白头发是什么原因引起的？

一般来说白头发多成于老年人，成因也没有人能说清楚，但是普遍的认为白头发和脾肾有关，还和血液有关，一般头发茂密，黑亮的人身体状况都比较健康，即使老年人头发发白，也明显觉得头发白的发亮茂盛的老年人身体健康，所以白头发很大程度上是身体器官的衰老。

再具体来看，根据《黄帝内经》中指出，前额白发大多和脾胃有关，两鬓白发和肝胆有关，头顶和后脑白发大多是肾气不足。

在我国古代中医巨制《黄帝内经》就有关于白发的说法，并且有较高的可信度，关于白发可以根据不同的部位采用不不同的方法治疗，而且何首乌，黑豆都有较好的促进黑发生长的作用。

长白头的原因有以下三种，第一个是肾气不足，肾气旺盛，头发就会发亮有光泽，如果肾气不足，就会容易出现白头发或是脱发的现象；第二个是肝脏功能不好，气血不旺盛就会出现头发枯萎，或是白头发等症状；第三是遗传，如果家里有人出现白头发，就很容易遗传给下一代。

头发会体现我们的体质，很多人会发现在我们压力大的时候，头发就会出现脱落现象，还有部分人，压力过大，或者是精神受到刺激的时候，会表现为白头发，白头发已经不是老年人特有的了，很多年轻人也都开始出现了，长白头发的原因有很多，那么就来了解一下。

　　1、肾气不足

　　肾脏是我们一个很重要的器官，中医自古就有肾藏精，其华在发，精血不足，黑发不生的说法，如果体内的肾气比较旺盛，就会表现为头发黑亮，有光泽，并且有韧性。

　　而肾气不足的患者，就会表现为发丝泛白，并且没有光泽，还容易折断，并且容易出现脱发的现象，有白发的患者，可以注意做好补肾的工作，对于白头发有很好的缓解作用。

　　2、肝脏功能不好

　　肝脏的主要功能就是储藏我们身体的血液，如果肝脏功能正常，全身的器官以及毛发都会受到血液的滋养，中医自古就有“发为血之余”的说法，诠释了肝脏与头发之间的关系，如果肝脏好，身体的气血就会旺盛，毛发自然也会网上，如果肝脏不好，头发就会有枯萎，脱落，白发等现象出现。

　　3、遗传

　　白头发与遗传是有绝对关系的，有很多人出现白发，就是因为遗传的原因，这个原因虽然无法改变，但是也可以通过日常饮食，以及良好的护理，来减少白发现象的出现。

　　有遗传性质的白发患者，可以在日常多吃一些黑色素含量比较高的食物，这样对于改善体质，减少白发是有很大帮助的。

　　总而言之，白头发的出现与很多因素有关，有先天性的，也有后天因素，在改善白头发上，需要改善肾气与血气，日常生活中，多注意补肾补养肝脏，再加上良好的情绪，这些都会改善和减少白发的现象出现。

白头发是每个人最不想遇到的东西，因为有了白发说明你身体正在衰老或者有其他体质问题。导致白头的原因往往由这三种组成，即：