熬夜形成的眼袋怎么办呢？

冷敷消肿：

如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

2自制小黄瓜眼膜：

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

3睡前喝水要适量：

容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

4眼霜不能过油：

过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。

脸上长出了眼袋不仅仅会影响美观，而且会显得整个人没有精神。一般来讲，眼袋的形成与平时的生活习惯不良有关系，如：熬夜，饮食不规律，眼部血液循环不畅，眼睛过度疲劳等等。想要消除眼袋，让你的眼睛炯炯有神，就要在平时的生活中注意了。

脸上长出了眼袋不仅仅会影响美观，而且会显得整个人没有精神。一般来讲，眼袋的形成与平时的生活习惯不良有关系，如：熬夜，饮食不规律，眼部血液循环不畅，眼睛过度疲劳等等。想要消除眼袋，让你的眼睛炯炯有神，就要在平时的生活中注意了。

眼袋的形成原因一：睡眠不足

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。一般来讲，每天8个小时睡眠时足够的，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，以免失眠。

眼袋的形成原因二：眼部血液循环不畅

平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

眼袋的形成原因三，晚上喝水太多

平时要注意晚会上那个不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮肿，形成眼袋，因为肾脏无法把水分代谢到体外。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

　　一说起眼袋，给人的印象就是疲劳、衰老、病态，总觉得只有上了年纪的人才会有眼袋，其实并不是，很多人年纪轻轻就有了眼袋，有些人到40岁也没有出现眼袋问题，很多人充满疑惑：为什么我年纪轻轻，眼袋却大得能装零钱？其实眼袋的形成原因很复杂，遗传因素、生理原因以及生活习惯都可能形成眼袋。

　　眼袋形成原因

　　眼袋是由眼眶隔筋膜的内、中、外三团脂肪膨大而形成的，主要和三个组织结构相关--眶隔、眼轮匝肌和皮肤，眼袋主要表现为下睑皮松弛浮肿、堆积，眶内脂肪脱垂、肥大突出，呈挂袋状。

　　很多人会将卧蚕误以为是眼袋，其实眼袋是在卧蚕的下方，同时，如果眼袋发展到一定程度，会将卧蚕“吞噬“，形成一个更大的眼袋。

　　眼袋并非老年人的专利。年轻人的眼袋多由于下睑眶隔松驰，使得下睑脂肪凸出，出现眼袋外观。中老年人的眼袋，则是由眶隔松驰、眼轮匝肌和皮肤松驰的因素共同作用。

　　眼袋改善方法

　　一旦出现眼袋，就很难有回缩，手术切除是目前较为常见的、效果明显的祛眼袋方法，眼袋可分“轻度、中度、重度”,其治疗方法也各有不同，一般情况下是用以下三种手术方式来治疗。

　　眶隔脂肪释放术：适合类型，眼袋且伴随泪沟。对于眼袋伴有泪沟的情况，目前通常采用的是眶隔脂肪释放术，不直接切除脂肪，而是将眼袋脂肪转移，改善眼袋的同时填平泪沟，一举两得。

　　内切口法祛眼袋：适合下睑皮肤无明显松弛的轻、中度眼袋轻、中度眼袋往往皮肤可以考虑用内切口手术的方法祛除，因为此时皮肤还没有出现明显松弛，手术切口是从眼睑内侧进入，在结膜面将眶隔部分切除，皮肤表面没有切口，术后恢复快，外无痕迹，效果也较明显。

　　外切口法祛眼袋：适合类型，下睑皮肤出现严重松弛的重度眼袋外切口法适用于大部分中老年人的眼袋问题，如伴有眼睑皮肤和眼轮匝肌松弛的眼袋，它是在下眼睑睫毛下缘做切口，经切口分离后祛除多余的眶隔脂肪的同时，还需要去除松弛的眼轮匝肌和下睑皮肤。

　　很多人更倾向于选择内切祛眼袋，因为内切口痕迹在眼睑结膜内部，不会在外表留下疤痕，如今内切或者外切祛眼袋手术都能做到精细操作，手术恢复后基本不会留下什么疤痕，在外观上都是非常自然的，因此，建议大家在医生的指导见一下选择适合自己的手术方式。