改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子改善敏感肌第二步：减少过度清洁
1、不使用清洁力很强的洗面奶，如针对油性肌肤的洗面奶。
2、一天洗脸不超过2次。
3、洗脸的温度不能太高也不能太冷，温温的就好。
4、少使用清洁面膜，每月用1~2次即可。
5、不用面部去角质类产品，待肌肤回复正常再考虑使用。
6、不使用带酒精或用起来滑滑的爽肤水(滑是因为加入了过多的界面活性剂)
改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源
精油
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
含药物成分的化妆品
浓度过高的活性成分
界面活性剂、防腐剂、香料
改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调
1防晒
2防止各种电离辐射
3慎用各种有创伤性的治疗！
4禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多！可以造成上百种的副作用！导致严重毁容！
5、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
7、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。
8、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
护肤小知识最近爆痘，泛红，敏感的人越来越多，换季这个样子很正常的。还有一些干燥脱皮现象，痘痘大多为疼痛红肿，非常大颗，还有就是大面积红，都是换季现象。大家尽量不要刺激性护肤，早晚做好清洁工作，多补水勤做面膜，清淡饮食，早睡早起。
病情分析：
你好，这情况考虑是皮脂腺旺盛导致的，可用冰黄软膏外涂,保持脸部及全身的清洁使用适合自己肤质的清洁剂洗脸
指导意见：
建议外涂痤康王搽剂,洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通。注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，最好再远离有辐射的环境。
朋友 汉语拼音:péng yǒu
英文拼写:friend
英文复数：friends
西班牙语：amigo（男性）,amiga（女性）,amigos（复数）
1同学;志同道合的人。后泛指交谊深厚的人。
2明代士大夫对儒学生员之称。
3特指恋人。
1、朋友具有彼此的独立性。朋友之间最重要的是相互尊重，求同存异，双方都有人格的独立性，如果双方密切到使对方感到受束缚，友谊将难以维系。
2、朋友不具有专一性。你的朋友有权同时选择别的朋友，并且不一定以你的喜好作为选择的标准。
3、朋友具有阶段性。某一时期内，两人可能很投机，随着时间的推移，双方会在主观上、客观上发生许多变化，朋友关系就可能淡化或解除，这很正常。只要他没有故意伤
害你，就无所谓背叛。当然，珍惜每一段友谊，并用心培养和维护是非常必要的。但也有即使长时间不联系也一见如故的友人。所谓认得一生中总会有那么几个值得交往的人。任
何人之间的感情虽需要灌溉，但有的友情是以时间作为肥料的。
什么是真正的朋友不同的人有不同的想法我认为:朋友是你前进中的给你指明方向的人朋友是为你解决困难的人，朋友是与你知心的人，朋友是关爱你的人朋友是与
你朝夕相处的人而不会因为你存在着一些微不足道的缺点,而到处乱讲的人因为人无完人嘛!何况你的朋友 也不是一个十全十美的人啊!
