头发留得越长,发梢的头发就越容易开叉,因此留长发也得适度。如果长发的发梢开叉太多,可注意修剪。烫发次数或热风筒吹发过多,或者太接近头发来吹,或者用强碱性肥皂洗头过于频繁,均可使头发中原有油脂大大减少。油脂一旦减少,头发的横向粘连也很易分开,头发便开叉了。这两方面的因素都应尽量避免。
要解决发尾分叉的问题,得遵照下列注意事项:
1、首先要将分叉的部分剪去,如果不剪掉,长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精,并于每次洗发后用护发素,以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后,务必加强补给头发营养。
4、每天梳发,尤其是睡觉前,许多人只顾洗脸、洗澡,却忘了刷去头发上的灰尘,因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5、进行户外活动,应做好护发的准备,能够准备一顶大帽子更好;活动结束后,应好好清洗头发,尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者,更应彻底滋润受损的头发。
头发分叉还发黄的原因:头发容易干枯分叉是因为毛鳞片受损,而导致毛鳞片受损的原因有很多,像营养不足导致的酸碱不平衡,发芯组织不平衡等都会引起头发分叉。
还有一些外在因素,例如日常工作环境,日光的照射、尘埃微粒、汽车废气、各种电子辐射、吹风过度、天气温度过冷过热、洗护不当,经常烫发染发等,以及心理焦虑,内分泌失调等。
毛鳞片受损是一个不可逆的过程,因此当头发出现分叉时最好的做法是将其剪掉,可以一到两个月定期地修剪分叉,有人说减掉头发不就不能留长发了,其实不用担心。
因为头发的平均生长速度为一个月长15厘米左右,只要剪掉的分叉长度不超过这个长度,头发就可以持续健康地生长,所以当发现分叉时,要毫不犹豫地剪掉,不要任其生长。
扩展资料:
在饮食等方面多吃一些有益于头发生长的食物,比如黑芝麻、核桃、海带、紫菜等等。以及在日常的打理上也要好好注意,洗完头发之后最好是自然风干,尽量不要用吹风机吹。
还要学会使用护发素,发膜等,要想护发素均匀分布,从头发中段往发梢涂抹,并进行约1分钟的按摩即可,而油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。
人民网-头发容易干枯分叉是因为什么?该怎么办
头发容易干枯分叉是因为毛鳞片受损,而导致毛鳞片受损的原因有很多。
1、像营养不足导致的酸碱不平衡,发芯组织不平衡等都会引起头发分叉
2、还有一些外在因素,例如日常工作环境,日光的照射、尘埃微粒、汽车废气、各种电子辐射、吹风过度、天气温度过冷过热、洗护不当,经常烫发染发等,以及心理焦虑,内分泌失调等。
3、毛鳞片受损是一个不可逆的过程,因此当头发出现分叉时最好的做法是将其剪掉,可以一到两个月定期地修剪分叉,有人说减掉头发不就不能留长发了,其实不用担心,因为头发的平均生长速度为一个月长15厘米左右,只要剪掉的分叉长度不超过这个长度,头发就可以持续健康地生长,所以当发现分叉时,要毫不犹豫地剪掉,不要任其生长。
扩展资料:
护发不仅仅是买些洗发水、护发素就够的,专家表示,如果吃不对,头发的健康也维持不了。以下这下营养素能让你的头发更健康——
1蛋白
头发是由蛋白质组成的,多吃蛋白质能让头发更浓密。建议定期补充鱼、家禽、牛肉、豆类、扁豆、坚果、种子、和奶制品,如酸奶和奶酪等。
2铁
多吃含铁食物也会让头发更好,建议多吃红色肉类、豆类和小扁豆来补充更多的铁。铁和维生素C一起吃时会更有助于身体吸收。
3维生素C
维生素C能防止头发分叉断裂,建议多吃柑橘、番石榴、红薯、奇异果、木瓜。
4ω-3脂肪酸
想要健康的头皮,脂肪是关键。饮食中不含脂肪酸,头发会变得干燥和发炎,导致脱发。特别是ω-3脂肪酸,能让头皮和毛囊滋润。建议多吃脂肪丰富的鱼类,如鲑鱼和鳟鱼;如果不爱吃鱼,可以选择油菜籽油、核桃。
5锌
锌是重要的形成角蛋白,而这是头发的主要组成成分。当摄入不足时,头发会变得干燥、没有光泽。但很多女性的饮食里都没有充足的锌。建议吃更多的红肉,南瓜籽。
6维生素A
维生素A能够让头发的皮腺分泌油脂,让头发没那么干燥。红薯、芒果、胡萝卜、南瓜都含足量的维生素A。维生素补充剂的效果其实不如食补来的好。
参考资料:
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