秋后严重掉发，这是哪些原因引起的？

引言：很多人一到秋天就严重掉发，掉发是一件很苦恼的事情。那么，秋后严重掉发，这是哪些原因引起的？接下来，小编就给大家介绍一下。

一、秋后掉发的原因

过度干燥的话，脱发可能会很明显。 特别是在干燥的秋天，身体的皮肤保水能力本来就很低，长期水分不足，头皮脱落很快。 如果不是特别严重的脱发症状，头发会长回来，所以一般不是什么大问题。 但是，如果是明显的脱毛症状，可能是头皮和毛囊的结构问题。 此时，需要立即知道毛根组织是否有损伤。另外，有些人脱发症状很明显。 主要是在长期处于压力的状态下，全年都出现脱发症状，发际线明显向后移动。 应该重视平时的生理调理，不要经常给人带来压力，应该一起度过。 每天静下心来，或者在室外跑步等，有助于使新陈代谢更健康，减少脱发。

二、如何改善脱发

把头发洗干净后，把护发素涂在根部，戴上淋浴帽，最大限度地吸收护发素的营养成分，头发会变得有弹性和光泽。 洗完头发后，用吹风机吹干头发后，避免熬夜和工作劳累。 这使得虚火上升，脱发问题更加严重。 合用黑豆生发偏压，更有助于生发。 是指食用含铁、钙、锌等矿物质的食品和富含维生素a、b、c及蛋白质的食品，不吃油腻和辛辣等刺激性食品，对头皮和头发无刺激性的洗发剂。 洗头的时候，请在水中滴几滴醋或者放一点盐。

头发的生长需要营养，但营养由血液输送。 长期多病、体弱、气血不足、身体营养不良的人，因营养不足、生长不良而头发短命脱落洗头也是同样的理由。 如果就这样掐在头发上，很容易残留。 另外，直接揉头发冒泡的话，洗发水中容易掉头发。

脱发的问题大家要自己理智对待，不要盲目和胡乱弄，人的心理总是失去了是最宝贵的，所以当意识到脱发的时候 们都很心急， 也曾经是掉发得很厉害的，所以能体谅这样的心情，不过 发现现在很多朋友的问题不在于掉发，而是在于心理。 很多人说自己掉发有多厉害多厉害，当说到自己每天掉发数量的时候说的是30、40什么的，但是请大家明确一个观点，权威的专家说过，每天掉发50-100是很正常的，如果洗头的时候掉到200左右也不是异常。这个是本来头发正常的新陈代谢，是无人能阻止的。所以更重要的问题在于心理，你要明确自己的脱发是在正常范围内的，并不需要那么恐慌，而自己觉得头发越来越少的原因，并不是数量上的原因，很大程度在于忽略了发丝由于在化工洗发品的侵蚀下，单独的发丝有变细，这样整个抓起来当然觉得少，当这些发丝细到一定程度，轻轻的拉拽就掉了，所以如此循环，你觉得自己头发少了。但是并不是掉得多了。并不要以为掉5根就是好事，掉50根就需要恐慌，这个或许说明在头发的平均8年的寿命内，在掉5根的这个时期，那天只有5根头发新生，掉50根那天是高产，生出来50根新发宝宝。这个是自然的头发代谢衰老的过程，并不值得叫你对数量上需要斤斤计较。 异常脱发是需要不洗头的时候每天超过了50-100根，或者在50-100以内但是位置比较集中，这样有斑秃的可能，这样的时候你应该很小心。 其次，你需要重视的是你的发质，发质好了才有掉发少的可能，这样同样的拉拽力，掉发的数量会不一样。另外在生病，月经期，孕产期都有可能出现掉发增加的因素，因为这个时候你的内体弱了，会有掉发多的可能，掉发有些去看中医的得到的评价就是气血虚，所以不难想像。 最后，保持清洁，是非常重要的因素，有的朋友抱怨自己头发油腻得快，但是由于怕洗头掉发所以就一直扛着不洗，等洗头的时候一次掉个爽快，让自己郁闷得很， 自己尝试过的，或许大家回家能做下测试，用一段时间来看，5天洗头一次，和天天洗累计起来，掉头发的状况对比，或许自己会感受良多。

导读：秋天了叶子会变黄然后飘落，而头发也会掉得越来越多，那么秋天掉发怎么办呢？秋天掉头发正常吗？下面就和爱秀美我一起来了解下吧！

秋天掉发怎么办

秋天会出现季节性掉发，因此洗护要更加注意，不能用尼龙梳子梳头，也最好不要烫发染发。

首先，我们不能使用尼龙做的梳子或者头刷。使用尼龙梳子和头刷很容易出现静电，给头发和头皮造成 。最好是使用黄杨木梳或者猪鬃头刷，可以去头屑，让头发变得光泽，还具有 头皮，改善血液循环的效果。

秋天掉发严重就不要使用脱脂性强或碱性洗发剂了。这种洗发剂具有很强的脱脂性和脱水性，使用之后头发会变得干燥、坏死。最好使用对头皮无 性的天然洗发剂。

慎重烫发吹风也可以预防掉发。吹风机的温度可以达到100度，会伤害我们的毛发组织和头皮，所以不要经常吹风。烫发的次数也要适当控制，烫发液对伤害头发，次数多了对发根的影响是无法挽回的。戒菸戒酒也可以治疗掉发。吸菸会让头皮毛细管收缩，头发无法正常生长。而白酒，特别是烫热了，会让头皮出现热气和溼气，导致脱发。啤酒和葡萄酒也不可多喝。

秋天掉头发正常吗

季节性脱发属于一种自然的生理现象，并不需要特别的担心。导致脱发的原因有很多，例如平时生活中压力大，身体贫血或者是熬夜以及身体出现其他疾病等等，这些都有可能导致身体出现脱发的情况。秋天掉发并不属于脱发疾病，而是由于秋天到来之后气候变得干燥起来，这样头发的皮脂腺分泌就会减少，这样导致毛囊萎缩，所以头发就很容易出现干枯或者是掉发的情况。

事实上，头发的生长以及脱落和季节、天气等都有直接的关系。在秋天以及冬天这两个季节，气温在不断的降低，这样头发的生长速度就会变慢，并且由于这个季节气候比较干燥，所以头发很容易产生静电，这样头发中的水分就会加快挥发头发的毛鳞片也会受损，这样一来头发的发质就会下降，出现没有光泽、容易打结以及干枯、分叉甚至是掉发的情况。