美人肩一般几天启动

一般5-10天。

美人肩是顾名思义是美人的香肩，美人多会被怜香惜玉，一旦遇到美人肩，将迎来短期大幅上涨，美人肩是强庄所为，是主力不忍股价回落，洗出获利盘，同时让股价高位震荡，最后放量拉升，不给短线进场机会。

一个完美的美人肩形态就形成了，当股价放量上升时，是最佳买点，如果掌握了这种形态，股市里将如鱼得水。

形容“美女的肩膀”的词语有肤如凝脂、冰肌玉骨、吹弹得破、丰肌弱骨、丰肌秀骨、香肩等。

词语解析：

一、肤如凝脂

解释：皮肤像凝固的油脂。形容皮肤洁白且细嫩。

出处：《诗经·卫风·硕人》：“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤（qiú）蛴（qí），齿如瓠（hù）犀（xī）；螓首蛾眉。巧笑倩兮，美目盼兮。”

白话文：“手如柔荑，肌肤细滑如脂膏，领如蝤（浅而窄的坑谷便）蛴（和*荡），齿如瓠（hù）犀牛（为什么ī）；前额方正眉细弯。轻轻一笑酒涡生，两眼顾盼似秋波。”

二、冰肌玉骨

解释：冰：晶莹。肌骨如同冰玉一般。形容女子肌肤莹洁光滑。

出自：《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉，肌肤若冰雪，绰约若处子。”

白话文：“藐姑射山，有神和人居住的地方，肌肤若冰雪，柔美如处女。”

语法：联合式；作谓语、定语；有时形容梅、水仙、荷花等鲜艳洁净

三、吹弹得破

解释：好像吹一吹、弹一弹就会弄破似的。形容面部的皮肤非常细嫩。

出处：清·李绿园《歧路灯》第七十七回：“果然白雪团儿脸，泛出桃花瓣颜色，真乃吹弹得破。”

白话文：“果然白雪团儿脸，泛出桃花花瓣颜色，真是吹弹得破。”

四、丰肌弱骨

解释：丰润的肌肤，柔嫩的骨骼。形容女子或花朵娇嫩艳丽而有丰韵。

出自：宋·范成大《园丁折花七品各赋一绝》：“丰肌弱骨自喜，醉晕妆光总宜。独立风前雨里，嫣然不要人持。”

白话文：“丰润的肌肤，柔嫩的骨骼自喜，醉晕妆光总应该。独自站在风前雨里，嫣然不要人持。”

五、丰肌秀骨

解释：丰润的肌肤，柔嫩的骨骼。形容女子或花朵娇嫩艳丽而有丰韵。同“丰肌弱骨”。

出自：宋·袁去华《山花子》词：“雾阁云窗别有天，丰肌秀骨净娟娟。独立含情羞不语，总妖研。”

白话文：“雾阁说窗户别有天，肌肉丰满秀骨净非常秀丽。独立含情羞不语，总变异研究。”

-肤如凝脂

-冰肌玉骨

-吹弹得破

-丰肌弱骨

-丰肌秀骨

随着天气回暖，穿上近来流行的「一字领」、「平口上衣」，小露香肩、锁骨，不仅清凉感倍增，更有助增添女性魅力！不过，如果女性朋友肩膀不够挺、撑不起衣服肩线，却往往会让人有垂头丧气之感。究竟想要打造漂亮的肩膀线条，该怎么做才对呢？专业体能教练表示，关键就在于适度锻炼三角肌！

担心变「金钢芭比」不敢练上半身？做对能让体态更完美

相信对于多数女性朋友来说，对于深蹲、锻炼马甲线等下半身训练多不陌生。但若提到，手臂、肩膀等上半身训练，却仍有不少人存有这样的迷思，认为练肩膀、手臂是男生的专利，不敢任意锻炼肩线、手臂，就怕自己会越练越魁梧。

事实上，适度的上半身锻炼不会让人看起来像「金钢芭比」，反到有助长期低头用电脑、滑手机的朋友；适度伸展、放松胸肌及手臂内旋肌，辅助矫正驼背、圆肩问题，让肩膀曲线、整体身型体态更挺拔、好看。

