早上起床眼睛浮肿，是什么原因引起的？

早上起床眼睛浮肿，是什么原因引起的？

早起眼睛肿手肿脚肿可能是因为一晚上太咸了。 可能是因为饮食和不规律的饮酒方式。 你的晚餐总是味道很浓吗？ 因为这样的料理含有很多味精和盐，所以睡觉前会口渴多喝水。 睡觉后，盐分过多会吸收身体大量的水分，如果不能马上将水分排出体外，就会滞留在体内。 一到早上，眼睛就浮肿。 睡觉时体液集中在眼睛上，所以有点浮肿。 一旦起床走动，液体就会从脸上排出，大约1、2小时后就会自动消失。 早起眼睛会肿，可能是原因2、睡前喝了太多水。 有时白色泡沫、肿胀、眼睛发痒。 睡觉前多喝水的话，早上起床的时候眼睛会变得满是泡沫和肿胀。

单眼皮的女性尤为明显。 上眼睑肿胀后，按下眼睫毛，眼睫毛就会贴在角膜上，不舒服的同时眼睛也发痒。 早起眼睛肿胀可能是原因3、蚊子叮咬的症状：红色、肿胀、发痒、肉眼可见被刺点。 蚊子在黑暗中寻找血管的存在，而露出被子外面的脸是主要的攻击目标。 眼皮上有微血管，所以也有可能被蚊子咬。 早起眼睛肿胀可能是四、昨晚哭多了的症状。 眼睛红，肿。 如果只是流眼泪不揉眼睛的话，眼睛不会红肿，是因为擦眼泪、揉眼睛的时候会过度刺激眼皮、拉伸血管，组织液会渗出血管，局部会肿胀。 早起眼睛肿胀可能是因为五、长针眼的症状。 肿胀，睁不开眼睛，有压痛感。 

因为针眼受细菌感染，会长小脓疱。 有两个。 一个是外针眼，脓疱长在眼皮底下离外面很近的地方，不用翻眼皮就能找到。 另一个是内针眼，必须翻着眼皮看。 提示：许多原因引起眼睛肿胀，可以轻微到没有药物可以治愈，也可以严重到需要药物治疗。 万一真的不舒服，或者即使遵守急救法症状也持续了一天以上的话，请马上去医生那里就诊。 即使是普通的眼药水也不能每天点。 特别是银发族必须更加小心。 眼睛暂时会舒服一些，但长期会使眼压上升。 建议不要长期使用任何眼药水，除非医生同意需要治疗。 早起眼睛肿可能是原因。 如果没有上述原因，建议去医院检查肾脏的功能。 肾脏代谢有问题的时候也会出现眼睛肿胀的原因。 早起眼睛肿可能是原因。 女性更应该注意的是，除了肾脏问题之外，还应该考虑是更年期引起的内分泌功能障碍综合征的原因。 应该马上去医院检查原因。

  “晨眼肿”又叫“肿眼泡”，主要是由于血管中过多的液体储存在眼睑疏松组织中，导致眼皮浮肿。很多人早上起床都会有这样的困扰，那么到底是什么原因引起的呢

        早上起来眼睛肿的原因：1睡前大量饮水

睡前喝大量的水、睡前哭泣，都会引起眼睛浮肿。人眼附近的面板较薄和疏松，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。睡前哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的面板里，形成眼睛红肿的现象。

2敏感

敏感性肤质的人，由于皮肤发疹 到眼皮而引发的眼睑皮炎，导致早上眼睛浮肿。鼻窦有炎症，过敏性鼻炎都可能引发眼睛浮肿。

3肾脏疾病

肾脏疾病是引起浮肿的重要原因，因为体内水分的调节主要由肾脏完成。如伴有尿量和尿色变化、尿中有泡沫、腰酸腰痛等，更应考虑肾脏疾病，需进一步作尿液检查和肾功能检查。其他可引起浮肿的疾病还包括感冒、心脏病、肝病、营养不良、甲状腺疾病、丝虫病等。

4 服用药物

有些药物如激素、某些降压药、类药等都会引起浮肿，停药后浮肿就会消失。

5长期食用高盐分的食物。

盐分会使水分滞留，引起淋巴回圈趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。

6睡眠姿势不正确。

有些人往往有趴着睡觉的习惯，会造成眼睛的毛细血管长时间被挤压，血流不畅。从而造成早晨起床后眼睛发肿，发红。

　如何防止肿眼泡

1保持乐观情绪，长期坚持适当锻炼，如散步、慢跑、健身器械锻炼等，以增强体质，提高适应能力。

饮食上少盐。可以多吃鱼、禽、豆类等富含优质蛋白质的食物。睡前少饮水。

3保证睡眠时间，可以垫高枕头睡觉，垫高枕头15cm睡觉，水分不容易堆积在眼睑，可以减少眼肿的机会。另外，如果习惯趴着睡觉，建议改变睡觉姿势。

小妙招快速祛除浮肿

1棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮

用棉棒蘸取稀释后的盐水 ，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上10分钟，敷完之后眼皮就会消肿了，同时人也会变得神清气爽!

2冷却的茶包

用泡过冷却的茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸具有消肿的功效。

3冰冻的眼膜

冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温 淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。

1 起床后眼睛浮肿的原因 正常水肿

早上起床后，发现眼睛水肿成了一个小馒头，虽然非常影响美观，但也并非一定就是生病的表现。通常情况下，在起床后的一段时间里眼睛水肿是正常现象，这是因为躺了一个晚上，身体里的水分和血液都沉积在眼睛周围，进而造成水肿。

睡前饮食不当

如果说在前一天晚上，喝了太多的水，或是晚餐吃得太多，口味太重等，这些都会可以造成第二天早上起来后眼睛水肿了，而且会肿得特别明显，当然，熬夜也是一样，不过，这些情况引起的水肿，在起床后的几个小时内就会随着代谢而消退。

可能有疾病

若距离起床已经有一段时间了，却仍然是唾眼惺忪，眼皮浮肿，迟迟不消退，这种情况就要特别注意了。造成起床后眼睛水肿，可能是肾脏功能出现异样了，如患了肾炎后，细小的血管壁就容易由内向外渗透水分，而眼皮处脂肪和肌肉较少且薄，就容易积存水分，进而造成浮肿。

另外，心脏功能异常，眼皮出会出现浮肿，并且，如果是心脏方面的原因，同时在腿，脚上也会有明显的水肿现象。

2 早上眼睛肿了如何消肿 敷敷眼膜

如果前一天晚上喝了太多水，或是熬夜了，导致早上起来后眼睛水肿的厉害，可以在起床后赶紧敷敷眼膜来补救一下。

敷些黄瓜

如果眼膜刚好用完了，可以用冰箱里冷藏的黄瓜来敷敷眼周，切片敷在眼皮上敷10分钟左右，不仅可以促进消肿，还可以滋润眼周的皮肤。

冷水洗脸

洗脸的时候，使用冷水洗，可刺激眼部血液循环，达到消除浮肿的作用，这是消除眼睛浮肿最简单且快速的方法。

进行按摩

早上洗好脸后，对眼部进行按压，用食指指腹分四点，按压眼部四周，每个点按压2-4秒，可以促进血液流通，淡化黑眼圈，改善眼袋，防止细纹等等。

抹抹眼霜

洗好脸后，使用消除浮肿的眼霜，同时，按摩至皮肤完全吸收，对眼部的皮肤有非常好的保养效果。