朱珠分享化妆教程曝光孕期真实素颜，怀孕后该如何正确护理肌肤？

怀孕是大部分女人都要经历的一个过程，受到孕激素的影响，很多女人在怀孕的时候会出现长斑、皮肤暗沉等现象。爱美又是女人的天怀，即使在怀孕期间，也要把自己打扮的漂漂亮亮的。演员朱珠在结婚时受到了很多人的关注，因为她是嫁给了一个圈外的男友。而结婚后不久，就公布自己怀孕的事，很多网友猜测，朱珠是在结婚时就已经怀孕了。这段时间朱珠在直播时，分享了一段化妆的教程，虽然已经怀孕了，但是可以看出，朱珠的素颜状态仍然是很不错的。在过程中，朱珠非常耐心的讲解，没有一点明星的架子，让很多网友觉得很受用。怀孕期间护肤要比平时更慎重，因为有些护肤品是孕期不能用的，而护肤的过程也应该是以补水为主。

一、正确的清洁皮肤。

怀孕期间因为孕激素的原因，皮肤会分泌出大量的油脂，所以更应该注意皮肤的清洁。使用一些较为平和的洁面产品，每天早晚对皮肤进行清洁是很有必要的。孕期不能使用含有激素的产品，所以在选护肤品时尽量避开这一块。

二、适当的补水，不让皮肤暴晒。

有些人怀孕的时候会长黄褐斑，但是千万不要用美白的护肤品，因为这类护肤品大多含有激素，可能会影响到胎儿。用一些补水的护肤品，保持皮肤湿润，同时不要到太阳下暴晒，以免产生更多的色素。

三、注意饮食清淡。

孕期护肤除了要使用正确的护肤品，饮食上的调理也很重要。饮食上尽量保证清淡，多吃些蔬菜跟水果，能在一定程度上帮助孕妇美白。孕期护肤主要是以补水为主，不让皮肤太干，能避免皮肤沉淀色素。

       郑秀晶在**《悲喜交加》中饰演的是一名孕妇，为了使得自己的形象更加像孕妇，开始增肥。据郑秀晶自己透露，她本人在接到自己扮演孕妇角色一事，“刚接到提案时就开始叹气，因为这个挑战太大了，所以有所犹豫，但一看到剧本就不自觉答应了，想要挑战一下，因为剧本真的很有意思”，她说，在选角之前自己是正在减肥的，但是为了自然的表现出孕妇的模样，她就开始好好吃饭，把自己吃胖了，能够演好孕妇的感觉，这样也是值得的。

       其实，现在还是有很多明星比较敬业的，都是尽自己所能把自己的戏份演好，例如这次的郑秀晶为了演好孕妇增肥，还有一些爱美的女演员为了角色扮丑；有些是没有武术底子为了出演武打戏，专门训练；还有一些骑马的戏份，被马摔下受伤的等等。 要知道现在信息时代，世界每天都在改变，日新月异，也不乏有有能力有演技的演员涌现，如果现在演员不好好把握，认真敬业做好自己的工作，很有可能会被时代抛在身后，为了应对这样的情况，现在明星肯为戏付出，也就不难理解。

       还有一点就是，“为演好某某角色，某演员怎么样”，这样的新闻能够很好的为新剧做宣传，还能收割一波路人缘，这何乐而不为呢？

       最后，就是从这些明星的亲身经历来看，能成功的人都不容易，她们的背后一定付出了大把的汗水。也正因如此，故而她们这些演员，值得被尊敬，值得宣传学习。 在辛苦付出的背后，能够看到演员演好剧的决心，对于这样敬业的演员，祝福他们能够接到更加好的戏，事业更上一层楼。

怀孕期间只要选好成分自然的化妆品，是完全不会伤害自己的小宝宝。我们可以看到很多欧美的明星在怀孕的过程中，是照样化妆的，生出来的宝宝也很 健康 。所以大家不用担心化妆品有危害，而不去给自己画一个美美的妆容。目前市面上专门根据女性孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的专业彩妆产品虽然不是特别多，但是只要是成分主打天然不刺激，如SKINFOOD思亲肤，该品牌彩妆以纯天然有机草本植物及水果制造，产品包装也设计得像给肌肤的美味食物一样，深受年轻消费者欢迎。SKINFOOD思亲肤被称为是“可以吃的化妆品”，其成分天然无危害可见一斑，是孕妈们可以考虑选购的彩妆品牌之一。