锻炼肩线这样做！善用弹力带、哑铃效果好

至于，想要成功锻炼肩线该怎么做？体能教练徐斌雁老师表示，建议民众初期锻炼可先从「平拉弹力带」等动作着手。若体能、肌力许可，民众也可以进一步选择，相较壶铃、杠铃等器材，施力上相对稳定的哑铃进行「站姿肩推」动作，来加强锻炼三角肌（前）、肱三头肌。

平拉弹力带

器材： 弹力带一条。

做法：

1将弹力带两端分别缠于双手，拉长至与肩膀同宽。接着将弹力带至于胸前，双手平举后往后拉，配合呼吸收回算1次，可依个人体力适度进行。

2或是，试着将上述原本放置于胸前的弹力带，改为双手举高，手臂贴于两颊，做上侧向外平拉，也是很好的训练方法。

哑铃站姿肩推

器材： 哑铃一对（重量应视个人情况评估）。

做法：

1双脚张开与肩同宽。

2双手将哑铃举至肩部两侧。

3接着，把哑铃上推直到手肘完全伸展。

4反复进行10～15次。

好处：

有助锻炼人体前三角肌、肱三头肌。除了基本的站姿肩推动作外，民众也可以尝试侧平举、拉举动作，也都是不错的训练方式。

注意事项：

要提醒的是，由于哑铃有一定重量，因此为避免负重过度，造成代偿现象，进而导致锻炼错误肌群而受伤。徐斌雁教练建议，初学者切勿盲目进行，最好寻求专业教练指导，学习如何正确操作、循序渐进锻炼较有保障。

专家小叮咛：

另外，如果民众平时常有肩胛疼痛、不适，甚至受伤等问题，则建议先寻求专业医师协助，厘清原因、加以治疗；并进一步接受评估，了解自身是否适合做上述动作后再进行，以确保自身安全。

适度从事「哑铃站姿肩推」动作，有助于锻炼人体三角肌、胸大肌及上斜方肌。（／体能教练徐斌雁老师提供） 将弹力带两端分别缠于双手，拉长至与肩膀同宽。接着将弹力带至于胸前，双手平举后往后拉，配合呼吸收回算1次，可依个人体力适度进行。

形容女人肩膀的词语

她粉面上一点朱唇，神色间欲语还羞。娇美处若粉色桃瓣，举止处有幽兰之姿。光阴荏苒，她已出落得亭亭玉立，非他往日随意可调笑的小女孩。以下是“形容女人肩膀的词语”希望能够帮助的到您！

形容女人肩膀的词语

步步莲花、碧海青天、白华之怨、冰肌玉骨、败柳残花、冰清玉洁、闭月羞花、楚楚可怜、初发芙蓉、风信年华、粉妆玉琢、国色天香、国色天姿、姑射神人、瓜字初分、皓齿蛾眉、皓齿明眸、诲盗诲*、红粉青楼、环肥燕瘦、回眸一笑、花容月貌、蕙心兰质、红颜薄命、诲*诲盗。

