脸上一直长痘痘，特别是冬天好多，该怎么办？

轻松解决痘痘烦恼1 额头长痘：原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。2 双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。3 鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。4 鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。5 右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。6 左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。7 唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果8 下巴长痘：原因：内分泌失调。改善：少吃冰冷的东西。9 太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。

以为只有大夏天才会疯狂长痘，没想到入冬后肌肤出油量减少了还是一直冒痘！冬天痘痘冒不停怎么办？针对恼人的痘痘烦恼，今天小编就来给大家分享几点冬季皮肤护理方法。

1清洁过度

皮肤长痘是因为水油不平衡造成的，皮肤太油或太干都容易长痘。夏天因为出油量高，很多人都会用控油类的洗面奶，而冬天气温下降，人体皮肤出油量明显减少，肌肤表面的水分也散发很快，这时候显然不能再用控油类型的洗面奶，否则容易造成清洁过度，带走肌肤表面的油脂，让肌肤平白少了一层保护膜，造成越洗越干。当皮肤新陈代谢异常时，老废角质就会堵塞毛孔，从而引发痘痘。因此，建议入冬后改用温和保湿功效的洗面奶，如果皮肤长痘需要擦祛痘膏，也要先给皮肤擦上一层化妆水保湿，促进皮肤水油平衡。

2换季过敏

季节交替，因为气候温差的改变，本身肌肤耐受性就差的人就容易想出现过敏发炎情况，通常会有皮肤瘙痒干燥的现象，也会引发痘痘。这时候建议先暂停使用抗痘类的产品，改用敏感肌专用的温和、不刺激的护肤品。当然，在换新的护肤品之前，也要做好过敏测试，可以先在耳后、手臂局部测试，没有出现过敏才能大面积用在脸上。只有皮肤过敏现象得到缓解稳定了，才能改善肌肤长痘情况。

3产品太过滋润

进入冬季，因为天气干燥，皮肤油脂分泌变少，皮肤也会变得干燥很多，很多人会立马更换护肤品，认为冬天就该用滋润一些的产品，这样才足够滋润保湿。其实，对于油性肌肤的人来说，使用过于滋润的产品，反而容易爆痘。油性肌肤也不是全脸都很油，通常T区出油最严重，两颊则要好一些，建议针对不同部位用不同的护肤品，针对容易长痘的额头、下巴及脸颊外侧，可以使用具有抗菌和保湿功效的毛孔调理产品，而双颊比较干燥的部位，则可以使用滋润一些的护肤品。分区保养可以针对不同部位的护肤需求，更好的为肌肤补充养分，缓解肌肤长痘情况。

皮肤痘痘冒不停真的很崩溃，以上三哥错误的护肤方式，你们平时也在犯吗？赶紧照着方法改正过来吧！

冬天的天气风大,会夹杂着灰尘和水气,这些都会堵住毛孔要用水经常洗!

也有可能是因为自己身体原因有没有吃过什么过敏的药物,食物之类的东西或者是压力太大,睡眠不足等等

试试多用热水洗脸，，，没事再蒸个桑那

去痘痘，我觉得用芦荟胶比较安全，我比较信任完美的和昭贵的，比是很贵，一般抹上一晚上就能见效。

痘印如果不是很明显的，一两年间就能自己消退掉，如果是凹陷的形成疤痕的，就没有什么好办法了。

如果单纯是红的，可以试着用一些消炎药

陈旧性疤痕，去除的话首选“康瑞保”，药店60元吧大概。

康瑞保里含10%洋葱提取物、每克50U肝素钠、1%尿囊素。

这是一个复方肝素软膏，比起“海普林”（z这个对付新生的很不错），多了软化疤痕的洋葱提取物和收敛促恢复镇定的尿囊素，改善效果应该是更理想一些。

除了普通疤痕的修复，也经常用于增生性疤痕治疗中，效果很理想

冬天来了，怎么脸上的痘痘越来越多呢？冬天痘痘越来越多是怎么回事？就算没有突然吃上火的东西，或者突然皮肤过敏，也比其他的季节更容易长痘痘一些，这是为什么呢？冬季吃什么容易长痘痘？小编将会在下文中告诉大家，大家平时生活中可要注意哦！

排除季节性过敏、突发性皮肤疾病，以及突然上火等等的因素，冬天普遍性容易长痘痘的原因，其实还是和季节有关。因为冬天天气干燥、天寒地冻。由于季节的特殊性，很多的人皮肤都开始缺水，皮肤水油不平衡，导致长痘痘。并且由于天气寒冷，对于皮肤的护理工作容易被轻视，导致清洁不到位，从而长痘。最主要的原因还是由于季节的影响，冬天人们吃了太多的肉类、辛辣食品等，导致营养摄入不均衡。那么冬天常吃什么会比较容易长痘痘呢？