朋友是金,朋友是银,朋友是阳光,朋友是月亮朋友是星星朋友是在你走向黑岸的时候，为你点亮明灯的那个人朋友不会因为你现在处于困难时期，而离你远去的人
朋友不会因为你处 在人生低谷的时刻而抛弃你的人
真正的朋友不会人云亦云，不会在你受伤的伤口上再洒上一把盐的人朋友不会因为小人对你的栽赃,而远离你的人，而是在这个时候，伸出援助的手来关心你，关怀你的人
真正的朋友不会见利忘义不会随风倒,不会对有用的人就阿虞奉承,对无用的人就一脚踢开的人真正的朋友不会因为一点私利,就把朋友的情谊抛开了一边
真正的朋友不会有私心的,他会在你需要帮助的时候，不顾一切的对你呵护的人，他会一直对你最忠诚的人，他会承诺你们以前的一言一行,不会因为你暂时的不顺利,而把
你忘掉的人
真正的朋友是有道德的,在你有困难的时候，他不会对你施加任何的压力,对你施加让你喘不过气的做法的真正的朋友会是理智的，会是有头脑的他不会看到你此时的不
顺,他不会是袖 手旁观的他会在背地里解劝你，他会私下里与你交流,他绝对不会把对你看法直接说给别人 的听的也就是说,他会给你留面子的
真正的朋友可以为朋友两肋插刀,为朋友可以呼风唤雨,为朋友可以是阳光般的心情,会是对你百般呵护
真正的朋友，不需要朝夕相处，却需要心与心的契合
谁的处世都有自己的方法，你要求别人这样做,也不能强求人家非要按照你的方法来做，何况
父母也没有这样要求的，何况你是一个外人啊，谁也不可能把自己的方法强加于别人的头上
所以友谊和与朋友的交往更不要强加于人家。
为人处世你有你的想法，你的想法别人也不一定接受的，所以与朋友交往上,不能千篇一律的 ，你有你的方法，我有我的追求。
结交朋友要靠诚心和真心，结交朋友要靠自己的为人,是真朋友不会因为你有难处的时候，离开你，不是你的真正的朋友,即使在你最困难的时候，离开了你，你也不必懊恼
，因为你可以 认清了什么是真正的朋友，在与朋友交往的问题上，要多结交朋友，在朋友最需要你的时候 ，你不要袖手旁观,不要对朋友远离,这样的朋友才是真正的朋友。
友谊是一个人的需要的 ,友谊是一个人必须的，友谊是一个人向往的，友谊是一个人在人的一生中不可缺少的我们都渴望友谊我们都珍视友谊。
朋友是真诚的，朋友是真心的．有朋友的人生是幸福的人生。
心中明月清风坐看风云变化雄辩是银,沉默是金。
人生离不开友情! 友情会随着人的一生,与你同行
真正的友谊除了付出不求回报，还要做到每天想着他，上课看着他，一下课就去找他说话，间隔一段时间就会非常想和他说话，聊聊最近发生的事，有时会想起和他在一起的
美好时光。。快乐的。。伤心的。。无忧无虑的。。属于你我两人的时间。。很美好，常常会想起他所为你做的一切，你所回报的一切，虽然他不需要你去回报，但你觉得你应该
去回报或为他也付出一次。
他会在你伤心的时候去为你擦干眼泪，安慰你，让你不再哭泣，那时的你虽然有些委屈，但是你的内心还是很充实，很快乐的！
当然真正友谊是互相的！他为你，你也为他，这样的友谊是让人羡慕的！那是只羡鸳鸯不羡仙的友谊，是纯洁的友谊！
亲情，有血浓于谁的依靠，爱情，有天长地久的誓言，那么，是什么使友情如此神圣
当他无意间伤害到你的时候你会大哭一场！会想起以前为他所做的一切！会想他为什么不了解你的感受，但是当他知道了他的错时，来安慰你的时候，你就会觉得雨过天晴了！不
再怪他，你们的感情会比以前更好。这是一环扣一环的！环环扣住让你们能妥当的面对眼前的风雨，不再害怕！因为你们心连心，感应到对方了！
其实真正的友谊很简单，并不复杂，但两个人能互相心连心，彼此能了解对方的感受，那就不简单了，真正的友谊还是需要付出的。
肤暗沉最大的可能是体内毒素太多造成的，建议你从内外两方面着手改善：1，内调：多吃水果蔬菜，多吃绿豆（绿豆排毒效果很好），多喝水，最好能配合一些排毒的茶喝，当然有些人会对排毒茶有依赖，要看个人体质啦。2，多做补水的面膜，在这里给你推荐一款便宜实惠又有用的东东，永颜晶致活力精华素，补水精华，很有效哦，对了，洁面乳也很重要哦，推荐永颜晶致活力精华素。，便宜又好用的东东，呵呵，当然啦，要持之以恒哦。希望对你有帮助。
敏感肌肤一般有以下的皮肤特征：
1、看上去皮肤较薄，容易看到红血丝（扩张的毛细血管）。
2、皮肤容易泛红。一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红，发热。