形容女人优雅的句子

1、白衣女子顺着声音看去，一位酒红色长发，粉红色绸缎衣襟，那双酒红色的眸子更是令人心醉。

2、她身着白色紧身露背连衣裙，飒爽冷艳的妆容搭配魅惑的眼神，彰显其独特的熟女气质。并露出娇嫩美背，大秀完美身材。

3、你带着一串笑声从屋外走进客厅，轻松随便地穿一套红色运动衫，那么美丽多姿，那么热情似火，又那么恬淡简朴，一种不可名状的爱慕之情，蓦然在我心中升起。

4、增之一分则太长，减之一分则太短，著粉则太白，施朱则太赤。

5、你其有点像天上的月亮，也像那闪烁的星星，可惜我不是诗人，否则，当写一万首诗来形容你的美丽。

6、你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的眸子。

7、闺中**不知愁，春日凝妆上翠楼。忽见陌头杨柳色，悔叫夫婿觅封侯。

8、她的脸上有一双带着稚气的被长长的睫毛装饰起来的`美丽的眼睛，就像两颗水晶葡萄。

9、她秀美的娥眉淡淡的蹙着，在她细致的脸蛋上扫出浅浅的忧虑，让她原本美得出奇的容貌更添了一份我见犹怜的心动。

10、你身着一件紫红色旗袍，远远看去，真像一只小蝴蝶飞过一样，既美丽称身，又色彩柔和。

11、看她折纤腰以微步，呈皓腕于轻纱。眸含春水清波流盼，头上倭堕髻斜插碧玉龙凤钗。香娇玉嫩秀靥艳比花娇，指如削葱根口如含朱丹，一颦一笑动人心魂。

12、你可以赚钱不多，但至少要养得起自己，不依赖于他人。即便是眼前这个男人离开了你，你依然不用为一日三餐而犯愁。经济独立，是熟女最基本的条件。

13、娉婷十五胜天仙，白日嫦娥旱地莲。何处闲教鹦鹉语，碧纱窗下绣床前。

14、尽管看不到她刘海下的容貌，却也可以清楚的看见她两边脸颊连同后面修长白皙的脖颈整个都红了，嫣红透白的煞是好看。这时才注意到女孩的打扮，上身穿着一件可爱的卡通T恤，下身是雪白的七分裤。

15、减一分太短，增一分太长。不朱面若花，不粉肌如霜。色为天下艳，心乃女中郎。

16、你笑起来的样子最为动人，两片薄薄的嘴唇在笑，长长的眼睛在笑，腮上两个陷得很举动的酒窝也在笑。

17、照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔那份美感那份妩媚，使我久久难以忘怀。瀑布一般的长发，淡雅的连衣裙，标准的瓜子脸，聪明的杏仁眼，那稳重端庄的气质，再调皮的人见了你都会小心翼翼。

18、只见她抿着嘴，笑吟吟的斜眼瞅着自己，肤白如新剥鲜菱，嘴角边一粒细细的黑痣，更增俏媚只见她一张瓜子脸，颇为俏丽，年纪似尚比他小着一两岁。

19、天地造化美女如此，实乃天上人间、艳动鬼神、独一无二、性感娇美、俏丽风流，一等一的美女丽人娇娃仙子也！

20、清澈明亮的瞳孔，弯弯的柳眉，长长的睫毛微微地颤动着，白皙无瑕的皮肤透出淡淡红粉，薄薄的双唇如玫瑰花瓣娇嫩欲滴。

21、那**相貌娇美，肤色白腻，别说北地罕有如此佳丽，即令江南也极为少有。她身穿一件葱绿织锦的皮袄，颜色甚是鲜艳，但在她容光映照之下，再灿烂的锦缎也已显得黯然无色。

22、要不是因为爱着你，怎么会夜深还没睡意；要不是因为爱着你，怎会不经意就叹息，全世界只有你不懂我爱你！

23、你像一片轻柔的云在我眼前飘来飘去，你清丽秀雅的脸上荡漾着春天般美丽的笑容。在你那双又大又亮的眼睛里，我总能捕捉到你的宁静，你的热烈，你的聪颖，你的敏感。

24、他看见女孩的长发在舞厅灯光里飘飘洒洒，她的头发上有一种奇特的香味。它们编织了一场甜蜜的梦幻，就像雨丝般发出沙沙的响声。

25、远远地，我目送你的背影，你那用一束大红色绸带扎在脑后的黑发，宛如幽静的月夜里从山涧中倾泻下来的一壁瀑布。

26、真正的熟女应该拥有丰富的人生阅历，有内涵，气质优雅，自爱自信，懂得体贴和关怀。

27、见到你是我最快乐的时候。和你在一起是我最幸福的时候。离开你是我最难过的时候。没有你是我最寂寞的时候。我想你、好想你、想见你、想疯了！

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我们肩膀上的, 是责任和担当, 当我们深知自己, 肩负的责任之后, 我们会变得成熟, 会变得稳重, 会在拼搏中凝聚, 成功的力量 让我们用肩膀, 扛起我们人生的重责, 跨步向前, 稳步前进, 步

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每个人的看法不一样，有的人可能会认为女人最好看的部位应该是脸蛋，有的人可能认为是眼睛，有的人可能认为是其他部位！这个没有绝对的标准，因为单从外貌来讲的话，一个女人如果说拥有完美的身材，又有很好的脸蛋等，自然是很吸引男人的目光的！所以这就是现在为什么很多女人特别注重身材，特别注重保养，如果说身材完美，三围特别好，那么走出来的话，整个人就会给人不一样的感觉吧，第一印象特别好！第一印象对女人走进职场非常重要，所以说这也是为什么现在很多女人特别注重美，别注重外表的原因吧！