下面给大家介绍几个孕妇也可以放心使用的美妆产品。

丝塔芙洁面奶。由于孕妇体内的激素变化较大，皮肤会容易不稳定，如果稍不注意，就容易会出油，起痘痘或是过敏，到时皮肤有不适。丝塔芙洁面奶我自己用了很久，换季过敏的首选，质地是乳白色的半透明液体，不会气泡，有时候我也会拿它作为晨间的洁面按摩。丝塔芙的产品不含皂，不含香料，不会引起皮肤的不适。

FANCL卸妆。怀孕期间如果花了淡妆，这款卸妆成分天然，不添加任何添加剂。浓妆淡妆卸的都很干净。这个牌子的保质期都很短，所以无添加剂是更让人信服，一般开瓶3月内必须使用完的。

NARURAGLACE是日本顶级的有机矿物彩妆品牌。很多明星和模特在怀孕期间都会使用他家的产品。他家的有色隔离是的脸部看起来气色非常好。三色渐变腮红，包含保湿成分，使用起来不会太过于干燥。

怀孕期间能不能化妆？

我怀孕期间就一直化妆，生完宝宝哺乳期间也是化妆的。

1选用温和的化妆品。那些美白、祛斑、祛痘、抗皱类的，就暂时收起来吧，毕竟激素对胎儿不好。

2彩妆要淡。不要浓妆艳抹，稍微修饰一下即可。口红类，可以先不用或者偶尔用下，我总觉得可能会入口，还是算了吧。

3孕期由于激素的快速变化，很多妈妈皮肤会发黄、长斑，如果再不护理，可能不仅是“一孕傻三年”，更是“一孕老十岁”了。

所以，适当的面部护理不会对胎儿有伤害，反而会让我们的皮肤更 健康 。

最后，说句不好听的，怀孕本身就是个苦差事，为什么不对自己好点？害怕便宜的化妆品不好，咬咬牙买套孕妇专用的高档的化妆品也不为过。

部分化妆品被检测到有铅等有害物质，会影响孕妇的身体 健康 和胎儿的生长发育，所以怀孕期间尽量少化妆或着不化妆。在万不得已时，可以化妆，但是注意以下方面：

使用安全护肤品

使用安全的护肤品，选择用婴儿可以使用的安全护肤品。不要使用含激素的、含铅的、磨砂类的产品。

选择透气性好、油性小的优质产品，即使天气热，也可以轻松排汗，利于代谢。

不做让皮肤出血的化妆

不能纹眉、文眼线，不绣嘴唇，不拔眉毛。防止出血感染。很多疾病都是通过血液传播的，孕妇又是易感人群，所以避免各种出血的化妆。

及时清洗，并彻底清洁

如果涂口红，那么在喝水、吃饭时先把口红擦去，以免吃到肚子内，再通过胎盘传输给胎儿。

如果确实需要，尽量化淡妆。工作结束后，一定及时清洗妆容，彻底的用卸妆水卸妆，以免色素沉着。

怀孕期间是可以化妆的，只要科学合理，一般是不会对宝宝造成危害的。

在怀孕期间能化妆，但不要浓妆，不要随便换牌子，不能使用劣质化妆品，因为太多的化学成分还是会影响到宝宝的。那么，在日常生活中，除了使用化妆品外，这样做可以让皮肤保持水润

