为什么脚趾甲会凹凸不平

　　　　问：这几年来，我的大拇趾脚趾甲表面突然变得

脚指甲凹凸不平

　　第二个原因是甲沟发炎造成的趾甲生长不良。第三个原因是末梢血液循环较差，致使位于肢体末梢的趾甲长得不平整。这种末梢血液循环不良，可能和长期间缺乏运动有关。第四个原因是维生素B群摄取不足。第五个原因则和自体免疫疾病有关。

　　至于你左脚掌皮肤有脱皮现象，有可能是香港脚造成的。你不妨再自我检查一下，看看趾缝是否也有类以脱皮现象，如果有的话，十之八九是霉菌感染引起的香港脚。

　　不过，如果这些脱皮出现在脚底，就有可能是最近天气太热，整天穿鞋子，脚底闷在里面，发炎引起的汗疱疹，只要保持脚部干爽，再适度敷药，通常都可明显改善。

指甲表面凹凸不平，没光泽。

指甲是一片角质结构，由多层连接牢固的角化细胞构成，细胞内充满角蛋白丝，所以富含蛋白质和钙的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素，此外，锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。

脚趾甲凹陷，有可能是出现了灰指甲导致的，患者一定要引起重视，如果是灰指甲的话，那就一定要及时的去治疗，因为灰指甲具有极强的传染性和复发性，是一种顽固难治的慢性疾病。

如果不是灰指甲的话，就有可能是身体缺乏维生素，肠胃功能不好，造成吸收营养物质差，因此在平时的生活中要注意调理肠胃，而且还要加强自身的锻炼，合理的搭配自己的饮食，多吃一些含有维生素和蛋白质的食物。还要养成一个良好的卫生习惯，不要让细菌再次感染。再者最好还是及时治疗最佳。

如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。 脚指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,多吃蒜，蛋类食品。也可以吃些药品补一下,如果上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下,不是什么大的毛病,也可以用复方酮康唑软膏 它主治皮肤感染 外用 涂于患处 早晚一次 涂在指甲缝中 。 看脚指甲知疾病 指甲位于人体四肢的末端，它像一面镜子，反映着人体末稍循环的情况。 1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕**的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕**条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。 3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。 4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。 5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。 6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。

如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。 脚指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,多吃蒜，蛋类食品。也可以吃些药品补一下,如果上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下,不是什么大的毛病,也可以用复方酮康唑软膏 它主治皮肤感染 外用 涂于患处 早晚一次 涂在指甲缝中 。 看脚指甲知疾病 指甲位于人体四肢的末端，它像一面镜子，反映着人体末稍循环的情况。 1、健康人的指甲色泽粉红。把十个指甲放在阳光下观察，手指上下移动，如指甲表面有闪耀的反射，那就显示整体健康处于极佳状态，体内各器官的功能都完好正常。 2、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。指甲上出现带棕**的条纹，那是肝脏生病讯号。不过，值得注意的是，此棕**条纹要同时显现在十个手指甲上，才是肝病；单独出现并不能作为诊断的依据。 3、指甲上若有许多顶针样的小坑内陷，多半是银屑病的晚期病症表现。 4、指头有肿胀，指甲上有紫晕，很可能是肺部疾病。指甲变薄变脆，甚至裂开，显示呼吸系统和循环系统有疾病。 5、指甲的中间内陷，形同羹匙状，显示已患有糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进或营养不良等症。 6、指甲下面见到有暗红紫色血斑，常表示患紫癫、血液病等。