逆生长从练背开始。

背厚又宽要配合减脂。

人的年轻态是看后表链，背薄质感不一样

随着年龄的增长出现的问题，抠肩，前表链紧张，背部变宽，变厚，斜方肌越来越高

抱孩子动作肩胛骨拉的宽，需要厚的背支撑又没有腰，所以整个人都显得虎背熊腰。

由于久坐，一整天背部都是拉长位

背越窄手臂越细，背越漂亮，手臂越好看

评估：1肩胛骨上回旋。肩胛骨上提，脖子就会变短。肩胛提肌 冈上肌 斜方肌上束会变紧张。

2肩胛骨前引（抠肩）胸大胸小肌紧张形成抠肩。肩胛骨之间的宽度变大。加强菱形肌就能得到改善。

3肩胛骨前倾时，就会产生扣肩➕肩胛骨上提。斜方肌缩短代偿。胸大胸小肌受限。

4肩胛骨后倾（军姿背，肋骨外翻）

肩胛骨之间是四指距离。过宽的话就会产生肩胛上回旋，肩胛骨前倾，前引。菱形肌被拉长。

看耳垂与肩峰连成一线的状态评估抠肩头前引。

肩宽是由肩胛骨决定的，正常头肩比例是1：2

肩关节上提位

肩胛骨正位很重要。肩胛骨越高，斜方肌越紧张，冈上肌也紧张，肩胛提肌也紧张，脖子短，肩累背乏，菱形肌，背阔肌，前锯肌没有力量

错误的体态导致：

拉长位肌肉 斜方肌中下束，背阔肌，前锯肌，菱形肌

缩短位肌肉，肩胛岗以上的肌肉，斜方肌上束

体态

体态问题：

翼状肩

前表链，含胸状态下，越来越紧张，斜方肌越高吸气在斜方肌上，所以斜方肌越按摩越紧张，当下需要改变呼吸模式，让肩胛骨主动向下走。

斜方肌高的时候，胸大肌越来越低，胸越来越垂。没有气质可言。

紧张的前表链肌肉：胸大肌，胸小肌，三角肌前束，肱二头肌

循环式呼吸口令：吸气到胸，胸大肌上提，呼气斜方肌向下沉，肋骨收

正确的练习

最佳练习时间，早晚

前表链松解 三角肌 胸小肌 肱二头肌，打开胸腔练习。

菱形肌，背阔肌适合负重练习，越练越薄

前锯肌，胸大肌

作业：

学会循环式呼吸

学会如何评估

斜方肌有没有紧张

背部有没有赘肉

有没有富贵包

有没有翼状肩胛

量肩关节宽度

1肩峰与肩峰之间的宽度。2肩胛骨之间的宽度。3腋窝与腋窝之间的宽度。

背部比例训练

肩胛骨上提外展，肩胛骨移位，肩就变宽，前表链紧张

美背的根源是肩胛骨归位

肩的比例

头肩比：头宽：肩宽 1：25

肩胸比例 肩胸差2-3公分

脖子短不要练手臂

前锯肌启动，三角肌不会发力

1背部松解简介

2背部松解

3松解代偿肌

4站立位松解代偿肌

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问题一：形容肩膀可以用什么词 摩肩接踵 胁肩谄笑 比肩继踵 驾肩接武 比肩接踵 彘肩斗酒 挨肩搭背

并肩作战 比肩连袂 鸢肩火色 挨肩迭背 挨肩擦脸 挨肩叠背 挨肩擦背

比肩而立 挨肩擦膀 驾肩接迹 摩肩擦踵 亚肩迭背 鸢肩豺目 比肩迭踵

鸢肩鹄颈 比肩叠踵 克肩一心 比肩随踵 摩肩接毂 胁肩低首 胁肩低眉

比肩系踵 比肩迭迹 比肩并起 比肩叠迹 鸢肩羔膝 压肩叠背 一肩两锄

亚肩叠背 压肩迭背 束肩敛息 比肩齐声 两肩荷口 比肩皆是 耸肩曲背

胁肩累足 挨肩并足 骈肩累足 摩肩击毂 胝肩茧足 耸肩缩背 骈肩叠迹

骈肩接迹 骈肩累迹 比肩接迹 胁肩t足 拱肩缩背 骈肩迭迹 架肩接踵

骈肩累踵 架肩击毂

问题二：男人的肩膀用什么词语来形容 宽厚的肩膀

望采纳

问题三：肩上责任重用什么来形容 担子不轻

身负重任

重任在肩

任重道远

负重致远

问题四：肩颈项目用什么词语来代替 獐头鼠目 [zhāng tóu shǔ mù ]

