头发多是什么原因（同是新生儿为啥有些头发浓密）

生活中每个家长都希望孩子出生时健健康康的，同时拥有浓密乌黑的头发就再好不过了。可这也只是有些家长的梦想，有些孩子刚出生时头发就非常稀疏，随着他们的长大，头发也没有增长很多，这着实让不少家长着急坏了。

其实怀孕五个月左右时，孩子的头发就开始生长了，但是头发的生长受到很多因素的影响， 同是新生儿为啥有人头发浓密，有的是小秃头，这3个原因要重视：

父母遗传

父母的很多基因都会遗传给孩子，当然也包含发量。但是值得一提的是，有些人的发量是逐渐减少的，他们可能刚出生的时候头发比较浓密，后天一直熬夜再加上饮食也不注意，导致自己的头发越来越少，这样是不会遗传给孩子的。

这样的家长如果不想孩子头发稀疏，就一定要改掉自己的坏习惯，这才能给孩子树立一个好的榜样。有的家长自己熬夜，却教育孩子早点睡觉，这是没有什么说服力的。家长们应该身体力行地给孩子做榜样，这才能让孩子养成正确的作息习惯和饮食习惯，孩子的头发就不会太少。

孕妇饮食

女生在怀孕时的饮食也很重要，不同的饮食会让孕妇和胎儿受到不同的影响，如果孕妇经常吃一些有利于长头发的食物，孩子出生时的头发肯定浓密乌黑，牛肉、坚果、黑芝麻就是很好的选择。当然各位还得注意摄入的量，吃的太多很可能让自己吃不进主食，让身体缺乏其它必需的营养。

胎儿所处的环境

有些胎儿所处的环境比较糟糕，有些分泌物会附着在胎儿的头顶，这就会堵塞毛孔，让头发的生长受到影响。就比如有些孕妇吃的太油腻了，血脂就会升高很多，这些血脂就会渗透进子宫，让孩子的身体上附着上一层厚厚的胎脂，这也会让孩子的发量受到影响。

有的父母看见自己的孩子头发比较少，就会想到各种办法 ，其中有些方法不仅不能让孩子长头发，还会让孩子的的头发进一步变少。

1 用土法子去帮孩子

有部分家长不相信科学，反而去偏信土法子，这样的土法子很有可能会害了孩子。有的不仅不能长头发，还可能导致孩子患上皮肤病，所以各位家长一定不要相信土法子，要用科学的方法去解决问题。

2 不给孩子洗头

有家长在给孩子洗头的时候，发现孩子的头发落了很多，就会减少洗头发的频率，这样并不好，其实常给孩子洗头发，能够刺激孩子的头皮，让宝宝的头发长的更快，更旺盛。

结语:有些宝宝出生时头发就很少，问题很有可能出在本文提到三个方面上，所以各位家长也应该在这三个方面找找原因，有问题及早解决就能让孩子的发量正常起来。在后天家长也不要用错误方法去抚养孩子，一定要使用科学的方法去解决问题!

