晒伤一天后皮肤还是烫

晒伤一天后皮肤还是烫

　晒伤一天后皮肤还是烫，夏天的时候被晒伤是很难恢复的，而且夏天的时候，天气异常的炎热，最害怕的一件事就是被晒伤，这种晒伤问题会引起皮肤出现红肿、下面看看晒伤一天后皮肤还是烫及相关资料。

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　太阳晒后皮肤发红发烫可以使用冷敷的方式缓解，也可以使用药物治疗。

　太阳晒后皮肤发红发烫可以使用生理盐水进行冷敷，也可以使用冰块进行冷敷，有利于改善红肿、疼痛的现象，另外还可以通过使用维生素E乳膏或者医用透明质酸钠凝胶治疗。

　在皮肤恢复期间要保持皮肤的清洁卫生，可以每天使用清水清洗面部，不可以使用刺激性的护肤品，也不可以吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鲜等，否则可能会影响皮肤恢复，还可能会导致出现过敏反应。

　平时要养成好的习惯，外出的时候一定要做好防晒措施，可以配戴遮阳帽，也可以使用遮阳伞，另外还可以多涂一些具有防晒功效好的护肤品，饮食方面可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多喝一些白开水，以及要每天保持充足的睡眠，对皮肤都有一定的好处。

　皮肤晒伤后出现发红和发烫的情况，可以使用氯化钠溶液等药物，涂抹晒伤的皮肤，逐渐减轻皮肤发红等症状所造成的影响。如果使用以上方法的过程中，发生皮肤表面长有丘疹的情况，也可以按照医嘱适当的使用地塞-米松乳膏等药物，更好的控制皮肤晒伤后所造成的一系列影响。

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　皮肤被晒伤后有过敏性反应，那么首先要尽快口服抗过敏药，比如常用的抗组胺类药，而皮肤表面会建议外用炉甘石洗剂，但如果皮肤有破皮就不建议使用，可先湿敷，然后外用滋润效果比较强的润肤乳。

　皮肤被晒伤，过敏反应比较严重，也要注意保湿，建议先外涂一些芦荟凝胶，也可以涂一些润肤乳，能给皮肤形成一层膜，这样就可以减少皮肤的刺激。不过在皮肤还没有完全恢复之前，尽量不要再次接触紫外线，出门也要涂好防晒霜。

　晒伤之后脸灼热难受的患者可以采用冷敷的方式缓解症状，冷敷时需要注意要用毛巾裹住冰袋放在患处，也可以采用冰冻的水面膜敷脸。冷敷可以收缩毛孔和毛细血管，缓解灼热情况。

　另外在冷敷之后可以适当的涂抹一些芦荟胶或者润肤乳之类的护肤品加速皮肤的恢复，晒伤情况就会很快得到缓解。除此之外还可以采用黄瓜汁来治疗，黄瓜汁富含水分和维生素，可以促进皮肤再生，有利于皮肤的恢复。

　奶也具有很好的消肿、舒缓肌肤的作用，还能给晒伤的皮肤补充营养。所以患者可以用牛奶洗脸或者做成面膜进行使用，这样能有效缓解晒伤灼热、红肿的症状。

　如果患者症状较轻一般可以不用处理，多注意面部补水护理，避免阳光直晒即可痊愈。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用糖皮质激素软膏外敷或者炉甘石洗剂进行冷涂抹，避免感染情况出现。

　晒伤是生活中比较常见的事，患者可以采用以上方式来进行治疗。除此之外，日常要加强皮肤的护理，特别是炎热的夏季，外出时可以涂抹防晒霜，戴太阳帽或者太阳伞等来进行防晒。

　日常可以循序渐进的进行户外锻炼，提高对日光的耐受性。在皮肤晒伤之后要加强皮肤的护理，不能放任不管，否则会加重皮肤红肿灼热的症状。平时还应注意补充维生素和水分，做好防晒措施，尽量减少太阳照射的时间。

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　 晒一天皮肤发红怎么办

　1、冰敷患处，如果晒了一天，感觉皮肤红肿疼痛，可以通过冰敷的方法来缓解症状，方法为把冰块用毛巾或纱布包裹之后，敷在晒伤的部位，也可以把浸过冷水的毛巾敷在皮肤上，可以有效减轻晒伤引起的疼痛和灼热感，注意不要直接把冰块放在皮肤上面。

　2、黄瓜汁敷患处。黄瓜不仅水分丰富，而且含有维生素c等营养物质，具有抗氧化性，能增强皮肤的再生能力，给皮肤补充失去的水分，缓解晒伤后灼热疼痛。如果晒了一天皮肤发红，可以把黄瓜榨成汁，然后把黄瓜汁敷在晒伤发红的皮肤上，10分钟后洗掉。

　3、芦荟汁敷患处。芦荟汁具有清凉解热消炎的功效，如果在外边晒了一天，皮肤出现了发红，灼热，疼痛等症状，可以把芦荟叶放到热水中过一下水，去掉皮，取出透明的胶状物，切碎以后用纱布包裹好，敷在被晒伤的皮肤上面就可以了，能够有效缓解皮肤发红灼热，疼痛症状。