生词本

基本释义 详细释义

[zhāng tóu shǔ mù ]

像袋象獐子那样又小又尖，眼睛像老鼠那样又小又圆。形容人相貌丑陋，神情狡猾。

出处

《旧唐书・李揆传》:“龙章凤姿之士不见用，獐头鼠目之子乃求官。”

近反义词

近义词

其貌不扬 贼眉鼠眼 蛇头鼠眼

问题五：古代用哪两个字来表达女子柔弱的肩膀！ 10分 一般用“香肩”来表达女子的肩膀。

问题六：头发到肩膀用哪个词来形容 长发及肩，

宋轶，这个长相清新脱俗，精致小巧的女生，特别的讨人喜欢，虽然目前在剧中都是一些女二的角色，比如《伪装者》中的于曼丽，《创业时代》中的温迪。

但是宋轶的颜值和身材，也是数一数二的，每次亮相各种典礼的宋轶，总是把自己打扮的美美，礼服都特别美，五颜六色，看看这非常的赏心悦目。还有很多露背装，真是让观众见识了什么是香肩玉背？谁让我们的宋轶这么美呢？

宋轶似乎特别钟爱浅蓝色的薄纱群，蓬蓬的，很有质感，走的是甜甜的公主风，有点小性感，配上宋轶精致的五官，白皙的皮肤，温柔如玉的气质，简直太美了，似乎只要这种场合，宋轶都成了全场的焦点，心想这个小女子可不简单哦！

这种感觉非常的难得。这套衣服真美，当老干部搂着宋轶要跳舞的时候，都乐滋滋的！

看着宋轶美美的，白皙的，线条流畅的美背和香肩，这衣服真不是哪个人都能驾驭的。宋轶穿上，就是感觉美，可爱，清纯，干净，有点小性感。

这套粉红色的礼服，宋轶穿起来也特别漂亮，简约大方， 时尚 ，少女感十足。露出上半部分背，和美美的肩，宋轶的肩很美，不是特别的宽，小巧，还有肉肉的，非常完美。

这套浅金色蕾丝公主裙，穿在宋轶的身上，也是别有一般韵味在其中，看着甜甜的，纯纯的，走的是甜美婉约之风。

看着宋轶提着裙子，翩翩起舞的样子，就像从童话故事中走出来的公主。

这套淡紫色的也很不错，真是回眸一笑百媚生！

这套田园小碎花露肩裙，宋轶穿起来也是非常娇俏可爱！

宋轶的气场很足，即使合照也是非常的美，自信满满，镜头感十足！

有没有我们宋轶特别的美，尤其是穿上礼服的样子！

毕业于上海戏剧学院的王晓晨一路走来可谓是多姿多彩，无论是《苏东坡》里苏轼的红粉知己，乖巧娴熟、聪明伶俐的王朝云，《玫瑰江湖》里有着惊人美貌的男宠，后被人谋害成为名妓的痴情男子花解语，还是新版《射雕》中“东邪”的爱妻冯蘅，金庸笔下一个千古难得的奇女子，她都能胜任。她的的优质天赋和精湛演技，得到不少著名导演的称赞。

王晓晨的感觉很舒服，是青衣型的女演员，可塑性很强她的的优质天赋和精湛演技，得到不少著名导演的称赞 ，进步的同时也保有着自己特立独行的性格，注重演技和作品的她在让自己慢慢强大起来。

对我个人来说，我比较喜欢江疏影，身材那是一级棒，最喜欢的还是她那种迷人的笑。附图一张。所谓的香肩也有，玉臂也有。

刘亦菲吧，铜雀台剧照。喜欢她啊，小龙女灵儿白月光啊，仙女本仙。

个人比较喜欢秦岚，最近被《延禧攻略》圈粉，很喜欢富察皇后！

40岁的周韵，大家感受一下。

王祖贤。《倩女幽魂》将一个活脱脱的玉女形象刻画的惟妙惟肖，通过**王祖贤毫无悬念被誉为“玉女”，那时候清纯脱俗的气质让王祖贤成为那个时代男人心中的女神。

这几位够吗？