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

头发又黑又粗是你的头发强健的表现，说明头皮毛囊生发旺盛，一般反应人的健康状况良好。

头发养护

勤快洗自己头发，一般多2天洗一次，少5天洗一次，洗头发的过程中，必须搓边按摩。还能让自己的头皮清洁，使头皮有活血流通。

洗发后，很多人会拿出吹风机把湿头发吹干，都是100度以上的吹风机，这样很容易脱发，损伤头皮。所以尽量少用吹风机吹头发。

尽量少烫发，烫发的时候，都是用很多化学物质而做成的，红头发，转头发。这样也很容易脱发。保护好你的头发，尽量少烫发。

不喝酒，不抽烟。喝酒抽烟对自己头发不好，严重的容易脱发，还伤害你的健康。

每天可以在外深呼吸、散步、做体操等，可以消除当天精神疲劳。

多吃水果和蔬菜可以保护你漂亮的头发，防止脱发。大米、玉米，豆类，苹果都是最对人体有益的食品。

问题一：为什么白头发那么多．是什么原因造成的？ 青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等； 据认为，这可能与内分泌系统，尤其是脑下垂体的功能状况有关。原来脑下垂体分泌一种黑色素兴奋激素，如果这种激素分泌少了，头发就要发白。另外，青少年白发还有先天的原因和遗传因素。常可发现，在一个家族中，往往有若干人在同一年龄时出现白发。 饮食对“少白头”也有影响，过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发。一些微量元素和某些维生素缺乏，如缺乏铜、钻、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、胡萝L素等，都会使头发变白。青少年时期出现白发对身体并无妨害，完全可以不治。但从美观考虑，青少年白发者还是迫切要求治疗的。 祖国医学认为“发为血之余”，头发的生长与先天肾气、肝肾精血密切相关。如果肾气不足、肝肾精血亏虚，头发就地失去濡养而不泽，或早白或脱落。 对此，中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法，结合性志调节、足够的睡眠和头发 ，坚持半年以上，常可奏效。以下介绍的方法，“少白头”的朋友可以酌情选用。 1．加强户外运动，锻炼意志，做到遇事不恼、不愁、不怒，使精神处于稳定状态。 2．适当补充维生素。 3．每天睡前和早晨起床后，用双手的十指 头皮。先从前额发际开始，由前向后再由后向前，每次5分钟左右。这样可以促进头皮的血液循环，使毛 得到更多的营养，加强黑色素的制造，从而使头发逐渐变黑。 4．将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻(炒)50克、桑叶100克、万年青2片、白果30个、桔梗15克，用非铁容器研成细末，水煎。每日早饭后服一剂(50克)。 5．将侧柏叶40克浸泡在100毫升60％的酒精中，7天后用其擦头皮，每日2―3次。 6．将何首乌30克、熟地15克水煎后当茶饮。7．将菜籽油烧热，待凉后抹到头发上。长期使用不仅能使头发变黑变亮，还能减少头发脱落。 下面是一些治疗“少白头”的食疗方法： 1、仙人粥何首乌30~60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7~10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。2、芝麻粥黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘干净，垢珊蟪词煅兴椋 檬庇刖 锥宜 笾嗉纯伞4酥嘤胁垢紊觥⑷笪逶嘀 Γ 视糜谏硖逍槿酢⑼贩⒃绨椎娜恕C刻煲患粒 至酱问秤谩、桑仁粥桑椹子20~30克（鲜品30~60克），糯米100克，冰糖少许。先将桑椹子浸泡片刻，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时加入冰糖，调匀即可。此粥可补肝滋肾，养血明目，适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人。 防止少白头的冲剂： 把切好晒干的橄榄果泡在水中一个晚上，次日早上筛一筛，等洗过头发后，用这种溶液作为冲洗剂冲洗头发

问题二：年轻人出现白头发是什么问题该怎么办 治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法： 1）头皮 法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮 法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 2）下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方： 1 取黑豆适量。淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 2 用大核桃12个。剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6--9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。 3 取鲜桑椹1000克(或干品500克)。洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。 4 用核桃仁1000克。放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。 5 取黑芝麻、鲜桑椹各250克。捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。 6 用淘糯米滤下的泔水。沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。 7 取米醋、大豆适量。以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。涂发，能乌须黑发，使白发变黑。 8 用黑豆250克，何首乌150克，黑芝麻100克，白果30粒。研碎炒熟。四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。 那么，青少年应该怎样预防和治疗长白头发的毛病呢一般说来，可从以下几个方面着手： 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作>>

问题三：白发增多是什么原因;求助！求助 中青年时期开始头发的变白。多半引起头发早白多与肝肾阴虚有关，此外，精神紧张，脑垂体、甲状腺疾病、耗损身体的慢性病也会令头发早白。治l疗头发早白要注意平时注意护发，保持愉快的精神外。多数白发在身体健康会恢复黑色。

芝麻粥 ：黑芝麻250克晒干后炒熟研碎，每次取30克与粳米50～100克同入锅，加适量水煮成粥。早、晚餐食

黄酒胡桃泥 ：胡桃仁5个研碎，加黄酒50毫升、白糖50克放火锅内，再入清水500毫升，小火煎20分钟。饮汤，顿服，可常服食。

还有可以用德国的V哌，用来治l疗白发很好。选择产品主要是效果的，价格贵点都没关系

问题四：有一些白头发，最近几年逐渐增多，是什么原因 白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛 内有丰富的血管，为毛 、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛 、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。

讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

问题五：我最近发现白头发越来越多怎么回事 随着现代生活中的压力越来越大，造成了很多年轻的白领白头发越来越多。除了真正的随着年龄增长的生理白发自然生成之外。压力、心理、疾病、环境产生的白发越来越困扰着都市人群。

生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛 内有丰富的血管，为毛 、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛 、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

人们常说，白头发不能拔，因为“拔一根长十根”。这种说法是不科学的。包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的，所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据

白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳咄贰⒚球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

