脸颊长痘是什么原因？

脸颊长痘最常见的原因就是痤疮，这种青春痘往往是在11-12岁开始，到20多岁达到高峰。有的人30多岁和40多岁也可以长，所以虽然叫青春痘，跨度其实比较长。产生的原因主要是毛囊口被堵住后导致。痘痘的成因是先有粉刺，粉刺分白头粉刺、黑头粉刺，白头粉刺就是毛囊口被堵，皮脂腺排不出导致；而黑头粉刺就是皮脂腺口形成栓塞，栓塞被氧化以后变成黑色。此时毛孔里容易有细菌感染，即痤疮杆菌，感染以后就形成痘痘。

所以防止痘痘发生的最主要原因就是防止粉刺。治疗一定要去正规皮肤科，黄州胜利街中西医结合医院

脸颊两边起的痘痘多伴是痤疮，皮肤出油多、经常熬夜、喜欢甜食的人容易长这种痘痘。平时用的化妆品里有些成分容易堵塞毛孔，油脂出不来，憋在里面，也会产生痘痘。

长了痘痘不要去搔抓，此时皮肤有炎症，不要用太多化妆品，容易加重炎症。只用温和洗面奶洁面，不要用太油腻的护肤品保湿。也要注意防晒，紫外线可以加重炎症，让痘痘长得更多。外出可以用打伞、戴帽子的方法防晒。"

内分泌平衡的混乱是使脸颊上更容易出现痘痘的原因之一。对于那些导致内分泌平衡紊乱的生活习惯，

1、睡眠不足

2、有压力的生活环境等

排卵期间女性的内分泌平衡崩溃也可能导致脸颊上的痘痘。对于月经不调的人来说，这种内分泌平衡紊乱可能会增加脸颊上的痘痘，如果每次排卵时你的脸颊上都会出现痘痘和暗疮，那么可能是激素平衡出现问题。

（2）肝功能下降

肝脏的功能下降的话，容易在脸颊上形成痘痘。导致肝脏机能下降的饮食生活是

1、以肉类为中心的饮食。

2、点心、蛋糕、巧克力等甜食，有油分的东西。

3、有每天喝酒的习惯等，有上述习惯的人要注意。特别是当你喝酒时，肝脏会主动代谢酒中含有的成分。如果每天坚持下去，会给肝脏造成负担，导致肝功能衰竭，导致脸颊浮肿。

另外，每天吃3顿饭，要注意不要摄入过多油脂的食物。如果以均衡的方式摄入肉类和蔬菜，蛋白质还有助于恢复疲倦的肝脏。

（3）胃肠疲劳

像肝脏一样，胃肠疲劳也会导致脸颊痘痘。胃肠疲劳的饮食习惯

•糖果，蛋糕，巧克力，甜和油性食物

•很多脂肪，如肉和煎蛋

•水分摄取过量等

饮食内容很多的情况下，是造成肠胃紧张的一个重要原因。 另外，当胃液减少或胃肠道薄弱时，脸颊痘痘很可能发生。在夏季，由于过热，胃会因过热而冷却，新陈代谢趋于减弱。 不要在短时间内摄入过量的水分，但是在不同的时间，例如当你起床或吃东西时，让我们喝大约1杯水。

（4）由于偏食的饮食习惯导致的营养不足

如果只吃含有高脂肪的食物，如糖和高脂肪食物和肉类，就会引起营养的偏差，导致美丽皮肤不可缺少的维生素不足。 另外，这些食物会导致皮脂分泌过多，使得痘痘容易发生。

　　长痘的原因 严重睡眠不足和精神长期紧张都是左脸颊长痘很重要的原因;基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见。

　左脸颊长痘的原因之一：细菌感染引发痘痘。由于人们平时喜欢用手摸脸，而手上会粘有细菌，所以如果触摸脸部会感染细菌，造成皮肤毛囊的某些严重，比如习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯都有可能造成痘痘的出现。

　左脸颊长痘的原因之二：饮食不规律引发痤疮。因为痤疮一般是由于自身的内分泌不调造成的，对于爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果的人很容易病发痤疮;因为肉类不容易消化，会造成消化系统的异常，造成毒素堆积，无法排出引发痤疮损害;对于喜欢吃速食、泡面当宵夜的也很容易病发痤疮。

　左脸颊长痘的原因之三： 面部清洁不彻底引发痤疮。因为现在很多人都是上班族，需要涂抹一些化妆品，如果晚上睡觉前清洁不彻底的话，污垢就会进入毛孔，影响毛孔呼吸，呼出的毒素无法排出体外也会引发痤疮;还有就是如果频繁的洗脸的话就会造成刺激皮肤分泌更多油脂也会造成痘痘损害。

