，下面洛薇详细来聊聊如何判断自己皮肤状态以及解决办法。

如何判断皮肤是否水润有光泽，细腻光滑？

方法：用双手手掌包住两边脸颊轻轻按压，再把手掌拿开。如果能感觉到皮肤和手掌之间有一种吸力，那就说明皮肤的水润程度合格。相反，如果手掌和脸颊快速分开，那就说明皮肤很干，或内油外干。

皮肤如果拥有足够的水分，角质层处于健康状态，那么反射出来自然是透亮有光泽，细腻光滑程度也会提升。如果皮肤太干，摸起来就会感觉很粗糙。

皮肤如果太干就需要补充水分了，记住是水哦，不是油哦。此时保湿补水以及角质清除就特别重要。

可以用补水面膜给皮肤补水，一周用两到三次就可以，用纯补水的面膜。或用玻尿酸原液，还可以和护肤品一起使用。补完水记得不要忘了锁水哦，用锁水面霜给它多层筑固。

如何判断皮肤肤色是否均匀通透？

方法：把手掌贴在两边脸颊，向上推两到三次。如果皮肤变粉或轻微有红润，说明皮肤肤色还不错，血液循环还可以。如果没有这些现象，有可能身体的血液循环不通畅，自然会导致气色不好。

如何判断皮肤是否紧实有弹性，不松驰？

方法1：先判断皮肤是否有张力

用手掌贴在太阳穴以用腮帮处，双手中指贴着太阳穴，大拇指压住耳垂后方，轻轻按压后整个手掌向脑后拉伸。如果外眼角和脸颊出现横纹，那还算正常。如果出现斜向皱纹，则说明皮肤张力不行了。

方法2：再判断皮肤是否有弹性

方法：用食指和大拇指夹起颧骨下方，捏起厚厚的一块肉，并伴有轻微的疼痛感，则表示皮肤有弹性。如果只能捏起一层皮而感觉不到疼，那就是皮肤弹性不足了。

皮肤紧实有弹性，看起来才饱满，充满着胶原蛋白，说明皮肤还年轻。如果皮肤松驰，就需要抗氧化、用促进胶原蛋白再生的护肤品了。

通过以上三点的自测，基本上就能知道自己皮肤的状态了。那些很早就懂皮肤管理的美女们，她们从年轻时就对自己皮肤很了解，会有针对性地去保养。

比如韩国，这个对美特别讲究的国家，整个国家环境都在强调皮肤和身材管理的重要性。很多女孩从小就开始做各种医美以及皮肤护理。

她们的好皮肤除了基因占很大一部分原因，同时影响皮肤状态的还有后天环境以及后天保养的重视程度，以及饮食习惯等等都密切相关。

对于韩国的那些女明星艺人，更是把皮肤管理做到了极致。

以前提到过的这位才11岁的Ella Gross，就很懂得保养，从水乳精华面膜防晒一步不拉，对护肤流程熟的不能再熟。

她如数家珍般地拿出这些护肤宝贝，有模有样地讲授着护肤心得。小小年纪，就这么重视保养，可见她们对皮肤管理的重视程度。

除了日常护理保养之外，她们定期到美容院利用高科技仪器做皮肤护理已经成为家常便饭了。借助一些高科技的助力来让自己维持年轻的容貌，保持永远的18岁已经成为普遍现象。

可是对于我们普通人来说，动不动就昂贵的医美美容护理开销显然是不现实的。再加上我们只是想维持皮肤的水润、弹性，光泽度，那些真的打针之类的还是免了吧，小心脏还是吃不消。

去美容院定期做护理吧，办流程卡的话，一年下来至少也要好几千块。再加上遇到服务不好的美容师的话，还要听她们不停唠叨推销，实在烦不胜烦。最重要的是，如果她们手法不到位，护理不专业，对肌肤的伤害可是毁灭性的。

我也超级羡慕韩国女星的皮肤啊！即使看高清电视，她们脸上都是水润无瑕！然后我去网上找，发现她们也不完全是因为天生丽质，也是通过后天的努力和护理的呢！

韩国女星们不仅仅是在外部涂抹的化妆品上下功夫，吃什么，一些小的生活习惯等等都是很注意的！比如很冷的冬天在车里也不开暖风避免皮肤干燥，而且还坚持吃透明质酸的产品来保持水分！

以前我看过宋茜在一档韩国节目中拿着口服化妆品innerb，就是给皮肤供给透明质酸的，说它是“韩国女星包中必备单品”呢！超有人气！你去网上找一下吧！

因为他们保养的早呀，在韩国像是face shop， body shop， 艾利小屋，魔法森林，等等等的化妆品小店子真是满大街都是，特别是价格实惠效果也不错，所以咯，弄点零用钱的小孩子从小就认真保养的说哈~自然是一分耕耘一分收获，当然也不乏皮肤差的，但是韩国美容事业那么好，既然是明星了，这点成本的投资还是值得的哈~