内分泌失调(内分泌紊乱)是导致女性月经周期不调和肥胖的关键,女性肥胖这可能和本人的内分泌失调(内分泌紊乱)有关系,高热量、高脂肪的食物,不留意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。月经周期不调是女性妇科病很常见的一种,不可大意。
另外,人体的脂肪细胞数量在成年以后是不会变的,减肥减的只是脂肪细胞的体积,而不是脂肪细胞的数量。通常来说,人类有10亿到30亿个脂肪细胞,但肥胖者的脂肪细胞则可以多达100亿个。
减肥需要配合饮食和运动,这样可以使脂肪体积变小。但是当饮食恢复正常,运动量又不足,不代表脂肪细胞体积不会吃得更“胖”。特别是单一的节食容易降低代谢率,代谢率的降低就如机器耗能的减少,只会使人更容易发胖。所以只有经常保持运动和主要饮食才能保持身材的苗条而不反弹。
肥胖不能确定是内分泌紊乱导致的,建议您到医院明确检查,女性内分泌系统的功能主要由垂体-下丘脑-卵巢轴所调节,垂体-下丘脑-卵巢轴有关器官的任何环节功能失调导致各种激素的分泌及相互调节异常,将抑制垂体及卵巢雌、孕激素的形成,最终引起排卵的异常,这种现象即内分泌紊乱。进行诱发排卵治疗,首先要找出导致不排卵的原因是出自垂体-下丘脑-卵巢轴的哪一环节或器官,然后才能有的放矢的对症下药。如因精神或环境因素造成的,除施行一般疗法外,还需协助患者分析致病原因,进行心理指导,排除其不利因素。凡因下丘脑,垂体或卵巢功能轻度失调所致者,选用一定药物,可望诱发排卵取得疗效。我院是完整按照世界卫生组织人类不孕不育诊疗标准建立的现代化专科医院,建议您和您爱人来我院做一个全面系统的检查,明确不孕不育的原因,针对性治疗,不要错过怀孕的最佳年龄
内分泌引起的肥胖,只有找到病因,并能想办法解除,才能从根本上治好。可以去医院的内分泌科进行一番检查,看看到底是什么地方出现问题。然后在医师的指导下用药。
找出肥胖的根本原因,源于身体的脏腑功能失调。中医采取的健康理疗,可以从根本上改善容易发胖的体质。这种治疗的好处是,不会反弹。平时不要随便吃减肥药,也不要过分节食,那样危害自身的健康,还容易反弹。
调节内分泌,可以从饮食入手。在饮食方面,应有良好的习惯。平时做菜,应该经常变换花样,进行合理搭配。饮食清淡为宜,多吃蔬菜和水果、高蛋白类的食物,油腻和刺激性的东西,能不吃就不吃。注意多给身体补充水分,也可减肥。
饮食控制是一方面,另一方面可用药治疗。不让自己太劳累,保证充足的睡眠时间,拥有愉悦的好心情。因为情绪不佳,也会影响内分泌。
生活中要尽量避免使用一些对人体健康不利的东西,比如塑料制的生活用品,以免环境和激素对身体造成危害。
内分泌失调的原因:
1、营养缺乏
营养是否缺乏会对内分泌造成影响。如果身体缺乏营养,就会造成内分泌的失调。
2、年龄影响
内分泌腺激素的平衡能保证生理的平衡。随着年龄的变化,内分泌需要发生一些变化的,年龄越大受到内分泌的影响就会越大,因此,年龄是不可以忽略的一个因素。
3、环境影响
外界环境会对体内的内分泌造成影响。如果长时间生活在空气质量比较差的环境中,女性就会摄入大量的化学物质,就会造成内分泌失调。
4、情绪影响
内分泌失调和情绪是相关。如果经常性地面对压力长期出现不良情绪,就会在内分泌的失调。想要预防内分泌失调,就要保持好的心情。虽然内分泌失调比较常见,但不可以掉以轻心的。
调理内分泌失调:
1、均衡激素水平
调理内分泌失调建议吃思妍金巢安,从根本上调节体内激素水平,坚持一个月左右,内分泌会逐渐均衡的。
2、不可长期对电脑
很多白领美眉,天天上班坐着看电脑,下班倒着看电视,穿高跟鞋也实在不适合多动。因为坐得太多,血都淤在小腹部位。
3、女人要有心情
良好的心情对于调节女人的内分泌尤为重要,女人可以通过一些方式来调节自己,如多和朋友聊天,或者运动,培养自己的兴趣爱好等,都可以维持自己的好心情。
4、要有充足的睡眠
有句话叫,药补不如食补,食补不如觉补,晚上睡眠是身体排毒的时间,而这些必须在深睡的情况下才能完成,因此,女性一定要按时睡眠。
非常有可能的,因为从中医的角度来讲,内分泌失调会导致气血不畅的,尤其是现在咱们吃的这些食物有大量的激素。我建议你可以去看看中医,做一下小小的调理试试看,比那些减肥来得实在!仅供参考啊。
病情分析:
人体的内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如果因各种原因使这种平衡打破了就会造成人体内分泌失调,会引起相应的临床表现。
指导意见:
内分泌失调引起的肥胖,当内分泌平衡以后体重会慢慢降下来。调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时行药物治疗。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜、水果等、高蛋白的食物,多喝水,注意劳逸结合,保持心情舒畅。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)