你觉得女人最完美的身材应该是什么样子的？

对大多数男人来说，女人身材美到极致就是金卡戴珊那样的。但那时千万里挑一的身材，一般男人生活中都没有见过这类身材。所以退一步降低要求，首先排除的是棺材板身材，即没胸没屁股的，如演员周冬雨。第二排出大骨骼的身材，如演员蒋欣就是大骨骼，一旦发胖，难看之极。女人一定要骨骼匀称，小，细。体型要前凸后翘。前凸的大小是天生的，但后翘却是主要通过后天的锻炼得来的。

中国女演员里以身材好著称的还真想不起来，大都是一般般。因为她们的审美观是以瘦为美。除了天赋异禀，绝大多数人要想有好身材，必须通过健身锻炼。而且必须是负重健身锻炼。几个经常健身的，如刘涛的身材只能说是凑合。就是因为她们很少进行负重锻炼。要想有漂亮的翘臀，必须要进行负重深蹲和臀桥锻炼。卡戴珊的臀部就是这样练出来的。

王琳与林志玲的合影，王琳的身材要好得多。其实很多演员骨架不错，但由于审美观的原因，就是不锻炼，以至于身材一般般，如章子怡就是如此。

女人以高遮百丑。这虽说是一个新提法，但合乎情理与现实。

女人身材低矮是一普通现象。如若不信，可做个当场调查，问卷当下任何年龄断的夫妇，妻子在一夜之间，身材奇迹般地增高了十五公分，第二天，夫妇在量过之后，确定是真实之后，看夫妇双方是高兴与否？是单方高兴或是双方高兴？基本上能判断出问卷的匹确答案。如若有人疑义，可以统计女子穿高根，超高根鞋的比例就会彻底明白，女子个矮是一个普遍存在的现象。而个矮个高都有一个长了增高的良好愿望。

女子只要增高便出亮。这也是一个普遍存在的现象。有的女子为了身材美起来，不惜加高腿之长度，可以推测女子强烈而细腻的增高愿望。身材的完美，个子高是一个重中之重的关健前提。个子矮就无法实现身材完美。

当下 娱乐 圈的明星，个子是衡量能不能进入的关键条件。没有身材高度，完美皆不存在。当下维秘成为众人观注的热点。要问为什么，原因很简单，个子超高是基础条件。

当下女最完美的身材，再向完美方向进发，一切皆有可能。如果五短身材，没有身材完美一说。一切皆没有可能。

其实我个人觉得，女人就是要打扮自己，保养自己的女人特有的魅力

，因为男人每天出去拼搏，赚钱养家，同时也希望自己的老婆越来越年轻漂亮，并不是看上去五六十岁的大把年龄，女人的职就是要每天把自己打扮的年轻漂亮，这样老公出去干工作才会有奔头，

，特别是女人不爱打扮自己，把自己弄的土了吧唧的样子，老公见了都心烦，什么都不干，把自己打扮一下总该可以了吧，其实我很赞同男人的说法，我也不图老婆做什么工作，就是希望自己的老婆能够天天的干净漂亮的生活，就满足了！

那么什么是女人标准身材的黄金比例分割线呢？以主要的方面简单的来介绍；女性的标准身材最主要的是取决与每个人的臀、腰、胸部的比例以及各自拥有的高度。 我们以肚脐为分界线，以臀为底点可以从胸部画出俩个相对的三角形。 以中心线两侧的三角形前后和上下分布的比例都均匀而且交叉点在腰部，这就是女性标准身材的 5：8的“黄金比例‘’分割线。拥有黄金比例身材的女性，肯定是最完美身材的女性。

这种完美身材的女性，会给人一种三围突出、身段诱人、很性感、很女人的美感。然而在生活中，由于很多因素的影响，就导致了很多女性的身材无法保持，或符合“黄金比例”的标准。但只要与这一标准不相上下，且在这个标准的大致范围的女性，也就是有三围突出的女性。只要是身高、体重在 健康 标准范围内的。在视觉上，都可称为完美身材的女性的。

我不是一个完美身材的人，但随着年龄的增长，体形一直保持在年轻时的体态，姐妹们称我是魔鬼身材。我觉得是芭蕾形体训练和舞蹈，成就了我今天的体态，虽不标准，但却给了我阳光与自信。

如今，有娇好身材的女性，走在街上真是一道亮丽的风景线。所以有越来越多的女性，在用各种手段去“完美”自己的身材。但我觉得用舞蹈和一些科学的锻炼方法，使自己的身材达到完美。才是最佳选择！

身材完美与否，可能没有绝对的标准。

唐代以肥为美，到了清代，瘦就是美女的标准。现代 社会 ，大部分人的审美标准也是以瘦为美，当然，这也不是绝对的。太瘦的人显得不够稳重，特别是男人，太瘦了看起来没有安全感。太胖的人容易得三高，自己走路做事都会觉得有点吃力，比较身体太胖了行动不方便。

