夏天多久洗一次头发最科学？洗头次数多，对头发有哪些影响？

一般来说，不推荐每天洗头。假如是那类特别容易冒油的种类，洗好还会快速越来越油腻感扁塌，实际上很提议到医院确定下是不是头发的难题，此外应用伪劣洗发液也会出现危害。一般来说三天洗一次就够了，头发特别多特别长的，反倒不容易冒油，乃至能够一周洗一次。洗头发前首先梳顺秀发，

沾水后再梳系结的秀发会很容易拉掉秀发。皮冒油在头发细的人身上比较显著，由于头发比较容易因植物油脂而看起来扁塌。因而提议秀发比较软细的姑娘们最少每两天就该洗一次头，在选择洗发水商品时也最好是挑选丰硕实际效果的。粗硬发质相比细软发质，粗硬发质能够能够更好地掩藏没洗头的油腻之感，但为了能环境卫生起见或是最少3至4天要洗一次头。但在没洗头的情况下也提议多梳头，

让头顶的纯天然植物油脂能够送到发梢，解救干躁的发尾。是较为闹人的，一天不洗头发就觉得很不舒服，所以我们基本上每隔两天就需要洗一次。因此油性发质得人应当平常多饮水，维持身体均衡。一般的油性发质1-3天洗头一次。由于秀发和头发也是有防护膜，经常洗头发会损害毛囊。因此，提议1-3天洗一次为好。然后充足淋湿秀发，假如发尾较为干躁，能够先将护发乳抹在发尾洗去，那样洗时也会更顺滑。

洗发液就不能用商场仓储式款了，因为秀发身心健康或是用氨基酸洗发水吧~在手里搓出泡沫再上边，用手指尖在头皮上轻轻地搓揉，在最后用水清洗。提议大伙儿防止采用一些酸碱性或者偏碱过弱的洗发水，以防洗头效果不好或者损害头发，还需要配搭同款的护法神素哦~选取商品以前，一定要认识自己秀发归属于什么性质的，偏干、中性化、油溶性都需要对于自己选择合适的商品哝~

1、紫外线强

夏天人们都会注重皮肤的防晒，但很少有人会注意头发的防晒。其实头发更容易因为紫外线的强烈照射而出现损伤。

2、吃冷饮过多

夏天很多人会吃冰镇的饮料、雪糕和冰淇淋，冰冷的食物会让人头皮部位的毛囊收缩，而夏天毛囊是需要大量排汗的，这样对毛囊健康不利，就会加重头发的脱落。

3、激素水平升高

夏天人体的激素水平要比其他几个季节高一些，另外，夏季熬夜和运动量也要比其他时候多一些，这样就会让体内激素水平上升，激素水平不稳定也容易导致掉头发。

4、护理不当

夏天头发容易出油出汗，如果不及时清洗头发，就容易掉发。另外，有些人喜欢在夏天里用冷水洗头，或者洗头后就直接出门，也不吹干头发，这种不当的护理方式也是掉发的一大诱因。

以上就是夏天掉发严重的原因，想要改善这种情况，一定要注意改善以上的不良习惯，最重要的是给头发补充营养，口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上全面补充头发所需的营养成分，疏通堵塞毛囊，从而控制改善掉发问题。

不会的

我之前看电视，是叫 美丽俏佳人 ，

里面专家说最好是每天都洗，

这才是正确的

并且定期做护养

但是他也说了，不一定要天天洗、

这只是每个人的习惯

作为当代的年轻人，每日保持身体清洁是我们应该做的必要任务。但是我们可能会由于工作学习过忙，每天没有过多的时间来清洁身体。尤其是洗头，会在早晨起得很早，匆匆忙忙洗一个头出门。但是很多人都听说早上洗头对身体是不好的，那么接下来随着小编了解一下早上洗头的危害有哪些，而且在夏季可不可以用冷水洗头。

首先我们先来了解一下早上洗头的危害，第1个就是容易感染风寒，尤其是在冬天的早晨，天气寒冷，头发没有擦干的话，毛孔会持续张开，很容易遭受风寒，甚至患上感冒头痛。第2个就是刺激大脑，人在早晨刚起床的时候，血液循环还没有达到正常的水平，循环的速度比较缓慢。而早上的头部肌肤也比较敏感，如果洗头的话，水会刺激血液循环导致循环加速。头部血液循环突然加速，会使人感到不舒服，从而刺激到大脑。第3个就是容易形成脱发，损伤头皮。因为头发在早上3:00~10:00之间是处于生长期，毛孔也处于松懈状态，如果此时洗头洗发水成分就会堵塞毛孔。

其次我们来了解一下在夏天可不可以用冷水洗头，。部分专家是不建议夏天用冷水洗头发，因为人体的一部分热量是要经过头部来散发的。尤其是在夏季气温高的时候，头部血管比平时扩张更大，毛孔也处于张开状态。如果用冷水洗头，头部就会受到冷水刺激，从而触发神经反射，使皮肤外表血管突然缩紧，导致体内的热量不能顺畅的散发出去，很容易导致人中暑。

总之，我们最好不要在早上洗头，而且夏天的时候尽量避免用冷水洗头，可以用温水。