　4、洗牛奶浴。晒了一天，感觉皮肤发红，灼热，特别不舒服。可以准备一些牛奶，倒到温水里边，然后用来洗澡，洗澡时间不超过10分钟，洗完之后过5分钟可以涂抹一些防晒的护肤品，能有效消除皮肤发红灼热的症状。

　夏天很容易晒伤，因此大家在夏天出门前一定要做好防晒措施，提前半个小时涂抹防晒霜，戴上遮阳帽或者打好遮阳伞，尽量避开一天当中最热的时候出门。如果不小心晒伤了，皮肤发红灼热。可通过冷毛巾湿敷患处，黄瓜汁涂抹患处等方法来消除红肿灼热疼痛的症状。

　1、冷敷。根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，再敷，效果更好。

　2、黄瓜外敷。皮肤晒伤后，可以使用黄瓜片或黄瓜汁敷在晒伤的皮肤上，10分钟左右即可。黄瓜清凉渗透入皮肤，能有效消减疼痛。而黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。

　3、芦荟面膜。将芦荟的果肉敷在晒伤的皮肤上，能有效镇痛以及美肤的效果。如果将芦荟与蛋白、蜂蜜混合，制作成面膜，其浆力更强，不会出现滴漏情况。敷面过程15至30分钟，之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质，可协助皮肤生长。

　4、西瓜皮面膜。皮肤晒伤后，可用西瓜皮捣汁，加入蜂蜜制作成面膜，敷在伤痛处，可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早愈合，皮肤回复光滑。

　5、维生素E润肤膏。先把一粒维生素E切开，然后把里面的油状物质倒进一汤匙润肤膏内拌匀，即成为自制的维生素E润肤膏。把它涂在晒伤的皮肤上，减轻疼痛并且有助加速皮肤的复原。

选择清洁用品时候尽量温和；

低刺激度的柔肤水~尽量少使用护肤品。因为用什么都会觉得刺激得到皮肤。

原因：晒后的肌肤应选择成分较温和的清洁用品，因为此时肌肤处于发炎的状态，尽量不要过度刺激。要知道洗面奶成分是否温和，用手搓开很快就能起泡是条件之一；选购时若无法试用，选择专门针对敏感性肌肤使用的洗面奶，也适合用于晒伤时期的肌肤。

选择修复产品：可以先使用具镇静效果的化妆水做首要的急救动作，具镇静效果的保养品除了特定的化妆水之外，含芦荟的产品、丝瓜水、黄瓜片、黄瓜泥等，都有降温及镇静肌肤的效果。

晒伤严重的话，皮肤除了会发热、发红，甚至会脱皮，建议回家后进行紧急处理。

先在脸部均匀地敷上具有消炎及镇静肌肤作用的蛋清，约2-3分钟就必须洗掉，以免蛋清干掉后造成紧绷不适。敷完蛋清后，最重要的工作就是补充肌肤的水分，使用成分温和的保湿型化妆水或是成分较单纯的保湿精华液。

严重晒伤的肌肤，需要采“渐进式”的保养，因为此时肌肤严重脱水，必须慢慢地修补流失水分，采用上述方式，隔一段时间再慢慢回复原来使用的保养品，让肌肤逐渐适应，避免过多的刺激。

在我的博客有你想要的

今天没有擦防晒霜，脸颊晒得红红的，有点烫。这种情况下，我们可以采取一些方法来缓解和修复肌肤。

可以立即用凉水洗脸。将清凉的水轻轻地洗在脸上，能够降低皮肤的温度，并且缓解晒伤带来的不适感。也可以考虑用湿润的毛巾敷在脸上，起到相似的效果。

可以使用保湿喷雾或者敷面膜来为肌肤补充水分。晒伤后的皮肤容易干燥和缺水，所以及时给予肌肤足够的水分是非常重要的。选择一款适合自己肌肤类型的保湿喷雾或者敷面膜，在清洁脸部后使用，能够迅速补充水分并舒缓受损肌肤。

鲜本芦荟胶是一款非常好的选择。护肤杂志经过评测认为它对修复晒伤肌肤效果最好，并且得到了很多消费者的喜爱和好评。可以将适量的鲜本芦荟胶涂抹在晒伤的部位，它具有镇静、舒缓和修复肌肤的作用。

注意避免再次暴晒。如果必须外出，一定要戴上帽子和太阳镜，尽量避免阳光直接照射在脸部。在户外活动时，可以选择防晒指数高的防晒霜来保护皮肤。

为了加速肌肤的恢复，还可以通过饮食来补充一些具有抗氧化和修复功能的食物。例如，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如柠檬、番茄、橙子等；同时也要保证足够的水分摄入，确保身体内外都得到充足的水分。

在没有擦防晒霜导致脸颊晒伤后，我们可以用凉水洗脸降温、使用保湿喷雾或敷面膜补水、涂抹鲜本芦荟胶修复受损肌肤，并且避免再次暴晒。合理饮食也能帮助肌肤恢复健康。希望这些方法对您有所帮助！