总的来说，完美的身材没有绝对的标准，不要太瘦也不能太胖， 健康 的身体才是最好的，才是最重要的。

对于男的来说，女的，女人的身材是金考。女人。不论他长，丑，俊。身材是主要的。个子错了，长得漂亮也不好，也不好看。个子高了也不好看。正常的女孩子长一米六是正常的。男人需要这正常的身材。男人主要是要女人的身材。好看。有的人越瞅越好看的。如果的人越丑越不好看的。身材在站在主要的。人长得丑，身材好。也好看。因为好身材就显着人站着精神。身材好的新人。道人出的面前站着。。，好看。人的看法不一样。真滴想法也不一样。有不同的看法。不同的想法。人各有志。。

对女人的评品，没有统一的标准，正所谓“仁者见仁，智者见智” 。但要我说的标准，自认女人不应过高，但也不能太矮，身高：一米六至一米七左右，体重：六十至六十五公上下为宜。体型微胖，身材丰满，服饰搭配合理，具简单打扮的常识，脸部有光泽、亮丽。但最重要的是，内在气质和外在表现的完美结合，才可相得益彰。故有人说：“美貌能进去对方的眼睛，气质能进入对方的心”。

完美！什么是完美？在当下的 社会 中不可能存在完美这一种说词，完美是一种不可能以量化的的形式去体现，完美只有以质化的去体现在不同的时代与国度，举一列说明:，16至17年国内的 时尚 界热烈的追捧以骨感，微乳的体型为楷模而今年则以微胖的休型倍受追捧，说白了完美是以一种生活态度与节奏而定论的风向标，没有一个格式化的标准可以执行。

答：女人最完美的身材。

注：请参考下方。这就是女人最完美的身材。

一是遗传基因比较好，加上平时会练习形体身段，如舞蹈，戏剧，瑜伽等基本功。二是管得住嘴巴，不馋嘴，有克制，三是信仰多一事不如少一事，不去管人家的闲事，俗话说得好，知事多则烦恼多，识人多则是非多，保持一颗清净的心。四是知足常乐，自得其乐，助人为乐，没有欲望，一切顺其自然。做到这四点，身体一定好，身材也会一定的好。

每个人都能分泌一种激素（Hormone，一般我们直接音译荷尔蒙），形成自己独特的生理气味，通常我们叫做体香，专业称做信息素或外激素。在美国《国家科学院学报》上，来自瑞典卡罗琳斯卡大学医院的研究小组，通过实验证实了人的体味之中确实存在吸引爱人的荷尔蒙，它会直接引起人类大脑的反应，产生性冲动。并且他们提炼出两种睾酮衍生物，称为”AND和EST”。

男性体香是睾丸激素的变种，它从男性汗液中排出。而女性体香则与雌激素有关，主要存在于女性尿液中。这种从人体释放出来的具有芳香性的气味一般自己都闻不到，只有别人才能深切感受，特别是异性。当这些气味和汗液混在一起分泌出来后，对异性的效果就妙不可言了。早在1986年，生物学家和内分泌学家就都发现了人类腋下分泌的荷尔蒙：如果把人类腋下分泌物中的汗液去除，剩下的物质基本上就是含有荷尔蒙的物质了，已经可以在实验室人工合成荷尔蒙。

问题一：女生怎么保持苗条的身材？ 保持身材七件事

每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢？等小记介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守这七大原则，小记敢保证各位姊妹们必定能拥有完美的身材。

秘诀一：一定要吃早餐

早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。 秘诀二：选择合适的内衣

要保持完美的身材，必需选择合适你体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了；但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。

秘诀三：不宜经常穿高跟鞋

很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。

秘诀四：不应跷脚坐

很多人都有跷脚坐或将 坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导至盆骨弯曲，肌肉附着不正确的位置，身材亦会变得相当难看。

秘诀五：注意睡姿

最佳的睡姿是躺仰睡，让身心同时放松自然入睡，能有较良好的睡眠。侧睡时若姿势不正确，对脊椎及内脏佳有不良影响，而趴着睡则会对心脏造成压力。 秘诀六：应多浸浴

沐浴可促进新陈代谢及身心放松，浸浴尤其见效，全身浸于热水中，效果与一般沐浴无可比拟，若有时间，可悠闲地浸浴，舒解所有压力。

秘诀七：12时入睡

每晚入睡后，是人体各种贺尔蒙分泌最旺盛时，若于这时熬夜，不单对内分泌造成失调，更于熬夜时吃宵夜，对身材及肌肤同样造成害处。

女性如何保持身材

据美国《饮食协会杂志》最新报道，女性的膳食结构对于她们是否能够一直保持苗条健美的身材至关重要，那些经常吃蔬菜和水果的女性较之以肉食为主的女性更容易免遭超重或肥胖的困扰。