少吃肉制品。由于冬天冷，很多人习惯在冬季进食大量的肉类，不是说不能吃，吃太多很营养不均衡。

甜食也是冬季的最爱。带奶油的蛋糕、士力架、巧克力之类的，还有过年时候的各种糖吃多长痘。

用油煎炸的食物、烧烤、容易上火的坚果、辣条、各种垃圾食品，不仅冬天，恐怕各种季节都易长痘。

海鲜类的食物本来就容易导致人过敏什么的，所以在这个特殊的时候就少吃点鱼、虾、蟹、各种海菜吧。

烟类、酒类不用说，还有比较辣的调味料，以及有各种例如韭菜、荞麦、鹅肉等等的发物也要少吃。

小编觉得，想要美丽就别怕麻烦。除了少吃以上的食物，护理工作也不能够懈怠。清洁到位、经常补水，涂抹各种护肤品。吃得清淡点，果蔬不能少，保证充足的睡眠，没事多喝水，你的痘痘自然会和你说再见啦！

冬天脸部发红起痘

　冬天脸部发红起痘，不少人冬天都容易出现、皮肤起皮、脸上长痘、长红疙瘩的现象。很多还伴随着瘙痒和刺痛，不仅痒痛难耐，还影响美观。那么冬天脸部发红起痘该怎么办呢？

冬天脸部发红起痘1

　 干燥肌肤问题

　除了是先天性干燥的肌肤之外，冬季的气候，加上空调房的环境，导致肌肤水分流失的更快，甚至导致肌肤出现小细纹与脱皮等症状，为了避免这些问题的发生，平时要注意多喝水，在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感，所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。

　 面部泛红问题

　脸部会出现不同程度的泛红与红血丝，有先天原因与后天原因所导致。护理这类的肌肤一定要很小心，不能在高温日晒环境下呆太久，同时在饮食方面也要切忌辛辣。选对一些针对性的修复性产品。

　 痘痘肌问题

　大部份MM们的痘痘多半是痤疮的`症状，引发痤疮有很多种因素，有痤疮杆菌感染，也有可能是雄激素分泌过多，皮脂腺导管角化异常，或是毛囊栓塞等等。不同的痤疮，治疗的方法也不一样，所以我建议到正规的皮肤医院去就诊。不要自行处理，更不能用手去抠挤，或是自己滥用药物。

　 敏感肌问题

　皮肤过敏严重到可以称为一种疾病了，所以需要去正规的医院治疗。如果你是极易过敏的体质，在平时的生活饮食上要格外小心，要清楚知道，什么会是让自已过敏的源头。

　 眼部问题

　眼周皮肤是全身最为薄弱的地方，不论是营养或是有害的物质，更容易被吸收，所以眼睛成了我们重点护理的对象。要不然，等表情纹一出现，你可别后悔莫及了哦！除了选择一款适合自已的眼霜，同时还要考虑成分是否安全。同时还要注意眼部防晒与卸妆。在涂抹眼霜时可以配合正确的按摩方法，这样可以达到事半功倍的效果哦！

冬天脸部发红起痘2

　 冬天脸上长红疙瘩怎么回事

　每年一到冬季,市民李女士的双手和面部就会出现一些疙瘩,瘙痒难耐，因为一遇到寒冷和大风天气就会出现,李女士称之为“风疙瘩”，10年来,几乎年年冬季都出现这种情况,经漱玉平民大药房专家免费诊断,李女士患的是寒冷性湿疹。

　经过专家的初步诊断,李女士所患的为寒冷性湿疹。“如果长时间得不到治疗的话,还会出现恶心、呕吐、心慌、胸闷等过敏反应。所以还是建议她去大医院检查一下自身的体质,看看过敏源来自哪里,以便对症下药。”工作人员唐小保告诉李女士。

　 冬天脸上长红疙瘩怎么办

　 一、侧面下颌骨长红痘痘：

　分析：在脖子和脸交界的皮肤位置上如果出现了红痘痘，一般都是由于淋巴排毒不畅造成的。

　改善：针对这个部位的痘痘，在擦护肤品的时候，不妨用手指刮刮淋巴区域，几分钟就能把毒排出去的。另外，可用刮痧方法让身体快速的排毒。

　 二、发际处长红痘痘：

　分析：因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

　改善：清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁，不及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。注意卸妆和清洁的工作，每星期做一次去角质工作，保持皮脂的分泌正常。

　 三、鼻子处长红痘痘：

　分析：当鼻翼处长出痘痘时，一般有几种情况引起：一是由于皮脂分泌较多，如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关；三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

　改善：少食刺激性食品(与卵巢机能或生殖系统有关；不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气)；减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品；定要及时清除毛孔污垢；食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧；多多享受健康自然的环境。

　 脸上痒痒起红疙瘩怎么回事

　1、荨麻疹的危害：发生荨麻疹时，皮肤上起风团、红斑，伴有剧烈瘙痒，也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状，还可有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。由急性荨麻疹引起呼吸道黏膜下水肿，使患者呼吸困难，严重者造成窒息，不及时就医可危及病人生命。另外就是急性大范围荨麻疹伴大汗脱水，病人呼吸困难伴发心慌、胸闷，出现过敏性休克症状，此时如不及时抢救，病人会因重要脏器供血不足、功能衰竭导致死亡。