　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况，有热毒，需要进行一些肝脏排毒的调理。

　温馨提示：长了痤疮，需掌握护理要点，保皮肤健康，而更为重要的是先将治疗提上日程。科学的治疗是皮肤健康的可靠保证，非热效应光动力系统则是患者的治好福音。

痘痘的治疗 方法

　1日常护理

　每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

　2痤疮治疗的常用方法

　(1)局部外用药物 维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

　(2)口服抗生素 首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

　(3)口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

　(4)抗雄激素治疗 如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

　(5)口服糖皮质激素 主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

　(6)其他 对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法(PDT)、果酸疗法、激光治疗等。

　3痤疮的分级治疗

　(1)1级 一般采用局部治疗，首选外用维A酸类制剂。

　(2)2级 联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时联合口服抗生素。

　(3)3级 常常需要联合治疗，口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。

　(4)4级 口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸序贯治疗。

　4痤疮的维持治疗

　无论采用何种治疗方法，待皮损明显消退以后均应继续维持治疗，首选外用维A酸类药物，维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰。

日常简单去痘痘的方法

　1、冲服薏仁粉

　薏米，也是薏仁，有着非常好的美白肌肤，帮助清除痘痘的功效，而且薏米是可入药、亦可食用，美眉们在各大超市和药店都能买到。将薏米磨成粉末状，然后，倒入温开水冲服，坚持喝上一个月，痘痘便会有明显的减退。美眉们也可以将买来的薏米煮成粥喝，同样有去除痘痘的功效。冲服薏仁粉的方法来祛痘痘，非常适合青春期的美眉们来去除青春痘，效果非常好。

　2、黄瓜汁洗脸

　黄瓜的含水量是非常高的，美眉们经常用黄瓜来敷脸，可以很好的为肌肤保湿补水，而美眉们如果将黄瓜榨成黄瓜汁，再加入适量的白醋进行混合，涂抹在痘痘肌肤上，便会有非常强的祛痘功效。美眉们可以经常用黄瓜汁来洗脸，而后再用温水洗一遍脸，坚持下去，能收获光滑的肌肤哟!

　3、涂抹芦荟汁液

　芦荟具有非常强的美容功效，可以帮助肌肤消炎杀菌，对于痘痘肌肤来讲，芦荟可以非常好的帮助消炎，杀灭病菌。美眉们可以直接取适量的芦荟汁液，涂抹在脸上，痘痘较多的地方呢，可以轻柔地加以按摩，便能够为肌肤充分消炎杀菌，尤其是针对由于肌肤有炎症而导致的痘痘丛生，芦荟汁液可以充分缓解。

　4、涂抹丝瓜水

　我们经常可以看到由丝瓜制成的丝瓜爽肤水，其中有非常滋润肌肤的丝瓜提取精华，非常呵护肌肤。而丝瓜水还有着非常好的抑制痘痘的功效，美眉们可以将新鲜的丝瓜，榨成汁，然后，将面膜纸浸泡在丝瓜水当中，再取出面膜纸，敷在脸上，能够帮助更好的击退痘痘。

　5、土豆粉去痘痘

　土豆不仅可以用来食用，它还能够帮助肌肤祛痘哦，如何使用呢将土豆切成小片，然后，放入水中浸泡十分钟，美眉们会发现水变得比较浑浊，然后，美眉们再将土豆片取出，剩下的水再搁置一会儿，而后将最上面一层水倒掉，取最底部的湿润的粉末，涂抹在脸上，可以充分为肌肤祛痘消炎，美眉们可以尝试一下哦!

　6、苹果去痘痘

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

在我们的生活当中，我们经常可以看到很多女孩子脸上长痘痘，长痘痘不仅影响我们的美观，还会导致女性心理受到影响。因此，只要我们脸上长痘，最好还是先要搞明白是什么原因导致的。接下来，我们来看下脸颊两侧长痘是怎么回事？

1、洗脸马马虎虎

洁面是最基础的护肤程序，但是很多人并不重视，以为洗脸仅是将洗面奶搓出泡泡，往脸上一抹，用水洗掉就可以了!殊不知，炎炎夏日，脸上的油脂分泌更加旺盛，如果没有注意洗脸方式，脸颊上的油脂洗不干净，就容易堆积导致毛孔堵塞，让痘痘粉刺趁虚而入。