1，心理因素

当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。

2，营养状况不好

如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。

3，疾病，药物和遗传

脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性卟≈，植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。

白头发食疗方

1

黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

2

枸杞子 性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

3

仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。

白头发的预防

注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。

本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺呒ず途神紧张。

积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。>>

问题六：年纪轻轻突然长了很多白头发该怎么办？这是怎么回事 可以吃黑木耳 1）头皮 法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2--5分钟，每分钟来回揉搓30--40次，以后逐步延长到每次5--10分钟。只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。头皮 法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 青少年有以下方法 1、保持乐观。对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。 2、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。近年来的科学研究还表明。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜 中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。当然，因缺乏维生素而致白发者，亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物，但并不能立竿见影，需要在医生指导下坚持长期服用。 3、治疗疾病。某些传染病和慢性局部病灶性炎症。如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。此外，性机能发育不全也能引起白发。因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。 4、 头皮。为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次 1～2分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐渐增加到5～10分钟。这种 可加速毛囊局部的血液循环，使毛 得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。 5、勤于梳头。勤梳头也是一种物理 法，出自于隋代医学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。

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问题七：青年白头发慢慢增多的原因 青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等； 据认为，这可能与内分泌系统，尤其是脑下垂体的功能状况有关。原来脑下垂体分泌一种黑色素兴奋激素，如果这种激素分泌少了，头发就要发白。另外，青少年白发还有先天的原因和遗传因素。常可发现，在一个家族中，往往有若干人在同一年龄时出现白发。 饮食对“少白头”也有影响，过多的食用糖类、鱼类、盐类都会造成早生白发。一些微量元素和某些维生素缺乏，如缺乏铜、钻、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸、胡萝L素等，都会使头发变白。青少年时期出现白发对身体并无妨害，完全可以不治。但从美观考虑，青少年白发者还是迫切要求治疗的。 祖国医学认为“发为血之余”，头发的生长与先天肾气、肝肾精血密切相关。如果肾气不足、肝肾精血亏虚，头发就地失去濡养而不泽，或早白或脱落。 对此，中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法，结合性志调节、足够的睡眠和头发 ，坚持半年以上，常可奏效。以下介绍的方法，“少白头”的朋友可以酌情选用。 1．加强户外运动，锻炼意志，做到遇事不恼、不愁、不怒，使精神处于稳定状态。 2．适当补充维生素。 3．每天睡前和早晨起床后，用双手的十指 头皮。先从前额发际开始，由前向后再由后向前，每次5分钟左右。这样可以促进头皮的血液循环，使毛 得到更多的营养，加强黑色素的制造，从而使头发逐渐变黑。 4．将熟地150克、生何首乌150克、黑芝麻(炒)50克、桑叶100克、万年青2片、白果30个、桔梗15克，用非铁容器研成细末，水煎。每日早饭后服一剂(50克)。 5．将侧柏叶40克浸泡在100毫升60％的酒精中，7天后用其擦头皮，每日2―3次。 6．将何首乌30克、熟地15克水煎后当茶饮。7．将菜籽油烧热，待凉后抹到头发上。长期使用不仅能使头发变黑变亮，还能减少头发脱落。 下面是一些治疗“少白头”的食疗方法： 1、仙人粥何首乌30~60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7~10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。2、芝麻粥黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘干净，垢珊蟪词煅兴椋 檬庇刖 锥宜 笾嗉纯伞4酥嘤胁垢紊觥⑷笪逶嘀 Γ 视糜谏硖逍槿酢⑼贩⒃绨椎娜恕C刻煲患粒 至酱问秤谩、桑仁粥桑椹子20~30克（鲜品30~60克），糯米100克，冰糖少许。先将桑椹子浸泡片刻，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时加入冰糖，调匀即可。此粥可补肝滋肾，养血明目，适用于因肝肾血虚引起须发早白、眼目昏糊的人。 防止少白头的冲剂： 把切好晒干的橄榄果泡在水中一个晚上，次日早上筛一筛，等洗过头发后，用这种溶液作为冲洗剂冲洗头发

问题八：最近长了好多白头发怎么回事 随着现代生活中的压力越来越大，造成了很多年轻的白领白头发越来越多。除了真正的随着年龄增长的生理白发自然生成之外。压力、心理、疾病、环境产生的白发越来越困扰着都市人群。

生白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛 内有丰富的血管，为毛 、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛 、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

