杨钰莹保养皮肤小窍门

　不老女神杨钰莹，现在的她和当年的她几乎一点都不变，皮肤保养得水嫩白皙，对于杨钰莹的保养皮肤秘诀，大家都争先拥后想知道。下面我给大家介绍杨钰莹保养皮肤的方法，希望对你有用!

　杨钰莹皮肤保养窍门

　1、一颗快乐的心“养”很重要。

　对于杨钰莹来说，调整正确心理保持良好心态是护肤过程中必不可少的。拥有良好的心态能让人看待事物时心情平静，面对不好的事物能自我调节。心情愉快能让人肌肤焕发光彩，给人一种春风满面的朝气感，正所谓“内在决定外在”。

　2、水润好肌肤是“睡”出来的。

　杨钰莹很重视睡眠对于皮肤的养护，充足的睡眠能够为肌肤提供足够的时间修护和再生，有效的延缓衰老，在很多美容护肤的方法中都提到了这点的重要性。即使再昂贵的护肤产品都比不上充足睡眠带来的自然修护力，与其在护肤产品上猛下功夫，不如在失眠的时候常服九味神安胶囊、谷维素、维生素等先保证每天的充足睡眠!给自己充足时间做“睡美人”，大家共识的保养秘籍，美女绝对是睡出来的。

　3、娇嫩肌肤需要绿“荫”呵护。

　杨钰莹护肤时很注意防晒工作，阳光中的紫外线是我们肌肤的自然天敌。紫外线对肌肤产生的伤害极大且无法弥补，所以做好防晒工作对于一个女人的肌肤护理极为重要。平时杨钰莹在家修剪花草时都是趁着太阳还没有出来时进行的，可见我们的大美人平日里就很有防晒意识。防晒是一年四季都需要做的，并不是针对于夏季而言。

　4、好肌肤尽可能的“少”化妆。

　杨钰莹表示，自己喜欢使用一些自然的护肤品，尽量减少化学成分对皮肤的侵蚀。不工作的时候不会化妆，或者淡妆。她认为脸部的肌肤极为脆弱，对于刺激皮肤的产品尽量少用，做到减轻皮肤负担，好好呵护。

　5、水润肌肤首要保持纯“洁”。

　保养皮肤另外一个重要的方面就是要彻底地清洁肌肤，做好皮肤的清洁工作。杨钰莹认为皮肤的清洁是一个护肤的重要环节，因为作为艺人每天都要进行化妆，所以结束工作后一定要好好地清理肌肤。使用一些具有深层清洁功效的洁面产品，洁面后非常清爽，人也会变得愉快。

　6、美容秘诀需在意吃“喝”。

　杨钰莹觉得进行养生美容，要注意对饮食进行控制，远离那些不健康的垃圾食品，多吃一些对肌肤有好处的食物，例如新鲜的蔬菜、水果，这些都是基本的护肤食品。此外多煲汤喝也可以帮助养生美容，尤其是有一些汤是有美容养颜功效的，喝了之后效果都很好，爱美的美妹们可以尝试自己煲。

　保养皮肤的最佳时间

　晚11点至凌晨5点

　这时细胞生长和修复最旺盛，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥至最佳状态。

　早上6点至7点

　肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水份聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜

　上午8点至12点

　这时肌肤的功能处于高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。

　下午1点至3点

　此时血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。

　下午4点至8点

　随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，能充分吸收营养，这段时间最适宜职业女性到美容院作保养，还可根据爱好进行健身运动。

　晚上8点至11点

　此时皮肤最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。

　皮肤趣闻：成人身体皮肤重6磅。每平方英寸皮肤包含1900万个细胞，19000个感觉细胞。

杨钰莹为什么没有白头发了？

杨钰莹是不老女神。

杨钰莹，1971年5月11日出生于江西省南昌市，中国女歌手、主持人、音乐制作人1990年，签约广州新时代影音公司。1991年，发行个人首张专辑《为爱祝福》，歌曲主要以爱情题材为主。1992年，演唱电视剧《外来妹》主题曲《我不想说》开始走红。1993年，发行专辑《月亮船》，专辑中的歌曲《轻轻地告诉你》在第1届东方风云榜上获得“十大金曲”奖。

杨钰莹为爱隐退，百万销量的玉女最终成为不声不响的过气歌手

说起那些年代华语乐坛中的玉女歌手，杨钰莹都是一个不能被忽视的存在。从1990年她推出自己的第一张专辑后，就火遍全国，销量达到了20万张。两年后她的新专辑《风含情水含笑》发行之后销量更是突破了一百万，甚至创造了当时年销量的新纪录。而他两次隐退都是因为一个男人，这个男人就是赖文峰，也是因为这个男人，她的人生才诸多坎坷。

首次隐退皆为情，那个时候，杨钰莹的国民度无人能及，喜欢仰慕她的人也不计其数，在她正当红透半边天的时候，正巧与赖文峰相遇。赖文峰那个时候还是远华集团的公子哥，全国都文明的富二代。而在赖文峰霸道总裁大手笔的追求下，杨钰莹为他动心，之后，赖文峰对杨钰莹更是开展更加猛烈的追求，面对这样一个温柔多情的追求者，又帅气多金，杨钰莹很快就坠入了爱河，甚至为此做出了隐退的决定。杨钰莹不顾母亲的反对，毅然决然的退出了歌坛。甚至在对杨钰莹后续的采访中，坦言自己隐退的想法很简单，就是想简简单单的谈恋爱，但是好景不长，他们之间的感情仅仅维持了三年，就走到了分手的地步，同时，杨钰莹也宣布了再次复出。

分手后复出归来，虽然自己曾经的成就辉煌，但是歌坛里人才辈出，自己的名气也大不如前。而在不久之后，“远华特大走私案”曝光，赖文峰逃到国外之后，又被捕入狱。曾经的豪门公子哥变成了阶下囚，这个案件在引发了热议之后，更是牵连到了杨钰莹。各种谣言扑面而来，杨钰莹的形象也受到了很大的影响。而这次的事件也造成杨钰莹被迫第二次隐退。那几年赖文峰的名字一直围绕在杨钰莹的身边，尽管警方的调查证明他和这些案件并没有任何关系，但也让她的形象一落千丈。2012年之后，杨钰莹再度复出，但是观众早已经淡忘了这位曾经的甜歌皇后，他的事业也堕落到了低谷。可以说，杨钰莹的人生就是因为赖文峰这一个男人，让曾经的甜歌皇后一生坎坷。