小儿身体瘦小面色黑应吃什么药物可以调理一下

问题分析：

像你目前所描述的这种情况我们叫到脾胃失调 运化不良出现这些情况的时候我们可以口服一些药物调理一下比如四磨汤口服液 也可以口服 还有多种微量元素的药物葡萄糖钙加锌口服溶液，

意见建议：

也可以口服肠道益生菌类的药物比如妈咪爱或者是丽珠肠乐胶囊 或者口服鸡内金散或者是。 酶一类的药物比如多酶片或者是乳酶生 等等效果都是不错的都可以促进孩子的胃肠道蠕动，促进消化，

很多家里有个“黑”宝宝的人都有这样的疑惑：爸爸妈妈皮肤都不黑，为什么宝宝的皮肤却总是白不起来呢？专家提醒，家长们不要过分担心，要看宝宝的“黑”法，对“症”下“药”。

首都儿科研究所皮肤科主任医师刘晓雁指出，引起宝宝皮肤黑的原因主要有两个，一个是遗传因素，另一个是后天因素，具体包括营养是否均衡，防晒是否做到位，日常护肤做得对不对。

夏天清洁冬日滋润

要想宝宝白起来，刘晓雁建议，在营养方面，家长可以给孩子吃一些富含维生素和透明质酸(人体真皮层的一种成分，能增强皮肤弹性和锁水能力)的食物，比如肉类，蔬菜和水果，这些食物能对宝宝皮肤起到滋润的作用，使皮肤变得有光泽。另外，不要让宝宝过度晒太阳。虽然晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力，但是如果过度暴露在阳光下，光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多，变得又粗又暗。

妈妈们喜欢用各种各样的护肤品来呵护宝宝的皮肤，但是刘主任提醒家长，盲目地使用增白护肤品可能会适得其反。其实，宝宝护肤遵循十二个字“秘诀”即可：夏天保持清洁，冬天注意滋润。

湿疹可能会让宝宝变黑

针对部分家长有关“宝宝曾经得过湿疹，是因为涂抹过药膏皮肤才变黑？”的疑问，刘晓雁表示，皮肤炎症本身就会使患处色素发生一些改变，变白或者变黑。另外，不恰当用药也可能使宝宝皮肤变黑。很多家长看到孩子得了湿疹就自行去买药为孩子涂抹，很可能涂抹不当，刘主任强调，宝宝如果得了湿疹需要涂药，一定要遵循局部，短期，间断涂抹的原则，最好在医生的指导下使用。

“黑”中带“黄”乃营养过度所致

皮肤除了黑还有些黄，可能有两个原因，一个是由疾病引起的黄疸，这时除了皮肤黄以外，宝宝的巩膜(黑眼球周围)也会发黄；另外一个就是营养过度，因为平时过度补充胡萝卜素(比如总吃南瓜，胡萝卜等富含胡萝卜素的食物)而引发的胡萝卜素沉着症，孩子的鼻头，手心也会发黄，但是眼睛并不黄。出现这种情况，家长应当减少宝宝对于此类食物的摄入，经过一段时间的新陈代谢，宝宝就能恢复健康状态了。

面对自家的“黑”宝宝，一定要做个心明眼亮的家长。不同的“黑”法原因也不同。如果呈现的是局部块状黑，可能与用药不当有关，均匀的黑可能因为晒太阳过多，如果皮肤又黑又粗，家长就要注意宝宝的营养。另外，刘主任提醒，冬天天气本身干燥寒冷，宝宝皮肤可能会变得暗、粗，平时注意护理，天气转暖后皮肤自然会改善的。

根据中医理论，皮肤呈现 “白、黑、黄、红、青”的状态，都与体内的某个内脏不健康有关。阴阳五行，青赤黄白黑，我们的肤色也各有不同。而且随着季节的变化，肤色也会改变。传统的中医学讲究 “有诸内，形诸外”，外在的肤色能够反映人体内部的变化。关注肤色，也就是关注健康。

由色观病，内补外需

由色观病，内补外需

1、“肝胆” 之青

青色在五行中对应的是春天，在人体是肝胆之色。人的面色应当是红润有光泽的，而一旦出现青绿色，则表示与健康的颜色相反，是机体出现了问题。

一般来说，青色多与情志抑郁、体内寒盛、疼痛、血淤等因素有关。女性面色发青，多由于肝气郁结、情志不畅引起。受凉疼痛也可能出现青绿肤色，保暖、运动等都可以改善；月经不调的女性常常会在生理周期时出现面色发青，这时尤其需要注意保暖，以及进行慢走等适度运动。

