脸上出油特别厉害是什么原因

脸上出油特别厉害是什么原因

你知道脸上出油特别厉害是什么原因吗？油皮MM经常会有脸上出油太多的困扰，不仅容易脱妆，平时脸上油光满面也非常难看。我精心为大家整理了脸上出油特别厉害是什么原因的知识和信息，希望对你有所帮助。

脸上出油特别厉害是什么原因1

一、不洗脸和洗脸太多

有些人真的是不洗脸，有些人是因为比较懒，平常起床太晚，没有时间洗脸。但是还是有一些人是根本不洗脸，我就见到过这样的人，根本想不到他到底是怎么想的。不洗脸的话，脸上经过一天的风吹日晒，各种灰尘、细菌堆积在脸上，还不清洁，脸上能够干净才奇了怪了。

还有就是洗脸次数太多，有些人特别的爱洗脸，一天可以洗上五六次，甚至是十多次。但是，频繁的洗脸不仅不会补充水分，还会将肌肤中的水分带走。然后脸上的肌肤在缺乏水分的情况下就会分泌更多的油脂来保护皮肤，所以，会显得很油腻。

二、作息习惯不好

这个也是老生常谈的问题，我们应该都已经知道了作息不规律的话会导致内分泌失调，然后会让我们的身体产生油脂，最后到达皮肤层。还有就是晚上睡觉的时候蒙着头睡觉也是会产生油脂的，因为皮肤不能自由呼吸，所以让也会渗出油脂。

三、辛辣油腻的食物

吃辛辣的食物到底出不出油这个还不太好说，大部分人都认为是会油腻的。但是吃油腻的食物的话是一定会脸上出油的，这个都不用想。油腻的食物中含有大量的脂肪，而且都是高热量的食物，这些会提高我们皮肤油脂的分泌，让脸上看起来更油。

四、长期呆在空调房中

前面我们知道了我们的皮肤是会自动调节的，如果缺水就会分泌油脂。我们平常在空调房中往往会感到很干，总是想要喝水，这是因为空调会带走空气中的水分，所以，如果你的家里没有加湿器的话，那皮肤肯定会又干又油。

脸上太油如何来控油？这5个妙招控油效果好

1、减少洗脸次数

有人认，多洗脸就可以洗去脸上的油，其实不是这样的，多洗脸反而损伤皮肤。我们一天的洗脸次数不能多于三次，还要用温和的护肤品洗脸。而油性皮肤洗脸时，可以在洗脸盆中加一点盐，这样有杀菌清洁的作用，还能去除脸上多余的油脂。

2、用菊花去油

我们知道，菊花冲水喝有降火的功效，而外用则可以消炎杀菌，还可去除脸上的油脂。为此，我们可以拿适量菊花瓣，放在经常出油的脸部，轻轻揉搓，揉搓几分钟后就可以看到脸上油脂变少，这样坚持每天使用，便有改善肌肤出油，这样用菊花护理的方法会让我们的皮肤更清爽、光滑。

3、去角质

经常脸出油就要多去角质，这样才能让我们的肌肤更白皙，还能起到控油作用，如果脸上出现老化角质过厚，护肤品无法正常吸收，让肌肤缺水干燥。因而，要每个月做一次去角质，可加速肌肤对各种护肤品的吸收，让脸部的水油更平衡，才不会总油光满面。

4、用南瓜去油

南瓜含有许多种维生素，所以能抗氧化和延缓衰老、并且能美容护肤、降低油脂的分泌的作用。经常脸泛油光就可以取适量南瓜打成泥浆，用水调和，敷于脸部15分钟，坚持使用，便可改善油性肌肤，让我们的皮肤更光滑细腻。

5、冰敷面膜

经常敷面膜可以起到护肤的作用，对于油性肌肤，面膜要先去冷藏，再拿出来敷，这样更能改善油性肤质，也能让肌肤补补水，起到保湿效果。

脸上出油特别厉害是什么原因2

如何改善出油

1、及时补充水分

大多数的油性肌肤都是因为肌肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况，而要想改善这样的肌肤问题，就一定要先做好肌肤的补水的护肤工作，保证肌肤的水分充足，维持水油平衡，这样是可以达到控油的效果，而补水的话，不仅是内部补水，而且也要外部补水，常见的可以使用补水面膜，而且相对的水乳也可以及时涂抹，这样体内水分的平衡，自然能够让你的肌肤显得清爽。

2、适度去除角质

其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因，所以要选择适度去除角质，这样可以保证肌肤的'呼吸能力，而且还可以及时去除老化皮脂，帮助肌肤更加光滑的效果，因为说要适度去除，因为角质总是肌肤的一部分，太过于频繁去除，只会让肌肤显得愈加敏感。