2、长时间对着电脑

现在，很多人的生活都离不开电脑，有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时，殊不知，电脑的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，痘痘也趁机大量冒出来。

3、化妆品选用不当

夏天，尽量脸上容易出汗、出油，但爱美MM仍喜欢追求无暇的美。所以还是精心地拍上隔离霜、粉底、遮瑕膏，化一个漂漂亮亮的妆。但是很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品用在脸上，容易导致肌肤过敏和衰老。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，让毛孔粗大，还导致痘痘不请自来。有毒的化妆品对导致肌肤敏感，容易过敏和提前衰老。

4、先天性油性皮肤

有些人本来就是油性皮肤，脸上油脂分泌十分旺盛。到了夏天，油脂分泌速度又加速了。脸颊容易泛油光，过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的人脸上就容易长痘痘，右脸颊也不例外。

以上就是妈网百科介绍有关脸颊两侧长痘怎么回事的相关内容了。总之，女生们平时要养成良好的作息和饮食习惯，不熬夜，饮食上多食用含有维生素C的蔬菜水果。另外，经期要注意保暖，远离冰冷食物，注意早晚洁面和为肌肤补水。希望本文可以帮助到大家。

脸颊是我们人脸上的一个重要部位。脸的漂亮程度很大程度上取决于脸颊的美丽程度。脸颊上面其实是比较容易出现问题的，比如有的人脸颊上总是会出现长痘痘的情况。那么，脸颊两边老是长痘痘到底是怎么回事？如果你不知道就赶紧看过来吧。

皮肤新陈代谢受阻

原因分析：我们的皮肤会不定期的进行新陈代谢，这个周期一般是28天左右，而由细胞代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在毛孔口，给细胞代谢造成阻碍，最后诱发脸颊两侧长痘的生成。

内分泌失调

原因解析：脸上长痘痘很多时候都是与内分泌失调离不开的，当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，在这种情况下，我们脸上很容易长痘痘。

化妆品刺激

原因分析：长时间使用化妆品，再加上卸妆不彻底，残留在发根的化妆品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发痘痘的产生。

长时间对着手机、电脑

原因分析：现在，很多人的生活和工作离不开手机和电脑等高科技辐射高的工具，有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时，特别是熬夜看手机，殊不知，电脑和手机的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，脸颊两侧的痘痘也趁机大量冒出来。

先天性油性皮肤

原因分析：油性皮肤的人皮脂腺功能活跃，分泌和排泄的皮脂量较多，面部油腻易受污染。油腻的污染物易阻塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易继发细菌感染，再加之毛囊导管角化异常等因素，从而导致青春痘的发生，因此油性皮肤更易脸颊两侧长痘痘。

荷尔蒙发生变化

原因分析：有很多女生，在女性月经的前1-2周，脸上都很容易长痘痘，那是因为卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，导致角质粗厚、油脂分泌增多，容易产生面疱粉刺现象。雄性荷尔蒙被发现是长痘痘的元凶，它会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞。

本文详细介绍了脸颊两侧老是长痘痘到底是怎么回事。作为一名脸颊两侧总是长痘痘的女性，你最好是认真参考一下本文所讲的这些长痘痘的原因，之后及时采取必要的措施来改善自己脸颊长痘痘的情况才好。其实只要是对症下药，脸颊上面的痘痘是可以很快消失的。

脸颊两边反复长痘痘是什么原因引起的

脸颊两边反复长痘痘是什么原因引起的，当你注意到你的脸颊上出现恼人的痘痘。在镜子前发现自己脸颊上有痘痘时，就会感到郁闷。以下是脸颊两边反复长痘痘是什么原因引起的。

脸颊两边反复长痘痘是什么原因引起的1

一、 内分泌平衡紊乱

内分泌平衡的混乱是使脸颊上更容易出现痘痘的原因之一。对于那些导致内分泌平衡紊乱的生活习惯，

1、睡眠不足

2、有压力的生活环境等

排卵期间女性的内分泌平衡崩溃也可能导致脸颊上的痘痘。对于月经不调的人来说，这种内分泌平衡紊乱可能会增加脸颊上的痘痘，如果每次排卵时你的脸颊上都会出现痘痘和暗疮，那么可能是激素平衡出现问题。