人们常说，白头发不能拔，因为“拔一根长十根”。这种说法是不科学的。包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了，虽不一定一个毛囊对应地长一根头发，但头发的数量是有规律的。据统计，一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长，毛囊会减少，这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的，所以“拔一根长十根”的说法不成立。人们常说新生儿剃了光头，头发会更粗更多，这种说法从科学的角度说也是没有依据

白头发主要是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。当黑色素颗粒在毛乳咄贰⒚球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。

1，心理因素

当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。

2，营养状况不好

如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。

3，疾病，药物和遗传

脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性卟≈，植物神经功能障碍等慢性疾病均是头发由黑变白的原因。

白头发食疗方

1

黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。

食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。

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枸杞子 性甘、平、无毒。

作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。

食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。

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仙人粥 何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。

白头发的预防

注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。

本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，劳逸结合，避免精神刺呒ず途神紧张。

积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。>>

问题九：白头发多是缺少什么营养 一般说来，年轻人的头发乌黑油亮，而老年人往往白发苍苍。头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞将停止产生黑色素，头发也就开始变白。人体没有统一分泌黑色素的腺体，黑色素在每根头发中分别产生，所以头发总是一根一根地变白。一般头发变白都要好多年，但也有少数罕见的病能使人一夜变白发。尽管每个人头发变白的情况不尽相同，但男性一般发生在30岁后，女性则从35岁左右开始。

头发变白的主要原因是遗传和衰老。忧虑、悲哀、精神受到 和一些疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是：黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就会一天天白起来。

白发会越拔越多吗？

现在，不怕长白发，因为可以染黑、染红、染七彩。可是，染发不久后，新发长出来，难看的白发“穿梭其间”，整个头顶就显得十分不雅。有人就拔白发。可是，白发拔不完，有的人心里不禁纳闷：“本来都没有这么多的，怎么现在却越拔越多？”

专家解释说，这完全是错误的观念，白发不会因拔那么三几根或是一大撮，而长出更多的白发来。黑发的生长，最主要是靠发根部的黑色素细胞形成。必须注意的是，黑色素细胞的关键在于发根，因此不管你怎么拔白发，对发根都不会造成任何影响，白发也不会增加。

少白头多数是因为工作压力，精神绷得太紧，肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物，而造成营养失调，所以才有白发的出现。

此外，体内微量元素的不足，也是形成白发的一个原因。通过食用地下块根，如何首乌、熟地瓜、马铃薯和芋头等，从中吸收大量的微量元素， 发根，长出乌黑的头发。

目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：

1不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。

2学习如何舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。

3使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项（如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发KK）。

4染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。

5少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。

6自制黑发药膳食用：

何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。

山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。

最常见的就是季节性脱发，一年四季中，秋季脱发最为严重。脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。如中老年人头顶脱发多因喜食油腻辛辣食物造成湿热上蒸侵蚀毛根而引起。肾虚引起的脱发多见于体弱的老年人

女生身体毛发旺盛是什么原因

　女生身体毛发旺盛是什么原因，夏天就要到了，大家都要穿漂亮的小裙子了，然而有些女生有一个非常困扰的问题，就是体毛太旺盛。下面来看看女生身体毛发旺盛是什么原因？

女生身体毛发旺盛是什么原因1

　 1、遗传因素

　如果女性身体各个部分都很正常，独独是存在毛发旺盛的情况，例如腋下毛发浓密、小腹长毛浓密等，可能是因为遗传因素引起的，是正常的现象，并不需要特殊治疗。

　 2、内分泌失调

　如果女性长期处于紧张高压的状态下，又或者是存在不良的生活习惯等，都有可能会影响内分泌，除了毛发旺盛外，还有可能会对女性的生育能力造成影响。

　 3、不当的刮毛方式

　很多女性都喜欢用剃毛刀去刮腋毛、唇毛等，但是长期这样剃刮体毛，可能会刺激体毛的生长，使得体毛变得越发的浓密、粗硬。

　 体毛太多该怎么办

　 1、刮毛

　使用剃毛刮毛工具来剃毛，是最方便、最经济也最常见的脱毛方式。但要注意的是可能刺激毛囊，导致毛发越发浓密。

　 2、激光脱毛

　激光脱毛是依据光热动力学原理，是专门针对黑色素的，毛囊中的黑色素吸收了激光素的能量，产生热能，从而把毛囊摧毁，使毛发停止生长。很多人以为一次激光就可以去除汗毛。其实通常要进行4-5次才可以。

