如何让脸部饱满起来

如何让脸部饱满起来

　如何让脸部饱满起来，让我们看起来的方法最简单就是自己的脸型，脸型如果线条饱满丰富是非常显嫩的，当我们的脸型不够饱满，面颊凹陷，就会有历经沧桑的既视感。那么如何让脸部饱满起来呢？

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　 1、及时抗老，维持肌肤紧致和弹性

　扁平的苹果肌，凹陷的脸颊，这些和胶原蛋白、玻尿酸的流失有关哦，随着年龄增长，这些问题我们都会遇到，及时的抗老，保养肌肤，留住肌肤弹性很重要。

　修丽可紫米精华，国外爆款精华，很多人都是用它来做医美的术前术后护理。我第一次使用就超级的惊喜，用后皮肤细腻光滑了好多，后期上妆也很服帖，差不多使用半个月就发现一些干纹细纹淡化了，关键是皮肤也变得嫩嫩的，紧紧的~感觉坚持下去法令纹也可以淡化哦！

　 2、化妆凸出苹果肌

　有一种腮红叫做苹果肌腮红，面对镜子微笑，找到你的苹果肌，用打圈的画法由外向内轻轻扫在鼻翼两侧苹果肌处，这样可以让苹果肌更突出，看上去比较减龄。颜色可以选择橘色系，更有元气感一些，也更适合黄皮肤女生。

　雅诗兰黛花漾倾慕腮红，超级清透的颜色，上脸使用很明亮很剔透，有一种浑然天成的感觉哦，仿佛你的气色就是这么的红润健康！

　芭比波朗盈亮颜彩盘，一盘可以当做腮红、眼影、高光和修容使用，实用性很强哦。粉体真实细腻，上妆自然显色不会有色差哦。轻扫粉色块于苹果肌，立即带来元气满满好气色。

　 3、美容仪按摩出紧致肌肤

　好像从去年开始， 美容仪就成了各个美少女争相谈论的话题了。通过美容仪有效按摩，可以让脸部轮廓突出，不仅瘦脸，还能提拉紧致预防衰老。长期使用美容仪，真的会让脸越来越精致，也可以让你那些贵价护肤品更好地被皮肤“吃进去”。ReFa美容按摩仪，独特的铂金滚球设计，360度迎合脸部各种复杂的曲线，按摩时更加贴紧脸部肌肤，可以让面部轮廓紧致有线条感起来。颈部，手臂，腹部，臀部和腿部也可以使用。

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　吃饭的量要少但是吃饭的`次数要多。这是因为脸部太瘦得肠胃功能差，一次性吸收的效果比较差，所以要少吃多餐，才能更好地把脂肪送入我们的体内，从而使脸上的肉饱满。

　脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻炼的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。所以可以做一些脸部肌肉运动，叩齿运动，嘴巴尽可能张大，用力咬下，这样就可以锻炼脸部的肌肉。

　每天早晚都喝一杯纯牛奶。因为纯牛奶中含有一些丰富的微量元素，能够有效地使脸上的肉变饱满。

　一定要保持充足得睡眠，因为我们的消化作用是在我们睡觉的期间进行的，也是这个时候吸收并充分利用摄入的脂肪。如果晚上没有睡好，也会影响到消化作用。因而，要保持好充足的睡眠，有利于是脸上的肉饱满。

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　 玻尿酸填充

　玻尿酸又称透明质酸，它可以通过注射的方法来解决面部的缺陷，达到面部丰润的效果。主要用于部位：主要用在太阳穴、鼻子山根处、丰唇、卧蚕、苹果肌、下巴、法令纹等填充改善凹陷和皱纹处。

　合法性：合法（目前有许多假冒产品），瑞蓝、乔雅登、伊婉、润百颜、舒颜、海薇等多个品牌获得国家食品药品监督局（SFDA）批准。

　主要为交联剂来交联而定大、中、小分子玻尿酸。玻尿酸的厂家很多，不同厂家的交联剂不同，因为它们的作用大小不一决定的。

　如果面部解剖层次清楚，以及大、中、小分子玻尿酸的特点了解清楚，注射在合适的部位和合适的层次，以及合适的量，术后基本上看不出被整形的痕迹，表情非常自然；反之表情僵硬非常不自然。

　 优点与缺点：

　1、玻尿酸的最大优点，同时也可能是最大缺点，就是可以完全代谢掉。

　2、玻尿酸的效果是暂时的，不是永久！不存在注射3次或几次就定型之说，事实是无论你注射多少次，其效果维持的时间都是有限的，玻尿酸一般6个月~18个月代谢干净，所以为了保持良好的效果一般得1年注射2~3次。

　3、方便快捷，见效快，没有恢复期，基本没什么创伤。

　 自体脂肪填充

　自体脂肪顾名思义就是从自己身体的多余脂肪提取，根据脂肪粒的大小分为大颗粒脂肪、细颗粒脂肪和纳米脂肪，用于填充面部改善轮廓和年轻化。

　由于人体差别部位的脂肪构造的脂卵白酶的活性存在差别。发现大腿部位的脂肪构造的脂卵白酶的活性高于其他部位。LPL的活性高，有利于移植脂肪细胞的再次生活。大腿及臀部的LPL活性较高，依次为下腹部、上腹部递减。

　目前成熟的自体移植存活率已经可以达到50%——80%。即便是脂肪活性差，也能存活30%左右，而且是终身的。

　适合人群：几乎所有求美者可以适合，最适合面部凹陷、胸部小或臀部扁平者。

　 优点：

　无排异、改善面部轮廓非常明显且自然，恢复期不是很长，是目前额部填充最好而且是唯一的填充物，无任何产品替代之一。

　 缺点：

　1、有两部分创口，吸脂部位和填充部位。

　2、自体脂肪手术不是简单的抽指和注入，高吸收、严重感染等并发症源于关键技术不过关。所以接受这项手术一定要慎重选择医院和手术医生。但是再有经验的医生都没办法100%保证做一次就能获得理想结果，部分患者可能做2-3次才能获得满意和永久的效果。