孕期怎样才能调理好皮肤呢？

1孕妈妈可以从日常吃的食物中进行对皮肤的保养，可以多吃一些富含维C的食物，维C能抗氧化、祛斑养颜，比如说番茄。

2孕妈妈在孕期不能吃太多含脂肪太多的食品，因为产后想要瘦起来就麻烦了，针对这点很多孕妈放纵自己的嘴，放自己的体重直线飙升还自我安慰是为了孩子，

3。孕妈妈要保证睡眠和美好的心情，俗话说得好：好皮肤是睡出来的，孕妈妈千万不要熬夜通宵，平时也要少接触有辐射的东西如手机、电脑等。

孕妈妈只要平时饮食上多注意，皮肤一般是不会出现什么问题的。

先说一下为什么是头胎的人会去考虑能不能用化妆品这个问题，而不是要二胎的人。因为经历过头胎的人已经有了足够的经验，或者说已经习惯了，不会再有初次怀孕时的紧张和新鲜感，做任何事都有足够的把握和分寸。不会再像头胎那样，从备孕开始一切都照着书上来，精细化生养，仿佛生的不是孩子，而是制作一件工艺品，容不得一点做的不到位。单位里曾有一位女性同事，头胎从怀孕开始一下子金贵的像个王后一样，这也干不得，那也吃不得，一会怕电脑有辐射，一会嫌弃办公室新买的书桌有异味，一会又嫌弃食堂的饭菜不新鲜，更别说用化妆品了，矫情的不行，每天就是坐那按时按点吃各种书上写的对胎儿有益的食物。也曾在高铁上遇到一个七个月身孕的准妈妈，一口气干掉两瓶可乐，喝完面对邻座的疑惑呵呵大笑说曾经要老大时，这不敢吃那也不敢吃，碳酸饮料更是别想，到现在要老二时，也不管那么多了啥也吃，就是想喝可乐，一次就非得喝两瓶。我一个师兄他媳妇，怀孕两个多月时特别想吃螃蟹，两人吃了一盆，八个多月时过马路在斑马线上摔了一脚，肚子着地，起来后肚子上还有印迹，生的小姑娘白白胖胖非常可爱，现在都上小学了。

所以说生孩子没有那么多讲究，定期做产检，都会健 健康 康的。化妆品只要是正常使用，买市面上常见的化妆品，都是不存在问题的。实在不放心，就只用基础水和乳就行。偷偷告诉你，有相当一部分人，生完孩子后皮肤会变得特别好。

祝你好孕 。

怀孕期间可以用一些保湿的产品，至于其他功效型的就别用了，尤其美白的产品，很多含有铅，汞等重金属超标。另外，指甲油呀，染发呀也就别去做了。

您好！

怀孕后还能使用化妆品吗？这是很多准妈妈都会关心的问题。

很多准妈妈怀孕后由于雌激素的作用，皮肤变得光滑细腻，脸色红润，但同时也伴随着毛孔粗大，满面油光，这是怀孕带来的「礼物」，只要做好 清洁、保湿 就可以了。

可选用温和或适合敏感肌肤的洗面奶 等，另外，也可用一些 纯植物保湿液、宝宝保湿霜或者孕妇专用的保湿产品和唇膏 ，这些都是安全无害的。 我们建议你收起的是美白祛斑霜、口红、指甲油之类的彩妆 ，这些化妆品多数含有高浓度的化学元素，可能会对宝宝产生严重的危害。

你可以根据自己的皮肤状态选择较为安全的孕妇化妆品（主要是基础养护类的孕妇护肤品）。香水最好不要用，因为许多香水中含,有麝香。另外，也不要染发、烫发。

在家不化妆。如上班或有特殊场合画个眼部淡妆，不涂口红。

孕期化妆这件事一直是备受争议的，主要是担心美妆用品添加了铅、镉等重金属成分，影响了宝宝的正常发育。对于这个问题大部分准妈妈还是抱着谨慎的态度选择不化妆，或者偶尔化妆，但是在选择化妆品上要仔细挑选无害的。

那么，准妈妈到底能不能化妆呢？

还说孕期不能吃饭呢！这个问题其实是无悬念的，偶尔的淡妆是可以的！尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。

另外，在去医院就诊的时候最好不要涂口红，因为孕期贫血的发生概率比较高，涂口红可能会掩盖贫血的体征。

孕期适宜什么化妆品

保湿产品：孕妈妈护肤以保湿为主，适用能给肌肤增加水分的护肤品，切记使用碱性的洁面产品。

性质温和的天然产品：孕妈妈要选择质量有保证的，无防腐剂、色素、香料、化学药品成分和低酒精的天然化妆品。

孕期忌用的化妆品

指甲油：一般含有一种名叫邻苯二甲酸酯的物质，这种物质可通过呼吸系统和皮肤进入体内，若长期使用，不仅对孕妈妈的 健康 十分有害，而且会通过胎盘和血液进入胎儿体内，影响胎儿 健康 。