二、 肝功能下降

肝脏的功能下降的话，容易在脸颊上形成痘痘。导致肝脏机能下降的饮食生活是

1、以肉类为中心的饮食。

2、点心、蛋糕、巧克力等甜食，有油分的东西。

3、有每天喝酒的习惯等，有上述习惯的人要注意。特别是当你喝酒时，肝脏会主动代谢酒中含有的成分。如果每天坚持下去，会给肝脏造成负担，导致肝功能衰竭，导致脸颊浮肿。

另外，每天吃3顿饭，要注意不要摄入过多油脂的食物。如果以均衡的方式摄入肉类和蔬菜，蛋白质还有助于恢复疲倦的肝脏。

三 、胃肠疲劳

像肝脏一样，胃肠疲劳也会导致脸颊痘痘。胃肠疲劳的饮食习惯

糖果，蛋糕，巧克力，甜和油性食物

很多脂肪，如肉和煎蛋

水分摄取过量等

饮食内容很多的情况下，是造成肠胃紧张的一个重要原因。 另外，当胃液减少或胃肠道薄弱时，脸颊痘痘很可能发生。在夏季，由于过热，胃会因过热而冷却，新陈代谢趋于减弱。 不要在短时间内摄入过量的水分，但是在不同的时间，例如当你起床或吃东西时，让我们喝大约1杯水。

四 、由于偏食的饮食习惯导致的营养不足

如果只吃含有高脂肪的食物，如糖和高脂肪食物和肉类，就会引起营养的偏差，导致美丽皮肤不可缺少的维生素不足。 另外，这些食物会导致皮脂分泌过多，使得痘痘容易发生。

五、刺激皮肤的环境

脸颊痘痘是外部刺激的原因。 刺激的方式

1、床上用品枕头和床单等、

2、口罩

3、错误的护肤品等等。

如果你使用不卫生的床上用品，当你躺着睡觉时，你的床上用品上的污垢会使你更容易在脸颊上产生痘痘。 让我们始终保持枕头和床单等床上用品的干净。 由于面膜直接接触脸颊，因摩擦而刺激皮肤，细菌等从此处滋生，从而导致痘痘。

另外，在洗脸时，如果使用的化妆品与错误的皮肤护理或与皮肤不匹配，皮肤的屏障功能会变差，并且更容易产生痘痘。

六 、含有化学物质的洁面产品

使用不适合皮肤的洁面，也会导致脸颊痘痘，如果洁面产品包括化学物质，例如赋予良好洗涤气味的香料以及为了降低洁净污垢，使用了合成表面剂等。

如果皮肤暴露于这些成分，可能会导致皮肤问题，如痘痘和皮肤粗糙。 避免使用含有石油类型的'合成表面剂和合成香料的洁面，并选择弱酸性和亲肤洁面

七、 只有一个脸颊上的痘痘的原因是

用手托着腮帮，打电话脸颊贴着手机。在日常的生活，我认为有触摸脸颊的机会很多，外部细菌的刺激很可能致痘痘的发生。另外，由于身体的淋巴和血液流动的不佳，也有可能会集中在任何一面脸颊上长痘痘。

八 、治疗脸颊痘痘的方法

药物治疗脸颊痘痘

类视黄醇制剂预防痘痘，并防止脸颊上出现新的痤疮。它被批准用作痘痘药物，它应该主要用于防止早期白色痘痘的恶化。

另外，喹诺酮和大环内酯类抗生素对痘痘对没有增殖菌繁殖的初期阶段的白色痘痘是没有效果的。抗生素主要有抑制炎症的作用，因此对发炎的红痘痘有效果。

然而，在另一方面，如果长期使用的治疗痘痘的抗生素，有可能造成粉刺痘痘的细菌会用抗生素产生抵抗力，因此如果炎症会被治愈，就将它转换为另一类药物。

这两种药物可能会引起皮肤刺激和发红等副作用，所以如果您感觉皮肤异常，请咨询医生。

改善面颊痘痘之皮肤护理

为了不堵塞毛孔，要注意正确的卸妆。不要用力地洗脸，要好好地为洗面奶打泡，轻轻地在脸上画圈。然后让我们彻底冲洗，以免留下气泡，用毛巾擦掉水分时，也要轻轻的沾擦。

另外，女性皮肤质量根据月经周期而变化，例如皮肤从排卵周期变得更容易干燥。 因此，选择与皮肤质量相匹配的洗面奶会更好。

化妆方法会恶化脸颊痘痘

如果长了脸颊痘痘，就会想用化妆隐藏起来。不过，试图通过厚涂来遮盖痘痘，它可能会加重痘痘。另外，注意不要经常用手触摸痘痘。脸颊痘痘因为皮肤的干燥而会恶化，所以化妆前要好好保湿。用于底妆的粉底建议使用对痘痘刺激较少的矿物粉底。另外，使用痘痘专用的遮瑕膏，选择具有接近肤色的盖力的东西就可以了。