杜绝青色面容，最有效的办法就是春天踏青，既能够调畅情志，还能够疏通经络，有益身体健康。

2、“气血” 之红

红色是夏天的颜色，与心和血相应。淡雅含蓄、白里透红的玫瑰气色是气血充足的表现，我们称之为“好颜色”，是身体健康的表现。夏天阳气旺盛，气血上行，面色会比其他季节红润，是气血通畅的表现。

如果平素总是满面通红，则要考虑是脏腑有热，或胃热亢盛，可以多吃一些水果蔬菜，如西瓜、黄瓜、青菜等消暑去热，也可以多喝一些绿茶，清心火除烦热。

古人讲，少年面色不宜枯，老年面色不宜嫩。小孩子的脸红扑扑的像个红苹果，是气血充足的表现；中老年人面色红嫩可能是心血不足、阴虚有热的表现。更年期的女性不仅伴有颧部发红，还会出现阵阵发热汗出，烦躁易怒等症状，这时不妨多吃些樱桃、大枣、麦冬、枸杞之类的食品，可以补阴养血。

“脾胃” 之黄

3、“脾胃” 之黄

**是土的颜色，对应的是夏天的后半段，中国人把脾胃比作自然界的土，意喻脾胃提供我们身体所需要的养料。**本来是我们的皮肤本色，但是过度的黄，就表明皮肤状况出了偏差。

如果面色发黄而没有光泽，皮肤略略松弛，早晨起床眼睑浮肿，而且总有一种睡了很久也不解乏的感觉，那么你就要小心了，这可能是你的脾胃出现了问题。暴饮暴食、过食甜品、熬夜、忧愁思虑，都可因损伤脾胃而出现上述现象。还有一些人皮肤黄黄，泛着油光，毛孔粗大，这是体内湿邪偏重的原因。应当调整饮食结构，少吃甜品、油炸食品，不要过度饮酒，多吃粗粮和含纤维素多的果蔬。

如果不仅仅是皮肤颜色发黄，甚至连白眼珠都出现了**，而且伴有恶心呕吐，那就要迅速到医院就诊:你可能患上了急性的肝病。

4、“虚肺” 之白

白色是秋天的颜色，与人体的肺相应。秋天以后，脸上皮肤会不知不觉“明朗”起来，油脂分泌减少，皮肤变得白皙。古人认为，面色白要像鹅的羽毛一样白而有生机，切忌像盐一样枯白无华。

枯白，或称为惨白，多是气血极虚的表现，常出现在大失血或疾病十分严重的时候。有些内向的女孩面色白润，说话声音低细，多是肺气不足的表现。肺气不足同时常伴有阳气不足，既易患感冒、少气懒言、容易手足冰冷，心情也容易抑郁。这些女孩不妨多与人交流，练习朗读，做瑜珈，都能够通过调整呼吸频率达到调畅肺气的作用。

5、“膀肾” 之黑

黑色是冬天的颜色，与人体的肾和膀胱相应。冬季由于皮肤代谢速度减慢，外周循环变缓，肤色会呈现出微微的青黑色。有些人皮肤黝黑，是因为经常与大自然亲密接触，这种黑色有着金属的光亮，是一种健康的表现。

面色黯黑多与人体肾气虚弱、体质寒凉等因素相关。眼眶周围发黑，往往是肾虚导致的，这类人容易过敏，易得鼻炎、哮喘、湿疹等过敏性疾病。还有一些体形偏胖而面色发黑的人，多伴有气短。

10种对皮肤好嘅食物喔食物和皮肤之间有着密切的联系，那么，哪些食物是皮肤最喜欢的呢？皮肤科专家们为我们总结出了以下10 种：

1西兰花———它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2胡萝卜———胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽嫩。

3牛奶———它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4大豆———其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。

5狝猴桃———富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6番茄———含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃番茄还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

7蜂蜜———含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，常吃可使皮肤红润细嫩、有光泽。

8肉皮———富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。

9三文鱼———其中的欧米加—3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹产生，避免皮肤变得粗糙。

10海带———它含有丰富的矿物质，常吃能够调节血液