我的脸部皮肤到了秋天和冬天就会变的暗黄发黑，而且还手脚冰冷，到了春天变暖的时候就又会变白

那表示你的体质不太好喔～

美美最好去看中医调整一下体质～

皮肤是呈现身体状况最快的介面。

其实，女孩子在春夏两个季节的时候，都会比较舒服，一是天气暖和，女孩最重要的子宫也是要这样好好照顾，常常让他暖暖的。不要吃冰的，不要让他受凉～

另外，在春夏时，血液循环也比较好，当身体有代谢时，身体里坏的废弃的物质藉由流汗或是其他方式排出，那麽气色及血液便能够流畅运行到身体的各个最远的角落，皮肤看起来比较好就是这样来的～

皮肤可谓是女性的第二生命，很多女性视皮肤为宝，毕竟，皮肤好坏能改变一个人的气质，特别是女性，皮肤能掩盖真实的年龄，这是很多女性护肤的动力。所以，好的肤色是非常重要的，但并非所有女性都能拥有一张气色红润的脸。那么，我们来看看脸色暗黑是怎么回事？

脸色暗黑是怎么回事

1、有些人体质差，或是营养不足，一旦疲倦或是睡眠不足，也会导致脸色发黑。

2、情绪变化，也会导致脸色发黑，特别是肤色黝黑的人。暴怒、失望、愧恨、心烦意燥、受惊吓等情绪剧变，都可能让人黑下脸。

3、贫血、低血压、低血糖等跟血液有关的疾病，往往也会导致脸色发黑。

4、心脏和肾脏等疾病，也会导致脸色发黑。这种情况的脸色发黑是一个渐变过程，由浅入深。

5、环境温度变化，也可能导致脸色发黑。从温暖的室内走到寒冷的室外，或是季节变化，突然变冷，从温暖地区到寒冷地区，都可能会导致脸色发黑。

吃什么可以改变脸色

皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。也可多喝蜂蜜，蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”。

皮肤也是人体的第二层衣服，人靠衣装，除了衣服的装扮，还有就是对皮肤的护理。在日常生活中，护理皮肤的讲究事项很多，包括作息、饮食、心情等等。各个方面都可能影响到皮肤的健康，所以，女性朋友们爱惜自己就等于爱护皮肤，想要皮肤好，必须先对自己好，并且是由内而外地对自己好！

皮肤黑白取决于皮肤黑色素细胞的多少，而黑色素细胞的多少主要取决于遗传因素，这是先天因素，当然，后天的一些行为导致也会导致皮肤发黑。如日晒、辐射、内分泌状况等。

扩展资料：

如何使皮肤变得美白：

1、注意防晒

尽量避免在紫外线强的时候外出，如果必须外出，则要做好防晒工作，比如：防晒霜，太阳伞，太阳帽等。

2、多吃蔬菜水果

多吃美白的新鲜的水果和蔬菜，如西红柿，橙子等。科学饮食，适当的运动。

3、进行晒后修复工作

如果白天过多的被太阳晒到，晚上一定要做修复工作，，以便让肌肤补充充足的水分。

4、多吃吃维生素C

维生素C具有美白皮肤的效果，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但绝对会有效果。

5、远离激素类药物

雌激素会促进黑色素的形成，所以避免使用含有雌激素的药物。

7、多喝水

早空腹喝凉开水，或在水中加柠檬片，效果更佳。

参考资料：

人民网_你知道皮肤为什么会黑吗？7个方法教你快速美白