九、 总结

与T区相比，虽然脸颊皮脂的分泌量很小。痘痘难以产生。 但是，如果你是上面介绍的六种痘痘的原因中的任何一种，那么你可以在脸颊上产生痘痘，所以让我们来找到处理它的原因。

脸颊两边反复长痘痘是什么原因引起的2

一、经常吃甜腻、辛辣或者刺激性强食物的患者容易出现脸颊两边反复长痘的情况，大家一定要改正错误的行为，养成良好的生活习惯，远离危险因素。饮食清淡、易消化，大家可以多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充机体需要的营养元素，促进伤口愈合。我们不可以用手抠或者挤压痘痘，防止皮肤破溃，使病程延长。大家一定要注意个人卫生，定时清洁面部，减少细菌和油脂停留在皮肤上的时间。出门一定要做好防护措施，不要在光线明亮、燥热的环境中停留过久，保护受损皮肤。

二、我们不可以经常熬夜或者过度劳累，因为激素紊乱也是脸颊两边反复长痘的原因。大家应该调整作息计划，合理安排工作时间，不接受超出自己能力范围的工作，主动学习解决问题的方法。贴身衣物选择宽松、透气和柔软的款式，经常换洗和暴晒。睡前不要吃太多的食物或者暴饮暴食，饭后半小时主动参加锻炼，提高胃肠道的蠕动速度，促进胃排空。睡前一小时不要做使神经兴奋的事情，例如玩游戏、看电视和刷微博等。睡前可以听节奏舒缓的音乐，清除杂念，提高睡眠质量。我们应该定时开窗，提高空气流动速度，不可以同时打开两侧窗户，避免着凉。

三、长期服用药物的患者也可能出现激素紊乱的情况，所以他们也会有类似的症状。这些患者应该在医生的指导下调整药量或者更换其他药物治疗。患者应该定期复查身体情况，主动记录服药时间和特殊症状，方便医生调整治疗计划。大家应该保持平和的心态，主动调节情绪，适应环境。长期处于焦躁或者愤怒状态中的人更容易出现内分泌失调的情况。

四、过度清洗皮肤会使皮肤的防御力下降，增加我们受到致病因子损害的可能性。大家不要穿过紧或者过小的衣物，不可以使用化学成分复杂的洗护用品。睡觉前一定要卸妆，免疫力差的患者不可以在流行性疾病暴发期间出门，防止感染。

脸颊两边反复长痘痘是什么原因引起的3

1、内分泌失调，脸 颊两侧长痘很多时候都是与内分泌失调离不开的。当人体的雄性激素分泌过多的时候，就会引起我们皮肤皮脂腺的过度活跃，导致油脂分泌越来越旺盛，在这种情况下，脸颊两侧很容易长痘痘。

2 、先天性油性皮肤， 油性皮肤的人皮脂腺功能活跃，分泌和排泄的皮脂量较多，面部油腻易受污染。油腻的污染物易阻塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易继发细菌感染，再加之毛囊导管角化异常等因素，从而导致青春痘的发生，因此油性皮肤脸颊两侧更易长痘痘。

3、长时间对着电脑， 很多人的生活都离不开电脑，有时一天对着电脑的时间甚至长达十几个小时，殊不知，电脑的静电积尘附着在我们的脸上，堵塞毛孔，从而毛孔变粗，脸颊两侧的痘痘也趁机大量冒出来。

4、化妆品选用不当， 很多MM在选择化妆品时，没有根据自己的肤质选择适合的化妆品，如油性皮肤还选择油腻的化妆品。还有些MM贪图便宜选择了劣质的化妆品，如含有铅、汞等重金属的化妆品。这些化妆品用在脸上，容易导致肌肤过敏和衰老。油腻的化妆品容易堵塞毛孔，让毛孔粗大，还导致痘痘不请自来。有毒的化妆品对导致肌肤敏感，容易过敏和提前衰老。另外，如果卸妆不彻底也会导致青春痘的产生，原因是残留的化妆品没有被清洁干净，堵塞了毛孔导致油脂排泄不通畅，进而引发青春痘的产生。

5、饮食不良， 所谓病从口入，大概就是说的青春痘这类疾病吧。经常吃辛辣、油腻、高脂肪、高糖等食物，会间接恶化痘痘的病情。刺激性食物，会导致身体里激素分泌异常，油脂增多，堵塞毛孔，进而引发痘痘的产生。