研究人员对700多名就体重而言全部符合健康标准的女性进行了调查，对她们食用145种食物的情况进行了跟踪记录。结果发现，那些以低脂肪食物，包括蔬菜、水果、奶制品、谷类、鱼、精瘦肉和豆类为主要能量来源的女性在12年之后体重超重的可能性最小。

相反，那些喜欢吃甜食和肉类、喝高糖饮料的女性则最有可能发胖直至超重。事实是，在上述700多名女性当中多达40%的人就是因为摄入过多的糖和脂肪而在12年之后不得不为减肥大伤脑筋。

研究人员还指出，注意多吃蔬菜和水果的女性往往更懂得如何改进自己的就餐习惯和增加体育锻炼，这三者加起来使得她们一般都能够预防肥胖。相反，以食肉为主的女性在到了中年之后，大多很难抑制对高脂肪食物的需求，她们的肌体燃烧脂肪的速度明显减慢，于是，长胖和超重变得不可避免。

职业女性如何保持身材

肯定有人遇到这种情况：要赴午餐约会前发现，象样的衣服没有一件穿得上，才猛然醒觉――胖了不少。

就其原因，不外乎几种情形：在工作时穿著宽松罩衫，不时吃些小点心，给自己一些激励或安慰，一点没警觉。这时候终于明白“事态严重”，于是当机立断戒掉点心；或是有了宝宝的年轻妈妈，每次总是迅雷不及掩耳地把孩子吃不完的零嘴点心“清掉”。

好吃的东西近在咫尺，随手可及，不少每天在家庭、工作与孩子间疲于奔命的职业女性，就这样在抒解压力下增加了不想要的体重。

职业女性很容易发福，因为在工作时会因焦虑、无意识的吃喝，而增加多余的卡路里。而且活动的时间越来越少，想不胖都难。

其实，事业成功，身材可以不变形。以下就是几个让你工作时不找东西吃的点子：

穿著正式服装。上班穿得像上班的样子，态度自然严谨，减少想吃零嘴的念头。西雅图华盛顿大学营养系主任杜诺斯基指出，宽大的休闲服或恤衫会让人心态懒散。如果上班有野餐的感觉，怎么会不想吃东西呢？

写下每日工>>

问题二：女孩子为什么要努力锻炼好身材 ？ 可以提升女生的气质。锻炼来的好身材，是有良好的运动底子的，而经常运动，会让整个人看起来非常的健康有活力，给人能量满满的感觉。

能够让女生变美。一胖毁所有。好身材不仅能穿衣好看，还能从内心增强女生的自信。好身材不是指瘦，而是肌肉匀称，线条流畅的体态，经常锻炼可以让身材比例更加协调，趋于完美，富有魅力。

能让女生更健康。锻炼之后收获的除了好身材，还有在锻炼中练就的各种良好身体机能，健康享受生活，远离疾病。

建议女生们都多多的参加体育锻炼。

问题三：女生是不是要一辈子都要保持好身材呀？年龄大了到老了也是这样吗？为什么呀？ 生命的意义就是生命存在的意义，就是“生命的存在有什么意义？”现在的人们普遍接受存在主义的观点，认为存在先于本质，生命本无意义，不存在任何先决的意义，我们活着就是要去创造出这个意义。从这个角度说，意义是主观的，人自己定义的。这样一来，生命的意义就变成了每个人自己的观点。

问题四：女人要怎么保持好身材 女人保持好身材有很多种方法的，做有氧运动，瑜伽，骑行，晚上不吃饭吃水果。

问题五：为什么每个女人都要自己保持好身材？？ 我个人认为,那只是男人的想法我认为女的自然就是美

问题六：女人为什么要让自己有个好身材 自己有个好身材

才会有男孩子追啊

越是好的身材

越是好多男人追。

问题七：女生在什么年龄阶段会一直保持身材不变 事实上，进入中年大部分女的因为生产或其他原因都会发胖，而且很难减。

问题八：为什么女孩子那么在乎自己的身材？如题 谢谢了 身材在男人的眼里是很重要，其实不同男人不同标准的！如果爱你就不会嫌弃你的缺点！ 如果你想做万人迷呢，那就要常常保持凹凸身材！ 你只是有点胖，又不是很胖，现在的流行风不再是排骨瘦啦，而且均匀的健康身材！ 不要羡慕别人穿的漂亮，你自己也可以的，找出自己的风格，在研究搭配，搭配衣服搭出适合自己的风格，那你也是别人羡慕的其中一个！还有一样就是自己要自信点，不要总把自己的缺点往嘴说，缺点要说成是自己优点，那别人就会觉得是优点而不是缺点！ 开心和健康就好，如果为了减肥，而失去吃东西的乐趣，那多糟糕呀！