美白祛斑产品：实验证明皮肤增白及祛斑类除色素化妆品中含有的化学成分，也很容易被正常皮肤吸收，经母体胎盘转运给胎儿。

都说明星怀孕只长肚子，吉娜又一次验证了这个说法呀！不得不感叹孕期的吉娜依旧是跟仙女一样美丽，而且可以看出爱美的吉娜也十分在意自己的妆容和身材管理。怀孕七个月依旧可以看出还有腰线，同时吉娜的妆也很完美，显得吉娜肤白貌美，完全看不出孕期的辛苦疲惫。不过准妈妈们怀孕可以像吉娜一样化浓妆吗？

1、一定要看清楚化妆品、护肤品成分

身为现代女性，只要不是在家里，出门肯定是要化个妆的，不然会显得你整个人都跟没有气色，加上孕期本身就会睡不好，第二天还要上班面对客户，不化妆也对人家不尊重，留下的第一印象就不好。对于一些爱美的妈妈来说会产生自卑心理，影响妈妈的身心健康。但是肚子里宝宝的健康肯定对于准妈妈来说是首位的。我相信天底下的妈妈都是一样的，从吉娜的日常就可以看出，吉娜对于孕期的进食是非常讲究的，完全的只养胎不长肉呀！所以吉娜肯定也是经过选择之后才选用不影响胎儿的化妆品进行化妆的，同时人家的生活条件这么好，肯定会有请专业的化妆师去做功课，我们不能片面看待。

那对于我们普通人来说要怎么选用不影响胎儿健康的化妆品呢。首先，一定要研究清楚你买的化妆品的成分，虽然现在看到很多网络博主也会化妆，而且她们会说因为化妆品是用在皮肤表面的，妈妈很多都吸收不了，孩子更不可能吸收。咋一听很有道理，但是因为这些博主的职业就是卖化妆品，所以她们说的话我们也需要理智听取。那以下几种产品孕期妈妈慎用：一是收缩毛孔的产品和祛痘印的产品，因为里面可能会含有维A酸，孕妇禁止使用。二是美白类的产品，很多可能会含有重金属，危害宝宝的健康。三果酸类的，刺激性比较大，准妈妈一定不要去使用，四是精油类的，精油类分子比较小，吸收会比较好，使用不当对宝宝影响会比较大。

2、着色类的要避免使用

从吉娜的照片和视频可以看出，吉娜虽然有化妆，但是并没有去过多的弄头发，毕竟对于女明星来说头发的妆造也是很重要的，由此可见吉娜并不是肆无忌惮的为了爱美而不顾宝宝的健康。因为对于孕妇来说，头发着色剂的使用会严重危害宝宝的健康，所以孕妇一定要禁止去染头发。

其次，孕妇还要禁止的是做美甲，大家其实日常也能感受到，不论是染发剂还是指甲油，刺激性气味都是比较大的，很多人当时闻味道都会接受不了，这证明此类产品的刺激比较大，所以孕妇是禁止使用此类产品的，准妈妈们一定不要去随便相信什么纯植物提取，对宝宝没有刺激，再爱美这两类行为也要禁止。

3、认准大品牌，敏感肌和孕妇可使用

个人观点还是非常支持妈妈们平时化妆的，因为化妆的确会使人心情变好，因为孕期的一些反应本身就会让妈妈对于自己一些变化很难接受，此时化点淡妆也会显得整个人比较有气色。所以最重要的就是如何去挑选化妆品，现在市面上化妆品的品牌种类很多。我的建议准妈妈们还是要认准大品牌，选择对孕妇无刺激的系列产品，因为一个品牌肯定不是一朝一夕变为大品牌的，是口碑让品牌知名度变高的，让大家信任的。所以孕期妈妈们要么干脆不要使用化妆品，要么就要认准品牌，认真挑选，不要随意使用化妆品。