3、注意卸妆

很多女生在卸妆的时候都显得非常得怠慢，而且稍不注意，就会残留巨多的妆点在脸部，这样不仅会引起毛孔的堵塞，而且部分妆点还是存在化学物质，这样对于肌肤的色素沉着会造成很大的伤害，而且这样也是会让肌肤看起来更加的暗沉，而且油脂也会更加过分的分泌，所以卸妆的时候一定要长点心，好好卸妆，不仅可以让肌肤干干净净，还能够免除很多的肌肤问题。

4、注意日晒

可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样，阳光的晒射会增加肌肤的油脂分泌，而且还会导致肌肤衰老的速度没这样对于肌肤的伤害是巨大的，所以不管是为了帮助改善油性肌肤的问题也好，还是其他的护理肌肤的问题也好，防晒是护肤中必备的前提之一。

油性皮肤多洗脸好吗

油性皮肤不宜频繁的洗脸，皮肤油脂本来就多，过多次数的洗脸会破坏皮脂膜，使皮肤保护层受损，进一步刺激油脂分泌，油脂分泌平衡被打破了，导致皮肤更加油腻，甚至造成皮肤抵抗力下降，变得敏感脆弱，有损健康。因此油性皮肤不宜多洗脸。

油性皮肤一天洗几次脸最好

油性皮肤一般一天洗两次脸就好了，每天早晚各一次，如果实在油腻的很厉害的话，可以选择在中午用清水清洗一次。这样不容易损伤皮肤，还不会导致皮肤中的水分和油分流失，造成严重缺水和水油不平衡，使肌肤保持在干净清爽的状态。

皮肤共有三层：表皮、真皮、皮下组织。表皮层内又分五层，最外层是角质层，堆积许多老废细胞;表皮的最底层是基底层，和真皮层密不可分。脸上的油光，是从基底层中的皮脂腺分泌过多而产生的。皮脂分泌过多有以下原因：

1荷尔蒙失调：男性荷尔蒙过多，会刺激皮脂腺分泌油脂。所以男生比女生还要容易分泌旺盛的油脂。

2温度高：温度影响皮脂腺。温度低会使肌肤新陈代谢变缓慢，也会抑制皮脂腺的分泌活动;温度高则会加速新陈代谢，皮脂腺也会分泌得较快。所以日本、韩国的女生皮肤都超好，没有油光与毛孔粗大的问题。

2肌肤水油不均衡：肌肤要保持油水平衡，才会呈现饱满弹性的光泽。一旦长期待在空调房、在户外暴晒过度，造成肌肤缺水只剩下油，会更容易感受到油光满面。所以适时作好保湿很重要!

许多的人都会在生活当中经常感到自己面部泛油光，那么这个时候自己就会特别的担心。因为脸上泛油光很有可能是一种身体的紧急信号，因为有许多人脸上泛油光之后，就会出现各种各样的身体问题，所以我们自己也是应该去重视一下的。那么我们自己会发现，大多数的人脸部泛油光，就是因为自己的皮下脂腺分泌油脂太多。

皮下分泌的油脂太多

这个时候就需要去清洁一下自己的毛孔和角质，这样才能够保证我们自己的面部是处于清洁的状态，而且也会让我们自己的皮肤看起来更加的光滑。如果再遇到这样的一些问题之后，我们自己没有特别重视的话，很有可能就会让我们自己的皮肤出现一系列相应的负担。有一些人会产生青春痘或者是其他的一些相关的皮肤问题，这是非常严重的。

没有做好清洁

那么我们自己的皮肤出现油光之后，就说明我们自己的皮肤内部肯定是有炎症的出现。那么就需要我们自己去通过一些医疗手段来清除这些炎症，才能够保证我们自身皮肤的安全。一些人在出现了油光之后，也会造成自己的毛孔角质堵塞，从而产生一些严重的皮肤问题。比如说玫瑰痤疮，或者是其他的一些控制不了的问题。这需要我们自己去医院进行进一步的诊断，所以我们自己就要从根源上，去切断这样一种疾病的发生。

需要我们自己在遇到自己面部油光的时候，去使用一些相对于来说清洁的产品，来去除自己皮肤表面和深层的油。这样才能够去做到水油平衡衡，也对于我们皮肤是减缓负担的做法。遇到脸上爱出油的现象一定要特别注意，这样才能减轻我们的症状。

夏季脸部油光泛滥这是由于太热，分泌汗液的同时就会出油，给脸部除油保湿最好的方法就是勤洗脸，每天晚上敷面膜。

女生都是非常注重自己的外表的，现在网络上也有非常多的美妆博主在向我们去普及一些简单的护肤知识，这也就把我们的皮肤分为油皮，干皮，混油，混干等等几类，其实我们的皮肤在一年四季都会呈现不同的状态，特别是到了夏天的时候，天气是非常炎热的，我们的脸在这个时候也经常是油光满面的，这主要就是因为夏天是非常炎热的，我们身体的大部分水分都随着炎热的天气而蒸发了，就会使我们的油脂腺分泌更加旺盛，才显得非常的油。