　 3、多吃蔬菜水果

　多吃一些维生素E含量比较多的食物，有利于身体内激素的平衡。多吃猕猴桃和西红柿，其中猕猴桃是最好的，富含维生素E，长期食用对大家的小胡子去除很有益处。

女生身体毛发旺盛是什么原因2

　 1、遗传因素

　体毛浓密主要与遗传因素和体内的雄激素分泌过多有关。如果四肢汗毛较多，或腋毛较多，眉毛较浓等，受遗传因素影响教大，这种情况不用过于焦虑。

　 2、多囊卵巢综合征

　姑娘们脱毛前，先得了解一样疾病：多囊卵巢综合征。这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。

　然而出现这些症状，很多人不会意识到要去妇科或内分泌检查，而去了皮肤科或美容院，以致于延误了病情。此病不只影响个人形象，它还会带来一些意想不到的远期危害——因多囊卵巢综合征长期闭经，无排卵，子宫内膜持续接受雌激素的'刺激，无孕激素对抗和周期性内膜脱落，故发生子宫内膜癌的危险性增加，同时多囊卵巢综合征常存在胰岛素抵抗，故高血压、糖尿病、冠心病发病率增加。该病病因尚不明确，现代化生活方式、遗传因素都对它有影响。

　 3、多毛也可能是自己种下的“祸根”

　药物能治病，但也可能伤身“毁容”，特别是在滥用的情况下。 “肤轻松”“皮炎平”，这类含激素的药膏因为疗效好且应用广泛，所以一直被人们当成治疗皮肤病的万能药。但实际上，长期使用，会产生面部毛细血管扩张、多毛、色素沉着、皮肤萎缩等副作用，而且一旦形成激素性皮炎的敏感皮肤，用正常化妆品也很容易出现过敏反应。因湿疹涂抹曲安奈德软膏超过1个月时，毛发会变长、变黑、变粗。所以出现皮肤病，一定要在医生的指导下合理用药，千万不要自我药疗。

　 4、与女性内分泌有关

　女性在不应该长毛的部位却长出了许多又长又粗又黑的毛，或者毛发呈男性型分布，如唇周、下颌、前胸中线、大腿内侧、乳晕周围等处，有不同程度的毛发分布，眉毛也越来越粗而浓黑向腹部甚至脐部发展，这种现象就要加以注意了，绝大部分与内分泌异常有关。

女生身体毛发旺盛是什么原因3

　 体毛旺盛预示身体有什么问题

　1、激素失衡。女性的毛发突然增加或者脱落，通常是由于雄性激素分泌失衡引起的，这种激素天然存在男性和女性体内，只是数量存在差异。如果体内的雄性激素含量上升，那么肯定会导致毛发疯长。若女性一个上长出超过8根毛，就是异常表现，通常会被称为多毛症。90%以上的多毛症女性体内的雄性激素含量较高。

　女性斑秃也是雄性激素水平过多的迹象。进入更年期后，女性体内的雌激素水平下降，雄性激素上升，很多女性都会发现自己的头发开始稀少，但面部毛发变粗，甚至偶尔还会在下巴上长出一根毛来。

　2、卵巢问题。如果有多毛症的同时伴有月经不调，那么很有可能是全身性问题。最常见的原因就是多囊卵巢综合征，该病的特征是卵巢增大，汗毛加重，尤其是在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。第二种可能的原因是肥胖，它会伴随多囊卵巢综合征一起发生。

　3、肿瘤。如果多毛症来得非常突然而且严重，持续超过了半年时间，且验血显示睾丸激素和脱氢表雄酮（DHEAS）的水平都非常高，那么很有可能是肾上腺或者卵巢上长了肿瘤。这种肿瘤会释放出雄性激素，导致体毛迅速生长。

　4、缺铁或甲状腺功能低下。每个人的毛发都有固定的生长周期，有些人一到春秋（或冬夏）季节就自然脱发，这都是正常的。然而，弥漫性脱发（身体和头部的明显脱发）则表明身体缺铁或者甲状腺功能低下。尤其是素食主义者和月经过多的女性，更容易发生这种类型的脱发。如果眉毛的外1/3处脱落，且指甲上长出了皱纹样凸起的棱线，那么很有可能是自身免疫性甲状腺疾病。此时需要做血液测试检查促甲状腺激素水平。

　此外，雌激素含量的突然下降（妊娠之后或停服避孕药）也会导致暂时性的脱发。

　5、生活方式不健康。压力过大、生活不规律、染发烫发、洗发过勤，甚至服用某些药物（如）等也会导致毛发脱落。