化妆品中有一类东西的使用准妈妈们一定要特别注意，这就是口红。其他类的产品是用在脸上，皮肤的吸收有限，但是口红涂在嘴唇上，在喝水和进食的时候难免会有误食，所以口红的选择对于准妈妈来说尤其重要，妈妈们一定要选择大品牌，同时一定要把成分搞清楚，避免有不适用的成分危害宝宝的健康。最后想对准妈妈们说一句，为了宝宝，一定要谨慎再谨慎，爱美没有错，但是一定要正确的爱美。

这个跟个人体质有关系，有的人就是吃了，虽然自己会很胖，但实际上孩子没有吸收到，像我虽然没有胖多少，但是我的儿子出生的时候也有七斤。另一方面就是均衡营养的问题，有的人为了孩子长得好少吃甜食，严格控制体重很重要。一般医生建议整个孕期控制在20斤以内，也就是每个月两斤指标。明星都很在意自己的形象，自然在吃的方面很注意控制，高蛋白低糖不易发胖。

结婚、怀孕、生子的时候，都会引起大众的热议，这其中让孕妈妈们百思不得其解的一点就在于：为什么明星怀孕期间只有肚子见长而体重不涨呢？而且生完孩子后总是可以很快就恢复原本的身材不只是演员怕身体发胖，连节目主持人也是非常重视身材的。听说陈鲁豫为了减肥，每顿控制在十粒米的饭量上，不知坚持了多久。单见她瘦得皮包骨头，可见她多么在意外形！

人家明星没怀孕的时候都有专门的营养师帮助控制饮食，更何况怀孕的时候呢！网上不是也曝光过某某明星长胎不长肉的食谱吗？不过已经有专家说明了，那些食谱并不科学。明星既然是要闪耀光芒的，作为我们广大网友仰望的星星，她们承受了多大的压力可想而知谁也不知道什么时候观众就遗忘她们了，所以，为了保持这个，估计想吃胖也忍住了吧！

所谓孕期不显胖，就跟有人吃多不长肉一样，只是个例。举个例子，随着现在观念越来越开放，越来越多明星也选择了说真话，霍思燕孕期的照片就曾被拍到，浑身水肿，也是化为了一个大胖子。所以我们看到像杨颖、杨幕这些女明星，即使怀孕，其实身材也还是很好的。杨颖怀孕的时候出去做活动都还会化妆，可见多么在乎形象。

因为她们比较会管理自己的体重。

这个要看人

有些人真的是吃的东西第二天就代谢掉了，想胖也胖不起来。然而，有些人不是。他们的新陈代谢功能可能很差，基本上他们一周才上一次厕所，所以肯定会胖。以上只是一个原因，但大部分原因还是要看个人，因为你可以自己决定自己是胖是瘦。有些人孕前身体素质很好，也会去健身房锻炼。如果她们身体素质好，怀孕时就不会因为身体不好而发胖。而且怀孕期间会和教练一起去健身房做适当的运动，这种情况发生在明星身上的比较多。然而，有些女性从怀孕开始就不怎么运动。她们基本上每天都在床上度过，她们吃得很好，所以她们的体重肯定直线上升。容易长胖，不容易瘦。

明星有专业的化妆造型团队

另外她们的日常保养也会更加专业，所以在孕期也能保持这么好的状态。不得不说，女明星真的和普通人不一样。因为黄体酮的影响，一般人怀孕的时候都很难受，不能像以前那样打扮，所以很多人在孕期都很邋遢。而且怀孕期间，体重会随着胎儿的成长不断上升，所以很多人很难在怀孕期间保持美丽。女明星之所以怀孕后还能如此美丽动人，是因为她们无论是身材还是颜值都比普通人强很多。所以即使怀孕，颜值也不会下降很多。

专业的营养师

所以她们的饮食不仅非常有营养，而且热量非常低，所以即使在怀孕中后期也不会发胖。这也是为什么女明星生完孩子还能快速恢复身材的原因，就是她们有专业的私人导师和营养师，能为她们提供最专业的服务，让她们更快恢复生孩子前的身材。

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