冒白头的痘痘是怎么回事

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡

2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调

6、平常尽量避免使用过多的护肤品

脸上老长白头粉刺怎么办阿 。。。。。。。。。。。清心为治本、注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡、最好是930分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的

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粉刺又分为白头粉刺及黑头粉刺。临床上也可以称为闭合性粉刺及开放性粉刺。白头粉刺也就是所谓的闭合型粉刺，对于轻度的粉刺患者则建议通过多饮水，多食易消化的膳食纤维食物保持大便及月经规律，通常粉刺的症状也会稍微减轻。对于症状比较重的粉刺患者来说则建议外用维A酸类的药物例如阿达帕林凝胶等，夜间睡前涂抹皮疹处常常有助于打开闭合性的粉刺，以便于皮脂的正常排除达到消除白头粉刺的效果。对于粉刺数量较多的患者可以口服小剂量的阿维A胶囊应注意口干、眼干的症状，也可以前往美容科在无菌条件下行微针治疗，帮助粉刺内容物的释放。

白头粉刺在中医看来属于内脏火旺盛,血液循环有问题,肝脏排毒不畅,可能在这段时间内,生活压力较大,过度的劳心费神。脸部清洁不彻底,过多的老化角质以及污垢堆积在毛孔内部,久而久之,就会让肌肤受到感染,就会出现。治疗可以应用温水及温和洗面奶清洁面部,局部可以去医疗机构排出粉刺,并涂抹药物消炎。平时忌食辛辣刺激食物,保持大便通畅。脸颊和下巴长白头的痘， 可能与内分泌失调,饮食辛辣刺激上火,油性皮肤有关系的，建议您口服维胺酯胶囊 或者罗红霉素，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸。