为什么人老了有的白头发会变黑?

你好，头发变白的原因是遗传和衰老。头发的颜色由头皮毛囊中的色素细胞产生的黑色素决定。不同的基因决定了产生不同类型的黑色素。随着人类机体的衰老，毛囊中的色素细胞停止生产黑色素，头发也就开始变白。 人类身体中没有统一分泌黑色素的腺体，这种化学物质在每根头发中分别产生，所以头发总是一根根地变白。一般头发变白都要好多年，只有一种罕见的病能使人一夜白头。尽管头发变白的情况每个人都不相同，但一般男性发生在30岁，女性则在35岁左右开始。

少白头部分可逆

少白头在儿童中也不少见。少白头的人一是有家族遗传史。二是后天性的，由营养不良，缺乏蛋白质、维生素引起。另外，用脑过度、过于焦虑也会使孩子过早长白发。这种白发是“可逆”的，当孩子能够保证充足的睡眠，减少压力，适当补充维生素和微量元素，并辅以头皮按摩，这些白发的数量会逐渐减少进而消失。

青少年出现白发，跟挑食、精神紧张压力过大、过度的悲伤有关，这些因素会导致供应毛囊的血管痉挛，不能保证发根的正常营养，这样黑色素不能运输到我们头发上。中医认为白发还与情志关系很密切。饮食营养不均衡和学习的压力大、焦虑，会导致少年白发。有一些少年白发，通过营养和情绪的调节，是可以得到改善的。

　　不管男女老少都希望自己有一头乌黑亮丽的头发。有的人从小就有白头发，这就是人们说的少白头，还许多人是因为生活和工作上的压力使自己乌黑的头发出现了或多或少的白头发，这困扰了很多爱美人士，有的人因为生活不规律、经常染发导致肾气不足使头发慢慢变白，但只要饮食规律吃一些补气血的食物就会使头发慢慢变黑的。

　　食疗治愈“白头发”的方法：

　　1

取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

　　2

用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

　　3

用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。

　　4

取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

　　凡具有深色(绿、红、黄、紫)的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。

白头发一直是很多人都觉得烦恼的一个问题，因为一旦长了白头发可能心里或者生理上就会觉得自己快要变老了，而白头发又是一种避免不了的现象，只要我们慢慢变老的时候总是会有白头发的，但是很多孕妇表示在怀孕的时候发现自己以前的白头发慢慢变成了黑头发，觉得很不可思议，那么怀孕白头发慢慢变黑的原因是什么？下面我们一起来看看吧。

怀孕后白头发慢慢变黑可能是因为孕妇体内的激素水平的变化引起的，而且一般在怀孕期中的女性补充的营养会比较的丰富且均衡，饮食方面也会比较得搭配得当，吃的补品也比较多，所以身体自然也会有所变化，气血充足了白头发可能就会慢慢地恢复回来，这是一种正常的现象，不会有什么太大的问题，孕妇们也不用那么担心。

孕妇怀孕之后身体上是会一些变化的，孕妇要注意自我调节，有一个好的情绪和睡眠质量对预防白发是有很多大的作用，注意不要过度疲劳，平时要多吃些维生素B族、优质蛋白质等微量元素含量高的食物，像是海产品、粗粮、动物肝脏、水果、蔬菜类等等。