将口罩拉至下巴处是坏习惯，正确的戴口罩方式是怎样的？

自2020年疫情爆发以来，口罩成为了我们出门时必备品，口罩作为防控疫情的一个措施，如果不正确的佩戴不正确的使用，也有可能会存在很大的安全隐患。我们经常看到有些人戴口罩时，习惯性的将口罩拉至下巴处，其实这种坏习惯是非常不好的。

口罩的作用主要是起到预防呼吸道疾病，预防病毒感染，大家戴口罩的时候都会有一个坏习惯，就是习惯性的将口罩拉至下巴处，专家称，这样的坏习惯是非常不安全的，口罩拉至下巴处有可能会因此导致内层被感染，此时正在吃东西或抽烟，有可能会因此而被污染，从而引起病毒感染。

正确的戴口罩方式是怎样的？

一、首先，戴口罩前要将双手清洗干净，我们的手经常接触到外界的东西，容易被细菌感染，如不清洗双手，用不干净的手，戴口罩容易导致细菌污染口罩内面，从而引起病毒感染。

二、口罩两边分别有一条绳子，在戴口罩的时候先将两端的绳子挂在耳朵上，然后再将口罩从上下方拉开，使整个口罩能够完全的覆盖住口鼻和下巴，这样才能达到更好的预防作用。

三、口罩的上方有一条金属条，戴好口罩后要用双手压住鼻梁两侧的金属条，使口罩上端能够紧贴鼻梁，从而达到更好的预防效果，很多人戴好口罩后，并没有将两侧的金属条压紧，这样很容易导致病毒感染，甚至达不到预防的作用。

三、另外，如果大家使用的是一次性口罩，每次用完后应立即丢掉，用袋子装好扔进废弃口罩专用的垃圾桶内，并及时的清洗双手。一次性的口罩不建议重复使用，重复使用容易导致口罩表面的细菌感染。

很多人戴口罩时并不重视口罩的质量，专家表示，只有医用口罩才是密闭的，才能够达到一定的预防效果，而且医用口罩通常是通过特殊材料来通气的，因此建议大家最好是选择正规的医用外科口罩，才能够达到更好的预防效果。

不规范佩戴

因新冠疫情的影响，口罩成为生活中必不可缺的常用品。在疫情紧张的阶段性，大家都会规范性使用一次性医用口罩。但随之时间段或地方不紧张时刻，又对口罩有了追求好看，或是为舒适和方便不规范佩戴。

悉知，规范佩戴口罩与选用正规医用口罩是同时需要的事。对于不规范佩戴口罩如把口罩拉置只罩住口部却露出鼻梁，如把口罩拉到下巴处，这样都无法达到安全防护作用，后者还会增加传染风险。

疾控专家表示普通健康人群在公共场合，要选用正规的一次性医用口罩，而棉布和自制口罩不经意大家佩戴。不要跟风不正规的口罩，正确规范佩戴口罩，严谨把口罩盖住口鼻处贴合面部使用。在外出时，与其他人保持安全距离，切记勤洗手以及使用消毒液。

姿势增加风险

有时候，我们一些人对戴口罩不习惯，或是佩戴并非正规医用口罩使得闷得慌，就为舒适会将口罩拉到下巴与下颚骨位置。譬如进食等场景需要摘下口罩，但由于把口罩摘下来放置的地方又得想办法了，便有了将口罩拉到下巴位置的做法。

虽然，这样把口罩放置方便了，但传染风险却会增加，还是尽量克制住，想想医护工作者还可能一戴一整天。一旦将口罩移动置颈部位置时会污染口罩内壁，甚者还会在吃东西的时候，可能会污染到手和食物等。正确佩戴口罩是重要的防护，不规范佩戴防护效果会影响。规范佩戴正规医用口罩。

正规的医用口罩不会让人在正常行走时不能透气，正规医用口罩有经过气密性测试，它是经由材料通气且阻挡飞沫过滤病毒颗粒。一些人很可能为了好看或是追求名人效应去购入使用这些非正规的医用口罩，那些口罩材质很可能无法通气也可能起不到防护作用。