喝柠檬水长了一脸斑怎么回事，过量食用强酸性食物导致

柠檬中含有丰富的维生素，很多人拿柠檬来泡柠檬水喝，柠檬水有着帮助人体排毒、清肠、美白的功效，但有朋友喝柠檬水长了一脸斑怎么回事呢其实是因为柠檬属于强酸性食物，过多食用会对阳光非常敏感，最后导致长一脸斑，可以涂药膏、改善饮食来解决，平时泡柠檬水的时最好水温控制在60～70℃，这样它的营养价值更高。

一、喝柠檬水长了一脸斑的原因

柠檬中的营养物质非常高，很多人拿柠檬来泡茶喝，也就是经常说的柠檬水，很多都说喝柠檬水具有美白皮肤的作用，而且能够有效的清理肌肤中的黑色素沉积物体，对人体皮肤大有帮助，但有的人喝了柠檬水却长了一脸的斑，不知道怎么回事。

对于喝柠檬水长了一脸斑怎么回事这个问题，其实并不是柠檬水中带有毒素，而且柠檬本来属于强酸性的食物，如果人体食用过多强酸性食物会对阳光非常的敏感，有的朋友因为觉得柠檬水的好处非常多，所以喝大量的柠檬水，然后晒太阳就会导致脸上长斑。

二、喝柠檬水长了一脸斑的解决方法

1、涂抹药膏

如果是喝柠檬水长的一脸斑，一定要立刻去医院检查，确定是不是喝柠檬水引起的，购买关于这一类的药膏，一天涂抹3次，每次涂抹药膏最好先用清水清洗一下，也可以吃维生素C泡腾片，用来增强人体的抵抗力，防止脸上长斑不断的扩散，起到一定的治疗效果。

2、改善饮食

喝柠檬水长斑还需要改善日常生活饮食，可以减少喝柠檬水的份量，不过建议在这一段期间不要喝柠檬水，按照平时的饮食习惯，然后在家慢慢的调养，不喝柠檬水的情况下，多晒晒太阳，最后还是涂点药膏，而后静静地等待脸上的斑消失。

三、喝柠檬水的注意事项

1、少喝柠檬水

虽然说喝柠檬水大有好处，但是一定要少喝，如果喝多了，不仅会造成脸上长白斑，而且非常伤胃，对人体造成非常大的影响，所以一定要注意，每天最好只喝3～4杯，不要超过1升，这样不仅能够起到美容养颜的效果，而且对身体也不会造成什么影响。

2、做好防晒工作

如果白天喝了柠檬水，而且需要出门，一定要做好防晒工作，比如涂防晒霜，打太阳伞等，避免紫外线直接照射在身体上，不然可能会造成脸上长斑，影响整体面貌，建议最好是在晚上喝柠檬水，避免晒太阳，一定要注意这一点。

3、泡柠檬的水温

如果想柠檬水达到良好的美白皮肤效果，就千万不要用冷水泡，不然没有美白皮肤的效果，需要用60～70℃的水温泡，这样的水温泡出来的柠檬水，里面保存着柠檬中丰富的营养物质，使柠檬水的美白效果达到最大化，要注意水温也不能太高，不然也起不到的良好的效果。

结语： 通过上文的介绍，相信大家已经了解到了喝柠檬脸上长斑的原因，以及喝柠檬脸上长斑的解决方法和注意事项，希望朋友们在生活中能够喝出好身体。

柠檬树树叶背面黑色斑块可能是真菌引起的柠檬树脂病。刮除树干病部，涂王铜100倍液，70%托布津300—400倍液。建议合理施肥，加强管理，提高果树的抗病力。

柠檬树脂病：柠檬树脂病又叫流胶病，该病危害树干、叶片、果实，受害主干，树皮呈现红褐色，下陷，组织松软，分泌带有臭味的黏液，叶片、嫩梢和幼果受害，表面产生黑褐色突起小点，密集成片呈沙粒状，俗称“砂皮病”、“黑点病”，发生在果实上称为蒂腐病，该病属真菌引起，弱树、枯树及病虫树的植株发病严重。

柠檬树的养殖方法：

1土壤条件：柠檬树喜欢酸性环境，所以可以在土壤中浇硫酸亚铁水，和橘子的养殖方法差不多，而且柠檬树在生长的时候需要较多的水分，所以要及时补充水分。

2光照和温度：柠檬树生长需要较多的阳光，但也不能长期强光照射，其生长适宜温度为23℃至29℃，温度太高时要注意遮阴，温度低于0度时会导致柠檬树被冻坏。

3施肥：它的生长需要足够的肥料，生长期多施一些薄肥，要少施勤施，植株长势不好的话可多施几次。柠檬树喜肥，特别是在开花结果时，还要追肥。生长季节每一个月左右施肥一次腐熟的有机液肥，40天左右施肥一次02%磷酸二氢钾。在春季的时候施肥要以农家肥为主，此时还要搭配有机肥施用，这样可以促进花叶能够生长繁茂，花谢后要向叶片喷洒稀薄的尿素溶液，秋季的时候施肥主要以速效肥液为主。

4修剪和防治：柠檬树的病虫害主要有红蜘蛛、介壳虫、蚜虫等，针对这些可以用80%敌敌畏乳油1500倍液喷雾防治。柠檬树的修剪，需要剪去枯枝、短截弱枝自己无初空作用的徒长枝。