3、容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激，通常归咎于遗传因素，并可能伴有全身的皮肤敏感。
引起皮肤过敏的原因有很多种，比如，鱼、牛奶、鸡蛋也可导致皮肤过敏；空气中的花粉、螨虫也是过敏的传染源；一些药物、金属、染料等也可能引起皮肤过敏。首先要找到过敏源，如果是护肤品过敏，则要马上停用。出现红肿肯定是使用了激素类产品了。
造成敏感肌肤的根本原因有以下两个方面：
1、在外，由于角质层太薄，皮肤滋润度不够，导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。
2、在内，皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。
敏感肌肤最好不要乱用化妆品，否则很容易伤害肌肤，而且一旦伤害了是很难逆转修复的。
敏感肌肤平时护理的注意事项：
1 敏感肌肤卸妆及洁面——温和
产品需要选择不含酒精的轻柔清洁产品洁面，同时避免碱性成分及清洁力强的产品。一般建议使用低泡的洁面产品,像兰薇儿舒缓柔肤保湿洁面乳就很适合敏感肌肤。如果过敏现象严重，建议用清水洗脸。次数以早晚各一次为宜，切记不应用洁面刷、海绵、磨砂膏等磨擦肌肤，以免造成皮肤的刺激。
2 水洗脸或沐浴——不用过热的水
除了注意要选择温和的洁面产品外，洗脸时候的水温也要特别注意，以35度以下为宜。当水温过热的时候就会让脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙痒和刺痛的症状。同理的，用毛巾热敷也不可取。
3 去角质的次数——不宜多
由于敏感性皮肤的mm们角质层都比较薄，过度的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成较大伤害。因此去角质的工作需要视肌肤情况，以每月1次为宜或者更少。同时要尽量避免选择颗粒状的产品。
4 护肤品——天然
在护肤品中，以下的成分是容易引起敏感的化学物质：防腐剂、山梨酸以及香料。这些成分都含有较强刺激性，会加重过敏感的症状。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二钾等成分都能起到舒缓肌肤的效果。
5 日常肌肤——保湿补水
只有水分充足的皮肤能才能以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。所以我们除了日常护理注意选择保湿度高的产品，还要使用喷雾等辅助补水。不仅起到很好的补水作用，也让敏感肌肤得到舒缓和镇静。所以尽量选择温和的针对敏感肌肤的补水产品，兰薇儿舒缓修护保湿凝露特别温和，甚至是过敏皮肤都可以使用的。
6 紫外线——严格防护
即使是在秋冬季节，我们的防晒工作也不能马虎。由于敏感肌肤的本身就非常脆弱，所以肌肤对外界的刺激和紫外线的伤害的耐受性很低，因此敏感肌肤一定要避免紫外线对肌肤的意外伤害，加强对紫外线的防护措施。
7、日常生活——注意小习惯
日常生活的饮食方面，敏感肌mm们要注意营养平衡并且多多补充维他命c，避免食用辛辣、刺激、过甜、过油腻的食物，酒精饮品也是需要忌讳的。起居方面，mm们要尽量保持舒适的室温和良好通风环境，这样才能避免突然的剧烈温度变化对肌肤造成负担引起肌肤的不适应。
我原来的脸也是这样的，动不动就起一片一片的红，又痒还掉小白皮，看中医最管用，从本治起，而且最好不好吃刺激性的食物，不要涂抹任何的化妆品，每天最好用清水洗脸（不管什么洗面奶最好都不要用），因为你现在的肌肤已经非常敏感了，看中医应该会给你开一些喝的汤药和一些洗脸用的汤药，还有可能你缺少某些微量原素，建议常时间服一些维生素（如21金维它和善存等）我现在一直在服用21金维它，已经有好些年没有再犯了，而且什么也都能吃了，不过敏了，平时可以多吃一些洋葱头这类的蔬菜。而且这阶段最好不要涂抹任何化妆品和护肤品，简单的拍些柔肤水就可以了 欢迎访问晳肤泉美肤专家★ wwwxifuquantk ★ 亲身体验,为您解决各种肌肤问题 油性
欢迎分享，转载请注明来源：浪漫分享网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
评论列表（0条）