　2、湿疹的危害：湿疹是一种过敏性炎症性皮肤病，常反复发作，局部皮肤溃烂、感染并向冯围蔓延，更严重的可有全身症状--败血症。湿疹可发生于任何年龄，任何部位，任何季节，易反复发作。皮炎湿疹常见于面部、耳后、四肢屈侧、乳房、手部、阴囊等处，对称分布。不但严重影响美观，而且瘙痒难耐，影响患者生活质量。

　3、过敏性皮炎的危害：过敏性皮炎常见的有接触性皮炎、化妆品皮炎、日光性皮炎、神经性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎等。皮炎最常见的瘙痒症状可让患者寝食难安，一旦加重，引起瘙痒难耐，皮肤抓破、红疹、渗液、糜烂，甚至导致皮肤坏死，对面容造成严重损害。

冬天脸部发红起痘3

　 冬天脸上长红疙瘩是怎么回事

　1、冬天脸上长红疙瘩有很大一部分原因都是由于皮肤过于干燥引起的，停止使用强力去油的洗面奶和会看到很大的好转，这是因为去油会导致脸部皮肤油性减少，脸部皮肤干燥异常，所以就会变得格外敏感，从而长红疙瘩。

　2、角质层过薄也会导致的皮肤敏感长红疙瘩，停止频繁使用面部去角质产品不让面部角质层过薄也可以改善冬天脸上长红疙瘩的状况，角质层也是保护皮肤不受外界刺激的屏障。

　 冬天脸上长红疙瘩怎么处理

　1、在冬天这样寒冷干燥的季节里应该选用冬季专用的油性的面霜，夏季的面霜一般都是只具有保湿的功能，但是油性还不够，不足以形成皮肤表面的保护隔离层，所以改善冬季面部皮肤干燥长红疙瘩的问题还是要使用油性面霜。

　2、冬季皮肤干燥过敏的小伙伴一般都是不爱吃肉的小伙伴，油脂较少，皮脂薄，分泌旺盛，都会导致皮肤干燥和过敏。冬季除了外补水之外更应该内调理，调节膳食，多吃水果，蛋白质，肉类也是很好的。

　冬天脸上长红疙瘩看似小问题，其实也会影响很多，所以爱美女性们一定要及时更换季节性化妆品，在冬天用滋润型的护肤品且在饮食上多注意调理就可以有效的预防了。但如果情况严重的话，一定要停掉所有护肤品及时就医哦。

先前我自己的皮肤就是这种状态，夏天的时候没有什么痘痘，一到秋冬季节，由于气候特别干燥，再加上自己的肌肤也是属于敏感肌那一类的，脸上就会时不时的出现很多小痘痘，心情也随之受到了很大的影响。现在通过各方面调养，皮肤状态好很多了，在这儿把自己的经验分享给大家。

其实很多原因都会造成脸上长痘，季节的变换、气候干燥、经常熬夜、饮食不规律等等都可能成为诱发长痘的主要因素。如果长痘了，找出诱发长痘的主要原因，对症来治是关键。除了日常要保持好的饮食和作息习惯之外，选择一款好的治痘产品也相当重要。

先前自己遇到长痘问题时，用的产品就是卓立舒医用透明质酸钠修复贴。卓立舒医用透明质酸钠修复贴的面膜纸超级轻薄，用在脸上的时候亲肤感很强，里面蕴含的精华液也很多，每次用过之后都可以感觉到脸部很舒服，帮助我能很好恢复。我是坚持用了3周作用的时间，痘痘就得到了很明显的改善，被痘痘困扰的小伙伴们，真的可以好好去了解下卓立舒医用透明质酸钠修复贴这款产品。

内分泌失调是导致青春痘形成的主要原因。此外，与多种因素有关，如饮食结构不合理，精神紧张，内脏功能紊乱，生活或工作环境不佳，某些微量元素缺乏，遗传因素，大便秘结等。不是单独因为天气。

所以有些人治疗青春痘只注重皮肤的清洁工作而对于内分泌的调节却没有下功夫，所以经常导致青春痘经久不愈。因此青春痘的治疗需要内外兼顾才更加科学有效。

扩展资料

脸上长痘痘需要饮食来调理，那么日常饮食可以吃的食物

1、多吃含锌含钙食物

如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。

2、多吃维生素含量多的食物

如菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类等。

其中维生素A对肌肤有再生作用，维生素C能有效修复被暗疮损伤的组织，维生素B2及B6则可参与代谢蛋白质和促进脂肪代谢，平复暗疮，作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。

3、多吃粗纤维食品

如全麦面包、粗粮、大豆、笋等，可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。

人民网-脸上长痘痘是什么原因

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