当脸部有油的时候也就意味着我们的皮肤是需要补水，补水需要做的就是进行脸部护理，我们给脸部保湿首先就要清理我们的毛孔，因为毛孔堵塞才是脸部泛油的一个关键，这个时候我们可以涂一些清洁面膜，用比较强的清洁力把毛孔里的垃圾带走，涂完清洁面膜之后可以接着敷一片补水面膜，这样可以促进面膜里的营养成分被我们的脸部吸收，我们平时日常生活中也要定期的为脸部去角质，当皮肤中角质过多的时候可能就会妨碍我们护肤品的吸收，同样也会分泌过多的油脂，这也是造成我们脸部油光满面的原因，在为脸部进行除油保湿的时候补水就是非常关键的一步，日常生活中选用护肤品应该首选具有补水功效的。

夏天到了，生活中也是有非常多的水果，蔬菜可以吃的，我们也可以通过吃这些食物为皮肤达到一个补水的效果，去油保湿也是可以通过选择对应的食物的方式进行。

面部油多是皮脂腺分泌旺盛所致。

脸上出油是正常现象，皮脂腺分泌油脂可以用来保护皮肤。如果脸上经常出油，是油性皮肤的常见表现。

油性皮肤肤色较深、毛孔粗大、皮脂分泌量大、皮肤油腻光亮，不容易起皱纹，对外界刺激不敏感，但由于皮脂分泌过多，容易产生粉刺、痤疮。

另外，如果平日里喜食油腻食物，或者新陈代谢较为旺盛，或身材较为肥胖，面部也容易出油。但如果出油太多，也可能是其他原因导致的，如天气过热、皮肤缺水、青春期、饮食结构不合理、经常熬夜等。 针对面部出油多的问题，可考虑从以下几个方面进行调理。 清洁面部。

早晚清洁面部，可以选用氨基酸洗面奶，使面部彻底清洁，防止油脂堆积。 补充水分。一是多喝白开水，内环境水分要充足；二是要多拍水、做好面部的保湿。 保持良好的睡眠，早睡早起。

饮食清淡，多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物。 如果面部出油已经堵塞毛孔，引起面部痤疮的，要及时去正规医院诊治，合理用药。

脸上的油是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，所以会是油性皮肤。

特别的油性皮肤的人体，其皮脂腺的分泌功能是非常之旺盛的，人的面部油腻是不易清洁，不但出现油光，而且同时还易出现面部相应的皮肤疾病例如痤疮。脂溢性的皮炎。所以控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

办公室工作的职业多数时间都是对视电脑，这样面部皮肤直面电脑辐射的时间可以说是很长了，而长时间的电脑辐射，电脑的静电作用使皮肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干、油性皮肤越来越油的恶性循环。

扩展资料：

夏天是油性皮肤的非常容易发生的季节。夏天皮脂分泌旺盛，令人的毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗，皮肤不易老化、生皱纹。但是易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，可检测到黑头或白头等分泌物。

注意补水保湿对油性皮肤的护理是非常重要的。人的皮肤之所以是会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分。所以油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

参考资料：

-油性皮肤

一般洗脸后皮肤是会变白，因为脸上附着的油脂污垢全部被清洗干净了，擦完护肤品以后皮肤发黄，主要是油脂（包括皮肤自己分泌的油脂也包括护肤品中的油脂）氧化导致的，跟洗脸后比确实没有那么白，心理落差大感觉对比明显。

至于油，有两个原因，一是皮肤本身油，二是产品偏油不好吸收，如果是产品油建议换个清透好吸收的乳霜，尤其是夏天用

如果本身皮肤油，容易暗沉，有几点建议

1，做好清洁

每天最多洗脸两次，不能因为觉得洗脸后皮肤变白就频繁的洗脸，洗脸多了会破坏皮肤的屏障功能。

健康大油皮的话，可以一个月去一次角质，但是一定不要太频繁，道理同上，去角质一定要选择温和的去角质产品。

晚上一定要用卸妆油，对付油脂类污垢，最好的是卸妆油，以油溶油。

2，补水保湿要到位

只有皮肤水分充足，皮肤的水油才会更加平衡，很多油皮会觉得自己皮肤已经够油的了，就不能用霜用油类产品了，其实不是的，霜油类比乳的保湿性更好，可以晚上用霜油类产品，只是要选择油脂好不黏腻好吸收的产品

3，隔离防晒

隔离防晒做好了，才能减少皮肤上附着的污垢，减少氧化的概率，而且防晒也是抗氧化第一步，抗衰第一步，重要性就不多说了

4，美白

在上面三步基础上再加强美白，选择安全的美白产品，坚持用，对改善暗沉也是极好的，只是美白不要操之过急追求快速，坚持持续才是王道