问题九：女人三十岁后怎么保持身材 30岁的女性，家庭排在了第一位，当然身体和体形也要兼顾！

第一：要尽量减少糖类与油脂类的摄入量，不管是从保健还是养生还是体形方面来讲这两样都少摄入为好；第二：保持平和的心态比什么都重要。什么事都不要太计较，大度一点比较好！

第三：多运动，对身体和体形都很好何乐而不为呢？只是一定要注意坚持，楼上说的很好，什么运动不重要，重要的在于坚持！早上起床后跳一跳也是一项好动动！

第四：少吃多餐！吃饭时细嚼慢咽，尽量只吃8分饱，

第五，美女是睡出来的，要注意早睡早起身体好皮肤也好！这是知理名言。祝各位美女永葆青春，美丽动人！

问题十：要怎样女人才可以保持苗条的身材？ ：保持身材七件事 每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢？等小记介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守这七大原则，小记敢保证各位姊妹们必定能拥有完美的身材。 秘诀一：一定要吃早餐 早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。 秘诀二：选择合适的内衣 要保持完美的身材，必需选择合适你体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了；但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。 秘诀三：不宜经常穿高跟鞋 很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。 秘诀四：不应跷脚坐 很多人都有跷脚坐或将 坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导至盆骨弯曲，肌肉附着不正确的位置，身材亦会变得相当难看。 秘诀五：注意睡姿 最佳的睡姿是躺仰睡，让身心同时放松自然入睡，能有较良好的睡眠。侧睡时若姿势不正确，对脊椎及内脏佳有不良影响，而趴着睡则会对心脏造成压力。 秘诀六：应多浸浴 沐浴可促进新陈代谢及身心放松，浸浴尤其见效，全身浸于热水中，效果与一般沐浴无可比拟，若有时间，可悠闲地浸浴，舒解所有压力。 秘诀七：12时入睡 每晚入睡后，是人体各种贺尔蒙分泌最旺盛时，若于这时熬夜，不单对内分泌造成失调，更于熬夜时吃宵夜，对身材及肌肤同样造成害处。 女性如何保持身材 据美国《饮食协会杂志》最新报道，女性的膳食结构对于她们是否能够一直保持苗条健美的身材至关重要，那些经常吃蔬菜和水果的女性较之以肉食为主的女性更容易免遭超重或肥胖的困扰。 研究人员对700多名就体重而言全部符合健康标准的女性进行了调查，对她们食用145种食物的情况进行了跟踪记录。结果发现，那些以低脂肪食物，包括蔬菜、水果、奶制品、谷类、鱼、精瘦肉和豆类为主要能量来源的女性在12年之后体重超重的可能性最小。 相反，那些喜欢吃甜食和肉类、喝高糖饮料的女性则最有可能发胖直至超重。事实是，在上述700多名女性当中多达40%的人就是因为摄入过多的糖和脂肪而在12年之后不得不为减肥大伤脑筋。 研究人员还指出，注意多吃蔬菜和水果的女性往往更懂得如何改进自己的就餐习惯和增加体育锻炼，这三者加起来使得她们一般都能够预防肥胖。相反，以食肉为主的女性在到了中年之后，大多很难抑制对高脂肪食物的需求，她们的肌体燃烧脂肪的速度明显减慢，于是，长胖和超重变得不可避免。 职业女性如何保持身材 肯定有人遇到这种情况：要赴午餐约会前发现，象样的衣服没有一件穿得上，才猛然醒觉――胖了不少。 就其原因，不外乎几种情形：在工作时穿著宽松罩衫，不时吃些小点心，给自己一些激励或安慰，一点没警觉。这时候终于明白“事态严重”，于是当机立断戒掉点心；或是有了宝宝的年轻妈妈，每次总是迅雷不及掩耳地把孩子吃不完的零嘴点心“清掉”。 好吃的东西近在咫尺，随手可及，不少每天在家庭、工作与孩子间疲于奔命的职业女性，就这样在抒解压力下增加了不想要的体重。 职业女性很容易发福，因为在工作时会因焦虑、无意识的吃喝，而增加多余的卡路里。而且活动的时间越来越少，想不胖都难。 其实，事业成功，身材可以不变形。以下就是几个让你工作时不找东西吃的点子： 穿著正式服装。上班穿得像上班的样子，态度自然严谨，减少想吃零嘴的念头。西雅图华盛顿大学营养系主任杜诺斯基指出，宽大的休闲服或恤衫会让人心态懒散。如果上班有野餐的感觉，怎么会不想吃东西呢？ 写下每日工作计划。开始工作前，先把一天作息安排好，照表操作，就能使>>